NĂ€hrwerte Magermilchpulver

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g

  • Menge: 100 g (ohne Küchenabfall gewogen)
ZusammensetzungTagesbedarf
(lt. Deiner Angabe)
Kilokalorien368 kcal
KiloJoule 1.540 kJ
Wasser2 g
Eiweiß, Proteine36 g
Fett1 g
Kohlenhydrate52 g
Ballaststoffe0,0 g
Broteinheiten DE4 BE
Broteinheiten CH5 BE
Carbohydrate units EN3 CU
Mineralstoffe (Rohasche)8 g
organische Säuren2 g
Alkohol (Ethanol)0,0 g
Nährwertampel für 100 g Magermilchpulver
Nährwert Menge Bewertung
Fett gesamt 0,9 g
gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Zucker 51,5 g
Salz 1,6 g
Vitamin in µgTagesbedarf
Vitamin A RetinolĂ€quivalent14 µg 900 ”g(=1,6%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinoläquivalent
Vitamin A Retinol12 µg 1.000 ”g (=1,2%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinol
Vitamin A Beta-Carotin10 µg 2.000 ”g (=0,5%)Info zum Tagesbedarf an Berta Carotin
Vitamin B1 Thiamin340 µg 1.100 ”g (=30,9%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B1 Thiamin
Vitamin B2 Riboflavin2.200 µg 1.200 ”g (=183,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B2 Riboflavin
Vitamin B3 Niacin, NicotinsĂ€ure1.000 µg 15.000 ”g (=6,7%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacin
Vitamin B3 NiacinĂ€quivalent8.700 µg 17.000 ”g (=51,2%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacinäquivalent
Vitamin B5 PantothensĂ€ure3.500 µg 6.000 ”g (=58,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B5 Pantothensäute
Vitamin B6 Pyridoxin400 µg 1.500 ”g (=26,7%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B6 Pyridoxin
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)35 µg 100 ”g (=35,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B7 Biotin
Vitamin B9 gesamte FolsĂ€ure50 µg 400 ”g (=12,5%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B9 Folsäure
Vitamin B12 Cobalamin4 µg 3 ”g (=133,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B12 Cobalamin
Vitamin C AscorbinsĂ€ure10.000 µg 100.000 ”g (=10,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin C
Vitamin D Calciferole0,0 µg 20 ”g (=0,1%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin D Calciferole
Vitamin E TocopherolĂ€quivalent11 µg 12.000 ”g (=0,1%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Tocopheroläquivalent
Vitamin E Tocopherol11 µg Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Alphatocopherol
Vitamin K Phyllochinon1 µg 70 ”g (=1,4%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin K Phyllochinon
Mineralstoff in mgTagesbedarf
Natrium550 mg1.500 mg(=36,7%)Info zum Tagesbedarf an Natrium
Kalium1.600 mg 4.000 mg(=40,0%)Info zum Tagesbedarf an Kalium
Calcium1.300 mg1.000 mg(=130,0%)Info zum Tagesbedarf an Calcium
Magnesium120 mg 350 mg(=34,3%)Info zum Tagesbedarf an Magnesium
Phosphor1.000 mg700 mg(=142,9%)Info zum Tagesbedarf an Phosphor
Schwefel300 mg
Chlorid1.000 mg 2.300 mg(=43,5%)Info zum Tagesbedarf an Chlorid
