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Energieverteilung 100 g Wurzelpetersilie Pulver
Nährstoff
relativ
absolut
kcal
Fett
9 %
3.1 g
28 kcal
Kohlenhydrate
45 %
33.4 g
137 kcal
Protein
25 %
18.8 g
77 kcal
Ballaststoffe
19 %
28 g
56 kcal
Alkohol
0 %
0 g
0 kcal
organische Säuren
1 %
1.3 g
4 kcal
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Makronährwerte je 100 g
mit Küchenabfall gewogen
Energie (kcal) 234,0 kcal
Tagesbedarf: 1950 kcal Informationen zum Tagesbedarf 12 %
Fett 3,1 g
Tagesbedarf: 63 g Informationen zum Tagesbedarf 5 %
Kohlenhydrate 33,4 g
Tagesbedarf: 238 g 14 %
Netto-Kohlenhydrate 28,4 g Tagesbedarf: k. A. k. A. Eiweiß, Proteingehalt 18,8 g Eiweiß kaufen
Tagesbedarf: 52 g Informationen zum Tagesbedarf 36 %
Ballaststoffe 28,0 g
Tagesbedarf: 33 g Informationen zum Tagesbedarf 85 %
Wasser 4,0 g
Tagesbedarf: 3000 g Informationen zum Tagesbedarf 0 %
Broteinheiten 2,8 BE
Broteinheiten 3,3 BE
Broteinheiten 2,2 BE
Alkohol (Ethanol) 0,0 g
Mineralstoffe (Rohasche) 9,5 g
organische Säuren 1,3 g
PRAL-Wert -31,7 Tagesbedarf: k. A. k. A.
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Aminosäureprofil von Wurzelpetersilie Pulver
Die Prozentangaben der Aminosäuren beziehen sich auf den erreichten Anteil der Tageszufuhr gemäß Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation WHO .
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Nährwertampel
Fett gesamt
3,1 g
mittel
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
gering
Zucker
19,7 g
hoch
Salz
0,2 g
gering
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Vitamine je 100 g
Bitte beachte, dass es sich beim Vitamin B12 in pflanzlichen Lebensmitteln um sog. Pseudocobalamin handelt, das vom menschlichen Körper nicht verwertet werden kann.
Vitamin A Retinoläquivalent 20,0 µg (= 66,7 IE) Vitamin A kaufen
Tagesbedarf: 900 µg Informationen zum Tagesbedarf 2 %
Vitamin A Retinol 0,0 µg (= 0,0 IE)
Tagesbedarf: 1000 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 %
Vitamin A Beta-Carotin 117,0 µg (= 390,0 IE)
Tagesbedarf: 2000 µg Informationen zum Tagesbedarf 6 %
Vitamin B1 Thiamin 551,0 µg (= 183,7 IE) Vitamin B1 kaufen
Tagesbedarf: 1100 µg Informationen zum Tagesbedarf 50 %
Vitamin B2 Riboflavin 532,0 µg Vitamin B2 kaufen
Tagesbedarf: 1200 µg Informationen zum Tagesbedarf 44 %
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure 11.073,0 µg Vitamin B3 kaufen
Tagesbedarf: 15000 µg Informationen zum Tagesbedarf 74 %
Vitamin B3 Niacinäquivalent 13.890,0 µg
Tagesbedarf: 17000 µg Informationen zum Tagesbedarf 82 %
Vitamin B5 Pantothensäure 675,0 µg Vitamin B5 kaufen
Tagesbedarf: 6000 µg Informationen zum Tagesbedarf 11 %
Vitamin B6 Pyridoxin 1.200,0 µg Vitamin B6 kaufen
Tagesbedarf: 1400 µg Informationen zum Tagesbedarf 86 %
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H) 0,0 µg Vitamin B7 kaufen
Tagesbedarf: 45 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 %
Vitamin B9 gesamte Folsäure 71,0 µg Vitamin B9 kaufen
Tagesbedarf: 400 µg Informationen zum Tagesbedarf 18 %
Vitamin B12 Cobalamin 0,0 µg Vitamin B12 kaufen
Tagesbedarf: 4 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 %
Vitamin C Ascorbinsäure 106.846,0 µg (= 2.136,9 IE) Vitamin C kaufen
Tagesbedarf: 100000 µg Informationen zum Tagesbedarf 107 %
Vitamin D Calciferole 0,0 µg (= 0,0 IE) Vitamin D kaufen
Tagesbedarf: 20 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 %
Vitamin E Tocopherole 9.970,0 µg (= 14,9 IE)
Tagesbedarf: 14000 µg Informationen zum Tagesbedarf 71 %
Vitamin K 324,0 µg Vitamin K kaufen
Tagesbedarf: 65 µg Informationen zum Tagesbedarf 498 %
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Kohlenhydrate je 100 g
Broteinheiten 2,8 BE
Broteinheiten 3,3 BE
Broteinheiten 2,2 BE
Mannit 5.008,0 mg Mannit kaufen
Sorbit 0,0 mg Sorbit kaufen
Xylit 0,0 mg Xylit kaufen
Summe Zuckeralkohole 5.008,0 mg
Glucose (Traubenzucker) 1.336,0 mg Glucose kaufen
Fructose (Fruchtzucker) 1.674,0 mg Fructose kaufen
Galactose (Schleimzucker) 0,0 mg Galactose kaufen
Monosaccharide (1 M) 3.010,0 mg Monosaccharide kaufen
Saccharose (Rübenzucker) 16.671,0 mg Saccharose (Rübenzucker) kaufen
Maltose (Malzzucker) 0,0 mg Maltose (Malzzucker) kaufen
