Aprikose Konzentrat Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe

Nährstoff Normwert
Energie (kcal)245 kcal
(≈ 13 % NW)
13 %
Alternative finden
100 kcal1.950 kcal
Fett1 g
(≈ 1 % NW)
1 %
Alternative finden
0,30 g63 g
Eiweiß6 g
(≈ 11 % NW)
11 %
Alternative finden
2 g52 g
Kohlenhydrate48 g
(≈ 20 % NW)
20 %
Alternative finden
19 g238 g
Ballaststoffe0,00 g
(≈ 0 % NW)
0 %
Alternative finden
0,00 g33 g
Energieverteilung

Fett 3 %
Kohlenhydrate 87 %
Proteine 10 %
Ballaststoffe 0 %
Alkohol 0 %
Fettsäurenmuster

gesättigte Fettsäuren 6 %
einfach ungesättigte 66 %
mehrfach ungesättigte 15 %

Andere suchten auch nach

Makronährstoffe

Nährstoff Normwert
Energie (kcal)245 kcal
(≈ 13 % NW)
13 %
100 kcal1.950 kcal
Energie (kJ)1.025 kJ
(≈ 13 % NW)
13 %
418 kJ8.164 kJ
Fett1 g
(≈ 1 % NW)
1 %
0,30 g63 g
Eiweiß6 g
(≈ 11 % NW)
11 %
2 g52 g
Kohlenhydrate48 g
(≈ 20 % NW)
20 %
19 g238 g
Ballaststoffe0,00 g
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 g33 g
Wasser32 g
(≈ 1 % NW)
1 %
13 g3.000 g

Vitamine

Nährstoff Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent1.767 µg (5890 i.E.)
(≈ 196 % NW)
196 %
721 µg900 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent0,00 µg0,00 µg–
Retinol0,00 µg (0 i.E.)
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 µg1.000 µg
Beta-Carotin10.593 µg (35310 i.E.)
(≈ 530 % NW)
530 %
4.324 µg2.000 µg
Carotinoide, außer Beta-Carotin0,000,00–
Vitamin B1 Thiamin222 µg (74 i.E.)
(≈ 20 % NW)
20 %
91 µg1.100 µg
Vitamin B2 Riboflavin296 µg
(≈ 25 % NW)
25 %
121 µg1.200 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure4.816 µg
(≈ 32 % NW)
32 %
1.966 µg15.000 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent5.933 µg
(≈ 35 % NW)
35 %
2.422 µg17.000 µg
Vitamin B5 Pantothensäure1.814 µg
(≈ 30 % NW)
30 %
740 µg6.000 µg
Vitamin B6 Pyridoxin437 µg
(≈ 31 % NW)
31 %
178 µg1.400 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)6 µg
(≈ 13 % NW)
13 %
2 µg45 µg
Folat-Äquivalent0,000,00–
Vitamin B9 gesamte Folsäure20 µg
(≈ 5 % NW)
5 %
8 µg400 µg
Folsäure, synthetisch0,000,00–
Vitamin B12 Cobalamin0,0 µg
(≈ 0 % NW)
0 %
0,0 µg4,0 µg
Vitamin C Ascorbinsäure39.216 µg (784 i.E.)
(≈ 39 % NW)
39 %
16.007 µg100.000 µg
Vitamin D Calciferole0,00 µg (0 i.E.)
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 µg20 µg
Vitamin D2 (Ergocalciferol)0,000,00–
Vitamin D3 (Cholecalciferol)0,000,00–
Vitamin E3.305 µg (5 i.E.)
(≈ 24 % NW)
24 %
1.349 µg14.000 µg
Alpha-Tocopherol3.305,001.348,98–
Beta-Tocopherol0,000,00–
Gamma-Tocopherol0,000,00–
Delta-Tocopherol0,000,00–
Alpha-Tocotrienol0,000,00–
Vitamin K20 µg
(≈ 31 % NW)
31 %
8 µg65 µg
Vitamin K1 (Phyllochinon)0,000,00–
Vitamin K2 (Menachinone)0,000,00–

Mineralstoffe

Nährstoff Normwert
Salz0,00 g
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 g5 g
Natrium13 mg
(≈ 1 % NW)
1 %
5 mg1.500 mg
Chlorid7 mg
(≈ 0 % NW)
0 %
3 mg2.300 mg
Kalium1.652 mg
(≈ 41 % NW)
41 %
674 mg4.000 mg
Calcium114 mg
(≈ 11 % NW)
11 %
47 mg1.000 mg
Magnesium60 mg
(≈ 17 % NW)
17 %
24 mg350 mg
Phosphor141 mg
(≈ 20 % NW)
20 %
58 mg700 mg
Schwefel40 mg16 mg–
Ca/P Verhältnis0,81 : 10,81 : 1–

Spurenelemente

Nährstoff Normwert
Eisen4.292 µg
(≈ 34 % NW)
34 %
1.752 µg12.500 µg
Zink712 µg
(≈ 8 % NW)
8 %
291 µg8.500 µg
Kupfer934 µg
(≈ 75 % NW)
75 %
381 µg1.250 µg
Mangan1.135 µg
(≈ 32 % NW)
32 %
463 µg3.500 µg
Fluorid67 µg
(≈ 2 % NW)
2 %
27 µg3.800 µg
Iodid3 µg
(≈ 2 % NW)
2 %
1 µg200 µg
Chrom0,000,00–
Molybdän0,000,00–

