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Energieverteilung 100 g Buttercremetorte aus Biskuitmasse
Nährstoff
relativ
absolut
kcal
Fett
55 %
19.4 g
181 kcal
Kohlenhydrate
39 %
31.4 g
129 kcal
Protein
5 %
4.1 g
17 kcal
Ballaststoffe
1 %
1.2 g
2 kcal
Alkohol
0 %
0 g
0 kcal
organische Säuren
0 %
0.1 g
0 kcal
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Makronährwerte je 100 g
mit Küchenabfall gewogen
Energie (kcal) 316,0 kcal
Tagesbedarf: 1950 kcal Informationen zum Tagesbedarf 16 %
Fett 19,4 g
Tagesbedarf: 63 g Informationen zum Tagesbedarf 31 %
Kohlenhydrate 31,4 g
Tagesbedarf: 238 g 13 %
Netto-Kohlenhydrate 31,4 g Tagesbedarf: k. A. k. A. Eiweiß, Proteingehalt 4,1 g Eiweiß kaufen
Tagesbedarf: 52 g Informationen zum Tagesbedarf 8 %
Ballaststoffe 1,2 g
Tagesbedarf: 33 g Informationen zum Tagesbedarf 4 %
Wasser 43,0 g
Tagesbedarf: 3000 g Informationen zum Tagesbedarf 1 %
Broteinheiten 2,6 BE
Broteinheiten 3,1 BE
Broteinheiten 2,1 BE
Alkohol (Ethanol) 0,0 g
Mineralstoffe (Rohasche) 0,8 g
organische Säuren 0,1 g
PRAL-Wert 3,1 Tagesbedarf: k. A. k. A.
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Aminosäureprofil von Buttercremetorte aus Biskuitmasse
Die Prozentangaben der Aminosäuren beziehen sich auf den erreichten Anteil der Tageszufuhr gemäß Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation WHO .
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Nährwertampel
Fett gesamt
19,4 g
mittel
gesättigte Fettsäuren
11,3 g
hoch
Zucker
17,5 g
hoch
Salz
0,2 g
gering
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Vitamine je 100 g
Bitte beachte, dass es sich beim Vitamin B12 in pflanzlichen Lebensmitteln um sog. Pseudocobalamin handelt, das vom menschlichen Körper nicht verwertet werden kann.
Vitamin A Retinoläquivalent 160,0 µg (= 533,3 IE) Vitamin A kaufen
Tagesbedarf: 900 µg Informationen zum Tagesbedarf 18 %
Vitamin A Retinol 148,0 µg (= 493,3 IE)
Tagesbedarf: 1000 µg Informationen zum Tagesbedarf 15 %
Vitamin A Beta-Carotin 74,0 µg (= 246,7 IE)
Tagesbedarf: 2000 µg Informationen zum Tagesbedarf 4 %
Vitamin B1 Thiamin 26,0 µg (= 8,7 IE) Vitamin B1 kaufen
Tagesbedarf: 1100 µg Informationen zum Tagesbedarf 2 %
Vitamin B2 Riboflavin 97,0 µg Vitamin B2 kaufen
Tagesbedarf: 1200 µg Informationen zum Tagesbedarf 8 %
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure 157,0 µg Vitamin B3 kaufen
Tagesbedarf: 15000 µg Informationen zum Tagesbedarf 1 %
Vitamin B3 Niacinäquivalent 1.024,0 µg
Tagesbedarf: 17000 µg Informationen zum Tagesbedarf 6 %
Vitamin B5 Pantothensäure 279,0 µg Vitamin B5 kaufen
Tagesbedarf: 6000 µg Informationen zum Tagesbedarf 5 %
Vitamin B6 Pyridoxin 36,0 µg Vitamin B6 kaufen
Tagesbedarf: 1400 µg Informationen zum Tagesbedarf 3 %
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H) 5,0 µg Vitamin B7 kaufen
Tagesbedarf: 45 µg Informationen zum Tagesbedarf 11 %
Vitamin B9 gesamte Folsäure 6,0 µg Vitamin B9 kaufen
Tagesbedarf: 400 µg Informationen zum Tagesbedarf 2 %
Vitamin B12 Cobalamin 0,0 µg Vitamin B12 kaufen
Tagesbedarf: 4 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 %
Vitamin C Ascorbinsäure 375,0 µg (= 7,5 IE) Vitamin C kaufen
Tagesbedarf: 100000 µg Informationen zum Tagesbedarf 0 %
Vitamin D Calciferole 1,0 µg (= 40,0 IE) Vitamin D kaufen
Tagesbedarf: 20 µg Informationen zum Tagesbedarf 5 %
Vitamin E Tocopherole 683,0 µg (= 1,0 IE)
Tagesbedarf: 14000 µg Informationen zum Tagesbedarf 5 %
Vitamin K 20,0 µg Vitamin K kaufen
Tagesbedarf: 65 µg Informationen zum Tagesbedarf 31 %
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Kohlenhydrate je 100 g
Broteinheiten 2,6 BE
Broteinheiten 3,1 BE
Broteinheiten 2,1 BE
Mannit 0,0 mg Mannit kaufen
Sorbit 0,0 mg Sorbit kaufen
Xylit 0,0 mg Xylit kaufen
Summe Zuckeralkohole 0,0 mg
Glucose (Traubenzucker) 92,0 mg Glucose kaufen
Fructose (Fruchtzucker) 5,0 mg Fructose kaufen
Galactose (Schleimzucker) 0,0 mg Galactose kaufen
Monosaccharide (1 M) 97,0 mg Monosaccharide kaufen
Saccharose (Rübenzucker) 15.679,0 mg Saccharose (Rübenzucker) kaufen
Maltose (Malzzucker) 0,0 mg Maltose (Malzzucker) kaufen
Lactose (Milchzucker) 1.755,0 mg Lactose (Milchzucker) kaufen
