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Energieverteilung 100 g Nuß-Nougat-Törtchen aus Fertigmischung
Nährstoff
relativ
absolut
kcal
Fett
64 %
21 g
195 kcal
Kohlenhydrate
30 %
21.9 g
90 kcal
Protein
5 %
3.9 g
16 kcal
Ballaststoffe
1 %
1.1 g
2 kcal
Alkohol
0 %
0 g
0 kcal
organische Säuren
0 %
0.5 g
1 kcal
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Makronährwerte je 100 g
mit Küchenabfall gewogen
Energie (kcal) 291,0 kcal
Tagesbedarf: 1950 kcal Informationen zum Tagesbedarf 15 %
Fett 21,0 g
Tagesbedarf: 63 g Informationen zum Tagesbedarf 33 %
Kohlenhydrate 21,9 g
Tagesbedarf: 238 g 9 %
Netto-Kohlenhydrate 21,7 g Tagesbedarf: k. A. k. A. Eiweiß, Proteingehalt 3,9 g Eiweiß kaufen
Tagesbedarf: 52 g Informationen zum Tagesbedarf 8 %
Ballaststoffe 1,1 g
Tagesbedarf: 33 g Informationen zum Tagesbedarf 3 %
Wasser 51,0 g
Tagesbedarf: 3000 g Informationen zum Tagesbedarf 2 %
Broteinheiten 1,8 BE
Broteinheiten 2,2 BE
Broteinheiten 1,5 BE
Alkohol (Ethanol) 0,0 g
Mineralstoffe (Rohasche) 0,7 g
organische Säuren 0,5 g
PRAL-Wert 0,8 Tagesbedarf: k. A. k. A.
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Aminosäureprofil von Nuß-Nougat-Törtchen aus Fertigmischung
Die Prozentangaben der Aminosäuren beziehen sich auf den erreichten Anteil der Tageszufuhr gemäß Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation WHO .
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Nährwertampel
Fett gesamt
21,0 g
hoch
gesättigte Fettsäuren
6,0 g
hoch
Zucker
12,7 g
hoch
Salz
0,2 g
gering
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Vitamine je 100 g
Bitte beachte, dass es sich beim Vitamin B12 in pflanzlichen Lebensmitteln um sog. Pseudocobalamin handelt, das vom menschlichen Körper nicht verwertet werden kann.
Vitamin A Retinoläquivalent 230,0 µg (= 766,7 IE) Vitamin A kaufen
Tagesbedarf: 900 µg Informationen zum Tagesbedarf 26 %
Vitamin A Retinol 126,0 µg (= 420,0 IE)
Tagesbedarf: 1000 µg Informationen zum Tagesbedarf 13 %
Vitamin A Beta-Carotin 623,0 µg (= 2.076,7 IE)
Tagesbedarf: 2000 µg Informationen zum Tagesbedarf 31 %
Vitamin B1 Thiamin 32,0 µg (= 10,7 IE) Vitamin B1 kaufen
Tagesbedarf: 1100 µg Informationen zum Tagesbedarf 3 %
Vitamin B2 Riboflavin 71,0 µg Vitamin B2 kaufen
Tagesbedarf: 1200 µg Informationen zum Tagesbedarf 6 %
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure 305,0 µg Vitamin B3 kaufen
Tagesbedarf: 15000 µg Informationen zum Tagesbedarf 2 %
Vitamin B3 Niacinäquivalent 1.105,0 µg
Tagesbedarf: 17000 µg Informationen zum Tagesbedarf 7 %
Vitamin B5 Pantothensäure 250,0 µg Vitamin B5 kaufen
Tagesbedarf: 6000 µg Informationen zum Tagesbedarf 4 %
Vitamin B6 Pyridoxin 37,0 µg Vitamin B6 kaufen
Tagesbedarf: 1400 µg Informationen zum Tagesbedarf 3 %
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H) 4,0 µg Vitamin B7 kaufen
Tagesbedarf: 45 µg Informationen zum Tagesbedarf 9 %
Vitamin B9 gesamte Folsäure 6,0 µg Vitamin B9 kaufen
Tagesbedarf: 400 µg Informationen zum Tagesbedarf 2 %
Vitamin B12 Cobalamin 0,0 µg Vitamin B12 kaufen
Tagesbedarf: 4 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 %
Vitamin C Ascorbinsäure 590,0 µg (= 11,8 IE) Vitamin C kaufen
Tagesbedarf: 100000 µg Informationen zum Tagesbedarf 1 %
Vitamin D Calciferole 1,0 µg (= 40,0 IE) Vitamin D kaufen
Tagesbedarf: 20 µg Informationen zum Tagesbedarf 5 %
Vitamin E Tocopherole 3.000,0 µg (= 4,5 IE)
Tagesbedarf: 14000 µg Informationen zum Tagesbedarf 21 %
Vitamin K 18,0 µg Vitamin K kaufen
Tagesbedarf: 65 µg Informationen zum Tagesbedarf 28 %
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Kohlenhydrate je 100 g
Broteinheiten 1,8 BE
Broteinheiten 2,2 BE
Broteinheiten 1,5 BE
Mannit 0,0 mg Mannit kaufen
Sorbit 151,0 mg Sorbit kaufen
Xylit 0,0 mg Xylit kaufen
Summe Zuckeralkohole 151,0 mg
Glucose (Traubenzucker) 443,0 mg Glucose kaufen
Fructose (Fruchtzucker) 171,0 mg Fructose kaufen
Galactose (Schleimzucker) 0,0 mg Galactose kaufen
Monosaccharide (1 M) 614,0 mg Monosaccharide kaufen
Saccharose (Rübenzucker) 11.592,0 mg Saccharose (Rübenzucker) kaufen
Maltose (Malzzucker) 0,0 mg Maltose (Malzzucker) kaufen
Lactose (Milchzucker) 452,0 mg Lactose (Milchzucker) kaufen
