Kakaopulver schwach entölt

g

Fragen und Kommentare dazu ...

Makronährwerte je 100 g

ohne Küchenabfall gewogen

Energie (kcal)339,0 kcal
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Fett19,8 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Kohlenhydrate17,8 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eiweiß, Proteingehalt22,6 g Eiweiß kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Ballaststoffe26,3 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Wasser4,6 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Broteinheiten DE1,5 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Broteinheiten CH1,8 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Broteinheiten EN1,2 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Alkohol (Ethanol)0,0 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Mineralstoffe (Rohasche)8,8 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
organische Säuren0,0 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
PRAL-Wert-55
Tagesbedarf: k. A.k. A.

Aminosäureprofil von Kakaopulver schwach entölt

Die Prozentangaben der Aminosäuren beziehen sich auf den erreichten Anteil der Tageszufuhr gemäß Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation WHO.

600 mg Isoleucin:40 %
280 mg Histidin:37 %
1040 mg Leucin:36 %
720 mg Lysin:32 %
0 mg Methionin + Cystein:49 %
0 mg Phenylalanin + Tyrosin:75 %
680 mg Threonin:60 %
250 mg Tryptophan:83 %
980 mg Valin:50 %

Nährwertampel

Fett gesamt 19,8 g mittel
gesättigte Fettsäuren 12,4 g hoch
Zucker 0,9 g gering
Salz 0,3 g mittel

Vitamine je 100 g

Bitte beachte, dass es sich beim Vitamin B12 in pflanzlichen Lebensmitteln um sog. Pseudocobalamin handelt, das vom menschlichen Körper nicht verwertet werden kann.

Vitamin A Retinoläquivalent0,0 µg (= 0,0 IE)Vitamin A kaufen
Tagesbedarf: 900 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin A Retinol0,0 µg (= 0,0 IE)
Tagesbedarf: 1000 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin A Beta-Carotin0,0 µg (= 0,0 IE)
Tagesbedarf: 2000 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin B1 Thiamin120,0 µg (= 40,0 IE)Vitamin B1 kaufen
Tagesbedarf: 1100 µg Informationen zum Tagesbedarf11 %
Vitamin B2 Riboflavin180,0 µg Vitamin B2 kaufen
Tagesbedarf: 1200 µg Informationen zum Tagesbedarf15 %
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure2.010,0 µg Vitamin B3 kaufen
Tagesbedarf: 15000 µg Informationen zum Tagesbedarf13 %
Vitamin B3 Niacinäquivalent6.177,0 µg
Tagesbedarf: 17000 µg Informationen zum Tagesbedarf36 %
Vitamin B5 Pantothensäure0,0 µg Vitamin B5 kaufen
Tagesbedarf: 6000 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin B6 Pyridoxin340,0 µg Vitamin B6 kaufen
Tagesbedarf: 2000 µg Informationen zum Tagesbedarf17 %
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)0,0 µg Vitamin B7 kaufen
Tagesbedarf: 100 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin B9 gesamte Folsäure44,0 µg Vitamin B9 kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Vitamin B12 Cobalamin1,2 µg Vitamin B12 kaufen
Tagesbedarf: 1 µg Informationen zum Tagesbedarf120 %
Vitamin C Ascorbinsäure0,0 µg (= 0,0 IE)Vitamin C kaufen
Tagesbedarf: 100000 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin D Calciferole0,0 µg (= 0,0 IE)Vitamin D kaufen
Tagesbedarf: 20 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin E Tocopheroläquivalent4.777,0 µg (= 7,1 IE)
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Vitamin E Tocopherol407,0 µg Vitamin E kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Vitamin K4,0 µg Vitamin K kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.

Mineralstoffe je 100 g

Natrium292,0 mg Natrium kaufen
Tagesbedarf: 1500 mg Informationen zum Tagesbedarf19 %
Kalium3.660,0 mg Kalium kaufen
Tagesbedarf: 4000 mg Informationen zum Tagesbedarf92 %
Calcium154,0 mg Calcium kaufen
Tagesbedarf: 1000 mg Informationen zum Tagesbedarf15 %
Magnesium545,0 mg Magnesium kaufen
Tagesbedarf: 350 mg Informationen zum Tagesbedarf156 %
Phosphor729,0 mg Phosphor kaufen
Tagesbedarf: 700 mg Informationen zum Tagesbedarf104 %
Chlorid18,0 mg Chlorid kaufen
Tagesbedarf: 2300 mg Informationen zum Tagesbedarf1 %
Schwefel262,0 mg Schwefel kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.

Spurenelemente je 100 g

Eisen46.800,0 µg Eisen kaufen
Tagesbedarf: 12500 µg Informationen zum Tagesbedarf374 %
Zink6.850,0 µg Zink kaufen
Tagesbedarf: 8500 µg Informationen zum Tagesbedarf81 %
Kupfer4.150,0 µg Kupfer kaufen
Tagesbedarf: 1250 µg Informationen zum Tagesbedarf332 %
Mangan4.920,0 µg Mangan kaufen
Tagesbedarf: 3500 µg Informationen zum Tagesbedarf141 %
Fluorid60,0 µg Fluorid kaufen
Richtwert: 3800 µg Informationen zum Richtwert2 %
Iodid4,0 µg Iodid kaufen
Tagesbedarf: 200 µg Informationen zum Tagesbedarf2 %

Kohlenhydrate je 100 g

Broteinheiten DE1,5 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Broteinheiten CH1,8 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Broteinheiten EN1,2 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Mannit0,0 mg Mannit kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Sorbit0,0 mg Sorbit kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Xylit0,0 mg Xylit kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Summe Zuckeralkohole0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Glucose (Traubenzucker)0,0 mg Glucose kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Fructose (Fruchtzucker)0,0 mg Fructose kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Galactose (Schleimzucker)0,0 mg Galactose kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Monosaccharide (1 M)0,0 mg Monosaccharide kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Saccharose (Rübenzucker)900,0 mg Saccharose (Rübenzucker) kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Maltose (Malzzucker)0,0 mg Maltose (Malzzucker) kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Lactose (Milchzucker)0,0 mg Lactose (Milchzucker) kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Disaccharide (2 M)900,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Oligosaccharide, resorbierbar (3-9 M)0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Oligosaccharide, nicht resorbierbar0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Glykogen (tierische Stärke)0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Stärke0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Polysaccharide (> 9 M)0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.

