-->
Energieverteilung 100 g Zuckerlis aus Baisermasse
Nährstoff
relativ
absolut
kcal
Fett
49 %
25.3 g
235 kcal
Kohlenhydrate
37 %
43.3 g
178 kcal
Protein
10 %
11.6 g
47 kcal
Ballaststoffe
3 %
8 g
16 kcal
Alkohol
0 %
0 g
0 kcal
organische Säuren
0 %
0 g
0 kcal
Fragen und Kommentare dazu ...
0 Kommentare Kommentar schreiben ...
Makronährwerte je 100 g
mit Küchenabfall gewogen
Energie (kcal) 447,0 kcal
Tagesbedarf: 1950 kcal Informationen zum Tagesbedarf 23 %
Fett 25,3 g
Tagesbedarf: 63 g Informationen zum Tagesbedarf 40 %
Kohlenhydrate 43,3 g
Tagesbedarf: 238 g 18 %
Netto-Kohlenhydrate 43,3 g Tagesbedarf: k. A. k. A. Eiweiß, Proteingehalt 11,6 g Eiweiß kaufen
Tagesbedarf: 52 g Informationen zum Tagesbedarf 22 %
Ballaststoffe 8,0 g
Tagesbedarf: 33 g Informationen zum Tagesbedarf 24 %
Wasser 10,0 g
Tagesbedarf: 3000 g Informationen zum Tagesbedarf 0 %
Broteinheiten 3,6 BE
Broteinheiten 4,3 BE
Broteinheiten 2,9 BE
Alkohol (Ethanol) 0,0 g
Mineralstoffe (Rohasche) 1,8 g
organische Säuren 0,0 g
PRAL-Wert 2,3 Tagesbedarf: k. A. k. A.
-->
Aminosäureprofil von Zuckerlis aus Baisermasse
Die Prozentangaben der Aminosäuren beziehen sich auf den erreichten Anteil der Tageszufuhr gemäß Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation WHO .
-->
Nährwertampel
Fett gesamt
25,3 g
hoch
gesättigte Fettsäuren
3,4 g
mittel
Zucker
34,7 g
hoch
Salz
0,1 g
gering
-->
Vitamine je 100 g
Bitte beachte, dass es sich beim Vitamin B12 in pflanzlichen Lebensmitteln um sog. Pseudocobalamin handelt, das vom menschlichen Körper nicht verwertet werden kann.
Vitamin A Retinoläquivalent 74,0 µg (= 246,7 IE) Vitamin A kaufen
Tagesbedarf: 900 µg Informationen zum Tagesbedarf 8 %
Vitamin A Retinol 65,0 µg (= 216,7 IE)
Tagesbedarf: 1000 µg Informationen zum Tagesbedarf 7 %
Vitamin A Beta-Carotin 54,0 µg (= 180,0 IE)
Tagesbedarf: 2000 µg Informationen zum Tagesbedarf 3 %
Vitamin B1 Thiamin 88,0 µg (= 29,3 IE) Vitamin B1 kaufen
Tagesbedarf: 1100 µg Informationen zum Tagesbedarf 8 %
Vitamin B2 Riboflavin 289,0 µg Vitamin B2 kaufen
Tagesbedarf: 1200 µg Informationen zum Tagesbedarf 24 %
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure 1.728,0 µg Vitamin B3 kaufen
Tagesbedarf: 15000 µg Informationen zum Tagesbedarf 12 %
Vitamin B3 Niacinäquivalent 3.645,0 µg
Tagesbedarf: 17000 µg Informationen zum Tagesbedarf 21 %
Vitamin B5 Pantothensäure 499,0 µg Vitamin B5 kaufen
Tagesbedarf: 6000 µg Informationen zum Tagesbedarf 8 %
Vitamin B6 Pyridoxin 72,0 µg Vitamin B6 kaufen
Tagesbedarf: 1400 µg Informationen zum Tagesbedarf 5 %
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H) 10,0 µg Vitamin B7 kaufen
Tagesbedarf: 45 µg Informationen zum Tagesbedarf 22 %
Vitamin B9 gesamte Folsäure 27,0 µg Vitamin B9 kaufen
Tagesbedarf: 400 µg Informationen zum Tagesbedarf 7 %
Vitamin B12 Cobalamin 0,0 µg Vitamin B12 kaufen
Tagesbedarf: 4 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 %
Vitamin C Ascorbinsäure 375,0 µg (= 7,5 IE) Vitamin C kaufen
Tagesbedarf: 100000 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 %
Vitamin D Calciferole 1,0 µg (= 40,0 IE) Vitamin D kaufen
Tagesbedarf: 20 µg Informationen zum Tagesbedarf 5 %
Vitamin E Tocopherole 10.716,0 µg (= 16,0 IE)
Tagesbedarf: 14000 µg Informationen zum Tagesbedarf 77 %
Vitamin K 14,0 µg Vitamin K kaufen
Tagesbedarf: 65 µg Informationen zum Tagesbedarf 22 %
-->
-->
-->
Kohlenhydrate je 100 g
Broteinheiten 3,6 BE
Broteinheiten 4,3 BE
Broteinheiten 2,9 BE
Mannit 0,0 mg Mannit kaufen
Sorbit 0,0 mg Sorbit kaufen
Xylit 0,0 mg Xylit kaufen
Summe Zuckeralkohole 0,0 mg
Glucose (Traubenzucker) 242,0 mg Glucose kaufen
Fructose (Fruchtzucker) 78,0 mg Fructose kaufen
Galactose (Schleimzucker) 0,0 mg Galactose kaufen
Monosaccharide (1 M) 320,0 mg Monosaccharide kaufen
Saccharose (Rübenzucker) 34.347,0 mg Saccharose (Rübenzucker) kaufen
Maltose (Malzzucker) 0,0 mg Maltose (Malzzucker) kaufen
Lactose (Milchzucker) 0,0 mg Lactose (Milchzucker) kaufen
