Nährwertampel für Apfelkaltschale (Zubereitung Großküche)

gering0.14 g Fett je 100 g
gering0.03 g gesättigte Fette je 100 g
mittel9.94 g Zucker je 100 g
gering 0.00 g Salz je 100 g
55.00kcal (Kalorien)

Nährwerte Apfelkaltschale (Zubereitung Großküche) (je 100 gr)

Apfelkaltschale (Zubereitung Großküche) auf fettrechner.de...

Weitere Infos zum Thema 'Apfelkaltschale (Zubereitung Großküche)' auf den Seiten unserer Partner:

    ZusammensetzungTagesbedarf
    (nach DGE od. RDA)
    Energie:55 kcal 
     230 kJ 
    Wasser:85.66 gr 
    Eiweiß:0.13 gr70 gr
    Fett:0.14 grmax. 60 gr
    Kohlenhydrate:13.04 gr 
    Ballaststoffe:0.73 gr30 gr
    Vitamine
    Vitamin A:3.00 µg800 µg
    Retinol:0.00 µg800 µg
    Beta-Carotin:15.00 µg 
    Vitamin B1:8.00 µg1400 µg
    Vitamin B2:8.00 µg1600 µg
    Vitamin B3:53.00 µg18000 µg
    Vitamin B5:26.00 µg6000 µg
    Vitamin B6:13.00 µg2000 µg
    Vitamin B7:0.30 µg100 µg
    Vitamin B9:0.00 µg400 µg
    gesamte Folsäure:1.00 µg 
    freie Folsäure:0.00 µg 
    Vitamin B12:0.00 µg3 µg
    Vitamin C:2.30 mg100 mg
    Vitamin D:0.00 µg5 bis 10 µg
    Vitamin E:167.00 µg12000 µg
    Vitamin K:2.00 µg70 µg
    Mineralstoffe
    Calcium:6.00 mg1000 mg
    Chlor:2.00 mg830 mg
    Kalium:50.00 mg2000 mg
    Magnesium:3.00 mg300 mg
    Natrium:2.00 mg550 mg
    Phosphor:5.00 mg800 mg
    Schwefel:3.00 mg 
    Spurenelemente
    Eisen:0.24 mg14 mg
    Fluor:11.00 µg3500 µg
    Jod:2.00 µg150 µg
    Kupfer:59.00 µg1500 µg
    Mangan:60.00 µg3500 µg
    Zink:0.12 mg15 mg
    Kohlenhydratzusammensetzung
    Mannit:0.00 gr
    Sorbit:0.17 gr
    Xylit:0.00 gr
    Zuckeralkohole (Summe):0.17 gr
    Glucose (Traubenzucker):0.72 gr
    Fructose (Fruchtzucker):1.97 gr
    Galactose (Schleimzucker):0.00 gr
    Monosaccharide (1 M):2.69 gr
    Saccharose (Rübenzucker):7.26 gr
    Maltose (Malzzucker):0.00 gr
    Lactose (Milchzucker):0.00 gr
    Disaccharide (2 M):7.26 gr
    Oligosaccharide resorbierbar (3- 10 M):0.00 gr
    Oligosaccharide nicht resorbierbar:0.00 gr
    Glykogen (tierische Stärke):0.00 gr
    Stärke:2.92 gr
    Polysaccharide (> 10 M):2.92 gr
    Fettzusammensetzung (Fettsäuren)
    gesättigte Fettsäuren:0.03 gr 
    einfach ungesättigte Fettsäuren:0.01 gr 
    mehrfach ungesättigte Fettsäuren:0.07 gr 
    kurzkettige Fettsäuren:0.00 gr 
    mittelkettige Fettsäuren:0.00 gr 
    langkettige Fettsäuren:0.11 gr 
    Cholesterin:0.00 grmax. 0,3 gr
    sonstige Werte
    biologische Wertigkeit:46.00% 

    gr Apfelkaltschale (Zubereitung Großküche)