Nährwerte Buttercreme (Füllung) (Zubereitung Haushalt)

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g

  • Menge: 100 g (ohne Küchenabfall gewogen)
ZusammensetzungTagesbedarf
(lt. Deiner Angabe)
Kilokalorien556 kcal
KiloJoule 2.326 kJ
Wasser11 g
Eiweiß, Proteine2 g
Fett41 g
Kohlenhydrate47 g
Ballaststoffe0,0 g
Broteinheiten DE4 BE
Broteinheiten CH5 BE
Carbohydrate units EN3 CU
Mineralstoffe (Rohasche)0,2 g
organische Säuren0,0 g
Alkohol (Ethanol)0,0 g
Nährwertampel für 100 g Buttercreme (Füllung) (Zubereitung Haushalt)
Nährwert Menge Bewertung
Fett gesamt 40,9 g
gesättigte Fettsäuren 24,1 g
Zucker 46,5 g
Salz 0,0 g
Vitamin in µgTagesbedarf
Vitamin A Retinoläquivalent368 µg 900 µg(=40,9%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinoläquivalent
Vitamin A Retinol338 µg 1.000 µg (=33,8%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinol
Vitamin A Beta-Carotin178 µg 2.000 µg (=8,9%)Info zum Tagesbedarf an Berta Carotin
Vitamin B1 Thiamin24 µg 1.100 µg (=2,2%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B1 Thiamin
Vitamin B2 Riboflavin40 µg 1.200 µg (=3,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B2 Riboflavin
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure21 µg 15.000 µg (=0,1%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacin
Vitamin B3 Niacinäquivalent371 µg 17.000 µg (=2,2%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacinäquivalent
Vitamin B5 Pantothensäure297 µg 6.000 µg (=5,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B5 Pantothensäute
Vitamin B6 Pyridoxin25 µg 2.000 µg (=1,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B6 Pyridoxin
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)4 µg 100 µg (=3,7%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B7 Biotin
Vitamin B9 gesamte Folsäure11 µg 400 µg (=2,8%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B9 Folsäure
Vitamin B12 Cobalamin0,1 µg 3 µg (=3,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B12 Cobalamin
Vitamin C Ascorbinsäure93 µg 100.000 µg (=0,1%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin C
Vitamin D Calciferole1 µg 20 µg (=5,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin D Calciferole
Vitamin E Tocopheroläquivalent1.356 µg 12.000 µg (=11,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Tocopheroläquivalent
Vitamin E Tocopherol1.335 µg Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Alphatocopherol
Vitamin K Phyllochinon39 µg 70 µg (=55,7%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin K Phyllochinon
Mineralstoff in mgTagesbedarf
Natrium6 mg1.500 mg(=0,4%)Info zum Tagesbedarf an Natrium
Kalium19 mg 4.000 mg(=0,5%)Info zum Tagesbedarf an Kalium
Calcium17 mg1.000 mg(=1,7%)Info zum Tagesbedarf an Calcium
Magnesium3 mg 350 mg(=0,9%)Info zum Tagesbedarf an Magnesium
Phosphor53 mg700 mg(=7,6%)Info zum Tagesbedarf an Phosphor
Schwefel17 mg
Chlorid21 mg 2.300 mg(=0,9%)Info zum Tagesbedarf an Chlorid
Spurenelement in µgTagesbedarf lt. DGE
Eisen709 µg12.500 µg(=5,7%)Info zum Tagesbedarf an Eisen
Zink397 µg 8.500 µg(=4,7%)Info zum Tagesbedarf an Zink
Kupfer40 µg1.250 µg(=3,2%)Info zum Tagesbedarf an Kupfer
Mangan31 µg3.500 µg(=0,9%)Info zum Tagesbedarf an Mangan
Fluorid62 µg3.800 µg(=1,6%)Info zum Tagesbedarf an Fluorid
Iodid3 µg 200 µg(=1,5%)Info zum Tagesbedarf an Iodid
KohlenhydratMengeTagesbedarf
Broteinheiten DE3,9 mg
Broteinheiten DE4,7 mg
Carbohydrate units EN3,1 mg
Mannit0,0 mg
Sorbit0,0 mg
Xylit0,0 mg
Summe Zuckeralkohole0,0 mg
Glucose (Traubenzucker)22 mg
Fructose (Fruchtzucker)0,0 mg
Galactose (Schleimzucker)0,0 mg
Monosaccharide (1 M)22 mg
Saccharose (Rübenzucker)46.243 mg
Maltose (Malzzucker)0,0 mg
Lactose (Milchzucker)278 mg
Disaccharide (2 M)46.521 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0,0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar19 mg
Glykogen (tierische Stärke)0,0 mg
Stärke0,0 mg
Polysaccharide (> 9 M)0,0 mg
AminosäureMengeTagesbedarf
Isoleucin90 mg
Leucin128 mg
Lysin97 mg
Methionin37 mg
Cystein21 mg
Phenylalanin66 mg
Tyrosin66 mg
Threonin78 mg
Tryptophan21 mg
Valin96 mg
Arginin92 mg
Histidin34 mg
Essentielle Aminosäuren826 mg
Alanin70 mg
Asparaginsäure130 mg
Glutaminsäure211 mg
Glycin42 mg
Prolin79 mg
Serin119 mg
Nichtessentielle Aminosäuren651 mg
Harnsäure0,0 mg
Purin0,0 mg
Ballaststoff in mgTagesbedarf
Poly-Pentosen0,0 mg
Poly-Hexosen0,0 mg
Poly-Uronsäure0,0 mg
Cellulose0,0 mg
Lignin0,0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe0,0 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe0,0 mg
Fettsäure im mgTagesbedarf
Butansäure/Buttersäure1.309 mg
Hexansäure/Capronsäure836 mg
Octansäure/Caprylsäure473 mg
Decansäure/Caprinsäure982 mg
Dodecansäure/Laurinsäure1.200 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure3.898 mg
Pentadecansäure436 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure10.549 mg
Heptadecansäure328 mg
Octadecansäure/Stearinsäure3.850 mg
Eicosansäure/Arachinsäure192 mg
Decosansäure/Behensäure0,0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure0,0 mg
Gesättigte Fettsäuren24.053 mg
Tetradecensäure509 mg
Pentadecensäure254 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure1.024 mg
Heptadecensäure364 mg
Octadecensäure/Ölsäure10.319 mg
Eicosensäure73 mg
Decosensäure/Erucasäure0,0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure0,0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren12.543 mg
Hexadecadiensäure0,0 mg
Hexadecatetraensäure0,0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure1.125 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure568 mg
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure0,0 mg
Nonadecatriensäure0,0 mg
Eicosadiensäure0,0 mg
Eicosatriensäure0,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure20 mg
Eicosapentaensäure0,0 mg
Docosadiensäure0,0 mg
Docosatriensäure0,0 mg
Docosatetraensäure0,0 mg
Docosapentaensäure0,0 mg
Docosahexaensäure24 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren1.737 mg
Kurzkettige Fettsäuren2.145 mg
Mittelkettige Fettsäuren1.455 mg
Langkettige Fettsäuren34.733 mg
Glycerin und Lipoide2.518 mg
Cholesterin204 mg