Hühnerei Vollei Pulver

g

Energieverteilung

Energieverteilung 100 g Hühnerei Vollei Pulver
Nährstoff relativ absolut kcal
Fett 66 % 41.8 g 389 kcal
Kohlenhydrate 2 % 2.4 g 10 kcal
Protein 32 % 46 g 189 kcal
Ballaststoffe 0 % 0 g 0 kcal
Alkohol 0 % 0 g 0 kcal
organische Säuren 0 % 0 g 0 kcal
Fragen und Kommentare dazu ...

0 Kommentare


Makronährwerte je 100 g

mit Küchenabfall gewogen

Energie (kcal)566,0 kcal
Tagesbedarf: 1950 kcal Informationen zum Tagesbedarf29 %
Fett41,8 g
Tagesbedarf: 63 g Informationen zum Tagesbedarf66 %
Kohlenhydrate2,4 g
Tagesbedarf: 238 g1 %
Netto-Kohlenhydrate2,4 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eiweiß, Proteingehalt46,0 g Eiweiß kaufen
Tagesbedarf: 52 g Informationen zum Tagesbedarf88 %
Ballaststoffe0,0 g
Tagesbedarf: 33 g Informationen zum Tagesbedarf0 %
Wasser6,1 g
Tagesbedarf: 3000 g Informationen zum Tagesbedarf0 %
Broteinheiten DE0,2 BE
Broteinheiten CH0,2 BE
Broteinheiten EN0,2 BE
Alkohol (Ethanol)0,0 g
Mineralstoffe (Rohasche)3,7 g
organische Säuren0,0 g
PRAL-Wert36,6
Tagesbedarf: k. A.k. A.

Aminosäureprofil von Hühnerei Vollei Pulver

Die Prozentangaben der Aminosäuren beziehen sich auf den erreichten Anteil der Tageszufuhr gemäß Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation WHO.

2806 mg Isoleucin:187 %suchen
920 mg Histidin:123 %suchen
3864 mg Leucin:132 %suchen
2622 mg Lysin:117 %suchen
2392 mg Methionin + Cystein:213 %suchen
4554 mg Phenylalanin + Tyrosin:243 %suchen
2346 mg Threonin:209 %suchen
644 mg Tryptophan:215 %suchen
3726 mg Valin:191 %suchen

Nährwertampel

Fett gesamt 41,8 g hoch
gesättigte Fettsäuren 12,4 g hoch
Zucker 2,4 g gering
Salz 1,1 g mittel

Vitamine je 100 g

Bitte beachte, dass es sich beim Vitamin B12 in pflanzlichen Lebensmitteln um sog. Pseudocobalamin handelt, das vom menschlichen Körper nicht verwertet werden kann.

Vitamin A Retinoläquivalent800,0 µg (= 2.666,7 IE)Vitamin A kaufen
Tagesbedarf: 900 µg Informationen zum Tagesbedarf89 %
Vitamin A Retinol800,0 µg (= 2.666,7 IE)
Tagesbedarf: 1000 µg Informationen zum Tagesbedarf80 %
Vitamin A Beta-Carotin0,0 µg (= 0,0 IE)
Tagesbedarf: 2000 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin B1 Thiamin440,0 µg (= 146,7 IE)Vitamin B1 kaufen
Tagesbedarf: 1100 µg Informationen zum Tagesbedarf40 %
Vitamin B2 Riboflavin1.380,0 µg Vitamin B2 kaufen
Tagesbedarf: 1200 µg Informationen zum Tagesbedarf115 %
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure240,0 µg Vitamin B3 kaufen
Tagesbedarf: 15000 µg Informationen zum Tagesbedarf2 %
Vitamin B3 Niacinäquivalent10.973,0 µg
Tagesbedarf: 17000 µg Informationen zum Tagesbedarf65 %
Vitamin B5 Pantothensäure7.350,0 µg Vitamin B5 kaufen
Tagesbedarf: 6000 µg Informationen zum Tagesbedarf123 %
Vitamin B6 Pyridoxin80,0 µg Vitamin B6 kaufen
Tagesbedarf: 1400 µg Informationen zum Tagesbedarf6 %
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)84,0 µg Vitamin B7 kaufen
Tagesbedarf: 45 µg Informationen zum Tagesbedarf187 %
Vitamin B9 gesamte Folsäure184,0 µg Vitamin B9 kaufen
Tagesbedarf: 400 µg Informationen zum Tagesbedarf46 %
Vitamin B12 Cobalamin9,6 µg Vitamin B12 kaufen
Tagesbedarf: 4 µg Informationen zum Tagesbedarf240 %
Vitamin C Ascorbinsäure0,0 µg (= 0,0 IE)Vitamin C kaufen
Tagesbedarf: 100000 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin D Calciferole5,0 µg (= 200,0 IE)Vitamin D kaufen
Tagesbedarf: 20 µg Informationen zum Tagesbedarf25 %
Vitamin E Tocopherole2.730,0 µg (= 4,1 IE)
Tagesbedarf: 14000 µg Informationen zum Tagesbedarf20 %
Vitamin K160,0 µg Vitamin K kaufen
Tagesbedarf: 65 µg Informationen zum Tagesbedarf246 %