Aminosäuren (Protein) je 100 g Kakaopulver schwach entölt

Isoleucin600,0 mg Isoleucin kaufen
Tagesbedarf: 1600 mg Informationen zum Tagesbedarf38 %
Leucin1.040,0 mg Leucin kaufen
Tagesbedarf: 3200 mg Informationen zum Tagesbedarf33 %
Lysin720,0 mg Lysin kaufen
Tagesbedarf: 2400 mg Informationen zum Tagesbedarf30 %
Methionin240,0 mg Methionin kaufen
Tagesbedarf: 1200 mg Informationen zum Tagesbedarf20 %
Cystein310,0 mg Cystein kaufen
Tagesbedarf: 320 mg Informationen zum Tagesbedarf97 %
Phenylalanin830,0 mg Phenylalanin kaufen
Tagesbedarf: 2000 mg Informationen zum Tagesbedarf42 %
Tyrosin570,0 mg Tyrosin kaufen
Tagesbedarf: 2200 mg Informationen zum Tagesbedarf26 %
Threonin680,0 mg Threonin kaufen
Tagesbedarf: 1200 mg Informationen zum Tagesbedarf57 %
Tryptophan250,0 mg Tryptophan kaufen
Tagesbedarf: 320 mg Informationen zum Tagesbedarf78 %
Valin980,0 mg Valin kaufen
Tagesbedarf: 2080 mg Informationen zum Tagesbedarf47 %
Arginin1.090,0 mg Arginin kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Histidin280,0 mg Histidin kaufen
Tagesbedarf: 800 mg Informationen zum Tagesbedarf35 %
Essentielle Aminosäuren7.590,0 mg Essentielle Aminosäuren kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Alanin760,0 mg Alanin kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Asparaginsäure1.760,0 mg Asparaginsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Glutaminsäure2.970,0 mg Glutaminsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Glycin780,0 mg Glycin kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Prolin840,0 mg Prolin kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Serin840,0 mg Serin kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Nichtessentielle Aminosäuren7.950,0 mg Nichtessentielle Aminosäuren kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Harnsäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Purin0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.

Ballaststoffe je 100 g

Poly-Pentosen0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Poly-Hexosen0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Poly-Uronsäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Cellulose0,0 mg Cellulose kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Lignin0,0 mg Lignin kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Wasserlösliche Ballaststoffe0,0 mg Ballaststoffe kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Wasserunlösliche Ballaststoffe0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.

Omega Fettsäuren je 100 g

Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6564,0 mg Linolsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−336,0 mg Linolensäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−30,0 mg Stearidonsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eicosadiensäure ω−60,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eicosatriensäure ω−30,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−60,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
EPA - Eicosapentaensäure ω−30,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Docosadiensäure ω−60,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Docosatriensäure ω−60,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Docosatetraensäure ω−60,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Docosapentaensäure ω−30,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
DHA - Docosahexaensäure ω−30,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.

Alle Fettsäuren je 100 g

Butansäure/Buttersäure2,0 mg Butansäure/Buttersäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Hexansäure/Capronsäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Octansäure/Caprylsäure0,0 mg Caprylsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Decansäure/Caprinsäure0,0 mg Caprinsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Dodecansäure/Laurinsäure2,0 mg Laurinsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Tetradecansäure/Myristinsäure22,0 mg Myristinsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Pentadecansäure6,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Hexadecansäure/Palmitinsäure5.017,0 mg Palmitinsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Heptadecansäure44,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Octadecansäure/Stearinsäure7.014,0 mg Stearinsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eicosansäure/Arachinsäure208,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Decosansäure/Behensäure36,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Tetracosansäure/Lignocerinsäure20,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Gesättigte Fettsäuren12.371,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Tetradecensäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Pentadecensäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure49,0 mg Palmitoleinsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Heptadecensäure4,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Octadecensäure/Ölsäure6.636,0 mg Oelsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eicosensäure10,0 mg Eicosensäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Decosensäure/Erucasäure0,0 mg Erucasäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Tetracosensäure/Nervonsäure0,0 mg Nervonsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Einfach ungesättigte Fettsäuren6.699,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Hexadecadiensäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Hexadecatetraensäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6564,0 mg Linolsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−336,0 mg Linolensäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−30,0 mg Stearidonsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Nonadecatriensäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eicosadiensäure ω−60,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eicosatriensäure ω−30,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−60,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
EPA - Eicosapentaensäure ω−30,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Docosadiensäure ω−60,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Docosatriensäure ω−60,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Docosatetraensäure ω−60,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Docosapentaensäure ω−30,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
DHA - Docosahexaensäure ω−30,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren600,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Kurzkettige Fettsäuren2,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Mittelkettige Fettsäuren0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Langkettige Fettsäuren19.668,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Glycerin und Lipoide0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Cholesterin0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.

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