NĂ€hrwerte Mayonnaise gestreckt Salatdressing

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g

  • Menge: 100 g (mit Küchenabfall gewogen)
ZusammensetzungTagesbedarf
(lt. Deiner Angabe)
Kilokalorien391 kcal0,0
KiloJoule 1.636 kJ
Wasser50 g3.000 g(=1,7%)
Eiweiß, Proteine1 g0,0
Fett41 g0,0
Kohlenhydrate8 g0,0
Ballaststoffe0,0 g0,0
Broteinheiten DE1 BE0,0
Broteinheiten CH1 BE0,0
Carbohydrate units EN1 CU0,0
Mineralstoffe (Rohasche)2 g0,0
organische Säuren0,0 g0,0
Alkohol (Ethanol)0,0 g0,0
Nährwertampel für 100 g Mayonnaise gestreckt Salatdressing
Nährwert Menge Bewertung
Fett gesamt 40,5 g
gesättigte Fettsäuren 18,0 g
Zucker 0,0 g
Salz 1,3 g
Vitamin in µgTagesbedarf
Vitamin A RetinolĂ€quivalent30 µg 900 ”g(=3,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinoläquivalent
Vitamin A Retinol30 µg 1.000 ”g (=3,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinol
Vitamin A Beta-Carotin0,0 µg 2.000 ”g (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Berta Carotin
Vitamin B1 Thiamin10 µg 1.100 ”g (=0,9%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B1 Thiamin
Vitamin B2 Riboflavin15 µg 1.200 ”g (=1,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B2 Riboflavin
Vitamin B3 Niacin, NicotinsĂ€ure0,0 µg 15.000 ”g (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacin
Vitamin B3 NiacinĂ€quivalent133 µg 17.000 ”g (=0,8%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacinäquivalent
Vitamin B5 PantothensĂ€ure200 µg 6.000 ”g (=3,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B5 Pantothensäute
Vitamin B6 Pyridoxin0,0 µg 1.500 ”g (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B6 Pyridoxin
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)5 µg 100 ”g (=5,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B7 Biotin
Vitamin B9 gesamte FolsĂ€ure7 µg 400 ”g (=1,8%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B9 Folsäure
Vitamin B12 Cobalamin1 µg 3 ”g (=16,7%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B12 Cobalamin
Vitamin C AscorbinsĂ€ure0,0 µg 100.000 ”g (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin C
Vitamin D Calciferole0,0 µg 20 ”g (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin D Calciferole
Vitamin E TocopherolĂ€quivalent8.000 µg 12.000 ”g (=66,7%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Tocopheroläquivalent
Vitamin E Tocopherol5.000 µg 0,0 Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Alphatocopherol
Vitamin K Phyllochinon35 µg 70 ”g (=50,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin K Phyllochinon
Mineralstoff in mgTagesbedarf
Natrium500 mg1.500 mg(=33,3%)Info zum Tagesbedarf an Natrium
Kalium10 mg 4.000 mg(=0,3%)Info zum Tagesbedarf an Kalium
Calcium10 mg1.000 mg(=1,0%)Info zum Tagesbedarf an Calcium
Magnesium2 mg 350 mg(=0,6%)Info zum Tagesbedarf an Magnesium
Phosphor30 mg700 mg(=4,3%)Info zum Tagesbedarf an Phosphor
Schwefel20 mg 0,0
Chlorid750 mg 2.300 mg(=32,6%)Info zum Tagesbedarf an Chlorid
Spurenelement in µgTagesbedarf lt. DGE
Eisen300 µg12.500 ”g(=2,4%)Info zum Tagesbedarf an Eisen
Zink135 µg 8.500 ”g(=1,6%)Info zum Tagesbedarf an Zink