Mineralstoffe je 100 g

Natrium521,0 mg Natrium kaufen
Tagesbedarf: 1500 mg Informationen zum Tagesbedarf35 %
Kalium490,0 mg Kalium kaufen
Tagesbedarf: 4000 mg Informationen zum Tagesbedarf12 %
Calcium190,0 mg Calcium kaufen
Tagesbedarf: 1000 mg Informationen zum Tagesbedarf19 %
Magnesium46,0 mg Magnesium kaufen
Tagesbedarf: 350 mg Informationen zum Tagesbedarf13 %
Phosphor757,0 mg Phosphor kaufen
Tagesbedarf: 700 mg Informationen zum Tagesbedarf108 %
Chlorid620,0 mg Chlorid kaufen
Tagesbedarf: 2300 mg Informationen zum Tagesbedarf27 %
Schwefel690,0 mg Schwefel kaufen

Spurenelemente je 100 g

Eisen8.800,0 µg Eisen kaufen
Tagesbedarf: 12500 µg Informationen zum Tagesbedarf70 %
Zink5.000,0 µg Zink kaufen
Tagesbedarf: 8500 µg Informationen zum Tagesbedarf59 %
Kupfer310,0 µg Kupfer kaufen
Tagesbedarf: 1250 µg Informationen zum Tagesbedarf25 %
Mangan100,0 µg Mangan kaufen
Tagesbedarf: 3500 µg Informationen zum Tagesbedarf3 %
Fluorid430,0 µg Fluorid kaufen
Richtwert: 3800 µg Informationen zum Richtwert11 %
Iodid35,7 µg Iodid kaufen
Tagesbedarf: 200 µg Informationen zum Tagesbedarf18 %

Kohlenhydrate je 100 g

Broteinheiten DE0,2 BE
Broteinheiten CH0,2 BE
Broteinheiten EN0,2 BE
Mannit0,0 mg Mannit kaufen
Sorbit0,0 mg Sorbit kaufen
Xylit0,0 mg Xylit kaufen
Summe Zuckeralkohole0,0 mg
Glucose (Traubenzucker)2.400,0 mg Glucose kaufen
Fructose (Fruchtzucker)0,0 mg Fructose kaufen
Galactose (Schleimzucker)0,0 mg Galactose kaufen
Monosaccharide (1 M)2.400,0 mg Monosaccharide kaufen
Saccharose (Rübenzucker)0,0 mg Saccharose (Rübenzucker) kaufen
Maltose (Malzzucker)0,0 mg Maltose (Malzzucker) kaufen
Lactose (Milchzucker)0,0 mg Lactose (Milchzucker) kaufen
Disaccharide (2 M)0,0 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3-9 M)0,0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar0,0 mg
Glykogen (tierische Stärke)0,0 mg
Stärke0,0 mg
Polysaccharide (> 9 M)0,0 mg

