-->
Energieverteilung 100 g Biskuit schwer
Nährstoff
relativ
absolut
kcal
Fett
36 %
16 g
149 kcal
Kohlenhydrate
59 %
59.3 g
243 kcal
Protein
4 %
4 g
16 kcal
Ballaststoffe
0 %
0.2 g
0 kcal
Alkohol
0 %
0 g
0 kcal
organische Säuren
0 %
0.2 g
0 kcal
Fragen und Kommentare dazu ...
0 Kommentare Kommentar schreiben ...
Makronährwerte je 100 g
ohne Küchenabfall gewogen
Energie (kcal) 399,0 kcal
Tagesbedarf: 1950 kcal Informationen zum Tagesbedarf 20 %
Fett 16,0 g
Tagesbedarf: 63 g Informationen zum Tagesbedarf 25 %
Kohlenhydrate 59,3 g
Tagesbedarf: 238 g 25 %
Netto-Kohlenhydrate 59,3 g Tagesbedarf: k. A. k. A. Eiweiß, Proteingehalt 4,0 g Eiweiß kaufen
Tagesbedarf: 52 g Informationen zum Tagesbedarf 8 %
Ballaststoffe 0,2 g
Tagesbedarf: 33 g Informationen zum Tagesbedarf 1 %
Wasser 19,9 g
Tagesbedarf: 3000 g Informationen zum Tagesbedarf 1 %
Broteinheiten 4,9 BE
Broteinheiten 5,9 BE
Broteinheiten 4,0 BE
Alkohol (Ethanol) 0,0 g
Mineralstoffe (Rohasche) 0,4 g
organische Säuren 0,2 g
PRAL-Wert 5,1 Tagesbedarf: k. A. k. A.
-->
Aminosäureprofil von Biskuit schwer
Die Prozentangaben der Aminosäuren beziehen sich auf den erreichten Anteil der Tageszufuhr gemäß Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation WHO .
-->
Nährwertampel
Fett gesamt
16,0 g
mittel
gesättigte Fettsäuren
7,8 g
hoch
Zucker
41,7 g
hoch
Salz
0,1 g
gering
-->
Vitamine je 100 g
Bitte beachte, dass es sich beim Vitamin B12 in pflanzlichen Lebensmitteln um sog. Pseudocobalamin handelt, das vom menschlichen Körper nicht verwertet werden kann.
Vitamin A Retinoläquivalent 196,0 µg (= 653,3 IE) Vitamin A kaufen
Tagesbedarf: 900 µg Informationen zum Tagesbedarf 22 %
Vitamin A Retinol 188,0 µg (= 626,7 IE)
Tagesbedarf: 1000 µg Informationen zum Tagesbedarf 19 %
Vitamin A Beta-Carotin 50,0 µg (= 166,7 IE)
Tagesbedarf: 2000 µg Informationen zum Tagesbedarf 3 %
Vitamin B1 Thiamin 56,0 µg (= 18,7 IE) Vitamin B1 kaufen
Tagesbedarf: 1100 µg Informationen zum Tagesbedarf 5 %
Vitamin B2 Riboflavin 95,0 µg Vitamin B2 kaufen
Tagesbedarf: 1200 µg Informationen zum Tagesbedarf 8 %
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure 39,0 µg Vitamin B3 kaufen
Tagesbedarf: 15000 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 %
Vitamin B3 Niacinäquivalent 956,0 µg
Tagesbedarf: 17000 µg Informationen zum Tagesbedarf 6 %
Vitamin B5 Pantothensäure 730,0 µg Vitamin B5 kaufen
Tagesbedarf: 6000 µg Informationen zum Tagesbedarf 12 %
Vitamin B6 Pyridoxin 61,0 µg Vitamin B6 kaufen
Tagesbedarf: 1400 µg Informationen zum Tagesbedarf 4 %
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H) 10,0 µg Vitamin B7 kaufen
Tagesbedarf: 45 µg Informationen zum Tagesbedarf 22 %
Vitamin B9 gesamte Folsäure 27,0 µg Vitamin B9 kaufen
Tagesbedarf: 400 µg Informationen zum Tagesbedarf 7 %
Vitamin B12 Cobalamin 0,5 µg Vitamin B12 kaufen
Tagesbedarf: 4 µg Informationen zum Tagesbedarf 13 %
Vitamin C Ascorbinsäure 3.810,0 µg (= 76,2 IE) Vitamin C kaufen
Tagesbedarf: 100000 µg Informationen zum Tagesbedarf 4 %
Vitamin D Calciferole 0,9 µg (= 36,0 IE) Vitamin D kaufen
Tagesbedarf: 20 µg Informationen zum Tagesbedarf 5 %
Vitamin E Tocopherole 1.015,0 µg (= 1,5 IE)
Tagesbedarf: 14000 µg Informationen zum Tagesbedarf 7 %
Vitamin K 36,0 µg Vitamin K kaufen
Tagesbedarf: 65 µg Informationen zum Tagesbedarf 55 %
-->
-->
-->
Kohlenhydrate je 100 g
Broteinheiten 4,9 BE
Broteinheiten 5,9 BE
Broteinheiten 4,0 BE
Mannit 0,0 mg Mannit kaufen
Sorbit 0,0 mg Sorbit kaufen
Xylit 0,0 mg Xylit kaufen
Summe Zuckeralkohole 0,0 mg
Glucose (Traubenzucker) 275,0 mg Glucose kaufen
Fructose (Fruchtzucker) 164,0 mg Fructose kaufen
Galactose (Schleimzucker) 0,0 mg Galactose kaufen
Monosaccharide (1 M) 439,0 mg Monosaccharide kaufen
Saccharose (Rübenzucker) 41.155,0 mg Saccharose (Rübenzucker) kaufen
Maltose (Malzzucker) 0,0 mg Maltose (Malzzucker) kaufen
Lactose (Milchzucker) 70,0 mg Lactose (Milchzucker) kaufen
