-->
Energieverteilung 250 g Kuhmilch Trinkmilch fettarm
Nährstoff
relativ
absolut
kcal
Fett
30 %
4 g
37 kcal
Kohlenhydrate
41 %
12.3 g
50 kcal
Protein
28 %
8.5 g
35 kcal
Ballaststoffe
0 %
0 g
0 kcal
Alkohol
0 %
0 g
0 kcal
organische Säuren
1 %
0.5 g
2 kcal
Fragen und Kommentare dazu ...
0 Kommentare Kommentar schreiben ...
Makronährwerte je 250 g
mit Küchenabfall gewogen
Energie (kcal) 120,0 kcal
Tagesbedarf: 1950 kcal Informationen zum Tagesbedarf 6 %
Fett 4,0 g
Tagesbedarf: 63 g Informationen zum Tagesbedarf 6 %
Kohlenhydrate 12,3 g
Tagesbedarf: 238 g 5 %
Netto-Kohlenhydrate 4,9 g Tagesbedarf: k. A. k. A. Eiweiß, Proteingehalt 8,5 g Eiweiß kaufen
Tagesbedarf: 52 g Informationen zum Tagesbedarf 16 %
Ballaststoffe 0,0 g
Tagesbedarf: 33 g Informationen zum Tagesbedarf 0 %
Wasser 222,9 g
Tagesbedarf: 3000 g Informationen zum Tagesbedarf 7 %
Broteinheiten 1,0 BE
Broteinheiten 1,2 BE
Broteinheiten 0,8 BE
Alkohol (Ethanol) 0,0 g
Mineralstoffe (Rohasche) 1,8 g
organische Säuren 0,5 g
PRAL-Wert 0,2 Tagesbedarf: k. A. k. A.
-->
Aminosäureprofil von Kuhmilch Trinkmilch fettarm
Die Prozentangaben der Aminosäuren beziehen sich auf den erreichten Anteil der Tageszufuhr gemäß Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation WHO .
-->
Nährwertampel
Fett gesamt
4,0 g
mittel
gesättigte Fettsäuren
2,4 g
mittel
Zucker
12,3 g
mittel
Salz
0,4 g
gering
-->
Vitamine je 250 g
Bitte beachte, dass es sich beim Vitamin B12 in pflanzlichen Lebensmitteln um sog. Pseudocobalamin handelt, das vom menschlichen Körper nicht verwertet werden kann.
Vitamin A Retinoläquivalent 35,0 µg (= 116,7 IE) Vitamin A kaufen
Tagesbedarf: 900 µg Informationen zum Tagesbedarf 4 %
Vitamin A Retinol 32,5 µg (= 108,3 IE)
Tagesbedarf: 1000 µg Informationen zum Tagesbedarf 3 %
Vitamin A Beta-Carotin 20,0 µg (= 66,7 IE)
Tagesbedarf: 2000 µg Informationen zum Tagesbedarf 1 %
Vitamin B1 Thiamin 100,0 µg (= 33,3 IE) Vitamin B1 kaufen
Tagesbedarf: 1100 µg Informationen zum Tagesbedarf 9 %
Vitamin B2 Riboflavin 450,0 µg Vitamin B2 kaufen
Tagesbedarf: 1200 µg Informationen zum Tagesbedarf 38 %
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure 225,0 µg Vitamin B3 kaufen
Tagesbedarf: 15000 µg Informationen zum Tagesbedarf 2 %
Vitamin B3 Niacinäquivalent 2.057,5 µg
Tagesbedarf: 17000 µg Informationen zum Tagesbedarf 12 %
Vitamin B5 Pantothensäure 875,0 µg Vitamin B5 kaufen
Tagesbedarf: 6000 µg Informationen zum Tagesbedarf 15 %
Vitamin B6 Pyridoxin 125,0 µg Vitamin B6 kaufen
Tagesbedarf: 1400 µg Informationen zum Tagesbedarf 9 %
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H) 8,8 µg Vitamin B7 kaufen
Tagesbedarf: 45 µg Informationen zum Tagesbedarf 20 %
Vitamin B9 gesamte Folsäure 12,5 µg Vitamin B9 kaufen
Tagesbedarf: 400 µg Informationen zum Tagesbedarf 3 %
Vitamin B12 Cobalamin 1,3 µg Vitamin B12 kaufen
Tagesbedarf: 4 µg Informationen zum Tagesbedarf 33 %
Vitamin C Ascorbinsäure 2.500,0 µg (= 50,0 IE) Vitamin C kaufen
Tagesbedarf: 100000 µg Informationen zum Tagesbedarf 3 %
Vitamin D Calciferole 0,1 µg (= 4,0 IE) Vitamin D kaufen
Tagesbedarf: 20 µg Informationen zum Tagesbedarf 1 %
Vitamin E Tocopherole 92,5 µg (= 0,1 IE)
Tagesbedarf: 14000 µg Informationen zum Tagesbedarf 1 %
Vitamin K 5,0 µg Vitamin K kaufen
Tagesbedarf: 65 µg Informationen zum Tagesbedarf 8 %
-->
-->
-->
Kohlenhydrate je 250 g
Broteinheiten 1,0 BE
Broteinheiten 1,2 BE
Broteinheiten 0,8 BE
Mannit 0,0 mg Mannit kaufen
Sorbit 0,0 mg Sorbit kaufen
Xylit 0,0 mg Xylit kaufen
Summe Zuckeralkohole 0,0 mg
Glucose (Traubenzucker) 0,0 mg Glucose kaufen
Fructose (Fruchtzucker) 0,0 mg Fructose kaufen
Galactose (Schleimzucker) 0,0 mg Galactose kaufen
Monosaccharide (1 M) 0,0 mg Monosaccharide kaufen
Saccharose (Rübenzucker) 0,0 mg Saccharose (Rübenzucker) kaufen
Maltose (Malzzucker) 0,0 mg Maltose (Malzzucker) kaufen
Lactose (Milchzucker) 12.250,0 mg Lactose (Milchzucker) kaufen
