Nährwerte Schnittkäse halbfest Doppelrahmstufe

Werte anzeigen für
g

  • Menge: 100 g (ohne Küchenabfall gewogen)
ZusammensetzungTagesbedarf
(lt. Deiner Angabe)
Kilokalorien425 kcal
KiloJoule 1.778 kJ
Wasser36 g
Eiweiß, Proteine19 g
Fett39 g
Kohlenhydrate0 g
Ballaststoffe0 g
Broteinheiten DE0 BE
Broteinheiten CH0 BE
Carbohydrate units EN0 CU
Nährwertampel für 100 g Schnittkäse halbfest Doppelrahmstufe
Nährwert Menge Bewertung
Fett gesamt 39,1 g
gesättigte Fettsäuren 23,7 g
Zucker 0,0 g
Salz 2,2 g
Vitamin in µgTagesbedarf
Vitamin A Retinoläquivalent468 µg 900 µg(=52,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinoläquivalent
Vitamin A Retinol430 µg 1.000 µg (=43,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinol
Vitamin A Beta-Carotin230 µg 2.000 µg (=11,5%)Info zum Tagesbedarf an Berta Carotin
Vitamin B1 Thiamin40 µg 1.100 µg (=3,6%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B1 Thiamin
Vitamin B2 Riboflavin400 µg 1.200 µg (=33,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B2 Riboflavin
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure600 µg 15.000 µg (=4,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacin
Vitamin B3 Niacinäquivalent4.733 µg 17.000 µg (=27,8%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacinäquivalent
Vitamin B5 Pantothensäure800 µg 6.000 µg (=13,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B5 Pantothensäute
Vitamin B6 Pyridoxin120 µg 2.000 µg (=6,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B6 Pyridoxin
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)2 µg 100 µg (=2,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B7 Biotin
Vitamin B9 gesamte Folsäure45 µg 400 µg (=11,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B9 Folsäure
Vitamin B12 Cobalamin2 µg 3 µg (=66,7%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B12 Cobalamin
Vitamin C Ascorbinsäure0 µg 100.000 µg (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin C
Vitamin D Calciferole1 µg 20 µg (=3,9%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin D Calciferole
Vitamin E Tocopheroläquivalent1.200 µg 12.000 µg (=10,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Tocopheroläquivalent
Vitamin E Tocopherol1.200 µg Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Alphatocopherol
Vitamin K Phyllochinon38 µg 70 µg (=54,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin K Phyllochinon
Mineralstoff in mgTagesbedarf
Natrium850 mg1.500 mg(=56,7%)Info zum Tagesbedarf an Natrium
Kalium100 mg 4.000 mg(=2,5%)Info zum Tagesbedarf an Kalium
Calcium600 mg1.000 mg(=60,0%)Info zum Tagesbedarf an Calcium
Magnesium50 mg 350 mg(=14,3%)Info zum Tagesbedarf an Magnesium
Phosphor400 mg700 mg(=57,1%)Info zum Tagesbedarf an Phosphor
Schwefel220 mg
Chlorid1.300 mg 2.300 mg(=56,5%)Info zum Tagesbedarf an Chlorid
Spurenelement in µgTagesbedarf lt. DGE
Eisen400 µg12.500 µg(=3,2%)Info zum Tagesbedarf an Eisen
Zink3.000 µg 8.500 µg(=35,3%)Info zum Tagesbedarf an Zink
Kupfer100 µg1.250 µg(=8,0%)Info zum Tagesbedarf an Kupfer
Mangan60 µg3.500 µg(=1,7%)Info zum Tagesbedarf an Mangan
Fluorid160 µg3.800 µg(=4,2%)Info zum Tagesbedarf an Fluorid
Iodid20 µg 200 µg(=10,0%)Info zum Tagesbedarf an Iodid
KohlenhydratMengeTagesbedarf
Broteinheiten DE0,0 mg
Broteinheiten DE0,0 mg
Carbohydrate units EN0,0 mg
Mannit0 mg
Sorbit0 mg
Xylit0 mg
Summe Zuckeralkohole0 mg
Glucose (Traubenzucker)0 mg
Fructose (Fruchtzucker)0 mg
Galactose (Schleimzucker)0 mg
Monosaccharide (1 M)0 mg
Saccharose (Rübenzucker)0 mg
Maltose (Malzzucker)0 mg
Lactose (Milchzucker)0 mg
Disaccharide (2 M)0 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar0 mg
Glykogen (tierische Stärke)0 mg
Stärke0 mg
Polysaccharide (> 9 M)0 mg
AminosäureMengeTagesbedarf
Isoleucin974 mg
Leucin1.796 mg
Lysin1.433 mg
Methionin439 mg
Cystein76 mg
Phenylalanin936 mg
Tyrosin955 mg
Threonin783 mg
Tryptophan248 mg
Valin1.203 mg
Arginin630 mg
Histidin458 mg
Essentielle Aminosäuren9.931 mg
Alanin516 mg
Asparaginsäure1.184 mg
Glutaminsäure3.992 mg
Glycin306 mg
Prolin2.082 mg
Serin993 mg
Nichtessentielle Aminosäuren9.073 mg
Anteil pflanzliches Eiweiß0 mg
Harnsäure10 mg
Purin3 mg
Ballaststoff in mgTagesbedarf
Poly-Pentosen0 mg
Poly-Hexosen0 mg
Poly-Uronsäure0 mg
Cellulose0 mg
Lignin0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe0 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe0 mg
Fettsäure im mgTagesbedarf
Butansäure/Buttersäure1.330 mg
Hexansäure/Capronsäure850 mg
Octansäure/Caprylsäure480 mg
Decansäure/Caprinsäure998 mg
Dodecansäure/Laurinsäure1.219 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure3.954 mg
Pentadecansäure443 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure10.197 mg
Heptadecansäure333 mg
Octadecansäure/Stearinsäure3.732 mg
Eicosansäure/Arachinsäure185 mg
Decosansäure/Behensäure0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure0 mg
Gesättigte Fettsäuren23.721 mg
Tetradecensäure517 mg
Pentadecensäure259 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure961 mg
Heptadecensäure369 mg
Octadecensäure/Ölsäure9.607 mg
Eicosensäure74 mg
Decosensäure/Erucasäure0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren11.787 mg
Hexadecadiensäure0 mg
Hexadecatetraensäure0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure924 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure517 mg
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure0 mg
Nonadecatriensäure0 mg
Eicosadiensäure0 mg
Eicosatriensäure0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure0 mg
Eicosapentaensäure0 mg
Docosadiensäure0 mg
Docosatriensäure0 mg
Docosatetraensäure0 mg
Docosapentaensäure0 mg
Docosahexaensäure0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren1.441 mg
Kurzkettige Fettsäuren2.180 mg
Mittelkettige Fettsäuren1.478 mg
Langkettige Fettsäuren33.291 mg
Glycerin und Lipoide2.151 mg
Cholesterin90 mg

Deine Meinung oder Frage dazu?