Milchzucker Aufbaukost Nährwerte
Bevorzugte Nährstoffe
| Nährstoff | Normwert | |
|---|---|---|
| Energie (kcal) | 405 kcal (≈ 21 % NW) | 1.950 kcal |
| Fett | 0,00 g Alternative finden | |
| Eiweiß | 0,00 g Alternative finden | |
| Kohlenhydrate | 100 g (≈ 42 % NW) | 238 g |
| Ballaststoffe | 0,00 g Alternative finden |
Andere suchten auch nach
Makronährstoffe
| Nährstoff | Normwert | |
|---|---|---|
| Energie (kcal) | 405 kcal (≈ 21 % NW) | 1.950 kcal |
| Energie (kJ) | 1.697 kJ (≈ 21 % NW) | 8.164 kJ |
| Fett | 0,00 g | |
| Eiweiß | 0,00 g | |
| Kohlenhydrate | 100 g (≈ 42 % NW) | 238 g |
| Ballaststoffe | 0,00 g | |
| Wasser | 0,16 g (≈ 0 % NW) | 3.000 g |
Vitamine
| Nährstoff | Normwert | |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 0,00 µg (0 i.E.) | |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 0,00 µg | |
| Retinol | 0,00 µg (0 i.E.) | |
| Beta-Carotin | 0,00 µg (0 i.E.) | |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,00 µg (0 i.E.) | |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,00 µg | |
| Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure | 0,00 µg | |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,00 µg | |
| Vitamin B5 Pantothensäure | 0,00 µg | |
| Vitamin B6 Pyridoxin | 0,00 µg | |
| Vitamin B7 Biotin (Vitamin H) | 0,00 µg | |
| Vitamin B9 gesamte Folsäure | 0,00 µg | |
| Vitamin B12 Cobalamin | 0,0 µg | |
| Vitamin C Ascorbinsäure | 0,00 µg (0 i.E.) | |
| Vitamin D Calciferole | 0,00 µg (0 i.E.) | |
| Vitamin E | 0,00 µg (0 i.E.) | |
| Vitamin K | 0,00 µg |
Mineralstoffe
| Nährstoff | Normwert | |
|---|---|---|
| Salz | 0,00 g (≈ 0 % NW) | 5 g |
| Calcium-Phosphor-Verhältnis | 0,00 :1 | |
| PRAL-Wert | -0,1 mEq | |
| Natrium | 0,00 mg | |
| Kalium | 2 mg (≈ 0 % NW) | 4.000 mg |
| Calcium | 1 mg (≈ 0 % NW) | 1.000 mg |
| Magnesium | 0,00 mg | |
| Phosphor | 0,00 mg | |
| Schwefel | 0,00 mg | |
| Chlorid | 2 mg (≈ 0 % NW) | 2.300 mg |
Spurenelemente
| Nährstoff | Normwert | |
|---|---|---|
| Eisen | 290 µg (≈ 2 % NW) | 12.500 µg |
| Zink | 20 µg (≈ 0 % NW) | 8.500 µg |
| Kupfer | 15 µg (≈ 1 % NW) | 1.250 µg |
| Mangan | 10 µg (≈ 0 % NW) | 3.500 µg |
| Fluorid | 0,00 µg | |
| Iodid | 0,00 µg |
Kohlenhydrate
| Nährstoff | Normwert | |
|---|---|---|
| Zucker | 100 g (≈ 200 % NW) | 50 g |
| Netto-KH | 100 g | |
Broteinheiten ![]() | 8,32 BE | |
Broteinheiten ![]() | 9,98 BE | |
Broteinheiten ![]() | 6,65 BE | |
| Mannit | 0,00 mg | |
| Sorbit | 0,00 mg | |
| Xylit | 0,00 mg | |
| Summe Zuckeralkohole | 0,00 mg | |
| Glucose (Traubenzucker) | 0,00 mg | |
| Fructose (Fruchtzucker) | 0,00 mg | |
| Galactose (Schleimzucker) | 0,00 mg | |
| Monosaccharide (1 M) | 0,00 mg | |
| Saccharose (Rübenbenzucker) | 0,00 mg | |
| Maltose (Malzzucker) | 0,00 mg | |
| Lactose (Milchzucker) | 99.800 mg | |
| Disaccharide (2 M) | 99.800 mg | |
| Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) | 0,00 mg | |
| Oligosaccharide, nicht resorbierbar | 0,00 mg | |
| Glykogen (tierische Stärke) | 0,00 mg | |
| Stärke | 0,00 mg | |
| Polysaccharide (> 9 M) | 0,00 mg |
Aminosäuren (essentiell)
| Nährstoff | Normwert |
|---|