Disaccharide (2 M) 12.250,0 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3-9 M) 0,0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0,0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0,0 mg
Stärke 0,0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0,0 mg
-->
Aminosäuren (Protein) je 250 g Kuhmilch Trinkmilch fettarm
Isoleucin 485,0 mg Isoleucin kaufen
Tagesbedarf: 1500 mg Informationen zum Tagesbedarf 32 %
Leucin 802,5 mg Leucin kaufen
Tagesbedarf: 2925 mg Informationen zum Tagesbedarf 27 %
Lysin 602,5 mg Lysin kaufen
Tagesbedarf: 2250 mg Informationen zum Tagesbedarf 27 %
Methionin 195,0 mg Methionin kaufen
Cystein 67,5 mg Cystein kaufen
Phenylalanin 390,0 mg Phenylalanin kaufen
Tyrosin 390,0 mg Tyrosin kaufen
Threonin 347,5 mg Threonin kaufen
Tagesbedarf: 1125 mg Informationen zum Tagesbedarf 31 %
Tryptophan 110,0 mg Tryptophan kaufen
Tagesbedarf: 300 mg Informationen zum Tagesbedarf 37 %
Valin 527,5 mg Valin kaufen
Tagesbedarf: 1950 mg Informationen zum Tagesbedarf 27 %
Arginin 280,0 mg Arginin kaufen
Histidin 205,0 mg Histidin kaufen
Tagesbedarf: 750 mg Informationen zum Tagesbedarf 27 %
Essentielle Aminosäuren 4.402,5 mg Essentielle Aminosäuren kaufen
Alanin 280,0 mg Alanin kaufen
Asparaginsäure 630,0 mg Asparaginsäure kaufen
Glutaminsäure 1.725,0 mg Glutaminsäure kaufen
Glycin 177,5 mg Glycin kaufen
Prolin 800,0 mg Prolin kaufen
Serin 442,5 mg Serin kaufen
Nichtessentielle Aminosäuren 4.055,0 mg Nichtessentielle Aminosäuren kaufen
Harnsäure 0,0 mg
Purin 0,0 mg
-->
-->
Omega Fettsäuren je 250 g
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 95,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 52,5 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen
Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 0,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−6 0,0 mg
Docosatriensäure ω−6 0,0 mg
Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg
Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−3 0,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
-->
Alle Fettsäuren je 250 g
Butansäure/Buttersäure 135,0 mg Butansäure/Buttersäure kaufen
Hexansäure/Capronsäure 87,5 mg
Octansäure/Caprylsäure 50,0 mg Caprylsäure kaufen
Decansäure/Caprinsäure 102,5 mg Caprinsäure kaufen
Dodecansäure/Laurinsäure 125,0 mg Laurinsäure kaufen
Tetradecansäure/Myristinsäure 405,0 mg Myristinsäure kaufen
Pentadecansäure 45,0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 1.040,0 mg Palmitinsäure kaufen
Heptadecansäure 35,0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 382,5 mg Stearinsäure kaufen
Eicosansäure/Arachinsäure 20,0 mg
Decosansäure/Behensäure 0,0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0,0 mg
Gesättigte Fettsäuren 2.427,5 mg
Tetradecensäure 52,5 mg
Pentadecensäure 27,5 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 97,5 mg Palmitoleinsäure kaufen
Heptadecensäure 37,5 mg
Octadecensäure/Ölsäure 982,5 mg Oelsäure kaufen
Eicosensäure 7,5 mg Eicosensäure kaufen
Decosensäure/Erucasäure 0,0 mg Erucasäure kaufen
Tetracosensäure/Nervonsäure 0,0 mg Nervonsäure kaufen
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1.205,0 mg
Hexadecadiensäure 0,0 mg
Hexadecatetraensäure 0,0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 95,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 52,5 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen
Nonadecatriensäure 0,0 mg
Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 0,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−6 0,0 mg
Docosatriensäure ω−6 0,0 mg
Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg
Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−3 0,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 147,5 mg
Kurzkettige Fettsäuren 222,5 mg
Mittelkettige Fettsäuren 152,5 mg
Langkettige Fettsäuren 3.405,0 mg
Glycerin und Lipoide 220,0 mg
Cholesterin 15,0 mg
-->