NĂ€hrwerte Buttermilchpulver

Werte anzeigen für
g

  • Menge: 100 g (ohne Küchenabfall gewogen)
ZusammensetzungTagesbedarf
(lt. Deiner Angabe)
Kilokalorien379 kcal
KiloJoule 1.586 kJ
Wasser7 g
Eiweiß, Proteine35 g
Fett6 g
Kohlenhydrate45 g
Ballaststoffe0,0 g
Broteinheiten DE4 BE
Broteinheiten CH4 BE
Carbohydrate units EN3 CU
Mineralstoffe (Rohasche)7 g
organische Säuren1 g
Alkohol (Ethanol)0,0 g
Nährwertampel für 100 g Buttermilchpulver
Nährwert Menge Bewertung
Fett gesamt 6,0 g
gesättigte Fettsäuren 3,6 g
Zucker 44,6 g
Salz 1,4 g
Vitamin in µgTagesbedarf
Vitamin A RetinolĂ€quivalent77 µg 900 ”g(=8,6%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinoläquivalent
Vitamin A Retinol70 µg 1.000 ”g (=7,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinol
Vitamin A Beta-Carotin40 µg 2.000 ”g (=2,0%)Info zum Tagesbedarf an Berta Carotin
Vitamin B1 Thiamin290 µg 1.100 ”g (=26,4%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B1 Thiamin
Vitamin B2 Riboflavin1.700 µg 1.200 ”g (=141,7%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B2 Riboflavin
Vitamin B3 Niacin, NicotinsĂ€ure1.100 µg 15.000 ”g (=7,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacin
Vitamin B3 NiacinĂ€quivalent9.250 µg 17.000 ”g (=54,4%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacinäquivalent
Vitamin B5 PantothensĂ€ure3.800 µg 6.000 ”g (=63,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B5 Pantothensäute
Vitamin B6 Pyridoxin450 µg 1.500 ”g (=30,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B6 Pyridoxin
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)37 µg 100 ”g (=37,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B7 Biotin
Vitamin B9 gesamte FolsĂ€ure47 µg 400 ”g (=11,8%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B9 Folsäure
Vitamin B12 Cobalamin2 µg 3 ”g (=73,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B12 Cobalamin
Vitamin C AscorbinsĂ€ure8.000 µg 100.000 ”g (=8,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin C
Vitamin D Calciferole0,1 µg 20 ”g (=0,6%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin D Calciferole
Vitamin E TocopherolĂ€quivalent180 µg 12.000 ”g (=1,5%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Tocopheroläquivalent
Vitamin E Tocopherol180 µg Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Alphatocopherol
Vitamin K Phyllochinon0,0 µg 70 ”g (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin K Phyllochinon
Mineralstoff in mgTagesbedarf
Natrium350 mg1.500 mg(=23,3%)Info zum Tagesbedarf an Natrium
Kalium1.300 mg 4.000 mg(=32,5%)Info zum Tagesbedarf an Kalium
Calcium900 mg1.000 mg(=90,0%)Info zum Tagesbedarf an Calcium
Magnesium120 mg 350 mg(=34,3%)Info zum Tagesbedarf an Magnesium
Phosphor900 mg700 mg(=128,6%)Info zum Tagesbedarf an Phosphor
Schwefel230 mg
Chlorid1.000 mg 2.300 mg(=43,5%)Info zum Tagesbedarf an Chlorid
Spurenelement in µgTagesbedarf lt. DGE
