Bezeichnung Mehrfach ungesättigte Fettsäuren je 100 g Nährwertampel
F FS Z S
74.386 mg
hoch hoch gering gering
72.293 mg
hoch hoch gering gering
69.724 mg
hoch hoch gering gering
68.202 mg
hoch hoch gering gering
66.967 mg
hoch hoch gering gering
61.443 mg
hoch hoch gering gering
61.443 mg
hoch hoch gering gering
61.353 mg
hoch hoch gering gering
56.462 mg
hoch hoch gering gering
55.294 mg
hoch hoch gering gering
52.883 mg
hoch hoch gering mittel
52.079 mg
hoch hoch gering mittel
51.557 mg
hoch hoch gering gering
51.157 mg
hoch hoch gering mittel
50.381 mg
hoch hoch gering gering
50.039 mg
hoch hoch gering gering
48.806 mg
hoch hoch gering gering
47.868 mg
hoch hoch gering mittel
47.755 mg
hoch hoch gering mittel
44.470 mg
hoch hoch gering mittel
43.655 mg
hoch hoch gering mittel
43.479 mg
hoch hoch mittel gering
43.461 mg
hoch hoch mittel gering
42.700 mg
hoch hoch gering gering
42.660 mg
hoch hoch mittel gering
42.660 mg
hoch hoch mittel gering
42.660 mg
hoch hoch mittel gering
42.660 mg
hoch hoch mittel gering
41.835 mg
hoch hoch gering gering
41.781 mg
hoch mittel mittel gering
41.716 mg
hoch hoch mittel gering
40.898 mg
hoch hoch mittel hoch
40.697 mg
hoch hoch gering mittel
40.690 mg
hoch hoch gering mittel
37.241 mg
hoch hoch gering hoch
37.166 mg
hoch hoch gering hoch
37.110 mg
hoch mittel gering gering
36.030 mg
hoch hoch gering mittel
35.492 mg
hoch hoch gering gering
34.417 mg
hoch hoch gering gering
31.895 mg
hoch hoch gering gering
30.979 mg
hoch mittel gering gering
30.661 mg
hoch mittel gering gering
30.661 mg
hoch mittel gering gering
29.578 mg
hoch hoch mittel hoch
29.576 mg
hoch hoch gering gering
29.576 mg
hoch hoch gering gering
29.574 mg
hoch hoch gering hoch
29.385 mg
hoch hoch gering gering
29.385 mg
hoch hoch gering gering
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