Aminosäuren (Protein) je 100 g Hühnerei Vollei Pulver

Isoleucin2.806,0 mg Isoleucin kaufen
Tagesbedarf: 1500 mg Informationen zum Tagesbedarf187 %
Leucin3.864,0 mg Leucin kaufen
Tagesbedarf: 2925 mg Informationen zum Tagesbedarf132 %
Lysin2.622,0 mg Lysin kaufen
Tagesbedarf: 2250 mg Informationen zum Tagesbedarf117 %
Methionin1.380,0 mg Methionin kaufen
Cystein1.012,0 mg Cystein kaufen
Phenylalanin2.668,0 mg Phenylalanin kaufen
Tyrosin1.886,0 mg Tyrosin kaufen
Threonin2.346,0 mg Threonin kaufen
Tagesbedarf: 1125 mg Informationen zum Tagesbedarf209 %
Tryptophan644,0 mg Tryptophan kaufen
Tagesbedarf: 300 mg Informationen zum Tagesbedarf215 %
Valin3.726,0 mg Valin kaufen
Tagesbedarf: 1950 mg Informationen zum Tagesbedarf191 %
Arginin2.944,0 mg Arginin kaufen
Histidin920,0 mg Histidin kaufen
Tagesbedarf: 750 mg Informationen zum Tagesbedarf123 %
Essentielle Aminosäuren26.818,0 mg Essentielle Aminosäuren kaufen
Alanin2.530,0 mg Alanin kaufen
Asparaginsäure4.278,0 mg Asparaginsäure kaufen
Glutaminsäure5.520,0 mg Glutaminsäure kaufen
Glycin1.426,0 mg Glycin kaufen
Prolin1.702,0 mg Prolin kaufen
Serin3.266,0 mg Serin kaufen
Nichtessentielle Aminosäuren18.722,0 mg Nichtessentielle Aminosäuren kaufen
Harnsäure18,0 mg
Purin6,0 mg

Ballaststoffe je 100 g

Poly-Pentosen0,0 mg
Poly-Hexosen0,0 mg
Poly-Uronsäure0,0 mg
Cellulose0,0 mg Cellulose kaufen
Lignin0,0 mg Lignin kaufen
Wasserlösliche Ballaststoffe0,0 mg Ballaststoffe kaufen
Wasserunlösliche Ballaststoffe0,0 mg

Omega Fettsäuren je 100 g

Octadecadiensäure/Linolsäure ω−63.816,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−31.041,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−30,0 mg Stearidonsäure kaufen
Eicosadiensäure ω−60,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−30,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6347,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−30,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−60,0 mg
Docosatriensäure ω−60,0 mg
Docosatetraensäure ω−60,0 mg
Docosapentaensäure ω−30,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−3416,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen

Alle Fettsäuren je 100 g

Butansäure/Buttersäure0,0 mg Butansäure/Buttersäure kaufen
Hexansäure/Capronsäure0,0 mg
Octansäure/Caprylsäure0,0 mg Caprylsäure kaufen
Decansäure/Caprinsäure0,0 mg Caprinsäure kaufen
Dodecansäure/Laurinsäure0,0 mg Laurinsäure kaufen
Tetradecansäure/Myristinsäure104,0 mg Myristinsäure kaufen
Pentadecansäure0,0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure9.020,0 mg Palmitinsäure kaufen
Heptadecansäure0,0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure3.122,0 mg Stearinsäure kaufen
Eicosansäure/Arachinsäure173,0 mg
Decosansäure/Behensäure0,0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure0,0 mg
Gesättigte Fettsäuren12.419,0 mg
Tetradecensäure0,0 mg
Pentadecensäure0,0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure1.388,0 mg Palmitoleinsäure kaufen
Heptadecensäure0,0 mg
Octadecensäure/Ölsäure15.267,0 mg Oelsäure kaufen
Eicosensäure0,0 mg Eicosensäure kaufen
Decosensäure/Erucasäure0,0 mg Erucasäure kaufen
Tetracosensäure/Nervonsäure0,0 mg Nervonsäure kaufen
Einfach ungesättigte Fettsäuren16.655,0 mg
Hexadecadiensäure0,0 mg
Hexadecatetraensäure0,0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−63.816,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−31.041,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−30,0 mg Stearidonsäure kaufen
Nonadecatriensäure0,0 mg
Eicosadiensäure ω−60,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−30,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6347,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−30,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−60,0 mg
Docosatriensäure ω−60,0 mg
Docosatetraensäure ω−60,0 mg
Docosapentaensäure ω−30,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−3416,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren5.620,0 mg
Kurzkettige Fettsäuren0,0 mg
Mittelkettige Fettsäuren0,0 mg
Langkettige Fettsäuren34.694,0 mg
Glycerin und Lipoide7.106,0 mg
Cholesterin1.440,0 mg

Lob, Tadel, Wünsche und Fragen an den Nährwertrechner

Bitte lass uns wissen, wenn wir etwas verbessern können oder wenn dir etwas fehlt.


Kalorienrechner  

Tipps