NĂ€hrwerte Butter

Werte anzeigen für
g

  • Menge: 100 g (ohne Küchenabfall gewogen)
ZusammensetzungTagesbedarf
(lt. Deiner Angabe)
Kilokalorien741 kcal
KiloJoule 3.100 kJ
Wasser15 g
Eiweiß, Proteine1 g
Fett83 g
Kohlenhydrate1 g
Ballaststoffe0,0 g
Broteinheiten DE0,1 BE
Broteinheiten CH0,1 BE
Carbohydrate units EN0,0 CU
Mineralstoffe (Rohasche)0,1 g
organische Säuren0,1 g
Alkohol (Ethanol)0,0 g
Nährwertampel für 100 g Butter
Nährwert Menge Bewertung
Fett gesamt 83,2 g
gesättigte Fettsäuren 50,5 g
Zucker 0,6 g
Salz 0,0 g
Vitamin in µgTagesbedarf
Vitamin A RetinolĂ€quivalent653 µg 900 ”g(=72,6%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinoläquivalent
Vitamin A Retinol590 µg 1.000 ”g (=59,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinol
Vitamin A Beta-Carotin380 µg 2.000 ”g (=19,0%)Info zum Tagesbedarf an Berta Carotin
Vitamin B1 Thiamin5 µg 1.100 ”g (=0,5%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B1 Thiamin
Vitamin B2 Riboflavin22 µg 1.200 ”g (=1,8%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B2 Riboflavin
Vitamin B3 Niacin, NicotinsĂ€ure34 µg 15.000 ”g (=0,2%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacin
Vitamin B3 NiacinĂ€quivalent184 µg 17.000 ”g (=1,1%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacinäquivalent
Vitamin B5 PantothensĂ€ure47 µg 6.000 ”g (=0,8%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B5 Pantothensäute
Vitamin B6 Pyridoxin5 µg 1.500 ”g (=0,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B6 Pyridoxin
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)0,0 µg 100 ”g (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B7 Biotin
Vitamin B9 gesamte FolsĂ€ure3 µg 400 ”g (=0,8%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B9 Folsäure
Vitamin B12 Cobalamin0,0 µg 3 ”g (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B12 Cobalamin
Vitamin C AscorbinsĂ€ure200 µg 100.000 ”g (=0,2%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin C
Vitamin D Calciferole1 µg 20 ”g (=6,2%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin D Calciferole
Vitamin E TocopherolĂ€quivalent2.022 µg 12.000 ”g (=16,9%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Tocopheroläquivalent
Vitamin E Tocopherol2.022 µg Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Alphatocopherol
Vitamin K Phyllochinon60 µg 70 ”g (=85,7%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin K Phyllochinon
Mineralstoff in mgTagesbedarf
Natrium5 mg1.500 mg(=0,3%)Info zum Tagesbedarf an Natrium
Kalium16 mg 4.000 mg(=0,4%)Info zum Tagesbedarf an Kalium
Calcium13 mg1.000 mg(=1,3%)Info zum Tagesbedarf an Calcium
Magnesium3 mg 350 mg(=0,9%)Info zum Tagesbedarf an Magnesium
Phosphor21 mg700 mg(=3,0%)Info zum Tagesbedarf an Phosphor
Schwefel9 mg
Chlorid20 mg 2.300 mg(=0,9%)Info zum Tagesbedarf an Chlorid
Spurenelement in µgTagesbedarf lt. DGE
