Energieverteilung 100 g Apfelkuchen Hannover aus Fertigmischung
Nährstoff
relativ
absolut
kcal
43 %
8 g
74 kcal
50 %
21.3 g
87 kcal
4 %
1.5 g
6 kcal
2 %
1.9 g
4 kcal
0 %
0 g
0 kcal
1 %
0.5 g
1 kcal
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Makronährwerte je 100 g
mit Küchenabfall gewogen
Energie (kcal) 164,0 kcal
Tagesbedarf: 1950 kcal Informationen zum Tagesbedarf 8 % Fett 8,0 g Tagesbedarf: 63 g Informationen zum Tagesbedarf 13 % Kohlenhydrate 21,3 g Tagesbedarf: 238 g 9 % Netto-Kohlenhydrate 20,8 g Tagesbedarf: k. A. k. A. Eiweiß, Proteingehalt 1,5 g Eiweiß kaufen Tagesbedarf: 52 g Informationen zum Tagesbedarf 3 % Ballaststoffe 1,9 g Tagesbedarf: 33 g Informationen zum Tagesbedarf 6 % Wasser 66,3 g Tagesbedarf: 3000 g Informationen zum Tagesbedarf 2 % Broteinheiten 1,8 BE Broteinheiten 2,1 BE Broteinheiten 1,4 BE Alkohol (Ethanol) 0,0 g Mineralstoffe (Rohasche) 0,5 g organische Säuren 0,5 g PRAL-Wert -1,9 Tagesbedarf: k. A. k. A.
Aminosäureprofil von Apfelkuchen Hannover aus Fertigmischung
Die Prozentangaben der Aminosäuren beziehen sich auf den erreichten Anteil der Tageszufuhr gemäß Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation WHO .
Nährwertampel
Fett gesamt
8,0 g
mittel
gesättigte Fettsäuren
2,5 g
mittel
Zucker
15,8 g
hoch
Salz
0,1 g
gering
Vitamine je 100 g
Bitte beachte, dass es sich beim Vitamin B12 in pflanzlichen Lebensmitteln um sog. Pseudocobalamin handelt, das vom menschlichen Körper nicht verwertet werden kann.
Vitamin A Retinoläquivalent 26,0 µg (= 86,7 IE) Vitamin A kaufen Tagesbedarf: 900 µg Informationen zum Tagesbedarf 3 % Vitamin A Retinol 20,0 µg (= 66,7 IE) Tagesbedarf: 1000 µg Informationen zum Tagesbedarf 2 % Vitamin A Beta-Carotin 31,0 µg (= 103,3 IE) Tagesbedarf: 2000 µg Informationen zum Tagesbedarf 2 % Vitamin B1 Thiamin 27,0 µg (= 9,0 IE) Vitamin B1 kaufen Tagesbedarf: 1100 µg Informationen zum Tagesbedarf 2 % Vitamin B2 Riboflavin 32,0 µg Vitamin B2 kaufen Tagesbedarf: 1200 µg Informationen zum Tagesbedarf 3 % Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure 256,0 µg Vitamin B3 kaufen Tagesbedarf: 15000 µg Informationen zum Tagesbedarf 2 % Vitamin B3 Niacinäquivalent 473,0 µg Tagesbedarf: 17000 µg Informationen zum Tagesbedarf 3 % Vitamin B5 Pantothensäure 23,0 µg Vitamin B5 kaufen Tagesbedarf: 6000 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 % Vitamin B6 Pyridoxin 38,0 µg Vitamin B6 kaufen Tagesbedarf: 1400 µg Informationen zum Tagesbedarf 3 % Vitamin B7 Biotin (Vitamin H) 1,0 µg Vitamin B7 kaufen Tagesbedarf: 45 µg Informationen zum Tagesbedarf 2 % Vitamin B9 gesamte Folsäure 4,0 µg Vitamin B9 kaufen Tagesbedarf: 400 µg Informationen zum Tagesbedarf 1 % Vitamin B12 Cobalamin 0,0 µg Vitamin B12 kaufen Tagesbedarf: 4 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 % Vitamin C Ascorbinsäure 1.974,0 µg (= 39,5 IE) Vitamin C kaufen Tagesbedarf: 100000 µg Informationen zum Tagesbedarf 2 % Vitamin D Calciferole 0,0 µg (= 0,0 IE) Vitamin D kaufen Tagesbedarf: 20 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 % Vitamin E Tocopherole 1.094,0 µg (= 1,6 IE) Tagesbedarf: 14000 µg Informationen zum Tagesbedarf 8 % Vitamin K 5,0 µg Vitamin K kaufen Tagesbedarf: 65 µg Informationen zum Tagesbedarf 8 %
Kohlenhydrate je 100 g
Broteinheiten 1,8 BE Broteinheiten 2,1 BE Broteinheiten 1,4 BE Mannit 0,0 mg Mannit kaufen Sorbit 470,0 mg Sorbit kaufen Xylit 0,0 mg Xylit kaufen Summe Zuckeralkohole 470,0 mg Glucose (Traubenzucker) 2.217,0 mg Glucose kaufen Fructose (Fruchtzucker) 5.843,0 mg Fructose kaufen Galactose (Schleimzucker) 75,0 mg Galactose kaufen Monosaccharide (1 M) 8.135,0 mg Monosaccharide kaufen Saccharose (Rübenzucker) 7.661,0 mg Saccharose (Rübenzucker) kaufen Maltose (Malzzucker) 0,0 mg Maltose (Malzzucker) kaufen Lactose (Milchzucker) 21,0 mg Lactose (Milchzucker) kaufen Disaccharide (2 M) 7.682,0 mg Oligosaccharide, resorbierbar (3-9 M) 20,0 mg Oligosaccharide, nicht resorbierbar 2,0 mg Glykogen (tierische Stärke) 0,0 mg Stärke 4.948,0 mg Polysaccharide (> 9 M) 4.948,0 mg
