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Energieverteilung 100 g Mokka-Buttercremetorte aus Biskuitmasse
Nährstoff
relativ
absolut
kcal
Fett
43 %
14.4 g
134 kcal
Kohlenhydrate
51 %
38.8 g
159 kcal
Protein
6 %
4.8 g
20 kcal
Ballaststoffe
0 %
0.3 g
1 kcal
Alkohol
0 %
0 g
0 kcal
organische Säuren
0 %
0.1 g
0 kcal
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Makronährwerte je 100 g
mit Küchenabfall gewogen
Energie (kcal) 305,0 kcal
Tagesbedarf: 1950 kcal Informationen zum Tagesbedarf 16 %
Fett 14,4 g
Tagesbedarf: 63 g Informationen zum Tagesbedarf 23 %
Kohlenhydrate 38,8 g
Tagesbedarf: 238 g 16 %
Netto-Kohlenhydrate 38,8 g Tagesbedarf: k. A. k. A. Eiweiß, Proteingehalt 4,8 g Eiweiß kaufen
Tagesbedarf: 52 g Informationen zum Tagesbedarf 9 %
Ballaststoffe 0,3 g
Tagesbedarf: 33 g Informationen zum Tagesbedarf 1 %
Wasser 41,0 g
Tagesbedarf: 3000 g Informationen zum Tagesbedarf 1 %
Broteinheiten 3,2 BE
Broteinheiten 3,9 BE
Broteinheiten 2,6 BE
Alkohol (Ethanol) 0,0 g
Mineralstoffe (Rohasche) 0,6 g
organische Säuren 0,1 g
PRAL-Wert 3,2 Tagesbedarf: k. A. k. A.
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Aminosäureprofil von Mokka-Buttercremetorte aus Biskuitmasse
Die Prozentangaben der Aminosäuren beziehen sich auf den erreichten Anteil der Tageszufuhr gemäß Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation WHO .
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Nährwertampel
Fett gesamt
14,4 g
mittel
gesättigte Fettsäuren
8,2 g
hoch
Zucker
29,0 g
hoch
Salz
0,2 g
gering
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Vitamine je 100 g
Bitte beachte, dass es sich beim Vitamin B12 in pflanzlichen Lebensmitteln um sog. Pseudocobalamin handelt, das vom menschlichen Körper nicht verwertet werden kann.
Vitamin A Retinoläquivalent 156,0 µg (= 520,0 IE) Vitamin A kaufen
Tagesbedarf: 900 µg Informationen zum Tagesbedarf 17 %
Vitamin A Retinol 148,0 µg (= 493,3 IE)
Tagesbedarf: 1000 µg Informationen zum Tagesbedarf 15 %
Vitamin A Beta-Carotin 46,0 µg (= 153,3 IE)
Tagesbedarf: 2000 µg Informationen zum Tagesbedarf 2 %
Vitamin B1 Thiamin 32,0 µg (= 10,7 IE) Vitamin B1 kaufen
Tagesbedarf: 1100 µg Informationen zum Tagesbedarf 3 %
Vitamin B2 Riboflavin 108,0 µg Vitamin B2 kaufen
Tagesbedarf: 1200 µg Informationen zum Tagesbedarf 9 %
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure 94,0 µg Vitamin B3 kaufen
Tagesbedarf: 15000 µg Informationen zum Tagesbedarf 1 %
Vitamin B3 Niacinäquivalent 1.161,0 µg
Tagesbedarf: 17000 µg Informationen zum Tagesbedarf 7 %
Vitamin B5 Pantothensäure 416,0 µg Vitamin B5 kaufen
Tagesbedarf: 6000 µg Informationen zum Tagesbedarf 7 %
Vitamin B6 Pyridoxin 42,0 µg Vitamin B6 kaufen
Tagesbedarf: 1400 µg Informationen zum Tagesbedarf 3 %
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H) 7,0 µg Vitamin B7 kaufen
Tagesbedarf: 45 µg Informationen zum Tagesbedarf 16 %
Vitamin B9 gesamte Folsäure 10,0 µg Vitamin B9 kaufen
Tagesbedarf: 400 µg Informationen zum Tagesbedarf 3 %
Vitamin B12 Cobalamin 1,0 µg Vitamin B12 kaufen
Tagesbedarf: 4 µg Informationen zum Tagesbedarf 25 %
Vitamin C Ascorbinsäure 264,0 µg (= 5,3 IE) Vitamin C kaufen
Tagesbedarf: 100000 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 %
Vitamin D Calciferole 1,0 µg (= 40,0 IE) Vitamin D kaufen
Tagesbedarf: 20 µg Informationen zum Tagesbedarf 5 %
Vitamin E Tocopherole 867,0 µg (= 1,3 IE)
Tagesbedarf: 14000 µg Informationen zum Tagesbedarf 6 %
Vitamin K 23,0 µg Vitamin K kaufen
Tagesbedarf: 65 µg Informationen zum Tagesbedarf 35 %
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Kohlenhydrate je 100 g
Broteinheiten 3,2 BE
Broteinheiten 3,9 BE
Broteinheiten 2,6 BE
Mannit 0,0 mg Mannit kaufen
Sorbit 0,0 mg Sorbit kaufen
Xylit 0,0 mg Xylit kaufen
Summe Zuckeralkohole 0,0 mg
Glucose (Traubenzucker) 176,0 mg Glucose kaufen
Fructose (Fruchtzucker) 3,0 mg Fructose kaufen
Galactose (Schleimzucker) 0,0 mg Galactose kaufen
Monosaccharide (1 M) 179,0 mg Monosaccharide kaufen
Saccharose (Rübenzucker) 27.553,0 mg Saccharose (Rübenzucker) kaufen
Maltose (Malzzucker) 0,0 mg Maltose (Malzzucker) kaufen
Lactose (Milchzucker) 1.236,0 mg Lactose (Milchzucker) kaufen
