Ein Ernährungstagebuch führen

Mit dem kostenlosen Ernährungstagebuch kannst du deine Ernährung aufzeichnen und optimieren. Wie du damit am besten arbeitest, erklären wir in diesem Video.

Erklärung in Kurzform

  1. melde dich auf der Seite Login mit deinen Zugangsdaten an
  2. ruf die Seite Ernährungstagebuch auf
  3. du erhältst eine Übersicht über alle bisherigen Einträge
  4. um einen neue Eintrag zu erstellen, speicherst du deine aktuelle Berechnung (s. Anleitung Berechnung ins Ernährungstagebuch speichern)
  5. um einen Eintrag anzusehen, klickst du auf den Titel des Eintrages
  6. um einen Eintrag zu löschen, klickst du auf das Löschen-Symbol neben dem Eintrag
  7. um einen Eintrag auf deine Berechnung zu setzen, klickst du auf das Rechner-Symbol neben dem Eintrag
  8. um einen Eintrag an (d)eine Mail-Adresse zu schicken, klickst du auf das Mail-Symbol neben dem Eintrag
  9. um den Namen eines Eintrags zu ändern, klickst du auf das Bearbeiten-Symbol neben dem Namen des Eintrags

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