Milchzucker Aufbaukost Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe

Nährstoff Normwert
Energie (kcal)405 kcal (≈ 21 % NW)
21 % Alternative finden
100 kcal (≈ 5 %)
5 %
1.950 kcal
Fett0,00 g
Alternative finden
0,00 g
Eiweiß0,00 g
Alternative finden
0,00 g
Kohlenhydrate100 g (≈ 42 % NW)
42 % Alternative finden
25 g (≈ 10 %)
10 %
238 g
Ballaststoffe0,00 g
Alternative finden
0,00 g
Energieverteilung

Fett 0 %
Kohlenhydrate 100 %
Proteine 0 %
Ballaststoffe 0 %
Alkohol 0 %

Andere suchten auch nach

Makronährstoffe

Nährstoff Normwert
Energie (kcal)405 kcal (≈ 21 % NW)
21 %
100 kcal (≈ 5 %)
5 %
1.950 kcal
Energie (kJ)1.697 kJ (≈ 21 % NW)
21 %
419 kJ (≈ 5 %)
5 %
8.164 kJ
Fett0,00 g
0,00 g
Eiweiß0,00 g
0,00 g
Kohlenhydrate100 g (≈ 42 % NW)
42 %
25 g (≈ 10 %)
10 %
238 g
Ballaststoffe0,00 g
0,00 g
Wasser0,16 g (≈ 0 % NW)
0 %
0,04 g (≈ 0 %)
0 %
3.000 g

Vitamine

Nährstoff Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent0,00 µg  (0 i.E.)
0,00 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent0,00 µg
0,00 µg
Retinol0,00 µg  (0 i.E.)
0,00 µg
Beta-Carotin0,00 µg  (0 i.E.)
0,00 µg
Vitamin B1 Thiamin0,00 µg  (0 i.E.)
0,00 µg
Vitamin B2 Riboflavin0,00 µg
0,00 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure0,00 µg
0,00 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent0,00 µg
0,00 µg
Vitamin B5 Pantothensäure0,00 µg
0,00 µg
Vitamin B6 Pyridoxin0,00 µg
0,00 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)0,00 µg
0,00 µg
Vitamin B9 gesamte Folsäure0,00 µg
0,00 µg
Vitamin B12 Cobalamin0,0 µg
0,0 µg
Vitamin C Ascorbinsäure0,00 µg  (0 i.E.)
0,00 µg
Vitamin D Calciferole0,00 µg  (0 i.E.)
0,00 µg
Vitamin E0,00 µg  (0 i.E.)
0,00 µg
Vitamin K0,00 µg
0,00 µg

Mineralstoffe

Nährstoff Normwert
Salz0,00 g (≈ 0 % NW)
0 %
0,00 g (≈ 0 %)
0 %
5 g
Calcium-Phosphor-Verhältnis0,00 :1
PRAL-Wert-0,1 mEq
Natrium0,00 mg
0,00 mg
Kalium2 mg (≈ 0 % NW)
0 %
0,49 mg (≈ 0 %)
0 %
4.000 mg
Calcium1 mg (≈ 0 % NW)
0 %
0,25 mg (≈ 0 %)
0 %
1.000 mg
Magnesium0,00 mg
0,00 mg
Phosphor0,00 mg
0,00 mg
Schwefel0,00 mg
0,00 mg
Chlorid2 mg (≈ 0 % NW)
0 %
0,49 mg (≈ 0 %)
0 %
2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoff Normwert
Eisen290 µg (≈ 2 % NW)
2 %
72 µg (≈ 1 %)
1 %
12.500 µg
Zink20 µg (≈ 0 % NW)
0 %
5 µg (≈ 0 %)
0 %
8.500 µg
Kupfer15 µg (≈ 1 % NW)
1 %
4 µg (≈ 0 %)
0 %
1.250 µg
Mangan10 µg (≈ 0 % NW)
0 %
2 µg (≈ 0 %)
0 %
3.500 µg
Fluorid0,00 µg
0,00 µg
Iodid0,00 µg
0,00 µg

Kohlenhydrate

Nährstoff Normwert
Zucker100 g (≈ 200 % NW)
200 %
25 g (≈ 49 %)
49 %
50 g
Netto-KH100 g
25 g
Broteinheiten DE8,32 BE
2,05 BE
Broteinheiten CH9,98 BE
2,46 BE
Broteinheiten EN6,65 BE
1,64 BE
Mannit0,00 mg
0,00 mg
Sorbit0,00 mg
0,00 mg
Xylit0,00 mg
0,00 mg
Summe Zuckeralkohole0,00 mg
0,00 mg
Glucose (Traubenzucker)0,00 mg
0,00 mg
Fructose (Fruchtzucker)0,00 mg
0,00 mg
Galactose (Schleimzucker)0,00 mg
0,00 mg
Monosaccharide (1 M)0,00 mg
0,00 mg
Saccharose (Rübenbenzucker)0,00 mg
0,00 mg
Maltose (Malzzucker)0,00 mg
0,00 mg
Lactose (Milchzucker)99.800 mg
24.642 mg
Disaccharide (2 M)99.800 mg
24.642 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0,00 mg
0,00 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar0,00 mg
0,00 mg
Glykogen (tierische Stärke)0,00 mg
0,00 mg
Stärke0,00 mg
0,00 mg
Polysaccharide (> 9 M)0,00 mg
0,00 mg

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff Normwert