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Energieverteilung 100 g Fettgebackenes aus Brandmasse
Nährstoff
relativ
absolut
kcal
Fett
42 %
11.5 g
107 kcal
Kohlenhydrate
43 %
26.6 g
109 kcal
Protein
13 %
8.1 g
33 kcal
Ballaststoffe
1 %
1.5 g
3 kcal
Alkohol
0 %
0 g
0 kcal
organische Säuren
1 %
0.4 g
1 kcal
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Makronährwerte je 100 g
ohne Küchenabfall gewogen
Energie (kcal) 244,0 kcal
Tagesbedarf: 1950 kcal Informationen zum Tagesbedarf 13 %
Fett 11,5 g
Tagesbedarf: 63 g Informationen zum Tagesbedarf 18 %
Kohlenhydrate 26,6 g
Tagesbedarf: 238 g 11 %
Netto-Kohlenhydrate 26,6 g Tagesbedarf: k. A. k. A. Eiweiß, Proteingehalt 8,1 g Eiweiß kaufen
Tagesbedarf: 52 g Informationen zum Tagesbedarf 16 %
Ballaststoffe 1,5 g
Tagesbedarf: 33 g Informationen zum Tagesbedarf 5 %
Wasser 51,0 g
Tagesbedarf: 3000 g Informationen zum Tagesbedarf 2 %
Broteinheiten 2,2 BE
Broteinheiten 2,7 BE
Broteinheiten 1,8 BE
Alkohol (Ethanol) 0,0 g
Mineralstoffe (Rohasche) 0,8 g
organische Säuren 0,4 g
PRAL-Wert 5,1 Tagesbedarf: k. A. k. A.
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Aminosäureprofil von Fettgebackenes aus Brandmasse
Die Prozentangaben der Aminosäuren beziehen sich auf den erreichten Anteil der Tageszufuhr gemäß Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation WHO .
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Nährwertampel
Fett gesamt
11,5 g
mittel
gesättigte Fettsäuren
5,3 g
mittel
Zucker
6,7 g
mittel
Salz
0,2 g
gering
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Vitamine je 100 g
Bitte beachte, dass es sich beim Vitamin B12 in pflanzlichen Lebensmitteln um sog. Pseudocobalamin handelt, das vom menschlichen Körper nicht verwertet werden kann.
Vitamin A Retinoläquivalent 166,0 µg (= 553,3 IE) Vitamin A kaufen
Tagesbedarf: 900 µg Informationen zum Tagesbedarf 18 %
Vitamin A Retinol 160,0 µg (= 533,3 IE)
Tagesbedarf: 1000 µg Informationen zum Tagesbedarf 16 %
Vitamin A Beta-Carotin 35,0 µg (= 116,7 IE)
Tagesbedarf: 2000 µg Informationen zum Tagesbedarf 2 %
Vitamin B1 Thiamin 52,0 µg (= 17,3 IE) Vitamin B1 kaufen
Tagesbedarf: 1100 µg Informationen zum Tagesbedarf 5 %
Vitamin B2 Riboflavin 125,0 µg Vitamin B2 kaufen
Tagesbedarf: 1200 µg Informationen zum Tagesbedarf 10 %
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure 240,0 µg Vitamin B3 kaufen
Tagesbedarf: 15000 µg Informationen zum Tagesbedarf 2 %
Vitamin B3 Niacinäquivalent 1.923,0 µg
Tagesbedarf: 17000 µg Informationen zum Tagesbedarf 11 %
Vitamin B5 Pantothensäure 559,0 µg Vitamin B5 kaufen
Tagesbedarf: 6000 µg Informationen zum Tagesbedarf 9 %
Vitamin B6 Pyridoxin 79,0 µg Vitamin B6 kaufen
Tagesbedarf: 1400 µg Informationen zum Tagesbedarf 6 %
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H) 11,0 µg Vitamin B7 kaufen
Tagesbedarf: 45 µg Informationen zum Tagesbedarf 24 %
Vitamin B9 gesamte Folsäure 15,0 µg Vitamin B9 kaufen
Tagesbedarf: 400 µg Informationen zum Tagesbedarf 4 %
Vitamin B12 Cobalamin 1,0 µg Vitamin B12 kaufen
Tagesbedarf: 4 µg Informationen zum Tagesbedarf 25 %
Vitamin C Ascorbinsäure 66,0 µg (= 1,3 IE) Vitamin C kaufen
Tagesbedarf: 100000 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 %
Vitamin D Calciferole 1,0 µg (= 40,0 IE) Vitamin D kaufen
Tagesbedarf: 20 µg Informationen zum Tagesbedarf 5 %
Vitamin E Tocopherole 1.135,0 µg (= 1,7 IE)
Tagesbedarf: 14000 µg Informationen zum Tagesbedarf 8 %
Vitamin K 31,0 µg Vitamin K kaufen
Tagesbedarf: 65 µg Informationen zum Tagesbedarf 48 %
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Kohlenhydrate je 100 g
Broteinheiten 2,2 BE
Broteinheiten 2,7 BE
Broteinheiten 1,8 BE
Mannit 0,0 mg Mannit kaufen
Sorbit 0,0 mg Sorbit kaufen
Xylit 0,0 mg Xylit kaufen
Summe Zuckeralkohole 0,0 mg
Glucose (Traubenzucker) 3.380,0 mg Glucose kaufen
Fructose (Fruchtzucker) 3.125,0 mg Fructose kaufen
Galactose (Schleimzucker) 0,0 mg Galactose kaufen
Monosaccharide (1 M) 6.505,0 mg Monosaccharide kaufen
Saccharose (Rübenzucker) 173,0 mg Saccharose (Rübenzucker) kaufen
Maltose (Malzzucker) 0,0 mg Maltose (Malzzucker) kaufen
Lactose (Milchzucker) 43,0 mg Lactose (Milchzucker) kaufen