Disaccharide (2 M) 28.789,0 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3-9 M) 14,0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 14,0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0,0 mg
Stärke 9.836,0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 9.842,0 mg
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Aminosäuren (Protein) je 100 g Mokka-Buttercremetorte aus Biskuitmasse
Isoleucin 276,0 mg Isoleucin kaufen
Tagesbedarf: 1500 mg Informationen zum Tagesbedarf 18 %
Leucin 405,0 mg Leucin kaufen
Tagesbedarf: 2925 mg Informationen zum Tagesbedarf 14 %
Lysin 268,0 mg Lysin kaufen
Tagesbedarf: 2250 mg Informationen zum Tagesbedarf 12 %
Methionin 128,0 mg Methionin kaufen
Cystein 91,0 mg Cystein kaufen
Phenylalanin 257,0 mg Phenylalanin kaufen
Tyrosin 194,0 mg Tyrosin kaufen
Threonin 225,0 mg Threonin kaufen
Tagesbedarf: 1125 mg Informationen zum Tagesbedarf 20 %
Tryptophan 64,0 mg Tryptophan kaufen
Tagesbedarf: 300 mg Informationen zum Tagesbedarf 21 %
Valin 346,0 mg Valin kaufen
Tagesbedarf: 1950 mg Informationen zum Tagesbedarf 18 %
Arginin 268,0 mg Arginin kaufen
Histidin 99,0 mg Histidin kaufen
Tagesbedarf: 750 mg Informationen zum Tagesbedarf 13 %
Essentielle Aminosäuren 2.621,0 mg Essentielle Aminosäuren kaufen
Alanin 231,0 mg Alanin kaufen
Asparaginsäure 403,0 mg Asparaginsäure kaufen
Glutaminsäure 761,0 mg Glutaminsäure kaufen
Glycin 143,0 mg Glycin kaufen
Prolin 272,0 mg Prolin kaufen
Serin 318,0 mg Serin kaufen
Nichtessentielle Aminosäuren 2.128,0 mg Nichtessentielle Aminosäuren kaufen
Harnsäure 3,0 mg
Purin 1,0 mg
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Omega Fettsäuren je 100 g
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 567,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 204,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen
Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 27,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−6 0,0 mg
Docosatriensäure ω−6 0,0 mg
Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg
Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−3 32,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
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Alle Fettsäuren je 100 g
Butansäure/Buttersäure 309,0 mg Butansäure/Buttersäure kaufen
Hexansäure/Capronsäure 207,0 mg
Octansäure/Caprylsäure 259,0 mg Caprylsäure kaufen
Decansäure/Caprinsäure 343,0 mg Caprinsäure kaufen
Dodecansäure/Laurinsäure 1.157,0 mg Laurinsäure kaufen
Tetradecansäure/Myristinsäure 1.255,0 mg Myristinsäure kaufen
Pentadecansäure 104,0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 3.255,0 mg Palmitinsäure kaufen
Heptadecansäure 77,0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1.161,0 mg Stearinsäure kaufen
Eicosansäure/Arachinsäure 75,0 mg
Decosansäure/Behensäure 0,0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0,0 mg
Gesättigte Fettsäuren 8.202,0 mg
Tetradecensäure 120,0 mg
Pentadecensäure 60,0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 340,0 mg Palmitoleinsäure kaufen
Heptadecensäure 86,0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 3.553,0 mg Oelsäure kaufen
Eicosensäure 18,0 mg Eicosensäure kaufen
Decosensäure/Erucasäure 0,0 mg Erucasäure kaufen
Tetracosensäure/Nervonsäure 0,0 mg Nervonsäure kaufen
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4.177,0 mg
Hexadecadiensäure 0,0 mg
Hexadecatetraensäure 0,0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 567,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 204,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen
Nonadecatriensäure 0,0 mg
Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 27,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−6 0,0 mg
Docosatriensäure ω−6 0,0 mg
Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg
Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−3 32,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 830,0 mg
Kurzkettige Fettsäuren 516,0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 602,0 mg
Langkettige Fettsäuren 12.091,0 mg
Glycerin und Lipoide 1.188,0 mg
Cholesterin 146,0 mg
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