Kakaopulver stark entölt

g

Fragen und Kommentare dazu ...

Makronährwerte je 100 g

ohne Küchenabfall gewogen

Energie (kcal)286,0 kcal
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Fett12,0 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Kohlenhydrate19,6 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eiweiß, Proteingehalt24,8 g Eiweiß kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Ballaststoffe28,9 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Wasser5,1 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Broteinheiten DE1,6 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Broteinheiten CH2,0 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Broteinheiten EN1,3 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Alkohol (Ethanol)0,0 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Mineralstoffe (Rohasche)9,7 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
organische Säuren0,0 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
PRAL-Wert-60.3
Tagesbedarf: k. A.k. A.

Aminosäureprofil von Kakaopulver stark entölt

Die Prozentangaben der Aminosäuren beziehen sich auf den erreichten Anteil der Tageszufuhr gemäß Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation WHO.

990 mg Isoleucin:66 %
424 mg Histidin:57 %
1625 mg Leucin:56 %
1060 mg Lysin:47 %
0 mg Methionin + Cystein:88 %
0 mg Phenylalanin + Tyrosin:104 %
1060 mg Threonin:94 %
424 mg Tryptophan:141 %
1555 mg Valin:80 %

Nährwertampel

Fett gesamt 12,0 g mittel
gesättigte Fettsäuren 7,1 g hoch
Zucker 0,0 g gering
Salz 0,3 g mittel

Vitamine je 100 g

Bitte beachte, dass es sich beim Vitamin B12 in pflanzlichen Lebensmitteln um sog. Pseudocobalamin handelt, das vom menschlichen Körper nicht verwertet werden kann.

Vitamin A Retinoläquivalent0,0 µg (= 0,0 IE)Vitamin A kaufen
Tagesbedarf: 900 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin A Retinol0,0 µg (= 0,0 IE)
Tagesbedarf: 1000 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin A Beta-Carotin0,0 µg (= 0,0 IE)
Tagesbedarf: 2000 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin B1 Thiamin131,0 µg (= 43,7 IE)Vitamin B1 kaufen
Tagesbedarf: 1100 µg Informationen zum Tagesbedarf12 %
Vitamin B2 Riboflavin198,0 µg Vitamin B2 kaufen
Tagesbedarf: 1200 µg Informationen zum Tagesbedarf17 %
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure2.206,0 µg Vitamin B3 kaufen
Tagesbedarf: 15000 µg Informationen zum Tagesbedarf15 %
Vitamin B3 Niacinäquivalent9.273,0 µg
Tagesbedarf: 17000 µg Informationen zum Tagesbedarf55 %
Vitamin B5 Pantothensäure0,0 µg Vitamin B5 kaufen
Tagesbedarf: 6000 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin B6 Pyridoxin373,0 µg Vitamin B6 kaufen
Tagesbedarf: 2000 µg Informationen zum Tagesbedarf19 %
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)0,0 µg Vitamin B7 kaufen
Tagesbedarf: 100 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin B9 gesamte Folsäure48,0 µg Vitamin B9 kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Vitamin B12 Cobalamin1,0 µg Vitamin B12 kaufen
Tagesbedarf: 1 µg Informationen zum Tagesbedarf100 %
Vitamin C Ascorbinsäure0,0 µg (= 0,0 IE)Vitamin C kaufen
Tagesbedarf: 100000 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin D Calciferole0,0 µg (= 0,0 IE)Vitamin D kaufen
Tagesbedarf: 20 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin E Tocopheroläquivalent2.621,0 µg (= 3,9 IE)
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Vitamin E Tocopherol223,0 µg Vitamin E kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Vitamin K2,0 µg Vitamin K kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.

Mineralstoffe je 100 g

Natrium320,0 mg Natrium kaufen
Tagesbedarf: 1500 mg Informationen zum Tagesbedarf21 %
Kalium4.016,0 mg Kalium kaufen
Tagesbedarf: 4000 mg Informationen zum Tagesbedarf100 %
Calcium169,0 mg Calcium kaufen
Tagesbedarf: 1000 mg Informationen zum Tagesbedarf17 %
Magnesium598,0 mg Magnesium kaufen
Tagesbedarf: 350 mg Informationen zum Tagesbedarf171 %
Phosphor800,0 mg Phosphor kaufen
Tagesbedarf: 700 mg Informationen zum Tagesbedarf114 %
Chlorid20,0 mg Chlorid kaufen
Tagesbedarf: 2300 mg Informationen zum Tagesbedarf1 %
Schwefel288,0 mg Schwefel kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.

Spurenelemente je 100 g

Eisen51.351,0 µg Eisen kaufen
Tagesbedarf: 12500 µg Informationen zum Tagesbedarf411 %
Zink7.517,0 µg Zink kaufen
Tagesbedarf: 8500 µg Informationen zum Tagesbedarf88 %
Kupfer4.554,0 µg Kupfer kaufen
Tagesbedarf: 1250 µg Informationen zum Tagesbedarf364 %
Mangan5.399,0 µg Mangan kaufen
Tagesbedarf: 3500 µg Informationen zum Tagesbedarf154 %
Fluorid66,0 µg Fluorid kaufen
Richtwert: 3800 µg Informationen zum Richtwert2 %
Iodid4,0 µg Iodid kaufen
Tagesbedarf: 200 µg Informationen zum Tagesbedarf2 %

Kohlenhydrate je 100 g

Broteinheiten DE1,6 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Broteinheiten CH2,0 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Broteinheiten EN1,3 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Mannit0,0 mg Mannit kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Sorbit0,0 mg Sorbit kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Xylit0,0 mg Xylit kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Summe Zuckeralkohole0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Glucose (Traubenzucker)0,0 mg Glucose kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Fructose (Fruchtzucker)0,0 mg Fructose kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Galactose (Schleimzucker)0,0 mg Galactose kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Monosaccharide (1 M)0,0 mg Monosaccharide kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Saccharose (Rübenzucker)0,0 mg Saccharose (Rübenzucker) kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Maltose (Malzzucker)0,0 mg Maltose (Malzzucker) kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Lactose (Milchzucker)0,0 mg Lactose (Milchzucker) kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Disaccharide (2 M)0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Oligosaccharide, resorbierbar (3-9 M)0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Oligosaccharide, nicht resorbierbar0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Glykogen (tierische Stärke)0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Stärke19.564,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Polysaccharide (> 9 M)19.564,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.

