NĂ€hrwerte Mokka-Buttercremetorte aus Biskuitmasse

Nährwerte anzeigen für g

  • Nährwertampel:
  • Menge: 100 g
  • Kilokalorien: 305 kcal
  • Kilojoule: 1.276 kJ
  • Wasser: 41 g
  • Eiweiß: 5 g
  • Fett: 14 g
  • Kohlenhydrate, resorbierbar: 39 g
  • Broteinheiten DE 3,2 BE
  • Broteinheiten CH 3,9 BE
  • Carbohydrate units EN 2,6 CU
  • Ballaststoffe: 0 g
  • Mineralstoffe (Rohasche): 1 g
  • organische Säuren: 0 g
  • Alkohol (Ethanol): 0 g
Vitamin in µgTagesbedarf
Vitamin A RetinolĂ€quivalent156 µg 900 ”g(=17,3%)
Vitamin A Retinol148 µg 1.000 ”g (=14,8%)
Vitamin A Beta-Carotin46 µg 2.000 ”g (=2,3%)
Vitamin B1 Thiamin32 µg 1.100 ”g (=2,9%)
Vitamin B2 Riboflavin108 µg 1.200 ”g (=9,0%)
Vitamin B3 Niacin, NicotinsĂ€ure94 µg 15.000 ”g (=0,6%)
Vitamin B3 NiacinĂ€quivalent1.161 µg 17.000 ”g (=6,8%)
Vitamin B5 PantothensĂ€ure416 µg 6.000 ”g (=6,9%)
Vitamin B6 Pyridoxin42 µg 2.000 ”g (=2,1%)
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)7 µg 100 ”g (=7,0%)
Vitamin B9 gesamte FolsĂ€ure10 µg 400 ”g (=2,5%)
Vitamin B12 Cobalamin1 µg 3 ”g (=33,3%)
Vitamin C AscorbinsĂ€ure264 µg 100.000 ”g (=0,3%)
Vitamin D Calciferole1 µg 20 ”g (=5,0%)
Vitamin E TocopherolĂ€quivalent867 µg 12.000 ”g (=7,2%)
Vitamin E Tocopherol822 µg
Vitamin K Phyllochinon23 µg 70 ”g (=32,9%)
Mineralstoff in mgTagesbedarf
Natrium77 mg1.500 mg(=5,1%)
Kalium85 mg 4.000 mg(=2,1%)
Calcium48 mg1.000 mg(=4,8%)
Magnesium7 mg 350 mg(=2,0%)
Phosphor94 mg700 mg(=13,4%)
Schwefel60 mg
Chlorid120 mg 2.300 mg(=5,2%)
Spurenelement in µgTagesbedarf lt. DGE
Eisen861 µg12.500 ”g(=6,9%)Info zum Tagesbedarf an Eisen
Zink615 µg 8.500 ”g(=7,2%)Info zum Tagesbedarf an Zink
Kupfer64 µg1.250 ”g(=5,1%)Info zum Tagesbedarf an Kupfer
Mangan120 µg3.500 ”g(=3,4%)Info zum Tagesbedarf an Mangan
Fluorid50 µg3.800 ”g(=1,3%)Info zum Tagesbedarf an Fluorid
Iodid5 µg 200 ”g(=2,6%)Info zum Tagesbedarf an Iodid
Kohlenhydrat in mgTagesbedarf
Broteinheiten DE3,2 mg
Broteinheiten DE3,9 mg
Carbohydrate units EN2,6 mg
Mannit0 mg
Sorbit0 mg
Xylit0 mg
Summe Zuckeralkohole0 mg
Glucose (Traubenzucker)176 mg
Fructose (Fruchtzucker)3 mg
Galactose (Schleimzucker)0 mg
Monosaccharide (1 M)179 mg
Saccharose (RĂŒbenzucker)27.553 mg
Maltose (Malzzucker)0 mg
Lactose (Milchzucker)1.236 mg
Disaccharide (2 M)28.789 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)14 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar14 mg
Glykogen (tierische StÀrke)0 mg
StÀrke9.836 mg
Polysaccharide (> 9 M)9.842 mg
Aminosäure in mgTagesbedarf
Isoleucin276 mg
Leucin405 mg
Lysin268 mg
Methionin128 mg
Cystein91 mg
Phenylalanin257 mg
Tyrosin194 mg
Threonin225 mg
Tryptophan64 mg
Valin346 mg
Arginin268 mg
Histidin99 mg
Essentielle AminosÀuren2.621 mg
Alanin231 mg
AsparaginsÀure403 mg
GlutaminsÀure761 mg
Glycin143 mg
Prolin272 mg
Serin318 mg
Nichtessentielle AminosÀuren2.128 mg
Anteil pflanzliches Eiweiß534 mg
HarnsÀure3 mg
Purin1 mg
Ballaststoff in mgTagesbedarf
Poly-Pentosen55 mg
Poly-Hexosen119 mg
Poly-UronsÀure35 mg
Cellulose46 mg
Lignin17 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe102 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe169 mg
Fettsäure im mgTagesbedarf
ButansÀure/ButtersÀure309 mg
HexansÀure/CapronsÀure207 mg
OctansÀure/CaprylsÀure259 mg
DecansÀure/CaprinsÀure343 mg
DodecansÀure/LaurinsÀure1.157 mg
TetradecansÀure/MyristinsÀure1.255 mg
PentadecansÀure104 mg
HexadecansÀure/PalmitinsÀure3.255 mg
HeptadecansÀure77 mg
OctadecansÀure/StearinsÀure1.161 mg
EicosansÀure/ArachinsÀure75 mg
DecosansÀure/BehensÀure0 mg
TetracosansÀure/LignocerinsÀure0 mg
GesÀttigte FettsÀuren8.202 mg
TetradecensÀure120 mg
PentadecensÀure60 mg
HexadecensÀure/PalmitoleinsÀure340 mg
HeptadecensÀure86 mg
OctadecensĂ€ure/ÖlsĂ€ure3.553 mg
EicosensÀure18 mg
DecosensÀure/ErucasÀure0 mg
TetracosensÀure/NervonsÀure0 mg
Einfach ungesÀttigte FettsÀuren4.177 mg
HexadecadiensÀure0 mg
HexadecatetraensÀure0 mg
OctadecadiensÀure/LinolsÀure567 mg
OctadecatriensÀure/LinolensÀure204 mg
OctadecatetraensÀure/StearidonsÀure0 mg
NonadecatriensÀure0 mg
EicosadiensÀure0 mg
EicosatriensÀure0 mg
EicosatetraensÀure/ArachidonsÀure27 mg
EicosapentaensÀure0 mg
DocosadiensÀure0 mg
DocosatriensÀure0 mg
DocosatetraensÀure0 mg
DocosapentaensÀure0 mg
DocosahexaensÀure32 mg
Mehrfach ungesÀttigte FettsÀuren830 mg
Kurzkettige FettsÀuren516 mg
Mittelkettige FettsÀuren602 mg
Langkettige FettsÀuren12.091 mg
Glycerin und Lipoide1.188 mg
Cholesterin146 mg