NĂ€hrwerte Kuhmilch Trinkmilch fettarm

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  • Nährwertampel:
  • Menge: 100 g
  • Kilokalorien: 48 kcal
  • Kilojoule: 201 kJ
  • Wasser: 89 g
  • Eiweiß, Proteingehalt: 3 g
  • Fett: 2 g
  • Kohlenhydrate, resorbierbar: 5 g
  • Broteinheiten DE 0,4 BE
  • Broteinheiten CH 0,5 BE
  • Carbohydrate units EN 0,3 CU
  • Ballaststoffe: 0 g
  • Mineralstoffe (Rohasche): 1 g
  • organische Säuren: 0 g
  • Alkohol (Ethanol): 0 g
Vitamin in µgTagesbedarf
Vitamin A RetinolĂ€quivalent14 µg 900 ”g(=1,6%)
Vitamin A Retinol13 µg 1.000 ”g (=1,3%)
Vitamin A Beta-Carotin8 µg 2.000 ”g (=0,4%)
Vitamin B1 Thiamin40 µg 1.100 ”g (=3,6%)
Vitamin B2 Riboflavin180 µg 1.200 ”g (=15,0%)
Vitamin B3 Niacin, NicotinsĂ€ure90 µg 15.000 ”g (=0,6%)
Vitamin B3 NiacinĂ€quivalent823 µg 17.000 ”g (=4,8%)
Vitamin B5 PantothensĂ€ure350 µg 6.000 ”g (=5,8%)
Vitamin B6 Pyridoxin50 µg 2.000 ”g (=2,5%)
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)4 µg 100 ”g (=3,5%)
Vitamin B9 gesamte FolsĂ€ure5 µg 400 ”g (=1,3%)
Vitamin B12 Cobalamin1 µg 3 ”g (=16,7%)
Vitamin C AscorbinsĂ€ure1.000 µg 100.000 ”g (=1,0%)
Vitamin D Calciferole0 µg 20 ”g (=0,2%)
Vitamin E TocopherolĂ€quivalent37 µg 12.000 ”g (=0,3%)
Vitamin E Tocopherol37 µg
Vitamin K Phyllochinon2 µg 70 ”g (=2,9%)
Mineralstoff in mgTagesbedarf
Natrium50 mg1.500 mg(=3,3%)
Kalium150 mg 4.000 mg(=3,8%)
Calcium120 mg1.000 mg(=12,0%)
Magnesium12 mg 350 mg(=3,4%)
Phosphor95 mg700 mg(=13,6%)
Schwefel31 mg
Chlorid100 mg 2.300 mg(=4,3%)
Spurenelement in µgTagesbedarf lt. DGE
Eisen50 µg12.500 ”g(=0,4%)Info zum Tagesbedarf an Eisen
Zink400 µg 8.500 ”g(=4,7%)Info zum Tagesbedarf an Zink
Kupfer10 µg1.250 ”g(=0,8%)Info zum Tagesbedarf an Kupfer
Mangan2 µg3.500 ”g(=0,1%)Info zum Tagesbedarf an Mangan
Fluorid15 µg3.800 ”g(=0,4%)Info zum Tagesbedarf an Fluorid
Iodid8 µg 200 ”g(=3,8%)Info zum Tagesbedarf an Iodid
KohlenhydratMengeTagesbedarf
Broteinheiten DE0,4 mg
Broteinheiten DE0,5 mg
Carbohydrate units EN0,3 mg
Mannit0 mg
Sorbit0 mg
Xylit0 mg
Summe Zuckeralkohole0 mg
Glucose (Traubenzucker)0 mg
Fructose (Fruchtzucker)0 mg
Galactose (Schleimzucker)0 mg
Monosaccharide (1 M)0 mg
Saccharose (RĂŒbenzucker)0 mg
Maltose (Malzzucker)0 mg
Lactose (Milchzucker)4.900 mg
Disaccharide (2 M)4.900 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar0 mg
Glykogen (tierische StÀrke)0 mg
StÀrke0 mg
Polysaccharide (> 9 M)0 mg
Aminosäure in mgTagesbedarf
Isoleucin194 mg
Leucin321 mg
Lysin241 mg
Methionin78 mg
Cystein27 mg
Phenylalanin156 mg
Tyrosin156 mg
Threonin139 mg
Tryptophan44 mg
Valin211 mg
Arginin112 mg
Histidin82 mg
Essentielle AminosÀuren1.761 mg
Alanin112 mg
AsparaginsÀure252 mg
GlutaminsÀure690 mg
Glycin71 mg
Prolin320 mg
Serin177 mg
Nichtessentielle AminosÀuren1.622 mg
Anteil pflanzliches Eiweiß0 mg
HarnsÀure0 mg
Purin0 mg
Ballaststoff in mgTagesbedarf
Poly-Pentosen0 mg
Poly-Hexosen0 mg
Poly-UronsÀure0 mg
Cellulose0 mg
Lignin0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe0 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe0 mg
Fettsäure im mgTagesbedarf
ButansÀure/ButtersÀure54 mg
HexansÀure/CapronsÀure35 mg
OctansÀure/CaprylsÀure20 mg
DecansÀure/CaprinsÀure41 mg
DodecansÀure/LaurinsÀure50 mg
TetradecansÀure/MyristinsÀure162 mg
PentadecansÀure18 mg
HexadecansÀure/PalmitinsÀure416 mg
HeptadecansÀure14 mg
OctadecansÀure/StearinsÀure153 mg
EicosansÀure/ArachinsÀure8 mg
DecosansÀure/BehensÀure0 mg
TetracosansÀure/LignocerinsÀure0 mg
GesÀttigte FettsÀuren971 mg
TetradecensÀure21 mg
PentadecensÀure11 mg
HexadecensÀure/PalmitoleinsÀure39 mg
HeptadecensÀure15 mg
OctadecensĂ€ure/ÖlsĂ€ure393 mg
EicosensÀure3 mg
DecosensÀure/ErucasÀure0 mg
TetracosensÀure/NervonsÀure0 mg
Einfach ungesÀttigte FettsÀuren482 mg
HexadecadiensÀure0 mg
HexadecatetraensÀure0 mg
OctadecadiensÀure/LinolsÀure38 mg
OctadecatriensÀure/LinolensÀure21 mg
OctadecatetraensÀure/StearidonsÀure0 mg
NonadecatriensÀure0 mg
EicosadiensÀure0 mg
EicosatriensÀure0 mg
EicosatetraensÀure/ArachidonsÀure0 mg
EicosapentaensÀure0 mg
DocosadiensÀure0 mg
DocosatriensÀure0 mg
DocosatetraensÀure0 mg
DocosapentaensÀure0 mg
DocosahexaensÀure0 mg
Mehrfach ungesÀttigte FettsÀuren59 mg
Kurzkettige FettsÀuren89 mg
Mittelkettige FettsÀuren61 mg
Langkettige FettsÀuren1.362 mg
Glycerin und Lipoide88 mg
Cholesterin6 mg