Acerola Konfitüre

g

Energieverteilung

Energieverteilung 100 g Acerola Konfitüre
Nährstoff relativ absolut kcal
Fett 0 % 0.1 g 1 kcal
Kohlenhydrate 99 % 64.3 g 264 kcal
Protein 0 % 0.1 g 0 kcal
Ballaststoffe 0 % 0.6 g 1 kcal
Alkohol 0 % 0 g 0 kcal
organische Säuren 0 % 0.3 g 1 kcal
Fragen und Kommentare dazu ...

0 Kommentare


Makronährwerte je 100 g

ohne Küchenabfall gewogen

Energie (kcal)263,0 kcal
Tagesbedarf: 1950 kcal Informationen zum Tagesbedarf13 %
Fett0,1 g
Tagesbedarf: 63 g Informationen zum Tagesbedarf0 %
Kohlenhydrate64,3 g
Tagesbedarf: 238 g27 %
Netto-Kohlenhydrate64,3 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eiweiß, Proteingehalt0,1 g Eiweiß kaufen
Tagesbedarf: 52 g Informationen zum Tagesbedarf0 %
Ballaststoffe0,6 g
Tagesbedarf: 33 g Informationen zum Tagesbedarf2 %
Wasser34,4 g
Tagesbedarf: 3000 g Informationen zum Tagesbedarf1 %
Broteinheiten DE5,4 BE
Broteinheiten CH6,4 BE
Broteinheiten EN4,3 BE
Alkohol (Ethanol)0,0 g
Mineralstoffe (Rohasche)0,2 g
organische Säuren0,3 g
PRAL-Wert-0,6
Tagesbedarf: k. A.k. A.

Aminosäureprofil von Acerola Konfitüre

Die Prozentangaben der Aminosäuren beziehen sich auf den erreichten Anteil der Tageszufuhr gemäß Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation WHO.

2 mg Isoleucin:0 %suchen
1 mg Histidin:0 %suchen
4 mg Leucin:0 %suchen
4 mg Lysin:0 %suchen
1 mg Methionin + Cystein:0 %suchen
3 mg Phenylalanin + Tyrosin:0 %suchen
2 mg Threonin:0 %suchen
1 mg Tryptophan:0 %suchen
3 mg Valin:0 %suchen

Nährwertampel

Fett gesamt 0,1 g gering
gesättigte Fettsäuren 0,0 g gering
Zucker 64,3 g hoch
Salz 0,0 g gering

Vitamine je 100 g

Bitte beachte, dass es sich beim Vitamin B12 in pflanzlichen Lebensmitteln um sog. Pseudocobalamin handelt, das vom menschlichen Körper nicht verwertet werden kann.

Vitamin A Retinoläquivalent6,0 µg (= 20,0 IE)Vitamin A kaufen
Tagesbedarf: 900 µg Informationen zum Tagesbedarf1 %
Vitamin A Retinol0,0 µg (= 0,0 IE)
Tagesbedarf: 1000 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin A Beta-Carotin32,0 µg (= 106,7 IE)
Tagesbedarf: 2000 µg Informationen zum Tagesbedarf2 %
Vitamin B1 Thiamin2,0 µg (= 0,7 IE)Vitamin B1 kaufen
Tagesbedarf: 1100 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin B2 Riboflavin8,0 µg Vitamin B2 kaufen
Tagesbedarf: 1200 µg Informationen zum Tagesbedarf1 %
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure45,0 µg Vitamin B3 kaufen
Tagesbedarf: 15000 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin B3 Niacinäquivalent62,0 µg
Tagesbedarf: 17000 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin B5 Pantothensäure37,0 µg Vitamin B5 kaufen
Tagesbedarf: 6000 µg Informationen zum Tagesbedarf1 %
Vitamin B6 Pyridoxin1,0 µg Vitamin B6 kaufen
Tagesbedarf: 1400 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)0,0 µg Vitamin B7 kaufen
Tagesbedarf: 45 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin B9 gesamte Folsäure0,0 µg Vitamin B9 kaufen
Tagesbedarf: 400 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin B12 Cobalamin0,0 µg Vitamin B12 kaufen
Tagesbedarf: 4 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin C Ascorbinsäure62.632,0 µg (= 1.252,6 IE)Vitamin C kaufen
Tagesbedarf: 100000 µg Informationen zum Tagesbedarf63 %
Vitamin D Calciferole0,0 µg (= 0,0 IE)Vitamin D kaufen
Tagesbedarf: 20 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin E Tocopherole56,0 µg (= 0,1 IE)
Tagesbedarf: 14000 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin K2,0 µg Vitamin K kaufen
Tagesbedarf: 65 µg Informationen zum Tagesbedarf3 %

Mineralstoffe je 100 g

Spurenelemente je 100 g

Eisen272,0 µg Eisen kaufen
Tagesbedarf: 12500 µg Informationen zum Tagesbedarf2 %
Zink142,0 µg Zink kaufen
Tagesbedarf: 8500 µg Informationen zum Tagesbedarf2 %
Kupfer54,0 µg Kupfer kaufen
Tagesbedarf: 1250 µg Informationen zum Tagesbedarf4 %
Mangan17,0 µg Mangan kaufen
Tagesbedarf: 3500 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Fluorid7,0 µg Fluorid kaufen
Richtwert: 3800 µg Informationen zum Richtwert0 %
Iodid0,0 µg Iodid kaufen
Tagesbedarf: 200 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %

Kohlenhydrate je 100 g

Broteinheiten DE5,4 BE
Broteinheiten CH6,4 BE
Broteinheiten EN4,3 BE
Mannit0,0 mg Mannit kaufen
Sorbit0,0 mg Sorbit kaufen
Xylit0,0 mg Xylit kaufen
Summe Zuckeralkohole0,0 mg
Glucose (Traubenzucker)460,0 mg Glucose kaufen
Fructose (Fruchtzucker)461,0 mg Fructose kaufen
Galactose (Schleimzucker)0,0 mg Galactose kaufen
Monosaccharide (1 M)921,0 mg Monosaccharide kaufen
Saccharose (Rübenzucker)63.426,0 mg Saccharose (Rübenzucker) kaufen
Maltose (Malzzucker)0,0 mg Maltose (Malzzucker) kaufen
Lactose (Milchzucker)0,0 mg Lactose (Milchzucker) kaufen
Disaccharide (2 M)63.426,0 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3-9 M)0,0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar25,0 mg
Glykogen (tierische Stärke)0,0 mg
Stärke0,0 mg
Polysaccharide (> 9 M)0,0 mg

Aminosäuren (Protein) je 100 g Acerola Konfitüre

Isoleucin2,0 mg Isoleucin kaufen
Tagesbedarf: 1500 mg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Leucin4,0 mg Leucin kaufen
Tagesbedarf: 2925 mg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Lysin4,0 mg Lysin kaufen
Tagesbedarf: 2250 mg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Methionin1,0 mg Methionin kaufen
Cystein0,0 mg Cystein kaufen
Phenylalanin2,0 mg Phenylalanin kaufen
Tyrosin1,0 mg Tyrosin kaufen
Threonin2,0 mg Threonin kaufen
Tagesbedarf: 1125 mg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Tryptophan1,0 mg Tryptophan kaufen
Tagesbedarf: 300 mg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Valin3,0 mg Valin kaufen
Tagesbedarf: 1950 mg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Arginin3,0 mg Arginin kaufen
Histidin1,0 mg Histidin kaufen
Tagesbedarf: 750 mg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Essentielle Aminosäuren24,0 mg Essentielle Aminosäuren kaufen
Alanin3,0 mg Alanin kaufen
Asparaginsäure7,0 mg Asparaginsäure kaufen
Glutaminsäure8,0 mg Glutaminsäure kaufen
Glycin3,0 mg Glycin kaufen
Prolin3,0 mg Prolin kaufen
Serin3,0 mg Serin kaufen
Nichtessentielle Aminosäuren27,0 mg Nichtessentielle Aminosäuren kaufen
Harnsäure6,0 mg
Purin2,0 mg

Ballaststoffe je 100 g

Poly-Pentosen88,0 mg
Poly-Hexosen118,0 mg
Poly-Uronsäure118,0 mg
Cellulose118,0 mg Cellulose kaufen
Lignin147,0 mg Lignin kaufen
Wasserlösliche Ballaststoffe147,0 mg Ballaststoffe kaufen
Wasserunlösliche Ballaststoffe442,0 mg

Omega Fettsäuren je 100 g

Octadecadiensäure/Linolsäure ω−627,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−36,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−30,0 mg Stearidonsäure kaufen
Eicosadiensäure ω−60,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−30,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−60,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−30,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−60,0 mg
Docosatriensäure ω−60,0 mg
Docosatetraensäure ω−60,0 mg
Docosapentaensäure ω−30,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−30,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen

Alle Fettsäuren je 100 g

Butansäure/Buttersäure0,0 mg Butansäure/Buttersäure kaufen
Hexansäure/Capronsäure0,0 mg
Octansäure/Caprylsäure0,0 mg Caprylsäure kaufen
Decansäure/Caprinsäure0,0 mg Caprinsäure kaufen
Dodecansäure/Laurinsäure0,0 mg Laurinsäure kaufen
Tetradecansäure/Myristinsäure1,0 mg Myristinsäure kaufen
Pentadecansäure0,0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure16,0 mg Palmitinsäure kaufen
Heptadecansäure0,0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure3,0 mg Stearinsäure kaufen
Eicosansäure/Arachinsäure0,0 mg
Decosansäure/Behensäure0,0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure0,0 mg
Gesättigte Fettsäuren20,0 mg
Tetradecensäure0,0 mg
Pentadecensäure0,0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure1,0 mg Palmitoleinsäure kaufen
Heptadecensäure0,0 mg
Octadecensäure/Ölsäure14,0 mg Oelsäure kaufen
Eicosensäure0,0 mg Eicosensäure kaufen
Decosensäure/Erucasäure0,0 mg Erucasäure kaufen
Tetracosensäure/Nervonsäure0,0 mg Nervonsäure kaufen
Einfach ungesättigte Fettsäuren15,0 mg
Hexadecadiensäure0,0 mg
Hexadecatetraensäure0,0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−627,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−36,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−30,0 mg Stearidonsäure kaufen
Nonadecatriensäure0,0 mg
Eicosadiensäure ω−60,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−30,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−60,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−30,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−60,0 mg
Docosatriensäure ω−60,0 mg
Docosatetraensäure ω−60,0 mg
Docosapentaensäure ω−30,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−30,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren33,0 mg
Kurzkettige Fettsäuren0,0 mg
Mittelkettige Fettsäuren0,0 mg
Langkettige Fettsäuren68,0 mg
Glycerin und Lipoide17,0 mg
Cholesterin0,0 mg

Lob, Tadel, Wünsche und Fragen an den Nährwertrechner

Bitte lass uns wissen, wenn wir etwas verbessern können oder wenn dir etwas fehlt.


Kalorienrechner  

Tipps