Ist Granatapfel wirklich so gesund?
27.02.2024 - Irrtümlich herrscht die Meinung vor, Granatäpfel würden nur nur so vor gesunden Inhaltsstoffen wie Mineralstoffen, Vitaminen und ...
Maximale Zuckermenge
27.02.2024 - Mit diesem Rechner kannst du ausrechnen, wie viel Zucker du maximal lt. Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE),der ...
Der PRAL Wert von Lebensmitteln
25.02.2024 - In der alternativmedizinischen Ernährungslehre gibt es die Hypothese einer basischen Ernährung. Diese Hypothese geht davon aus, dass der ...
Nährwerte von Markenartikeln
21.02.2024 - Wir erhalten häufig Anfragen nach den Nährwerten bestimmter Markenartikel. Leider können wir aber keine Markenartikel aufführen, da die ...
Was ist eine ketogene Ernährung?
16.02.2024 - Eine ketogene Ernährung ist eine Ernährungsweise, bei der nur wenig Kohlenhydrate, dafür aber viele fett- und eiweißhaltige Lebensmittel ...
Makro- und Mikronährstoffe
16.02.2024 - Als Makronährstoffe werden in der menschlichen Ernährung Ernährungslehre drei der Energie liefernden Nährstoffe bezeichnet: Fett, Eiweiß ...
Protein im Sport - Eiweißrechner
15.02.2024 - Besonders im Kraftsport kommt es darauf an, seinen Eiweißbedarf zu decken und gleichzeitig wenig Energie aufzunehmen. Denn das Ziel eines ...
Das Aminosäureprofil deiner Ernährung
14.02.2024 - Ab sofort berechnet der Nährwertrechner auch das Aminosäureprofil deiner Ernährung. Damit hast du eine grafisch aufbereitete und ...
Histamin in Lebensmitteln
06.02.2024 - Amine sind chemische Verbindungen, die in fast allen Lebensmitteln vorkommen und beim Abbau bzw. Umbau von Eiweißen entstehen. Eines dieser ...
Vitamin A, Retinol, Beta-Carotin und Retinoläquivalent
05.02.2024 - Wenn du wissen willst, wie viel Vitamin A du über deine Ernährung abbekommen hast, achtest du daher immer auf den ausgewiesenen Wert ...
Energieverteilung
22.01.2024 - In den Suchergebnissen und auf den Detailseiten der einzelnen Lebensmittel findest du ein Tortendiagramm, das dir die Energieverteilung ...
Wie (un-)gesund ist Kuhmilch?
05.09.2023 - Ein einzelnes Lebensmittel ist niemals gesund oder ungesund - immer nur die Gesamtheit einer Ernährung. Kuhmilch enthält jede Menge ...