Aminosäuren (Protein) je 100 g Apfelkuchen Hannover aus Fertigmischung
Isoleucin 56,0 mg Isoleucin kaufen Tagesbedarf: 1500 mg Informationen zum Tagesbedarf 4 % Leucin 99,0 mg Leucin kaufen Tagesbedarf: 2925 mg Informationen zum Tagesbedarf 3 % Lysin 41,0 mg Lysin kaufen Tagesbedarf: 2250 mg Informationen zum Tagesbedarf 2 % Methionin 19,0 mg Methionin kaufen Cystein 25,0 mg Cystein kaufen Phenylalanin 69,0 mg Phenylalanin kaufen Tyrosin 38,0 mg Tyrosin kaufen Threonin 41,0 mg Threonin kaufen Tagesbedarf: 1125 mg Informationen zum Tagesbedarf 4 % Tryptophan 13,0 mg Tryptophan kaufen Tagesbedarf: 300 mg Informationen zum Tagesbedarf 4 % Valin 67,0 mg Valin kaufen Tagesbedarf: 1950 mg Informationen zum Tagesbedarf 3 % Arginin 97,0 mg Arginin kaufen Histidin 30,0 mg Histidin kaufen Tagesbedarf: 750 mg Informationen zum Tagesbedarf 4 % Essentielle Aminosäuren 595,0 mg Essentielle Aminosäuren kaufen Alanin 55,0 mg Alanin kaufen Asparaginsäure 149,0 mg Asparaginsäure kaufen Glutaminsäure 388,0 mg Glutaminsäure kaufen Glycin 60,0 mg Glycin kaufen Prolin 127,0 mg Prolin kaufen Serin 67,0 mg Serin kaufen Nichtessentielle Aminosäuren 846,0 mg Nichtessentielle Aminosäuren kaufen Harnsäure 18,0 mg Purin 6,0 mg
Omega Fettsäuren je 100 g
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 1.876,0 mg Linolsäure kaufen ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 170,0 mg Linolensäure kaufen Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 4,0 mg EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen Docosadiensäure ω−6 0,0 mg Docosatriensäure ω−6 0,0 mg Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg DHA - Docosahexaensäure ω−3 0,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
Alle Fettsäuren je 100 g
Butansäure/Buttersäure 100,0 mg Butansäure/Buttersäure kaufen Hexansäure/Capronsäure 64,0 mg Octansäure/Caprylsäure 37,0 mg Caprylsäure kaufen Decansäure/Caprinsäure 75,0 mg Caprinsäure kaufen Dodecansäure/Laurinsäure 97,0 mg Laurinsäure kaufen Tetradecansäure/Myristinsäure 309,0 mg Myristinsäure kaufen Pentadecansäure 35,0 mg Hexadecansäure/Palmitinsäure 1.363,0 mg Palmitinsäure kaufen Heptadecansäure 25,0 mg Octadecansäure/Stearinsäure 339,0 mg Stearinsäure kaufen Eicosansäure/Arachinsäure 35,0 mg Decosansäure/Behensäure 0,0 mg Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0,0 mg Gesättigte Fettsäuren 2.479,0 mg Tetradecensäure 39,0 mg Pentadecensäure 19,0 mg Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 97,0 mg Palmitoleinsäure kaufen Heptadecensäure 28,0 mg Octadecensäure/Ölsäure 2.046,0 mg Oelsäure kaufen Eicosensäure 16,0 mg Eicosensäure kaufen Decosensäure/Erucasäure 0,0 mg Erucasäure kaufen Tetracosensäure/Nervonsäure 0,0 mg Nervonsäure kaufen Einfach ungesättigte Fettsäuren 2.245,0 mg Hexadecadiensäure 0,0 mg Hexadecatetraensäure 0,0 mg Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 1.876,0 mg Linolsäure kaufen ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 170,0 mg Linolensäure kaufen Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen Nonadecatriensäure 0,0 mg Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 4,0 mg EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen Docosadiensäure ω−6 0,0 mg Docosatriensäure ω−6 0,0 mg Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg DHA - Docosahexaensäure ω−3 0,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2.050,0 mg Kurzkettige Fettsäuren 164,0 mg Mittelkettige Fettsäuren 112,0 mg Langkettige Fettsäuren 6.498,0 mg Glycerin und Lipoide 1.227,0 mg Cholesterin 9,0 mg
