NĂ€hrwerte Weintraube rot frisch

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g

  • Menge: 100 g (mit Küchenabfall gewogen)
ZusammensetzungTagesbedarf
(lt. Deiner Angabe)
Kilokalorien71 kcal0,0
KiloJoule 297 kJ
Wasser81 g3.000 g(=2,7%)
Eiweiß, Proteine1 g0,0
Fett0,3 g0,0
Kohlenhydrate16 g0,0
Ballaststoffe1 g0,0
Broteinheiten DE1 BE0,0
Broteinheiten CH2 BE0,0
Carbohydrate units EN1 CU0,0
Mineralstoffe (Rohasche)1 g0,0
organische Säuren1 g0,0
Alkohol (Ethanol)0,0 g0,0
Nährwertampel für 100 g Weintraube rot frisch
Nährwert Menge Bewertung
Fett gesamt 0,3 g
gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Zucker 15,4 g
Salz 0,0 g
Vitamin in µgTagesbedarf
Vitamin A RetinolĂ€quivalent4 µg 900 ”g(=0,4%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinoläquivalent
Vitamin A Retinol0,0 µg 1.000 ”g (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin A Retinol
Vitamin A Beta-Carotin25 µg 2.000 ”g (=1,3%)Info zum Tagesbedarf an Berta Carotin
Vitamin B1 Thiamin45 µg 1.100 ”g (=4,1%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B1 Thiamin
Vitamin B2 Riboflavin25 µg 1.200 ”g (=2,1%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B2 Riboflavin
Vitamin B3 Niacin, NicotinsĂ€ure230 µg 15.000 ”g (=1,5%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacin
Vitamin B3 NiacinĂ€quivalent297 µg 17.000 ”g (=1,7%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B3 Niacinäquivalent
Vitamin B5 PantothensĂ€ure65 µg 6.000 ”g (=1,1%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B5 Pantothensäute
Vitamin B6 Pyridoxin75 µg 1.500 ”g (=5,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B6 Pyridoxin
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)2 µg 100 ”g (=1,5%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B7 Biotin
Vitamin B9 gesamte FolsĂ€ure5 µg 400 ”g (=1,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B9 Folsäure
Vitamin B12 Cobalamin0,0 µg 3 ”g (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin B12 Cobalamin
Vitamin C AscorbinsĂ€ure4.000 µg 100.000 ”g (=4,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin C
Vitamin D Calciferole0,0 µg 20 ”g (=0,0%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin D Calciferole
Vitamin E TocopherolĂ€quivalent666 µg 12.000 ”g (=5,6%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Tocopheroläquivalent
Vitamin E Tocopherol630 µg 0,0 Info zum Tagesbedarf an Vitamin E Alphatocopherol
Vitamin K Phyllochinon10 µg 70 ”g (=14,3%)Info zum Tagesbedarf an Vitamin K Phyllochinon
Mineralstoff in mgTagesbedarf
Natrium2 mg1.500 mg(=0,1%)Info zum Tagesbedarf an Natrium
Kalium190 mg 4.000 mg(=4,8%)Info zum Tagesbedarf an Kalium
Calcium18 mg1.000 mg(=1,8%)Info zum Tagesbedarf an Calcium
Magnesium9 mg 350 mg(=2,6%)Info zum Tagesbedarf an Magnesium
Phosphor20 mg700 mg(=2,9%)Info zum Tagesbedarf an Phosphor
Schwefel8 mg 0,0
Chlorid2 mg 2.300 mg(=0,1%)Info zum Tagesbedarf an Chlorid
Spurenelement in µgTagesbedarf lt. DGE
Eisen500 µg12.500 ”g(=4,0%)Info zum Tagesbedarf an Eisen
Zink55 µg 8.500 ”g(=0,6%)Info zum Tagesbedarf an Zink