Kohlenhydrate

Nährstoff Normwert
Essigsäure0,000,00–
Zitronensäure0,000,00–
Milchsäure0,000,00–
Äpfelsäure0,000,00–
Weinsäure0,000,00–
Summe Zuckeralkohole4.460 mg1.820 mg–
Mannit0,00 mg0,00 mg–
Sorbit4.460 mg1.820 mg–
Xylit0,00 mg0,00 mg–
Monosaccharide (1 M)14.496 mg5.917 mg–
Glucose (Traubenzucker)9.646 mg3.937 mg–
Fructose (Fruchtzucker)4.850 mg1.980 mg–
Galactose (Schleimzucker)0,00 mg0,00 mg–
Disaccharide (2 M)28.549 mg11.653 mg–
Saccharose (Rübenbenzucker)28.549 mg11.653 mg–
Maltose (Malzzucker)0,00 mg0,00 mg–
Lactose (Milchzucker)0,00 mg0,00 mg–
Zucker0,00 g
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 g50 g
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0,00 mg0,00 mg–
Stärke0,00 mg0,00 mg–

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff Normwert
Essentielle Aminosäuren2.196 mg896 mg–
Isoleucin181 mg
(≈ 12 % NW)
12 %
74 mg1.500 mg
Leucin349 mg
(≈ 12 % NW)
12 %
142 mg2.925 mg
Lysin430 mg
(≈ 19 % NW)
19 %
176 mg2.250 mg
Methionin27 mg
(≈ 3 % NW)
3 %
11 mg780 mg
Phenylalanin228 mg
(≈ 74 % NW)
74 %
93 mg310 mg
Threonin222 mg
(≈ 20 % NW)
20 %
91 mg1.125 mg
Tryptophan67 mg
(≈ 22 % NW)
22 %
27 mg300 mg
Tyrosin134 mg
(≈ 7 % NW)
7 %
55 mg1.875 mg
Valin222 mg
(≈ 11 % NW)
11 %
91 mg1.950 mg
Arginin202 mg82 mg–
Histidin121 mg
(≈ 16 % NW)
16 %
49 mg750 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff Normwert
Alanin309 mg126 mg–
Asparaginsäure1.416 mg578 mg–
Cystein13 mg
(≈ 4 % NW)
4 %
5 mg310 mg
Glutaminsäure704 mg287 mg–
Glycin181 mg74 mg–
Prolin457 mg187 mg–
Serin369 mg151 mg–
Stickstoff, gesamt0,00 mg0,00 mg–

Purine

Nährstoff Normwert
Purin, ber. als Harnsäure (BLS 3)141 mg58 mg–
Purin-Stickstoff (alt BLS 3)47 mg19 mg–

Fettsäuren

Nährstoff Normwert
Gesättigte Fettsäuren41 mg17 mg–
Butansäure / Buttersäure0,00 mg0,00 mg–
Hexansäure / Capronsäure0,00 mg0,00 mg–
Octansäure / Caprylsäure0,00 mg0,00 mg–
Decansäure / Caprinsäure0,00 mg0,00 mg–
Dodecansäure / Laurinsäure0,00 mg0,00 mg–
Tetradecansäure / Myristinsäure0,00 mg0,00 mg–
Pentadecansäure0,00 mg0,00 mg–
Hexadecansäure / Palmitinsäure34 mg14 mg–
Heptadecansäure0,00 mg0,00 mg–
Octadecansäure / Stearinsäure7 mg3 mg–
Eicosansäure / Arachinsäure0,00 mg0,00 mg–
Decosansäure / Behensäure0,00 mg0,00 mg–
Tetracosansäure / Lignocerinsäure0,00 mg0,00 mg–
Einfach ungesättigte Fettsäuren476 mg194 mg–
Myristoleinsäure (C14:1 n-5 cis)0,000,00–
Palmitoleinsäure (C16:1 n-7 cis)235,0095,92–
Vaccensäure (C18:1 n-7 cis)0,000,00–
Ölsäure (C18:1 n-9 cis)241,0098,37–
Gondosäure (C20:1 n-9 cis)0,000,00–
Erucasäure (C22:1 n-9 cis)0,000,00–
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren107 mg44 mg–
Omega 3 Fettsäuren0,000 g0,000 g–
Alpha-Linolensäure (C18:3 n-3 all-cis)0,000,00–
Stearidonsäure (C18:4 n-3 all-cis)0,000,00–
Eicosapentaensäure, EPA (C20:5 n-3 all-cis)0,000,00–
Docosapentaensäure, DPA (C22:5 n-3 all-cis)0,000,00–
Docosahexaensäure, DHA (C22:6 n-3 all-cis)0,000,00–
Omega 6 Fettsäuren0,000 g0,000 g–
Linolsäure (C18:2 n-6 cis, cis)107,0043,67–
Konjugierte Linolsäure (C18:2 cis 9, trans 11)0,000,00–
Gamma-Linolensäure (C18:3 n-6 all-cis)0,000,00–
Eicosadiensäure (C20:2 n-6 all-cis)0,000,00–
Dihomogamma-Linolensäure (C20:3 n-6 all-cis)0,000,00–
Arachidonsäure (C20:4 n-6 all-cis)0,000,00–
Fettsäuren, sonstige0,000,00–
Cholesterin0,00 mg0,00 mg–
Omega-6/Omega-3nicht berechenbarnicht berechenbar–
Omega-6/Omega-3 (ALA gewichtet 10 %)nicht berechenbarnicht berechenbar–

Ballaststoffe

Nährstoff Normwert
Ballaststoffe0,00 g
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 g33 g
Ballaststoffe, niedermolekular0,000,00–
Ballaststoffe, hochmolekular0,000,00–
Wasserunlösliche Ballaststoffe0,00 mg0,00 mg–
Wasserlösliche Ballaststoffe0,00 mg0,00 mg–
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich0,000,00–
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich0,000,00–

Sonstige

Nährstoff Normwert
Alkohol0,00 g0,00 g–
Säuren (organisch)10 g4 g–
Rohasche4,4 g1,8 g–
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