Disaccharide (2 M) 12.044,0 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3-9 M) 36,0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 6,0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0,0 mg
Stärke 9.035,0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 9.035,0 mg
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Aminosäuren (Protein) je 100 g Nuß-Nougat-Törtchen aus Fertigmischung
Isoleucin 188,0 mg Isoleucin kaufen
Tagesbedarf: 1500 mg Informationen zum Tagesbedarf 13 %
Leucin 288,0 mg Leucin kaufen
Tagesbedarf: 2925 mg Informationen zum Tagesbedarf 10 %
Lysin 165,0 mg Lysin kaufen
Tagesbedarf: 2250 mg Informationen zum Tagesbedarf 7 %
Methionin 76,0 mg Methionin kaufen
Cystein 70,0 mg Cystein kaufen
Phenylalanin 189,0 mg Phenylalanin kaufen
Tyrosin 130,0 mg Tyrosin kaufen
Threonin 146,0 mg Threonin kaufen
Tagesbedarf: 1125 mg Informationen zum Tagesbedarf 13 %
Tryptophan 48,0 mg Tryptophan kaufen
Tagesbedarf: 300 mg Informationen zum Tagesbedarf 16 %
Valin 230,0 mg Valin kaufen
Tagesbedarf: 1950 mg Informationen zum Tagesbedarf 12 %
Arginin 213,0 mg Arginin kaufen
Histidin 75,0 mg Histidin kaufen
Tagesbedarf: 750 mg Informationen zum Tagesbedarf 10 %
Essentielle Aminosäuren 1.818,0 mg Essentielle Aminosäuren kaufen
Alanin 163,0 mg Alanin kaufen
Asparaginsäure 312,0 mg Asparaginsäure kaufen
Glutaminsäure 816,0 mg Glutaminsäure kaufen
Glycin 135,0 mg Glycin kaufen
Prolin 290,0 mg Prolin kaufen
Serin 232,0 mg Serin kaufen
Nichtessentielle Aminosäuren 1.948,0 mg Nichtessentielle Aminosäuren kaufen
Harnsäure 14,0 mg
Purin 5,0 mg
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Omega Fettsäuren je 100 g
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 4.565,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 432,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen
Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 19,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−6 0,0 mg
Docosatriensäure ω−6 0,0 mg
Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg
Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−3 13,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
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Alle Fettsäuren je 100 g
Butansäure/Buttersäure 153,0 mg Butansäure/Buttersäure kaufen
Hexansäure/Capronsäure 98,0 mg
Octansäure/Caprylsäure 62,0 mg Caprylsäure kaufen
Decansäure/Caprinsäure 122,0 mg Caprinsäure kaufen
Dodecansäure/Laurinsäure 214,0 mg Laurinsäure kaufen
Tetradecansäure/Myristinsäure 653,0 mg Myristinsäure kaufen
Pentadecansäure 56,0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 3.451,0 mg Palmitinsäure kaufen
Heptadecansäure 38,0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1.068,0 mg Stearinsäure kaufen
Eicosansäure/Arachinsäure 128,0 mg
Decosansäure/Behensäure 0,0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0,0 mg
Gesättigte Fettsäuren 6.043,0 mg
Tetradecensäure 59,0 mg
Pentadecensäure 30,0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 423,0 mg Palmitoleinsäure kaufen
Heptadecensäure 42,0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 6.094,0 mg Oelsäure kaufen
Eicosensäure 376,0 mg Eicosensäure kaufen
Decosensäure/Erucasäure 314,0 mg Erucasäure kaufen
Tetracosensäure/Nervonsäure 0,0 mg Nervonsäure kaufen
Einfach ungesättigte Fettsäuren 7.338,0 mg
Hexadecadiensäure 0,0 mg
Hexadecatetraensäure 0,0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 4.565,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 432,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen
Nonadecatriensäure 0,0 mg
Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 19,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−6 0,0 mg
Docosatriensäure ω−6 0,0 mg
Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg
Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−3 13,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 5.029,0 mg
Kurzkettige Fettsäuren 251,0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 184,0 mg
Langkettige Fettsäuren 17.975,0 mg
Glycerin und Lipoide 2.542,0 mg
Cholesterin 57,0 mg
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