Kupfer83 µg1.250 ”g(=6,6%)Info zum Tagesbedarf an Kupfer
Mangan104 µg3.500 ”g(=3,0%)Info zum Tagesbedarf an Mangan
Fluorid14 µg3.800 ”g(=0,4%)Info zum Tagesbedarf an Fluorid
Iodid1 µg 200 ”g(=0,5%)Info zum Tagesbedarf an Iodid
KohlenhydratMengeTagesbedarf
Broteinheiten DE1,3 mg 0,0
Broteinheiten DE1,6 mg 0,0
Carbohydrate units EN1,0 mg 0,0
Mannit0,0 mg 0,0
Sorbit203 mg 0,0
Xylit0,0 mg 0,0
Summe Zuckeralkohole203 mg 0,0
Glucose (Traubenzucker)7.332 mg 0,0
Fructose (Fruchtzucker)7.628 mg 0,0
Galactose (Schleimzucker)0,0 mg 0,0
Monosaccharide (1 M)14.960 mg 0,0
Saccharose (RĂŒbenzucker)437 mg 0,0
Maltose (Malzzucker)0,0 mg 0,0
Lactose (Milchzucker)0,0 mg 0,0
Disaccharide (2 M)437 mg 0,0
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0,0 mg 0,0
Oligosaccharide, nicht resorbierbar0,0 mg 0,0
Glykogen (tierische StÀrke)0,0 mg 0,0
StÀrke0,0 mg 0,0
Polysaccharide (> 9 M)0,0 mg 0,0
AminosäureMengeTagesbedarf
Isoleucin6 mg 0,0
Leucin15 mg 0,0
Lysin16 mg 0,0
Methionin23 mg 0,0
Cystein12 mg 0,0
Phenylalanin15 mg 0,0
Tyrosin13 mg 0,0
Threonin19 mg 0,0
Tryptophan4 mg 0,0
Valin19 mg 0,0
Arginin52 mg 0,0
Histidin25 mg 0,0
Essentielle AminosÀuren219 mg 0,0
Alanin29 mg 0,0
AsparaginsÀure86 mg 0,0
GlutaminsÀure144 mg 0,0
Glycin21 mg 0,0
Prolin23 mg 0,0
Serin34 mg 0,0
Nichtessentielle AminosÀuren337 mg 0,0
HarnsÀure20 mg 0,0
Purin7 mg 0,0
Ballaststoff in mgTagesbedarf
Poly-Pentosen160 mg 0,0
Poly-Hexosen90 mg 0,0
Poly-UronsÀure150 mg 0,0
Cellulose300 mg 0,0
Lignin100 mg 0,0
Wasserlösliche Ballaststoffe112 mg 0,0
Wasserunlösliche Ballaststoffe688 mg 0,0
Fettsäure im mgTagesbedarf
ButansÀure/ButtersÀure0,0 mg 0,0
HexansÀure/CapronsÀure0,0 mg 0,0
OctansÀure/CaprylsÀure0,0 mg 0,0
DecansÀure/CaprinsÀure0,0 mg 0,0
DodecansÀure/LaurinsÀure0,0 mg 0,0
TetradecansÀure/MyristinsÀure3 mg 0,0
PentadecansÀure0,0 mg 0,0
HexadecansÀure/PalmitinsÀure102 mg 0,0
HeptadecansÀure0,0 mg 0,0
OctadecansÀure/StearinsÀure13 mg 0,0
EicosansÀure/ArachinsÀure0,0 mg 0,0
DocosansÀure/BehensÀure0,0 mg 0,0
TetracosansÀure/LignocerinsÀure0,0 mg 0,0
GesÀttigte FettsÀuren118 mg 0,0
TetradecensÀure0,0 mg 0,0
PentadecensÀure0,0 mg 0,0
HexadecensÀure/PalmitoleinsÀure0,0 mg 0,0
HeptadecensÀure0,0 mg 0,0
OctadecensĂ€ure/ÖlsĂ€ure15 mg 0,0
EicosensÀure0,0 mg 0,0
DocosensÀure/ErucasÀure0,0 mg 0,0
TetracosensÀure/NervonsÀure0,0 mg 0,0
Einfach ungesÀttigte FettsÀuren15 mg 0,0
HexadecadiensÀure0,0 mg 0,0
HexadecatetraensÀure0,0 mg 0,0
OctadecadiensÀure/LinolsÀure82 mg 0,0
OctadecatriensÀure/LinolensÀure25 mg 0,0
OctadecatetraensÀure/StearidonsÀure0,0 mg 0,0
NonadecatriensÀure0,0 mg 0,0
EicosadiensÀure0,0 mg 0,0
EicosatriensÀure0,0 mg 0,0
EicosatetraensÀure/ArachidonsÀure0,0 mg 0,0
EicosapentaensÀure0,0 mg 0,0
DocosadiensÀure0,0 mg 0,0
DocosatriensÀure0,0 mg 0,0
DocosatetraensÀure0,0 mg 0,0
DocosapentaensÀure0,0 mg 0,0
DocosahexaensÀure0,0 mg 0,0
Mehrfach ungesÀttigte FettsÀuren107 mg 0,0
Kurzkettige FettsÀuren0,0 mg 0,0
Mittelkettige FettsÀuren0,0 mg 0,0
Langkettige FettsÀuren240 mg 0,0
Glycerin und Lipoide60 mg 0,0
Cholesterin0,0 mg 0,0