Aminosäuren (Protein) je 100 g Kakaopulver stark entölt

Isoleucin990,0 mg Isoleucin kaufen
Tagesbedarf: 1600 mg Informationen zum Tagesbedarf62 %
Leucin1.625,0 mg Leucin kaufen
Tagesbedarf: 3200 mg Informationen zum Tagesbedarf51 %
Lysin1.060,0 mg Lysin kaufen
Tagesbedarf: 2400 mg Informationen zum Tagesbedarf44 %
Methionin424,0 mg Methionin kaufen
Tagesbedarf: 1200 mg Informationen zum Tagesbedarf35 %
Cystein565,0 mg Cystein kaufen
Tagesbedarf: 320 mg Informationen zum Tagesbedarf177 %
Phenylalanin1.166,0 mg Phenylalanin kaufen
Tagesbedarf: 2000 mg Informationen zum Tagesbedarf58 %
Tyrosin778,0 mg Tyrosin kaufen
Tagesbedarf: 2200 mg Informationen zum Tagesbedarf35 %
Threonin1.060,0 mg Threonin kaufen
Tagesbedarf: 1200 mg Informationen zum Tagesbedarf88 %
Tryptophan424,0 mg Tryptophan kaufen
Tagesbedarf: 320 mg Informationen zum Tagesbedarf133 %
Valin1.555,0 mg Valin kaufen
Tagesbedarf: 2080 mg Informationen zum Tagesbedarf75 %
Arginin1.909,0 mg Arginin kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Histidin424,0 mg Histidin kaufen
Tagesbedarf: 800 mg Informationen zum Tagesbedarf53 %
Essentielle Aminosäuren11.980,0 mg Essentielle Aminosäuren kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Alanin1.236,0 mg Alanin kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Asparaginsäure2.685,0 mg Asparaginsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Glutaminsäure4.629,0 mg Glutaminsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Glycin1.167,0 mg Glycin kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Prolin1.555,0 mg Prolin kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Serin1.555,0 mg Serin kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Nichtessentielle Aminosäuren12.827,0 mg Nichtessentielle Aminosäuren kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Harnsäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Purin0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.

Ballaststoffe je 100 g

Poly-Pentosen2.888,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Poly-Hexosen2.888,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Poly-Uronsäure1.444,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Cellulose2.888,0 mg Cellulose kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Lignin18.772,0 mg Lignin kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Wasserlösliche Ballaststoffe1.444,0 mg Ballaststoffe kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Wasserunlösliche Ballaststoffe27.436,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.

Omega Fettsäuren je 100 g

Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6379,0 mg Linolsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−30,0 mg Linolensäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−30,0 mg Stearidonsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eicosadiensäure ω−60,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eicosatriensäure ω−30,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−60,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
EPA - Eicosapentaensäure ω−30,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Docosadiensäure ω−60,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Docosatriensäure ω−60,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Docosatetraensäure ω−60,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Docosapentaensäure ω−30,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
DHA - Docosahexaensäure ω−30,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.

Alle Fettsäuren je 100 g

Butansäure/Buttersäure0,0 mg Butansäure/Buttersäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Hexansäure/Capronsäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Octansäure/Caprylsäure0,0 mg Caprylsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Decansäure/Caprinsäure0,0 mg Caprinsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Dodecansäure/Laurinsäure23,0 mg Laurinsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Tetradecansäure/Myristinsäure57,0 mg Myristinsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Pentadecansäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Hexadecansäure/Palmitinsäure3.052,0 mg Palmitinsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Heptadecansäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Octadecansäure/Stearinsäure3.842,0 mg Stearinsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eicosansäure/Arachinsäure92,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Decosansäure/Behensäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Tetracosansäure/Lignocerinsäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Gesättigte Fettsäuren7.066,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Tetradecensäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Pentadecensäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure23,0 mg Palmitoleinsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Heptadecensäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Octadecensäure/Ölsäure4.004,0 mg Oelsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eicosensäure0,0 mg Eicosensäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Decosensäure/Erucasäure0,0 mg Erucasäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Tetracosensäure/Nervonsäure0,0 mg Nervonsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Einfach ungesättigte Fettsäuren4.027,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Hexadecadiensäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Hexadecatetraensäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6379,0 mg Linolsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−30,0 mg Linolensäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−30,0 mg Stearidonsäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Nonadecatriensäure0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eicosadiensäure ω−60,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eicosatriensäure ω−30,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−60,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
EPA - Eicosapentaensäure ω−30,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Docosadiensäure ω−60,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Docosatriensäure ω−60,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Docosatetraensäure ω−60,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Docosapentaensäure ω−30,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
DHA - Docosahexaensäure ω−30,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren379,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Kurzkettige Fettsäuren0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Mittelkettige Fettsäuren0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Langkettige Fettsäuren11.472,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Glycerin und Lipoide528,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Cholesterin0,0 mg
Tagesbedarf: k. A.k. A.

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