Eisen700 µg12.500 ”g(=5,6%)Info zum Tagesbedarf an Eisen
Zink4.000 µg 8.500 ”g(=47,1%)Info zum Tagesbedarf an Zink
Kupfer80 µg1.250 ”g(=6,4%)Info zum Tagesbedarf an Kupfer
Mangan35 µg3.500 ”g(=1,0%)Info zum Tagesbedarf an Mangan
Fluorid170 µg3.800 ”g(=4,5%)Info zum Tagesbedarf an Fluorid
Iodid40 µg 200 ”g(=20,0%)Info zum Tagesbedarf an Iodid
KohlenhydratMengeTagesbedarf
Broteinheiten DE3,7 mg
Broteinheiten DE4,5 mg
Carbohydrate units EN3,0 mg
Mannit0,0 mg
Sorbit0,0 mg
Xylit0,0 mg
Summe Zuckeralkohole0,0 mg
Glucose (Traubenzucker)0,0 mg
Fructose (Fruchtzucker)0,0 mg
Galactose (Schleimzucker)0,0 mg
Monosaccharide (1 M)0,0 mg
Saccharose (RĂŒbenzucker)0,0 mg
Maltose (Malzzucker)0,0 mg
Lactose (Milchzucker)44.600 mg
Disaccharide (2 M)44.600 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0,0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar0,0 mg
Glykogen (tierische StÀrke)0,0 mg
StÀrke0,0 mg
Polysaccharide (> 9 M)0,0 mg
AminosäureMengeTagesbedarf
Isoleucin2.059 mg
Leucin3.417 mg
Lysin2.583 mg
Methionin838 mg
Cystein314 mg
Phenylalanin1.675 mg
Tyrosin1.326 mg
Threonin1.605 mg
Tryptophan489 mg
Valin2.269 mg
Arginin1.187 mg
Histidin873 mg
Essentielle AminosÀuren18.635 mg
Alanin1.187 mg
AsparaginsÀure2.722 mg
GlutaminsÀure6.457 mg
Glycin768 mg
Prolin3.281 mg
Serin1.675 mg
Nichtessentielle AminosÀuren16.090 mg
HarnsÀure0,0 mg
Purin0,0 mg
Ballaststoff in mgTagesbedarf
Poly-Pentosen0,0 mg
Poly-Hexosen0,0 mg
Poly-UronsÀure0,0 mg
Cellulose0,0 mg
Lignin0,0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe0,0 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe0,0 mg
Fettsäure im mgTagesbedarf
ButansÀure/ButtersÀure204 mg
HexansÀure/CapronsÀure130 mg
OctansÀure/CaprylsÀure74 mg
DecansÀure/CaprinsÀure153 mg
DodecansÀure/LaurinsÀure187 mg
TetradecansÀure/MyristinsÀure607 mg
PentadecansÀure68 mg
HexadecansÀure/PalmitinsÀure1.566 mg
HeptadecansÀure51 mg
OctadecansÀure/StearinsÀure573 mg
EicosansÀure/ArachinsÀure28 mg
DecosansÀure/BehensÀure0,0 mg
TetracosansÀure/LignocerinsÀure0,0 mg
GesÀttigte FettsÀuren3.641 mg
TetradecensÀure79 mg
PentadecensÀure40 mg
HexadecensÀure/PalmitoleinsÀure147 mg
HeptadecensÀure57 mg
OctadecensĂ€ure/ÖlsĂ€ure1.474 mg
EicosensÀure11 mg
DecosensÀure/ErucasÀure0,0 mg
TetracosensÀure/NervonsÀure0,0 mg
Einfach ungesÀttigte FettsÀuren1.808 mg
HexadecadiensÀure0,0 mg
HexadecatetraensÀure0,0 mg
OctadecadiensÀure/LinolsÀure142 mg
OctadecatriensÀure/LinolensÀure79 mg
OctadecatetraensÀure/StearidonsÀure0,0 mg
NonadecatriensÀure0,0 mg
EicosadiensÀure0,0 mg
EicosatriensÀure0,0 mg
EicosatetraensÀure/ArachidonsÀure0,0 mg
EicosapentaensÀure0,0 mg
DocosadiensÀure0,0 mg
DocosatriensÀure0,0 mg
DocosatetraensÀure0,0 mg
DocosapentaensÀure0,0 mg
DocosahexaensÀure0,0 mg
Mehrfach ungesÀttigte FettsÀuren221 mg
Kurzkettige FettsÀuren334 mg
Mittelkettige FettsÀuren227 mg
Langkettige FettsÀuren5.109 mg
Glycerin und Lipoide330 mg
Cholesterin20 mg