Newsübersicht

Welche Pilz ist der gesündeste?

Welche Pilz ist der gesündeste?

Pilze gehören zu den gesunden Lebensmittel, da sie kalorienarm mit zahlreichen wichtigen Nährstoffen versorgen und gleichzeitig kaum [...] Weiterlesen

Darum helfen Bananen nicht gegen Kaliummangel

Darum helfen Bananen nicht gegen Kaliummangel

Der Kaliumgehalt von 100 g Banane ist gerade mal so hoch wie der Kaliumgehalt von 20 g dunkler Schokolade. Die Banane hat aber den [...] Weiterlesen

Energieverteilung

Energieverteilung

In den Suchergebnisse und auf den Detailseiten der einzelnen Lebensmittel findest du ein Torteindiagram, das dir die Energieverteilung [...] Weiterlesen

Wie gesund ist Döner?

Wie gesund ist Döner?

Ein Döner mit 300 g liefert knapp 600 kcal Energie. Das ist für eine so kleine Mahlzeit relativ viel. Auch der Fettgehalt ist mit 14 g je [...] Weiterlesen

Insulin und Insulinresistenz

Insulin und Insulinresistenz

Insulin ist ein Hormon, das den Blutzuckerspiegel senkt. Es wird von der Bauchspeicheldrüse (Pankreas) immer dann ausgeschüttet, wenn [...] Weiterlesen

Was sind Netto-Kohlenhydrate?

Die Netto-Kohlenhydrate (= verwertbare Kohlenhydrate) einer Ernährung erhältst du, indem du vom gesamten Kohlenhydrat-Gehalt einer [...] Weiterlesen

Arachidonsäure

Arachidonsäure

Arachidonsäure (Eicosatetraensäure) ist eine Omega-6-Fettsäure, die hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln vorkommt. Sie wird vom [...] Weiterlesen

Ernährung in der Flüssigphase vor einer Magen-OP

Ernährung in der Flüssigphase vor einer Magen-OP

Vor bariatrischen Operationen (Magenband, Magenballon, Magenbypass usw.) wird dem Patienten häufig empfohlen, 14 Tage vor der OP eine [...] Weiterlesen

< 1 2 3 4 5 6 ... 10 >

0 Kommentare


Lob, Tadel, Wünsche und Fragen an den Nährwertrechner

Bitte lass uns wissen, wenn wir etwas verbessern können oder wenn dir etwas fehlt.


Kalorienrechner  

Tipps