Disaccharide (2 M) 216,0 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3-9 M) 68,0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 12,0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0,0 mg
Stärke 19.789,0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 19.789,0 mg
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Aminosäuren (Protein) je 100 g Fettgebackenes aus Brandmasse
Isoleucin 432,0 mg Isoleucin kaufen
Tagesbedarf: 1500 mg Informationen zum Tagesbedarf 29 %
Leucin 642,0 mg Leucin kaufen
Tagesbedarf: 2925 mg Informationen zum Tagesbedarf 22 %
Lysin 368,0 mg Lysin kaufen
Tagesbedarf: 2250 mg Informationen zum Tagesbedarf 16 %
Methionin 200,0 mg Methionin kaufen
Cystein 173,0 mg Cystein kaufen
Phenylalanin 438,0 mg Phenylalanin kaufen
Tyrosin 290,0 mg Tyrosin kaufen
Threonin 352,0 mg Threonin kaufen
Tagesbedarf: 1125 mg Informationen zum Tagesbedarf 31 %
Tryptophan 101,0 mg Tryptophan kaufen
Tagesbedarf: 300 mg Informationen zum Tagesbedarf 34 %
Valin 554,0 mg Valin kaufen
Tagesbedarf: 1950 mg Informationen zum Tagesbedarf 28 %
Arginin 465,0 mg Arginin kaufen
Histidin 158,0 mg Histidin kaufen
Tagesbedarf: 750 mg Informationen zum Tagesbedarf 21 %
Essentielle Aminosäuren 4.173,0 mg Essentielle Aminosäuren kaufen
Alanin 384,0 mg Alanin kaufen
Asparaginsäure 623,0 mg Asparaginsäure kaufen
Glutaminsäure 1.476,0 mg Glutaminsäure kaufen
Glycin 264,0 mg Glycin kaufen
Prolin 508,0 mg Prolin kaufen
Serin 520,0 mg Serin kaufen
Nichtessentielle Aminosäuren 3.775,0 mg Nichtessentielle Aminosäuren kaufen
Harnsäure 22,0 mg
Purin 7,0 mg
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Omega Fettsäuren je 100 g
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 729,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 219,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen
Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 42,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−6 0,0 mg
Docosatriensäure ω−6 0,0 mg
Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg
Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−3 50,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
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Alle Fettsäuren je 100 g
Butansäure/Buttersäure 212,0 mg Butansäure/Buttersäure kaufen
Hexansäure/Capronsäure 134,0 mg
Octansäure/Caprylsäure 76,0 mg Caprylsäure kaufen
Decansäure/Caprinsäure 159,0 mg Caprinsäure kaufen
Dodecansäure/Laurinsäure 194,0 mg Laurinsäure kaufen
Tetradecansäure/Myristinsäure 642,0 mg Myristinsäure kaufen
Pentadecansäure 71,0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 2.756,0 mg Palmitinsäure kaufen
Heptadecansäure 53,0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 973,0 mg Stearinsäure kaufen
Eicosansäure/Arachinsäure 51,0 mg
Decosansäure/Behensäure 0,0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0,0 mg
Gesättigte Fettsäuren 5.321,0 mg
Tetradecensäure 82,0 mg
Pentadecensäure 42,0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 320,0 mg Palmitoleinsäure kaufen
Heptadecensäure 59,0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 3.390,0 mg Oelsäure kaufen
Eicosensäure 12,0 mg Eicosensäure kaufen
Decosensäure/Erucasäure 0,0 mg Erucasäure kaufen
Tetracosensäure/Nervonsäure 0,0 mg Nervonsäure kaufen
Einfach ungesättigte Fettsäuren 3.905,0 mg
Hexadecadiensäure 0,0 mg
Hexadecatetraensäure 0,0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 729,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 219,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen
Nonadecatriensäure 0,0 mg
Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 42,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−6 0,0 mg
Docosatriensäure ω−6 0,0 mg
Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg
Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−3 50,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1.040,0 mg
Kurzkettige Fettsäuren 346,0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 235,0 mg
Langkettige Fettsäuren 9.685,0 mg
Glycerin und Lipoide 1.276,0 mg
Cholesterin 186,0 mg
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