Disaccharide (2 M) 41.225,0 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3-9 M) 0,0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 16,0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0,0 mg
Stärke 17.634,0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 17.634,0 mg
-->
Aminosäuren (Protein) je 100 g Biskuit schwer
Isoleucin 237,0 mg Isoleucin kaufen
Tagesbedarf: 1500 mg Informationen zum Tagesbedarf 16 %
Leucin 338,0 mg Leucin kaufen
Tagesbedarf: 2925 mg Informationen zum Tagesbedarf 12 %
Lysin 241,0 mg Lysin kaufen
Tagesbedarf: 2250 mg Informationen zum Tagesbedarf 11 %
Methionin 104,0 mg Methionin kaufen
Cystein 70,0 mg Cystein kaufen
Phenylalanin 189,0 mg Phenylalanin kaufen
Tyrosin 168,0 mg Tyrosin kaufen
Threonin 211,0 mg Threonin kaufen
Tagesbedarf: 1125 mg Informationen zum Tagesbedarf 19 %
Tryptophan 55,0 mg Tryptophan kaufen
Tagesbedarf: 300 mg Informationen zum Tagesbedarf 18 %
Valin 272,0 mg Valin kaufen
Tagesbedarf: 1950 mg Informationen zum Tagesbedarf 14 %
Arginin 263,0 mg Arginin kaufen
Histidin 86,0 mg Histidin kaufen
Tagesbedarf: 750 mg Informationen zum Tagesbedarf 11 %
Essentielle Aminosäuren 2.234,0 mg Essentielle Aminosäuren kaufen
Alanin 206,0 mg Alanin kaufen
Asparaginsäure 361,0 mg Asparaginsäure kaufen
Glutaminsäure 502,0 mg Glutaminsäure kaufen
Glycin 121,0 mg Glycin kaufen
Prolin 169,0 mg Prolin kaufen
Serin 318,0 mg Serin kaufen
Nichtessentielle Aminosäuren 1.677,0 mg Nichtessentielle Aminosäuren kaufen
Harnsäure 2,0 mg
Purin 1,0 mg
-->
-->
Omega Fettsäuren je 100 g
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 811,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 286,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen
Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 52,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−6 0,0 mg
Docosatriensäure ω−6 0,0 mg
Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg
Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−3 62,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
-->
Alle Fettsäuren je 100 g
Butansäure/Buttersäure 332,0 mg Butansäure/Buttersäure kaufen
Hexansäure/Capronsäure 212,0 mg
Octansäure/Caprylsäure 120,0 mg Caprylsäure kaufen
Decansäure/Caprinsäure 249,0 mg Caprinsäure kaufen
Dodecansäure/Laurinsäure 305,0 mg Laurinsäure kaufen
Tetradecansäure/Myristinsäure 1.003,0 mg Myristinsäure kaufen
Pentadecansäure 111,0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 3.897,0 mg Palmitinsäure kaufen
Heptadecansäure 83,0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1.398,0 mg Stearinsäure kaufen
Eicosansäure/Arachinsäure 72,0 mg
Decosansäure/Behensäure 0,0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0,0 mg
Gesättigte Fettsäuren 7.782,0 mg
Tetradecensäure 129,0 mg
Pentadecensäure 65,0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 447,0 mg Palmitoleinsäure kaufen
Heptadecensäure 92,0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 4.680,0 mg Oelsäure kaufen
Eicosensäure 18,0 mg Eicosensäure kaufen
Decosensäure/Erucasäure 0,0 mg Erucasäure kaufen
Tetracosensäure/Nervonsäure 0,0 mg Nervonsäure kaufen
Einfach ungesättigte Fettsäuren 5.431,0 mg
Hexadecadiensäure 0,0 mg
Hexadecatetraensäure 0,0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 811,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 286,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen
Nonadecatriensäure 0,0 mg
Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 52,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−6 0,0 mg
Docosatriensäure ω−6 0,0 mg
Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg
Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−3 62,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1.211,0 mg
Kurzkettige Fettsäuren 544,0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 369,0 mg
Langkettige Fettsäuren 13.511,0 mg
Glycerin und Lipoide 1.600,0 mg
Cholesterin 270,0 mg
-->