Nährwerte Hummer Präserve, abgetropft

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g

  • Menge: 100 g (zubereitet und abgegossen, ohne Küchenabfall gewogen)
ZusammensetzungTagesbedarf
(lt. Deiner Angabe)
Kilokalorien127 kcal
KiloJoule 531 kJ
Wasser71 g
Eiweiß, Proteine16 g
Fett7 g
Kohlenhydrate0,5 g
Ballaststoffe0,0 g
Broteinheiten DE0,0 BE
Broteinheiten CH0,0 BE
Carbohydrate units EN0,0 CU
Mineralstoffe (Rohasche)6 g
organische Säuren0,0 g
Alkohol (Ethanol)0,0 g
Nährwertampel für 100 g Hummer Präserve, abgetropft
Nährwert Menge Bewertung
Fett gesamt 6,7 g
gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Zucker 0,0 g
Salz 4,7 g
Vitamin in µgTagesbedarf
Vitamin A Retinoläquivalent1 µg 900 µg(=0,1%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinoläquivalent
Vitamin A Retinol1 µg 1.000 µg (=0,1%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinol
Vitamin A Beta-Carotin2 µg 2.000 µg (=0,1%)Info zum Tagesbedarf an Berta Carotin
Vitamin B1 Thiamin80 µg 1.100 µg (=7,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B1 Thiamin
Vitamin B2 Riboflavin48 µg 1.200 µg (=4,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B2 Riboflavin
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure982 µg 15.000 µg (=6,5%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacin
Vitamin B3 Niacinäquivalent3.682 µg 17.000 µg (=21,7%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacinäquivalent
Vitamin B5 Pantothensäure901 µg 6.000 µg (=15,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B5 Pantothensäute
Vitamin B6 Pyridoxin637 µg 1.500 µg (=42,5%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B6 Pyridoxin
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)3 µg 100 µg (=3,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B7 Biotin
Vitamin B9 gesamte Folsäure10 µg 400 µg (=2,5%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B9 Folsäure
Vitamin B12 Cobalamin1 µg 3 µg (=33,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B12 Cobalamin
Vitamin C Ascorbinsäure1.618 µg 100.000 µg (=1,6%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin C
Vitamin D Calciferole0,0 µg 20 µg (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin D Calciferole
Vitamin E Tocopheroläquivalent5.669 µg 12.000 µg (=47,2%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Tocopheroläquivalent
Vitamin E Tocopherol5.578 µg Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Alphatocopherol
Vitamin K Phyllochinon1 µg 70 µg (=1,4%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin K Phyllochinon
Mineralstoff in mgTagesbedarf
Natrium1.970 mg1.500 mg(=131,3%)Info zum Tagesbedarf an Natrium
Kalium169 mg 4.000 mg(=4,2%)Info zum Tagesbedarf an Kalium
Calcium58 mg1.000 mg(=5,8%)Info zum Tagesbedarf an Calcium
Magnesium24 mg 350 mg(=6,9%)Info zum Tagesbedarf an Magnesium
Phosphor187 mg700 mg(=26,7%)Info zum Tagesbedarf an Phosphor
Schwefel132 mg
Chlorid2.763 mg 2.300 mg(=120,1%)Info zum Tagesbedarf an Chlorid
Spurenelement in µgTagesbedarf lt. DGE
Eisen780 µg12.500 µg(=6,2%)Info zum Tagesbedarf an Eisen
Zink1.235 µg 8.500 µg(=14,5%)Info zum Tagesbedarf an Zink
Kupfer544 µg1.250 µg(=43,5%)Info zum Tagesbedarf an Kupfer
Mangan35 µg3.500 µg(=1,0%)Info zum Tagesbedarf an Mangan
Fluorid164 µg3.800 µg(=4,3%)Info zum Tagesbedarf an Fluorid
Iodid78 µg 200 µg(=39,2%)Info zum Tagesbedarf an Iodid
KohlenhydratMengeTagesbedarf
Broteinheiten DE0,0 mg
Broteinheiten DE0,0 mg
Carbohydrate units EN0,0 mg
Mannit0,0 mg
Sorbit0,0 mg
Xylit0,0 mg
Summe Zuckeralkohole0,0 mg
Glucose (Traubenzucker)0,0 mg
Fructose (Fruchtzucker)0,0 mg
Galactose (Schleimzucker)0,0 mg
Monosaccharide (1 M)0,0 mg
Saccharose (Rübenzucker)0,0 mg
Maltose (Malzzucker)0,0 mg
Lactose (Milchzucker)0,0 mg
Disaccharide (2 M)0,0 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0,0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar0,0 mg
Glykogen (tierische Stärke)454 mg
Stärke0,0 mg
Polysaccharide (> 9 M)454 mg
AminosäureMengeTagesbedarf
Isoleucin681 mg
Leucin1.313 mg
Lysin1.214 mg
Methionin388 mg
Cystein162 mg
Phenylalanin615 mg
Tyrosin567 mg
Threonin681 mg
Tryptophan162 mg
Valin729 mg
Arginin1.247 mg
Histidin243 mg
Essentielle Aminosäuren8.002 mg
Alanin1.019 mg
Asparaginsäure1.619 mg
Glutaminsäure2.348 mg
Glycin971 mg
Prolin648 mg
Serin777 mg
Nichtessentielle Aminosäuren7.382 mg
Harnsäure108 mg
Purin36 mg
Ballaststoff in mgTagesbedarf
Poly-Pentosen0,0 mg
Poly-Hexosen0,0 mg
Poly-Uronsäure0,0 mg
Cellulose0,0 mg
Lignin0,0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe0,0 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe0,0 mg
Fettsäure im mgTagesbedarf
Butansäure/Buttersäure0,0 mg
Hexansäure/Capronsäure0,0 mg
Octansäure/Caprylsäure0,0 mg
Decansäure/Caprinsäure0,0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure0,0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure9 mg
Pentadecansäure2 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure390 mg
Heptadecansäure3 mg
Octadecansäure/Stearinsäure304 mg
Eicosansäure/Arachinsäure25 mg
Decosansäure/Behensäure43 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure12 mg
Gesättigte Fettsäuren788 mg
Tetradecensäure0,0 mg
Pentadecensäure0,0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure18 mg
Heptadecensäure0,0 mg
Octadecensäure/Ölsäure1.440 mg
Eicosensäure20 mg
Decosensäure/Erucasäure15 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure0,0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren1.493 mg
Hexadecadiensäure0,0 mg
Hexadecatetraensäure0,0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure3.909 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure41 mg
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure1 mg
Nonadecatriensäure0,0 mg
Eicosadiensäure1 mg
Eicosatriensäure0,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure7 mg
Eicosapentaensäure51 mg
Docosadiensäure0,0 mg
Docosatriensäure4 mg
Docosatetraensäure3 mg
Docosapentaensäure3 mg
Docosahexaensäure34 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren4.054 mg
Kurzkettige Fettsäuren0,0 mg
Mittelkettige Fettsäuren0,0 mg
Langkettige Fettsäuren6.335 mg
Glycerin und Lipoide379 mg
Cholesterin86 mg