Spurenelement in µgTagesbedarf lt. DGE
Eisen800 µg12.500 ”g(=6,4%)Info zum Tagesbedarf an Eisen
Zink4.000 µg 8.500 ”g(=47,1%)Info zum Tagesbedarf an Zink
Kupfer99 µg1.250 ”g(=7,9%)Info zum Tagesbedarf an Kupfer
Mangan80 µg3.500 ”g(=2,3%)Info zum Tagesbedarf an Mangan
Fluorid130 µg3.800 ”g(=3,4%)Info zum Tagesbedarf an Fluorid
Iodid75 µg 200 ”g(=37,5%)Info zum Tagesbedarf an Iodid
KohlenhydratMengeTagesbedarf
Broteinheiten DE4,3 mg
Broteinheiten DE5,2 mg
Carbohydrate units EN3,4 mg
Mannit0,0 mg
Sorbit0,0 mg
Xylit0,0 mg
Summe Zuckeralkohole0,0 mg
Glucose (Traubenzucker)0,0 mg
Fructose (Fruchtzucker)0,0 mg
Galactose (Schleimzucker)0,0 mg
Monosaccharide (1 M)0,0 mg
Saccharose (RĂŒbenzucker)0,0 mg
Maltose (Malzzucker)0,0 mg
Lactose (Milchzucker)51.500 mg
Disaccharide (2 M)51.500 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0,0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar0,0 mg
Glykogen (tierische StÀrke)0,0 mg
StÀrke0,0 mg
Polysaccharide (> 9 M)0,0 mg
AminosäureMengeTagesbedarf
Isoleucin2.024 mg
Leucin3.332 mg
Lysin2.521 mg
Methionin817 mg
Cystein284 mg
Phenylalanin1.633 mg
Tyrosin1.633 mg
Threonin1.456 mg
Tryptophan462 mg
Valin2.201 mg
Arginin1.172 mg
Histidin852 mg
Essentielle AminosÀuren18.387 mg
Alanin1.172 mg
AsparaginsÀure2.627 mg
GlutaminsÀure7.207 mg
Glycin746 mg
Prolin3.337 mg
Serin1.846 mg
Nichtessentielle AminosÀuren16.935 mg
HarnsÀure0,0 mg
Purin0,0 mg
Ballaststoff in mgTagesbedarf
Poly-Pentosen0,0 mg
Poly-Hexosen0,0 mg
Poly-UronsÀure0,0 mg
Cellulose0,0 mg
Lignin0,0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe0,0 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe0,0 mg
Fettsäure im mgTagesbedarf
ButansÀure/ButtersÀure31 mg
HexansÀure/CapronsÀure20 mg
OctansÀure/CaprylsÀure11 mg
DecansÀure/CaprinsÀure23 mg
DodecansÀure/LaurinsÀure28 mg
TetradecansÀure/MyristinsÀure91 mg
PentadecansÀure10 mg
HexadecansÀure/PalmitinsÀure233 mg
HeptadecansÀure8 mg
OctadecansÀure/StearinsÀure86 mg
EicosansÀure/ArachinsÀure4 mg
DecosansÀure/BehensÀure0,0 mg
TetracosansÀure/LignocerinsÀure0,0 mg
GesÀttigte FettsÀuren545 mg
TetradecensÀure12 mg
PentadecensÀure6 mg
HexadecensÀure/PalmitoleinsÀure22 mg
HeptadecensÀure9 mg
OctadecensĂ€ure/ÖlsĂ€ure221 mg
EicosensÀure2 mg
DecosensÀure/ErucasÀure0,0 mg
TetracosensÀure/NervonsÀure0,0 mg
Einfach ungesÀttigte FettsÀuren272 mg
HexadecadiensÀure0,0 mg
HexadecatetraensÀure0,0 mg
OctadecadiensÀure/LinolsÀure21 mg
OctadecatriensÀure/LinolensÀure12 mg
OctadecatetraensÀure/StearidonsÀure0,0 mg
NonadecatriensÀure0,0 mg
EicosadiensÀure0,0 mg
EicosatriensÀure0,0 mg
EicosatetraensÀure/ArachidonsÀure0,0 mg
EicosapentaensÀure0,0 mg
DocosadiensÀure0,0 mg
DocosatriensÀure0,0 mg
DocosatetraensÀure0,0 mg
DocosapentaensÀure0,0 mg
DocosahexaensÀure0,0 mg
Mehrfach ungesÀttigte FettsÀuren33 mg
Kurzkettige FettsÀuren51 mg
Mittelkettige FettsÀuren34 mg
Langkettige FettsÀuren765 mg
Glycerin und Lipoide50 mg
Cholesterin3 mg