Eisen90 µg12.500 ”g(=0,7%)Info zum Tagesbedarf an Eisen
Zink230 µg 8.500 ”g(=2,7%)Info zum Tagesbedarf an Zink
Kupfer15 µg1.250 ”g(=1,2%)Info zum Tagesbedarf an Kupfer
Mangan40 µg3.500 ”g(=1,1%)Info zum Tagesbedarf an Mangan
Fluorid130 µg3.800 ”g(=3,4%)Info zum Tagesbedarf an Fluorid
Iodid4 µg 200 ”g(=2,2%)Info zum Tagesbedarf an Iodid
KohlenhydratMengeTagesbedarf
Broteinheiten DE0,1 mg
Broteinheiten DE0,1 mg
Carbohydrate units EN0,0 mg
Mannit0,0 mg
Sorbit0,0 mg
Xylit0,0 mg
Summe Zuckeralkohole0,0 mg
Glucose (Traubenzucker)0,0 mg
Fructose (Fruchtzucker)0,0 mg
Galactose (Schleimzucker)0,0 mg
Monosaccharide (1 M)0,0 mg
Saccharose (RĂŒbenzucker)0,0 mg
Maltose (Malzzucker)0,0 mg
Lactose (Milchzucker)600 mg
Disaccharide (2 M)600 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0,0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar0,0 mg
Glykogen (tierische StÀrke)0,0 mg
StÀrke0,0 mg
Polysaccharide (> 9 M)0,0 mg
AminosäureMengeTagesbedarf
Isoleucin39 mg
Leucin63 mg
Lysin48 mg
Methionin15 mg
Cystein5 mg
Phenylalanin31 mg
Tyrosin31 mg
Threonin27 mg
Tryptophan9 mg
Valin42 mg
Arginin22 mg
Histidin16 mg
Essentielle AminosÀuren348 mg
Alanin22 mg
AsparaginsÀure50 mg
GlutaminsÀure136 mg
Glycin14 mg
Prolin62 mg
Serin35 mg
Nichtessentielle AminosÀuren319 mg
HarnsÀure0,0 mg
Purin0,0 mg
Ballaststoff in mgTagesbedarf
Poly-Pentosen0,0 mg
Poly-Hexosen0,0 mg
Poly-UronsÀure0,0 mg
Cellulose0,0 mg
Lignin0,0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe0,0 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe0,0 mg
Fettsäure im mgTagesbedarf
ButansÀure/ButtersÀure2.830 mg
HexansÀure/CapronsÀure1.808 mg
OctansÀure/CaprylsÀure1.022 mg
DecansÀure/CaprinsÀure2.123 mg
DodecansÀure/LaurinsÀure2.595 mg
TetradecansÀure/MyristinsÀure8.413 mg
PentadecansÀure943 mg
HexadecansÀure/PalmitinsÀure21.701 mg
HeptadecansÀure708 mg
OctadecansÀure/StearinsÀure7.941 mg
EicosansÀure/ArachinsÀure393 mg
DecosansÀure/BehensÀure0,0 mg
TetracosansÀure/LignocerinsÀure0,0 mg
GesÀttigte FettsÀuren50.477 mg
TetradecensÀure1.101 mg
PentadecensÀure550 mg
HexadecensÀure/PalmitoleinsÀure2.044 mg
HeptadecensÀure786 mg
OctadecensĂ€ure/ÖlsĂ€ure20.442 mg
EicosensÀure157 mg
DecosensÀure/ErucasÀure0,0 mg
TetracosensÀure/NervonsÀure0,0 mg
Einfach ungesÀttigte FettsÀuren25.080 mg
HexadecadiensÀure0,0 mg
HexadecatetraensÀure0,0 mg
OctadecadiensÀure/LinolsÀure1.966 mg
OctadecatriensÀure/LinolensÀure1.101 mg
OctadecatetraensÀure/StearidonsÀure0,0 mg
NonadecatriensÀure0,0 mg
EicosadiensÀure0,0 mg
EicosatriensÀure0,0 mg
EicosatetraensÀure/ArachidonsÀure0,0 mg
EicosapentaensÀure0,0 mg
DocosadiensÀure0,0 mg
DocosatriensÀure0,0 mg
DocosatetraensÀure0,0 mg
DocosapentaensÀure0,0 mg
DocosahexaensÀure0,0 mg
Mehrfach ungesÀttigte FettsÀuren3.067 mg
Kurzkettige FettsÀuren4.638 mg
Mittelkettige FettsÀuren3.145 mg
Langkettige FettsÀuren70.841 mg
Glycerin und Lipoide4.576 mg
Cholesterin240 mg