Kupfer100 µg1.250 ”g(=8,0%)Info zum Tagesbedarf an Kupfer
Mangan10 µg3.500 ”g(=0,3%)Info zum Tagesbedarf an Mangan
Fluorid10 µg3.800 ”g(=0,3%)Info zum Tagesbedarf an Fluorid
Iodid3 µg 200 ”g(=1,5%)Info zum Tagesbedarf an Iodid
KohlenhydratMengeTagesbedarf
Broteinheiten DE0,6 mg 0,0
Broteinheiten DE0,8 mg 0,0
Carbohydrate units EN0,5 mg 0,0
Mannit0,0 mg 0,0
Sorbit0,0 mg 0,0
Xylit0,0 mg 0,0
Summe Zuckeralkohole0,0 mg 0,0
Glucose (Traubenzucker)0,0 mg 0,0
Fructose (Fruchtzucker)0,0 mg 0,0
Galactose (Schleimzucker)0,0 mg 0,0
Monosaccharide (1 M)0,0 mg 0,0
Saccharose (RĂŒbenzucker)0,0 mg 0,0
Maltose (Malzzucker)0,0 mg 0,0
Lactose (Milchzucker)0,0 mg 0,0
Disaccharide (2 M)0,0 mg 0,0
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0,0 mg 0,0
Oligosaccharide, nicht resorbierbar0,0 mg 0,0
Glykogen (tierische StÀrke)0,0 mg 0,0
StÀrke7.600 mg 0,0
Polysaccharide (> 9 M)7.600 mg 0,0
AminosäureMengeTagesbedarf
Isoleucin30 mg 0,0
Leucin36 mg 0,0
Lysin33 mg 0,0
Methionin16 mg 0,0
Cystein10 mg 0,0
Phenylalanin26 mg 0,0
Tyrosin21 mg 0,0
Threonin25 mg 0,0
Tryptophan8 mg 0,0
Valin34 mg 0,0
Arginin33 mg 0,0
Histidin12 mg 0,0
Essentielle AminosÀuren284 mg 0,0
Alanin28 mg 0,0
AsparaginsÀure43 mg 0,0
GlutaminsÀure65 mg 0,0
Glycin17 mg 0,0
Prolin20 mg 0,0
Serin40 mg 0,0
Nichtessentielle AminosÀuren213 mg 0,0
HarnsÀure12 mg 0,0
Purin4 mg 0,0
Ballaststoff in mgTagesbedarf
Poly-Pentosen0,0 mg 0,0
Poly-Hexosen0,0 mg 0,0
Poly-UronsÀure0,0 mg 0,0
Cellulose0,0 mg 0,0
Lignin0,0 mg 0,0
Wasserlösliche Ballaststoffe0,0 mg 0,0
Wasserunlösliche Ballaststoffe0,0 mg 0,0
Fettsäure im mgTagesbedarf
ButansÀure/ButtersÀure0,0 mg 0,0
HexansÀure/CapronsÀure0,0 mg 0,0
OctansÀure/CaprylsÀure1.549 mg 0,0
DecansÀure/CaprinsÀure1.162 mg 0,0
DodecansÀure/LaurinsÀure3.097 mg 0,0
TetradecansÀure/MyristinsÀure2.323 mg 0,0
PentadecansÀure0,0 mg 0,0
HexadecansÀure/PalmitinsÀure7.743 mg 0,0
HeptadecansÀure0,0 mg 0,0
OctadecansÀure/StearinsÀure1.936 mg 0,0
EicosansÀure/ArachinsÀure194 mg 0,0
DocosansÀure/BehensÀure0,0 mg 0,0
TetracosansÀure/LignocerinsÀure0,0 mg 0,0
GesÀttigte FettsÀuren18.004 mg 0,0
TetradecensÀure0,0 mg 0,0
PentadecensÀure0,0 mg 0,0
HexadecensÀure/PalmitoleinsÀure194 mg 0,0
HeptadecensÀure0,0 mg 0,0
OctadecensĂ€ure/ÖlsĂ€ure15.100 mg 0,0
EicosensÀure0,0 mg 0,0
DocosensÀure/ErucasÀure0,0 mg 0,0
TetracosensÀure/NervonsÀure0,0 mg 0,0
Einfach ungesÀttigte FettsÀuren15.294 mg 0,0
HexadecadiensÀure0,0 mg 0,0
HexadecatetraensÀure0,0 mg 0,0
OctadecadiensÀure/LinolsÀure4.646 mg 0,0
OctadecatriensÀure/LinolensÀure774 mg 0,0
OctadecatetraensÀure/StearidonsÀure0,0 mg 0,0
NonadecatriensÀure0,0 mg 0,0
EicosadiensÀure0,0 mg 0,0
EicosatriensÀure0,0 mg 0,0
EicosatetraensÀure/ArachidonsÀure0,0 mg 0,0
EicosapentaensÀure0,0 mg 0,0
DocosadiensÀure0,0 mg 0,0
DocosatriensÀure0,0 mg 0,0
DocosatetraensÀure0,0 mg 0,0
DocosapentaensÀure0,0 mg 0,0
DocosahexaensÀure0,0 mg 0,0
Mehrfach ungesÀttigte FettsÀuren5.420 mg 0,0
Kurzkettige FettsÀuren0,0 mg 0,0
Mittelkettige FettsÀuren2.711 mg 0,0
Langkettige FettsÀuren36.007 mg 0,0
Glycerin und Lipoide1.782 mg 0,0
Cholesterin45 mg 0,0