Vitamine

Vitamine sind Stoffe, die der K√∂rper zur Aufrechterhaltung lebenswichtiger Funktionen ben√∂tigt. Die meisten Vitamine kann der K√∂rper nicht selbst herstellen, sie m√ľssen daher √ľber die Nahrung zugef√ľhrt werden. Zahlreiche verschiedene Vitamine von mehreren tausend Lebensmitteln k√∂nnen mit dem Nhrwertrechner nach Vitaminen sortiert aufgelistet werden.