Bezeichnung Magnesium je 100 g Nährwertampel
F FS Z S
6 mg
gering gering mittel gering
12 mg
mittel mittel gering mittel
139 mg
mittel gering gering gering
36 mg
gering gering hoch gering
13 mg
gering gering gering gering
18 mg
gering gering gering gering
11 mg
gering gering gering gering
18 mg
gering gering gering gering
3 mg
hoch hoch gering gering
0 mg
hoch hoch gering gering
12 mg
mittel mittel mittel gering
64 mg
gering gering gering gering
14 mg
gering gering mittel gering
56 mg
gering gering gering mittel
8 mg
gering gering gering gering
10 mg
gering gering gering gering
130 mg
hoch hoch mittel gering
36 mg
gering gering hoch gering
0 mg
gering gering hoch gering
67 mg
gering gering gering gering
14 mg
gering gering mittel gering
6 mg
gering gering gering gering
33 mg
hoch hoch gering hoch
30 mg
gering gering gering mittel
12 mg
mittel mittel mittel gering
20 mg
gering gering gering gering
21 mg
gering gering gering mittel
13 mg
gering gering gering gering
20 mg
gering gering gering gering
25 mg
gering gering gering gering
6 mg
gering gering hoch gering
18 mg
gering gering gering gering
24 mg
gering gering gering gering
25 mg
mittel mittel gering gering
356 mg
hoch mittel gering gering
218 mg
hoch mittel mittel gering
9 mg
hoch hoch gering gering
139 mg
mittel gering gering gering
13 mg
mittel gering gering mittel
13 mg
gering gering gering gering
31 mg
mittel mittel gering hoch
12 mg
gering gering gering gering
336 mg
hoch mittel hoch gering
19 mg
mittel hoch gering gering
6 mg
gering gering gering gering
23 mg
gering gering gering gering
18 mg
mittel mittel gering mittel
7 mg
gering gering gering gering
22 mg
gering gering gering gering
29 mg
mittel mittel gering gering
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