Disaccharide (2 M) 34.347,0 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3-9 M) 0,0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 14,0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0,0 mg
Stärke 8.658,0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 8.658,0 mg
-->
Aminosäuren (Protein) je 100 g Zuckerlis aus Baisermasse
Isoleucin 496,0 mg Isoleucin kaufen
Tagesbedarf: 1500 mg Informationen zum Tagesbedarf 33 %
Leucin 804,0 mg Leucin kaufen
Tagesbedarf: 2925 mg Informationen zum Tagesbedarf 27 %
Lysin 406,0 mg Lysin kaufen
Tagesbedarf: 2250 mg Informationen zum Tagesbedarf 18 %
Methionin 194,0 mg Methionin kaufen
Cystein 204,0 mg Cystein kaufen
Phenylalanin 597,0 mg Phenylalanin kaufen
Tyrosin 364,0 mg Tyrosin kaufen
Threonin 397,0 mg Threonin kaufen
Tagesbedarf: 1125 mg Informationen zum Tagesbedarf 35 %
Tryptophan 115,0 mg Tryptophan kaufen
Tagesbedarf: 300 mg Informationen zum Tagesbedarf 38 %
Valin 673,0 mg Valin kaufen
Tagesbedarf: 1950 mg Informationen zum Tagesbedarf 35 %
Arginin 1.122,0 mg Arginin kaufen
Histidin 243,0 mg Histidin kaufen
Tagesbedarf: 750 mg Informationen zum Tagesbedarf 32 %
Essentielle Aminosäuren 5.615,0 mg Essentielle Aminosäuren kaufen
Alanin 505,0 mg Alanin kaufen
Asparaginsäure 1.106,0 mg Asparaginsäure kaufen
Glutaminsäure 2.311,0 mg Glutaminsäure kaufen
Glycin 523,0 mg Glycin kaufen
Prolin 541,0 mg Prolin kaufen
Serin 539,0 mg Serin kaufen
Nichtessentielle Aminosäuren 5.525,0 mg Nichtessentielle Aminosäuren kaufen
Harnsäure 21,0 mg
Purin 7,0 mg
-->
-->
Omega Fettsäuren je 100 g
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 4.194,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 187,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen
Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 22,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−6 0,0 mg
Docosatriensäure ω−6 0,0 mg
Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg
Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−3 26,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
-->
Alle Fettsäuren je 100 g
Butansäure/Buttersäure 0,0 mg Butansäure/Buttersäure kaufen
Hexansäure/Capronsäure 0,0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0,0 mg Caprylsäure kaufen
Decansäure/Caprinsäure 0,0 mg Caprinsäure kaufen
Dodecansäure/Laurinsäure 4,0 mg Laurinsäure kaufen
Tetradecansäure/Myristinsäure 57,0 mg Myristinsäure kaufen
Pentadecansäure 0,0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 2.286,0 mg Palmitinsäure kaufen
Heptadecansäure 0,0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1.020,0 mg Stearinsäure kaufen
Eicosansäure/Arachinsäure 62,0 mg
Decosansäure/Behensäure 0,0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0,0 mg
Gesättigte Fettsäuren 3.429,0 mg
Tetradecensäure 0,0 mg
Pentadecensäure 0,0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 233,0 mg Palmitoleinsäure kaufen
Heptadecensäure 0,0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 15.687,0 mg Oelsäure kaufen
Eicosensäure 20,0 mg Eicosensäure kaufen
Decosensäure/Erucasäure 0,0 mg Erucasäure kaufen
Tetracosensäure/Nervonsäure 0,0 mg Nervonsäure kaufen
Einfach ungesättigte Fettsäuren 15.940,0 mg
Hexadecadiensäure 0,0 mg
Hexadecatetraensäure 0,0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 4.194,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 187,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen
Nonadecatriensäure 0,0 mg
Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 22,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−6 0,0 mg
Docosatriensäure ω−6 0,0 mg
Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg
Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−3 26,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4.429,0 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0,0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0,0 mg
Langkettige Fettsäuren 23.798,0 mg
Glycerin und Lipoide 1.502,0 mg
Cholesterin 92,0 mg
-->