Anleitung: Fehlendes Lebensmittel selbst ergänzen

Du kannst den Nährwertrechner jederzeit ergänzen um eigene Lebensmittel, Rezepte, Gerichte usw. oder auch um Produkte, die Du gekauft hast und die nicht in der Datebank enthalten sind. Bei solchen Produkten kannst Du die Nährwerte entweder beim Hersteller erfragen oder einfach vom Etikett abschreiben. So entsteht im Laufe der Zeit Dein eigener, individueller Nährwertrechner. Hier erfährst Du, wie das geht: