Energieverteilung 100 g Prinzregententorte aus Rührmasse
Nährstoff
relativ
absolut
kcal
60 %
25.9 g
241 kcal
35 %
34.5 g
142 kcal
4 %
4.2 g
17 kcal
0 %
0.5 g
1 kcal
0 %
0 g
0 kcal
0 %
0.1 g
0 kcal
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Makronährwerte je 100 g
mit Küchenabfall gewogen
Energie (kcal) 386,0 kcal
Tagesbedarf: 1950 kcal Informationen zum Tagesbedarf 20 % Fett 25,9 g Tagesbedarf: 63 g Informationen zum Tagesbedarf 41 % Kohlenhydrate 34,5 g Tagesbedarf: 238 g 14 % Netto-Kohlenhydrate 34,5 g Tagesbedarf: k. A. k. A. Eiweiß, Proteingehalt 4,2 g Eiweiß kaufen Tagesbedarf: 52 g Informationen zum Tagesbedarf 8 % Ballaststoffe 0,5 g Tagesbedarf: 33 g Informationen zum Tagesbedarf 2 % Wasser 34,2 g Tagesbedarf: 3000 g Informationen zum Tagesbedarf 1 % Broteinheiten 2,9 BE Broteinheiten 3,5 BE Broteinheiten 2,3 BE Alkohol (Ethanol) 0,0 g Mineralstoffe (Rohasche) 0,6 g organische Säuren 0,1 g PRAL-Wert 2,3 Tagesbedarf: k. A. k. A.
Aminosäureprofil von Prinzregententorte aus Rührmasse
Die Prozentangaben der Aminosäuren beziehen sich auf den erreichten Anteil der Tageszufuhr gemäß Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation WHO .
Nährwertampel
Fett gesamt
25,9 g
hoch
gesättigte Fettsäuren
15,3 g
hoch
Zucker
22,9 g
hoch
Salz
0,2 g
gering
Vitamine je 100 g
Bitte beachte, dass es sich beim Vitamin B12 in pflanzlichen Lebensmitteln um sog. Pseudocobalamin handelt, das vom menschlichen Körper nicht verwertet werden kann.
Vitamin A Retinoläquivalent 216,0 µg (= 720,0 IE) Vitamin A kaufen Tagesbedarf: 900 µg Informationen zum Tagesbedarf 24 % Vitamin A Retinol 198,0 µg (= 660,0 IE) Tagesbedarf: 1000 µg Informationen zum Tagesbedarf 20 % Vitamin A Beta-Carotin 107,0 µg (= 356,7 IE) Tagesbedarf: 2000 µg Informationen zum Tagesbedarf 5 % Vitamin B1 Thiamin 27,0 µg (= 9,0 IE) Vitamin B1 kaufen Tagesbedarf: 1100 µg Informationen zum Tagesbedarf 2 % Vitamin B2 Riboflavin 94,0 µg Vitamin B2 kaufen Tagesbedarf: 1200 µg Informationen zum Tagesbedarf 8 % Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure 133,0 µg Vitamin B3 kaufen Tagesbedarf: 15000 µg Informationen zum Tagesbedarf 1 % Vitamin B3 Niacinäquivalent 1.000,0 µg Tagesbedarf: 17000 µg Informationen zum Tagesbedarf 6 % Vitamin B5 Pantothensäure 278,0 µg Vitamin B5 kaufen Tagesbedarf: 6000 µg Informationen zum Tagesbedarf 5 % Vitamin B6 Pyridoxin 40,0 µg Vitamin B6 kaufen Tagesbedarf: 1400 µg Informationen zum Tagesbedarf 3 % Vitamin B7 Biotin (Vitamin H) 4,0 µg Vitamin B7 kaufen Tagesbedarf: 45 µg Informationen zum Tagesbedarf 9 % Vitamin B9 gesamte Folsäure 6,0 µg Vitamin B9 kaufen Tagesbedarf: 400 µg Informationen zum Tagesbedarf 2 % Vitamin B12 Cobalamin 0,0 µg Vitamin B12 kaufen Tagesbedarf: 4 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 % Vitamin C Ascorbinsäure 296,0 µg (= 5,9 IE) Vitamin C kaufen Tagesbedarf: 100000 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 % Vitamin D Calciferole 1,0 µg (= 40,0 IE) Vitamin D kaufen Tagesbedarf: 20 µg Informationen zum Tagesbedarf 5 % Vitamin E Tocopherole 845,0 µg (= 1,3 IE) Tagesbedarf: 14000 µg Informationen zum Tagesbedarf 6 % Vitamin K 24,0 µg Vitamin K kaufen Tagesbedarf: 65 µg Informationen zum Tagesbedarf 37 %
Kohlenhydrate je 100 g
Broteinheiten 2,9 BE Broteinheiten 3,5 BE Broteinheiten 2,3 BE Mannit 0,0 mg Mannit kaufen Sorbit 0,0 mg Sorbit kaufen Xylit 0,0 mg Xylit kaufen Summe Zuckeralkohole 0,0 mg Glucose (Traubenzucker) 94,0 mg Glucose kaufen Fructose (Fruchtzucker) 7,0 mg Fructose kaufen Galactose (Schleimzucker) 0,0 mg Galactose kaufen Monosaccharide (1 M) 101,0 mg Monosaccharide kaufen Saccharose (Rübenzucker) 20.892,0 mg Saccharose (Rübenzucker) kaufen Maltose (Malzzucker) 0,0 mg Maltose (Malzzucker) kaufen Lactose (Milchzucker) 1.886,0 mg Lactose (Milchzucker) kaufen Disaccharide (2 M) 22.778,0 mg Oligosaccharide, resorbierbar (3-9 M) 29,0 mg Oligosaccharide, nicht resorbierbar 12,0 mg Glykogen (tierische Stärke) 0,0 mg Stärke 11.627,0 mg Polysaccharide (> 9 M) 11.627,0 mg
Aminosäuren (Protein) je 100 g Prinzregententorte aus Rührmasse
Isoleucin 210,0 mg Isoleucin kaufen Tagesbedarf: 1500 mg Informationen zum Tagesbedarf 14 % Leucin 329,0 mg Leucin kaufen Tagesbedarf: 2925 mg Informationen zum Tagesbedarf 11 % Lysin 199,0 mg Lysin kaufen Tagesbedarf: 2250 mg Informationen zum Tagesbedarf 9 % Methionin 92,0 mg Methionin kaufen Cystein 74,0 mg Cystein kaufen Phenylalanin 207,0 mg Phenylalanin kaufen Tyrosin 152,0 mg Tyrosin kaufen Threonin 167,0 mg Threonin kaufen Tagesbedarf: 1125 mg Informationen zum Tagesbedarf 15 % Tryptophan 52,0 mg Tryptophan kaufen Tagesbedarf: 300 mg Informationen zum Tagesbedarf 17 % Valin 259,0 mg Valin kaufen Tagesbedarf: 1950 mg Informationen zum Tagesbedarf 13 % Arginin 199,0 mg Arginin kaufen Histidin 82,0 mg Histidin kaufen Tagesbedarf: 750 mg Informationen zum Tagesbedarf 11 % Essentielle Aminosäuren 2.022,0 mg Essentielle Aminosäuren kaufen Alanin 171,0 mg Alanin kaufen Asparaginsäure 306,0 mg Asparaginsäure kaufen Glutaminsäure 817,0 mg Glutaminsäure kaufen Glycin 126,0 mg Glycin kaufen Prolin 303,0 mg Prolin kaufen Serin 243,0 mg Serin kaufen Nichtessentielle Aminosäuren 1.966,0 mg Nichtessentielle Aminosäuren kaufen Harnsäure 8,0 mg Purin 3,0 mg
Omega Fettsäuren je 100 g
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 768,0 mg Linolsäure kaufen ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 335,0 mg Linolensäure kaufen Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 11,0 mg EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen Docosadiensäure ω−6 0,0 mg Docosatriensäure ω−6 0,0 mg Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg DHA - Docosahexaensäure ω−3 13,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
Alle Fettsäuren je 100 g
Butansäure/Buttersäure 765,0 mg Butansäure/Buttersäure kaufen Hexansäure/Capronsäure 490,0 mg Octansäure/Caprylsäure 296,0 mg Caprylsäure kaufen Decansäure/Caprinsäure 592,0 mg Caprinsäure kaufen Dodecansäure/Laurinsäure 824,0 mg Laurinsäure kaufen Tetradecansäure/Myristinsäure 2.347,0 mg Myristinsäure kaufen Pentadecansäure 255,0 mg Hexadecansäure/Palmitinsäure 6.631,0 mg Palmitinsäure kaufen Heptadecansäure 192,0 mg Octadecansäure/Stearinsäure 2.774,0 mg Stearinsäure kaufen Eicosansäure/Arachinsäure 124,0 mg Decosansäure/Behensäure 0,0 mg Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0,0 mg Gesättigte Fettsäuren 15.290,0 mg Tetradecensäure 298,0 mg Pentadecensäure 148,0 mg Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 604,0 mg Palmitoleinsäure kaufen Heptadecensäure 213,0 mg Octadecensäure/Ölsäure 6.596,0 mg Oelsäure kaufen Eicosensäure 43,0 mg Eicosensäure kaufen Decosensäure/Erucasäure 0,0 mg Erucasäure kaufen Tetracosensäure/Nervonsäure 0,0 mg Nervonsäure kaufen Einfach ungesättigte Fettsäuren 7.902,0 mg Hexadecadiensäure 0,0 mg Hexadecatetraensäure 0,0 mg Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 768,0 mg Linolsäure kaufen ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 335,0 mg Linolensäure kaufen Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen Nonadecatriensäure 0,0 mg Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 11,0 mg EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen Docosadiensäure ω−6 0,0 mg Docosatriensäure ω−6 0,0 mg Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg DHA - Docosahexaensäure ω−3 13,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1.127,0 mg Kurzkettige Fettsäuren 1.255,0 mg Mittelkettige Fettsäuren 888,0 mg Langkettige Fettsäuren 22.176,0 mg Glycerin und Lipoide 1.593,0 mg Cholesterin 115,0 mg
