NĂ€hrwerte Pampelmuse Fruchtsaft

Nährwerte anzeigen für g

  • Nährwertampel:
  • Menge: 100 g
  • Kilokalorien: 43 kcal
  • Kilojoule: 180 kJ
  • Wasser: 89 g
  • Eiweiß: 1 g
  • Fett: 0 g
  • Kohlenhydrate, resorbierbar: 9 g
  • Broteinheiten DE 0,7 BE
  • Broteinheiten CH 0,9 BE
  • Carbohydrate units EN 0,6 CU
  • Ballaststoffe: 0 g
  • Mineralstoffe (Rohasche): 0 g
  • organische Säuren: 1 g
  • Alkohol (Ethanol): 0 g
Vitamin in µgTagesbedarf
Vitamin A RetinolĂ€quivalent3 µg 900 ”g(=0,3%)
Vitamin A Retinol0 µg 1.000 ”g (=0,0%)
Vitamin A Beta-Carotin17 µg 2.000 ”g (=0,9%)
Vitamin B1 Thiamin27 µg 1.100 ”g (=2,5%)
Vitamin B2 Riboflavin22 µg 1.200 ”g (=1,8%)
Vitamin B3 Niacin, NicotinsĂ€ure179 µg 15.000 ”g (=1,2%)
Vitamin B3 NiacinĂ€quivalent296 µg 17.000 ”g (=1,7%)
Vitamin B5 PantothensĂ€ure219 µg 6.000 ”g (=3,7%)
Vitamin B6 Pyridoxin29 µg 2.000 ”g (=1,5%)
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)1 µg 100 ”g (=1,0%)
Vitamin B9 gesamte FolsĂ€ure7 µg 400 ”g (=1,8%)
Vitamin B12 Cobalamin0 µg 3 ”g (=0,0%)
Vitamin C AscorbinsĂ€ure37.132 µg 100.000 ”g (=37,1%)
Vitamin D Calciferole0 µg 20 ”g (=0,0%)
Vitamin E TocopherolĂ€quivalent274 µg 12.000 ”g (=2,3%)
Vitamin E Tocopherol274 µg
Vitamin K Phyllochinon3 µg 70 ”g (=4,3%)
Mineralstoff in mgTagesbedarf
Natrium1 mg1.500 mg(=0,1%)
Kalium185 mg 4.000 mg(=4,6%)
Calcium4 mg1.000 mg(=0,4%)
Magnesium6 mg 350 mg(=1,7%)
Phosphor18 mg700 mg(=2,6%)
Schwefel5 mg
Chlorid2 mg 2.300 mg(=0,1%)
Spurenelement in µgTagesbedarf lt. DGE
Eisen110 µg12.500 ”g(=0,9%)Info zum Tagesbedarf an Eisen
Zink81 µg 8.500 ”g(=1,0%)Info zum Tagesbedarf an Zink
Kupfer49 µg1.250 ”g(=3,9%)Info zum Tagesbedarf an Kupfer
Mangan18 µg3.500 ”g(=0,5%)Info zum Tagesbedarf an Mangan
Fluorid25 µg3.800 ”g(=0,7%)Info zum Tagesbedarf an Fluorid
Iodid1 µg 200 ”g(=0,5%)Info zum Tagesbedarf an Iodid
Kohlenhydrat in mgTagesbedarf
Broteinheiten DE0,7 mg
Broteinheiten DE0,9 mg
Carbohydrate units EN0,6 mg
Mannit0 mg
Sorbit0 mg
Xylit0 mg
Summe Zuckeralkohole0 mg
Glucose (Traubenzucker)2.458 mg
Fructose (Fruchtzucker)2.169 mg
Galactose (Schleimzucker)0 mg
Monosaccharide (1 M)4.627 mg
Saccharose (RĂŒbenzucker)4.249 mg
Maltose (Malzzucker)0 mg
Lactose (Milchzucker)0 mg
Disaccharide (2 M)4.249 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar1 mg
Glykogen (tierische StÀrke)0 mg
StÀrke0 mg
Polysaccharide (> 9 M)0 mg
Aminosäure in mgTagesbedarf
Isoleucin18 mg
Leucin18 mg
Lysin31 mg
Methionin10 mg
Cystein7 mg
Phenylalanin21 mg
Tyrosin10 mg
Threonin10 mg
Tryptophan7 mg
Valin25 mg
Arginin44 mg
Histidin10 mg
Essentielle AminosÀuren211 mg
Alanin34 mg
AsparaginsÀure97 mg
GlutaminsÀure70 mg
Glycin56 mg
Prolin38 mg
Serin25 mg
Nichtessentielle AminosÀuren320 mg
Anteil pflanzliches Eiweiß693 mg
HarnsÀure15 mg
Purin5 mg
Ballaststoff in mgTagesbedarf
Poly-Pentosen21 mg
Poly-Hexosen11 mg
Poly-UronsÀure22 mg
Cellulose15 mg
Lignin4 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe25 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe48 mg
Fettsäure im mgTagesbedarf
ButansÀure/ButtersÀure0 mg
HexansÀure/CapronsÀure0 mg
OctansÀure/CaprylsÀure0 mg
DecansÀure/CaprinsÀure0 mg
DodecansÀure/LaurinsÀure0 mg
TetradecansÀure/MyristinsÀure0 mg
PentadecansÀure0 mg
HexadecansÀure/PalmitinsÀure7 mg
HeptadecansÀure0 mg
OctadecansÀure/StearinsÀure0 mg
EicosansÀure/ArachinsÀure0 mg
DecosansÀure/BehensÀure0 mg
TetracosansÀure/LignocerinsÀure0 mg
GesÀttigte FettsÀuren7 mg
TetradecensÀure0 mg
PentadecensÀure0 mg
HexadecensÀure/PalmitoleinsÀure1 mg
HeptadecensÀure0 mg
OctadecensĂ€ure/ÖlsĂ€ure5 mg
EicosensÀure0 mg
DecosensÀure/ErucasÀure0 mg
TetracosensÀure/NervonsÀure0 mg
Einfach ungesÀttigte FettsÀuren6 mg
HexadecadiensÀure0 mg
HexadecatetraensÀure0 mg
OctadecadiensÀure/LinolsÀure8 mg
OctadecatriensÀure/LinolensÀure4 mg
OctadecatetraensÀure/StearidonsÀure0 mg
NonadecatriensÀure0 mg
EicosadiensÀure0 mg
EicosatriensÀure0 mg
EicosatetraensÀure/ArachidonsÀure0 mg
EicosapentaensÀure0 mg
DocosadiensÀure0 mg
DocosatriensÀure0 mg
DocosatetraensÀure0 mg
DocosapentaensÀure0 mg
DocosahexaensÀure0 mg
Mehrfach ungesÀttigte FettsÀuren12 mg
Kurzkettige FettsÀuren0 mg
Mittelkettige FettsÀuren0 mg
Langkettige FettsÀuren25 mg
Glycerin und Lipoide7 mg
Cholesterin0 mg