Lactose (Milchzucker) 0,0 mg Lactose (Milchzucker) kaufen
Disaccharide (2 M) 16.671,0 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3-9 M) 1.998,0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 2.017,0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0,0 mg
Stärke 6.675,0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 6.675,0 mg
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Aminosäuren (Protein) je 100 g Wurzelpetersilie Pulver
Isoleucin 597,0 mg Isoleucin kaufen
Tagesbedarf: 1500 mg Informationen zum Tagesbedarf 40 %
Leucin 746,0 mg Leucin kaufen
Tagesbedarf: 2925 mg Informationen zum Tagesbedarf 26 %
Lysin 707,0 mg Lysin kaufen
Tagesbedarf: 2250 mg Informationen zum Tagesbedarf 31 %
Methionin 169,0 mg Methionin kaufen
Cystein 58,0 mg Cystein kaufen
Phenylalanin 448,0 mg Phenylalanin kaufen
Tyrosin 227,0 mg Tyrosin kaufen
Threonin 525,0 mg Threonin kaufen
Tagesbedarf: 1125 mg Informationen zum Tagesbedarf 47 %
Tryptophan 169,0 mg Tryptophan kaufen
Tagesbedarf: 300 mg Informationen zum Tagesbedarf 56 %
Valin 863,0 mg Valin kaufen
Tagesbedarf: 1950 mg Informationen zum Tagesbedarf 44 %
Arginin 675,0 mg Arginin kaufen
Histidin 259,0 mg Histidin kaufen
Tagesbedarf: 750 mg Informationen zum Tagesbedarf 35 %
Essentielle Aminosäuren 5.443,0 mg Essentielle Aminosäuren kaufen
Alanin 616,0 mg Alanin kaufen
Asparaginsäure 1.914,0 mg Asparaginsäure kaufen
Glutaminsäure 5.033,0 mg Glutaminsäure kaufen
Glycin 506,0 mg Glycin kaufen
Prolin 1.875,0 mg Prolin kaufen
Serin 558,0 mg Serin kaufen
Nichtessentielle Aminosäuren 10.502,0 mg Nichtessentielle Aminosäuren kaufen
Harnsäure 195,0 mg
Purin 65,0 mg
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Omega Fettsäuren je 100 g
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 1.407,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 221,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen
Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 0,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−6 0,0 mg
Docosatriensäure ω−6 0,0 mg
Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg
Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−3 0,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
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Alle Fettsäuren je 100 g
Butansäure/Buttersäure 0,0 mg Butansäure/Buttersäure kaufen
Hexansäure/Capronsäure 0,0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0,0 mg Caprylsäure kaufen
Decansäure/Caprinsäure 0,0 mg Caprinsäure kaufen
Dodecansäure/Laurinsäure 0,0 mg Laurinsäure kaufen
Tetradecansäure/Myristinsäure 19,0 mg Myristinsäure kaufen
Pentadecansäure 0,0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 487,0 mg Palmitinsäure kaufen
Heptadecansäure 0,0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 26,0 mg Stearinsäure kaufen
Eicosansäure/Arachinsäure 0,0 mg
Decosansäure/Behensäure 0,0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0,0 mg
Gesättigte Fettsäuren 532,0 mg
Tetradecensäure 0,0 mg
Pentadecensäure 0,0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0,0 mg Palmitoleinsäure kaufen
Heptadecensäure 0,0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 292,0 mg Oelsäure kaufen
Eicosensäure 0,0 mg Eicosensäure kaufen
Decosensäure/Erucasäure 0,0 mg Erucasäure kaufen
Tetracosensäure/Nervonsäure 0,0 mg Nervonsäure kaufen
Einfach ungesättigte Fettsäuren 292,0 mg
Hexadecadiensäure 0,0 mg
Hexadecatetraensäure 0,0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 1.407,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 221,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen
Nonadecatriensäure 0,0 mg
Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 0,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−6 0,0 mg
Docosatriensäure ω−6 0,0 mg
Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg
Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−3 0,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1.628,0 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0,0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0,0 mg
Langkettige Fettsäuren 2.452,0 mg
Glycerin und Lipoide 610,0 mg
Cholesterin 0,0 mg
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