NĂ€hrwerte Fleisch-Extrakt (Bovril)

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g

  • Menge: 100 g (mit Küchenabfall gewogen)
ZusammensetzungTagesbedarf
(lt. Deiner Angabe)
Kilokalorien172 kcal
KiloJoule 720 kJ
Wasser39 g
Eiweiß, Proteine38 g
Fett1 g
Kohlenhydrate3 g
Ballaststoffe0,0 g
Broteinheiten DE0,2 BE
Broteinheiten CH0,3 BE
Carbohydrate units EN0,2 CU
Mineralstoffe (Rohasche)20 g
organische Säuren0,0 g
Alkohol (Ethanol)0,0 g
Nährwertampel für 100 g Fleisch-Extrakt (Bovril)
Nährwert Menge Bewertung
Fett gesamt 0,7 g
gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Zucker 0,0 g
Salz 11,6 g
Vitamin in µgTagesbedarf
Vitamin A RetinolĂ€quivalent0,0 µg 900 ”g(=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinoläquivalent
Vitamin A Retinol0,0 µg 1.000 ”g (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinol
Vitamin A Beta-Carotin0,0 µg 2.000 ”g (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Berta Carotin
Vitamin B1 Thiamin9.100 µg 1.100 ”g (=827,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B1 Thiamin
Vitamin B2 Riboflavin7.400 µg 1.200 ”g (=616,7%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B2 Riboflavin
Vitamin B3 Niacin, NicotinsĂ€ure82.000 µg 15.000 ”g (=546,7%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacin
Vitamin B3 NiacinĂ€quivalent88.967 µg 17.000 ”g (=523,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacinäquivalent
Vitamin B5 PantothensĂ€ure900 µg 6.000 ”g (=15,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B5 Pantothensäute
Vitamin B6 Pyridoxin530 µg 1.500 ”g (=35,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B6 Pyridoxin
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)0,0 µg 100 ”g (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B7 Biotin
Vitamin B9 gesamte FolsĂ€ure1.040 µg 400 ”g (=260,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B9 Folsäure
Vitamin B12 Cobalamin8 µg 3 ”g (=276,7%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B12 Cobalamin
Vitamin C AscorbinsĂ€ure0,0 µg 100.000 ”g (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin C
Vitamin D Calciferole0,0 µg 20 ”g (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin D Calciferole
Vitamin E TocopherolĂ€quivalent0,0 µg 12.000 ”g (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Tocopheroläquivalent
Vitamin E Tocopherol0,0 µg Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Alphatocopherol
Vitamin K Phyllochinon0,0 µg 70 ”g (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin K Phyllochinon
Mineralstoff in mgTagesbedarf
Natrium4.800 mg1.500 mg(=320,0%)Info zum Tagesbedarf an Natrium
Kalium1.200 mg 4.000 mg(=30,0%)Info zum Tagesbedarf an Kalium
Calcium40 mg1.000 mg(=4,0%)Info zum Tagesbedarf an Calcium
Magnesium61 mg 350 mg(=17,4%)Info zum Tagesbedarf an Magnesium
Phosphor590 mg700 mg(=84,3%)Info zum Tagesbedarf an Phosphor
Schwefel2.000 mg
Chlorid6.800 mg 2.300 mg(=295,7%)Info zum Tagesbedarf an Chlorid