Disaccharide (2 M) 17.434,0 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3-9 M) 20,0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 9,0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0,0 mg
Stärke 13.861,0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 13.861,0 mg
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Aminosäuren (Protein) je 100 g Buttercremetorte aus Biskuitmasse
Isoleucin 212,0 mg Isoleucin kaufen
Tagesbedarf: 1500 mg Informationen zum Tagesbedarf 14 %
Leucin 330,0 mg Leucin kaufen
Tagesbedarf: 2925 mg Informationen zum Tagesbedarf 11 %
Lysin 211,0 mg Lysin kaufen
Tagesbedarf: 2250 mg Informationen zum Tagesbedarf 9 %
Methionin 93,0 mg Methionin kaufen
Cystein 69,0 mg Cystein kaufen
Phenylalanin 203,0 mg Phenylalanin kaufen
Tyrosin 155,0 mg Tyrosin kaufen
Threonin 169,0 mg Threonin kaufen
Tagesbedarf: 1125 mg Informationen zum Tagesbedarf 15 %
Tryptophan 52,0 mg Tryptophan kaufen
Tagesbedarf: 300 mg Informationen zum Tagesbedarf 17 %
Valin 262,0 mg Valin kaufen
Tagesbedarf: 1950 mg Informationen zum Tagesbedarf 13 %
Arginin 197,0 mg Arginin kaufen
Histidin 82,0 mg Histidin kaufen
Tagesbedarf: 750 mg Informationen zum Tagesbedarf 11 %
Essentielle Aminosäuren 2.035,0 mg Essentielle Aminosäuren kaufen
Alanin 172,0 mg Alanin kaufen
Asparaginsäure 312,0 mg Asparaginsäure kaufen
Glutaminsäure 755,0 mg Glutaminsäure kaufen
Glycin 119,0 mg Glycin kaufen
Prolin 287,0 mg Prolin kaufen
Serin 240,0 mg Serin kaufen
Nichtessentielle Aminosäuren 1.885,0 mg Nichtessentielle Aminosäuren kaufen
Harnsäure 5,0 mg
Purin 2,0 mg
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Omega Fettsäuren je 100 g
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 606,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 251,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen
Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 12,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−6 0,0 mg
Docosatriensäure ω−6 0,0 mg
Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg
Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−3 14,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
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Alle Fettsäuren je 100 g
Butansäure/Buttersäure 532,0 mg Butansäure/Buttersäure kaufen
Hexansäure/Capronsäure 341,0 mg
Octansäure/Caprylsäure 192,0 mg Caprylsäure kaufen
Decansäure/Caprinsäure 399,0 mg Caprinsäure kaufen
Dodecansäure/Laurinsäure 489,0 mg Laurinsäure kaufen
Tetradecansäure/Myristinsäure 1.591,0 mg Myristinsäure kaufen
Pentadecansäure 177,0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 4.963,0 mg Palmitinsäure kaufen
Heptadecansäure 133,0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 2.349,0 mg Stearinsäure kaufen
Eicosansäure/Arachinsäure 101,0 mg
Decosansäure/Behensäure 0,0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0,0 mg
Gesättigte Fettsäuren 11.267,0 mg
Tetradecensäure 207,0 mg
Pentadecensäure 104,0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 440,0 mg Palmitoleinsäure kaufen
Heptadecensäure 148,0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 5.110,0 mg Oelsäure kaufen
Eicosensäure 30,0 mg Eicosensäure kaufen
Decosensäure/Erucasäure 0,0 mg Erucasäure kaufen
Tetracosensäure/Nervonsäure 0,0 mg Nervonsäure kaufen
Einfach ungesättigte Fettsäuren 6.039,0 mg
Hexadecadiensäure 0,0 mg
Hexadecatetraensäure 0,0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−6 606,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3 251,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−3 0,0 mg Stearidonsäure kaufen
Nonadecatriensäure 0,0 mg
Eicosadiensäure ω−6 0,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−3 0,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−6 12,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−3 0,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−6 0,0 mg
Docosatriensäure ω−6 0,0 mg
Docosatetraensäure ω−6 0,0 mg
Docosapentaensäure ω−3 0,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−3 14,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 883,0 mg
Kurzkettige Fettsäuren 873,0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 591,0 mg
Langkettige Fettsäuren 16.725,0 mg
Glycerin und Lipoide 1.222,0 mg
Cholesterin 95,0 mg
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