Lebensmittel sortiert nach Wasserunlösliche Ballaststoffe

Sortierung:
Kategorie:
Ernährungsform vegan vegetarisch alle Lebensmittel
Lebensmittel Menge Wasserunlösliche Ballaststoffe je 100 gr
Kaffee trocken gr 32.45 gr
Tee grün trocken gr 27.70 gr
Mate-Tee trocken gr 27.70 gr
Tee schwarz trocken gr 27.70 gr
Tee entcoffeiniert trocken gr 27.70 gr
Topinambur getrocknet gr 27.30 gr
Kaffee grün (Rohkaffee) trocken gr 26.70 gr
Leinsamen entölt entfettet gr 25.32 gr
Ölsamen frisch gr 17.85 gr
Leinsamen gr 17.85 gr
Leinsamen frisch gr 17.85 gr
Leinsamen geschrotet gr 17.26 gr
Hickorynuss entfettet gr 16.55 gr
Sojaschrot gr 16.15 gr
Mispel getrocknet gr 14.37 gr
Bohnen dick (Saubohnen) tiefgefroren gr 14.20 gr
Bohnen dick (Saubohnen) reif frisch gr 13.80 gr
Sojamehl (entfettet) entbittert gr 13.75 gr
Sojamehl texturiert (VEP) gr 13.75 gr
Bohnen dick (Saubohnen) reif frisch mit Küchenabfall gr 13.52 gr
Borretsch Pulver gr 13.46 gr
Borretsch getrocknet gr 13.18 gr
Mohrrübe getrocknet gr 12.99 gr
Wachsbohnen getrocknet gr 12.90 gr
Hickorynuss Mehl entfettet gr 12.90 gr
Kichererbsen reif frisch gr 12.84 gr
Schnittlauch Pulver gr 12.82 gr
Bohnen grün getrocknet gr 12.68 gr
Kichererbsen reif frisch mit Küchenabfall gr 12.58 gr
Schnittlauch getrocknet gr 12.56 gr
Blumenkohl getrocknet gr 12.36 gr
Kolanuss frisch gr 12.23 gr
Sojamark gr 12.18 gr
Helmbohnen indisch getrocknet gr 11.82 gr
Edel-Reizker getrocknet gr 11.82 gr
Morchel getrocknet gr 11.71 gr
Butterpilz getrocknet gr 11.64 gr
Hallimasch getrocknet gr 11.56 gr
Goabohnen reif frisch gr 11.50 gr
Sojamehl halbfett gr 11.50 gr
Kolanuss geröstet gr 11.14 gr
Pfifferling getrocknet gr 11.08 gr
Broccoli getrocknet gr 11.06 gr
Kresse Pulver gr 11.03 gr
Kolanuss geröstet und gesalzen gr 10.92 gr
Kresse getrocknet gr 10.80 gr
Kidney-Bohnen frisch gr 10.65 gr
Bohnen dick (Saubohnen) reif Mehl gr 10.53 gr
Bäckerhefe getrocknet gr 10.50 gr
Trockenhefe gr 10.50 gr

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