Spurenelement in µgTagesbedarf lt. DGE
Eisen14.000 µg12.500 ”g(=112,0%)Info zum Tagesbedarf an Eisen
Zink1.800 µg 8.500 ”g(=21,2%)Info zum Tagesbedarf an Zink
Kupfer450 µg1.250 ”g(=36,0%)Info zum Tagesbedarf an Kupfer
Mangan100 µg3.500 ”g(=2,9%)Info zum Tagesbedarf an Mangan
Fluorid1.300 µg3.800 ”g(=34,2%)Info zum Tagesbedarf an Fluorid
Iodid30 µg 200 ”g(=15,0%)Info zum Tagesbedarf an Iodid
KohlenhydratMengeTagesbedarf
Broteinheiten DE0,2 mg
Broteinheiten DE0,3 mg
Carbohydrate units EN0,2 mg
Mannit0,0 mg
Sorbit0,0 mg
Xylit0,0 mg
Summe Zuckeralkohole0,0 mg
Glucose (Traubenzucker)0,0 mg
Fructose (Fruchtzucker)0,0 mg
Galactose (Schleimzucker)0,0 mg
Monosaccharide (1 M)0,0 mg
Saccharose (RĂŒbenzucker)0,0 mg
Maltose (Malzzucker)0,0 mg
Lactose (Milchzucker)0,0 mg
Disaccharide (2 M)0,0 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0,0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar0,0 mg
Glykogen (tierische StÀrke)2.900 mg
StÀrke0,0 mg
Polysaccharide (> 9 M)2.900 mg
AminosäureMengeTagesbedarf
Isoleucin1.976 mg
Leucin3.078 mg
Lysin3.306 mg
Methionin950 mg
Cystein418 mg
Phenylalanin1.558 mg
Tyrosin1.292 mg
Threonin1.672 mg
Tryptophan418 mg
Valin2.166 mg
Arginin2.470 mg
Histidin1.292 mg
Essentielle AminosÀuren20.596 mg
Alanin2.356 mg
AsparaginsÀure3.610 mg
GlutaminsÀure6.080 mg
Glycin1.672 mg
Prolin1.558 mg
Serin1.368 mg
Nichtessentielle AminosÀuren16.644 mg
HarnsÀure1.680 mg
Purin560 mg
Ballaststoff in mgTagesbedarf
Poly-Pentosen0,0 mg
Poly-Hexosen0,0 mg
Poly-UronsÀure0,0 mg
Cellulose0,0 mg
Lignin0,0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe0,0 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe0,0 mg
Fettsäure im mgTagesbedarf
ButansÀure/ButtersÀure0,0 mg
HexansÀure/CapronsÀure0,0 mg
OctansÀure/CaprylsÀure0,0 mg
DecansÀure/CaprinsÀure0,0 mg
DodecansÀure/LaurinsÀure1 mg
TetradecansÀure/MyristinsÀure19 mg
PentadecansÀure3 mg
HexadecansÀure/PalmitinsÀure168 mg
HeptadecansÀure7 mg
OctadecansÀure/StearinsÀure109 mg
EicosansÀure/ArachinsÀure2 mg
DecosansÀure/BehensÀure0,0 mg
TetracosansÀure/LignocerinsÀure0,0 mg
GesÀttigte FettsÀuren309 mg
TetradecensÀure6 mg
PentadecensÀure0,0 mg
HexadecensÀure/PalmitoleinsÀure22 mg
HeptadecensÀure6 mg
OctadecensĂ€ure/ÖlsĂ€ure263 mg
EicosensÀure1 mg
DecosensÀure/ErucasÀure0,0 mg
TetracosensÀure/NervonsÀure0,0 mg
Einfach ungesÀttigte FettsÀuren298 mg
HexadecadiensÀure0,0 mg
HexadecatetraensÀure0,0 mg
OctadecadiensÀure/LinolsÀure21 mg
OctadecatriensÀure/LinolensÀure6 mg
OctadecatetraensÀure/StearidonsÀure0,0 mg
NonadecatriensÀure0,0 mg
EicosadiensÀure0,0 mg
EicosatriensÀure0,0 mg
EicosatetraensÀure/ArachidonsÀure6 mg
EicosapentaensÀure1 mg
DocosadiensÀure0,0 mg
DocosatriensÀure0,0 mg
DocosatetraensÀure0,0 mg
DocosapentaensÀure0,0 mg
DocosahexaensÀure0,0 mg
Mehrfach ungesÀttigte FettsÀuren34 mg
Kurzkettige FettsÀuren0,0 mg
Mittelkettige FettsÀuren0,0 mg
Langkettige FettsÀuren641 mg
Glycerin und Lipoide59 mg
Cholesterin10 mg