Nährwerte Hühnchencreme Brotaufstrich

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g

  • Menge: 100 g (mit Küchenabfall gewogen)
ZusammensetzungTagesbedarf
(lt. Deiner Angabe)
Kilokalorien571 kcal
KiloJoule 2.389 kJ
Wasser20 g
Eiweiß, Proteine18 g
Fett55 g
Kohlenhydrate3 g
Ballaststoffe1 g
Broteinheiten DE0,2 BE
Broteinheiten CH0,3 BE
Carbohydrate units EN0,2 CU
Mineralstoffe (Rohasche)3 g
organische Säuren0,2 g
Alkohol (Ethanol)0,0 g
Nährwertampel für 100 g Hühnchencreme Brotaufstrich
Nährwert Menge Bewertung
Fett gesamt 55,1 g
gesättigte Fettsäuren 30,9 g
Zucker 2,3 g
Salz 2,0 g
Vitamin in µgTagesbedarf
Vitamin A Retinoläquivalent261 µg 900 µg(=29,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinoläquivalent
Vitamin A Retinol237 µg 1.000 µg (=23,7%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinol
Vitamin A Beta-Carotin141 µg 2.000 µg (=7,1%)Info zum Tagesbedarf an Berta Carotin
Vitamin B1 Thiamin66 µg 1.100 µg (=6,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B1 Thiamin
Vitamin B2 Riboflavin150 µg 1.200 µg (=12,5%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B2 Riboflavin
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure4.146 µg 15.000 µg (=27,6%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacin
Vitamin B3 Niacinäquivalent7.479 µg 17.000 µg (=44,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacinäquivalent
Vitamin B5 Pantothensäure694 µg 6.000 µg (=11,6%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B5 Pantothensäute
Vitamin B6 Pyridoxin339 µg 2.000 µg (=17,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B6 Pyridoxin
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)3 µg 100 µg (=3,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B7 Biotin
Vitamin B9 gesamte Folsäure13 µg 400 µg (=3,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B9 Folsäure
Vitamin B12 Cobalamin0,0 µg 3 µg (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B12 Cobalamin
Vitamin C Ascorbinsäure2.357 µg 100.000 µg (=2,4%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin C
Vitamin D Calciferole0,0 µg 20 µg (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin D Calciferole
Vitamin E Tocopheroläquivalent1.107 µg 12.000 µg (=9,2%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Tocopheroläquivalent
Vitamin E Tocopherol1.104 µg Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Alphatocopherol
Vitamin K Phyllochinon178 µg 70 µg (=254,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin K Phyllochinon
Mineralstoff in mgTagesbedarf
Natrium796 mg1.500 mg(=53,1%)Info zum Tagesbedarf an Natrium
Kalium292 mg 4.000 mg(=7,3%)Info zum Tagesbedarf an Kalium
Calcium39 mg1.000 mg(=3,9%)Info zum Tagesbedarf an Calcium
Magnesium27 mg 350 mg(=7,7%)Info zum Tagesbedarf an Magnesium
Phosphor171 mg700 mg(=24,4%)Info zum Tagesbedarf an Phosphor
Schwefel200 mg
Chlorid1.213 mg 2.300 mg(=52,7%)Info zum Tagesbedarf an Chlorid
Spurenelement in µgTagesbedarf lt. DGE
Eisen932 µg12.500 µg(=7,5%)Info zum Tagesbedarf an Eisen
Zink1.084 µg 8.500 µg(=12,8%)Info zum Tagesbedarf an Zink
Kupfer171 µg1.250 µg(=13,7%)Info zum Tagesbedarf an Kupfer
Mangan99 µg3.500 µg(=2,8%)Info zum Tagesbedarf an Mangan
Fluorid121 µg3.800 µg(=3,2%)Info zum Tagesbedarf an Fluorid
Iodid13 µg 200 µg(=6,5%)Info zum Tagesbedarf an Iodid
KohlenhydratMengeTagesbedarf
Broteinheiten DE0,2 mg
Broteinheiten DE0,3 mg
Carbohydrate units EN0,2 mg
Mannit0,0 mg
Sorbit0,0 mg
Xylit0,0 mg
Summe Zuckeralkohole0,0 mg
Glucose (Traubenzucker)927 mg
Fructose (Fruchtzucker)606 mg
Galactose (Schleimzucker)0,0 mg
Monosaccharide (1 M)1.533 mg
Saccharose (Rübenzucker)470 mg
Maltose (Malzzucker)0,0 mg
Lactose (Milchzucker)338 mg
Disaccharide (2 M)808 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)531 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar0,0 mg
Glykogen (tierische Stärke)0,0 mg
Stärke12 mg
Polysaccharide (> 9 M)12 mg
AminosäureMengeTagesbedarf
Isoleucin909 mg
Leucin1.317 mg
Lysin1.516 mg
Methionin452 mg
Cystein232 mg
Phenylalanin707 mg
Tyrosin625 mg
Threonin731 mg
Tryptophan200 mg
Valin843 mg
Arginin1.151 mg
Histidin521 mg
Essentielle Aminosäuren9.204 mg
Alanin939 mg
Asparaginsäure1.577 mg
Glutaminsäure2.698 mg
Glycin858 mg
Prolin811 mg
Serin711 mg
Nichtessentielle Aminosäuren7.594 mg
Harnsäure108 mg
Purin36 mg
Ballaststoff in mgTagesbedarf
Poly-Pentosen45 mg
Poly-Hexosen311 mg
Poly-Uronsäure242 mg
Cellulose249 mg
Lignin20 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe422 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe445 mg
Fettsäure im mgTagesbedarf
Butansäure/Buttersäure1.594 mg
Hexansäure/Capronsäure1.018 mg
Octansäure/Caprylsäure576 mg
Decansäure/Caprinsäure1.203 mg
Dodecansäure/Laurinsäure1.468 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure4.823 mg
Pentadecansäure548 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure14.012 mg
Heptadecansäure415 mg
Octadecansäure/Stearinsäure5.010 mg
Eicosansäure/Arachinsäure230 mg
Decosansäure/Behensäure8 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure0,0 mg
Gesättigte Fettsäuren30.905 mg
Tetradecensäure665 mg
Pentadecensäure309 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure1.572 mg
Heptadecensäure459 mg
Octadecensäure/Ölsäure14.246 mg
Eicosensäure165 mg
Decosensäure/Erucasäure0,0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure0,0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren17.416 mg
Hexadecadiensäure0,0 mg
Hexadecatetraensäure0,0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure2.804 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure694 mg
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure0,0 mg
Nonadecatriensäure0,0 mg
Eicosadiensäure8 mg
Eicosatriensäure8 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure151 mg
Eicosapentaensäure8 mg
Docosadiensäure0,0 mg
Docosatriensäure0,0 mg
Docosatetraensäure0,0 mg
Docosapentaensäure15 mg
Docosahexaensäure39 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren3.727 mg
Kurzkettige Fettsäuren2.612 mg
Mittelkettige Fettsäuren1.779 mg
Langkettige Fettsäuren47.657 mg
Glycerin und Lipoide3.047 mg
Cholesterin203 mg