Naranjilla Konzentrat Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe

Nährstoff		Normwert
Energie (kcal)	256 kcal (≈ 13 % NW) 13 % Alternative finden	100 kcal (≈ 5 %) 5 %	1.950 kcal
Fett	1 g (≈ 1 % NW) 1 % Alternative finden	0,30 g (≈ 0 %) 0 %	63 g
Eiweiß	6 g (≈ 11 % NW) 11 % Alternative finden	2 g (≈ 4 %) 4 %	52 g
Kohlenhydrate	50 g (≈ 21 % NW) 21 % Alternative finden	19 g (≈ 8 %) 8 %	238 g
Ballaststoffe	0,00 g Alternative finden	0,00 g

Energieverteilung

Fett 3 %
Kohlenhydrate 87 %
Proteine 10 %
Ballaststoffe 0 %
Alkohol 0 %

Fettsäurenmuster

gesättigte Fettsäuren 24 %
einfach ungesättigte 17 %
mehrfach ungesättigte 38 %

Andere suchten auch nach

Naranjilla tiefgefroren

Naranjilla Fruchtsaft

Naranjilla

Makronährstoffe

Nährstoff		Normwert
Energie (kcal)	256 kcal (≈ 13 % NW) 13 %	100 kcal (≈ 5 %) 5 %	1.950 kcal
Energie (kJ)	1.073 kJ (≈ 13 % NW) 13 %	419 kJ (≈ 5 %) 5 %	8.164 kJ
Fett	1 g (≈ 1 % NW) 1 %	0,30 g (≈ 0 %) 0 %	63 g
Eiweiß	6 g (≈ 11 % NW) 11 %	2 g (≈ 4 %) 4 %	52 g
Kohlenhydrate	50 g (≈ 21 % NW) 21 %	19 g (≈ 8 %) 8 %	238 g
Ballaststoffe	0,00 g	0,00 g
Wasser	32 g (≈ 1 % NW) 1 %	13 g (≈ 0 %) 0 %	3.000 g

Vitamine

Nährstoff		Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent	132 µg (440 i.E.) (≈ 15 % NW) 15 %	52 µg (≈ 6 %) 6 %	900 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent	66 µg	26 µg
Retinol	0,00 µg (0 i.E.)	0,00 µg
Beta-Carotin	791 µg (2637 i.E.) (≈ 40 % NW) 40 %	309 µg (≈ 15 %) 15 %	2.000 µg
Vitamin B1 Thiamin	305 µg (102 i.E.) (≈ 28 % NW) 28 %	119 µg (≈ 11 %) 11 %	1.100 µg
Vitamin B2 Riboflavin	206 µg (≈ 17 % NW) 17 %	80 µg (≈ 7 %) 7 %	1.200 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure	8.635 µg (≈ 58 % NW) 58 %	3.373 µg (≈ 22 %) 22 %	15.000 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent	9.568 µg (≈ 56 % NW) 56 %	3.738 µg (≈ 22 %) 22 %	17.000 µg
Vitamin B5 Pantothensäure	1.439 µg (≈ 24 % NW) 24 %	562 µg (≈ 9 %) 9 %	6.000 µg
Vitamin B6 Pyridoxin	343 µg (≈ 25 % NW) 25 %	134 µg (≈ 10 %) 10 %	1.400 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)	6 µg (≈ 13 % NW) 13 %	2 µg (≈ 5 %) 5 %	45 µg
Vitamin B9 gesamte Folsäure	137 µg (≈ 34 % NW) 34 %	54 µg (≈ 13 %) 13 %	400 µg
Vitamin B12 Cobalamin	0,0 µg	0,0 µg
Vitamin C Ascorbinsäure	257.123 µg (5142 i.E.) (≈ 257 % NW) 257 %	100.439 µg (≈ 100 %) 100 %	100.000 µg
Vitamin D Calciferole	0,00 µg (0 i.E.)	0,00 µg
Vitamin E	3.040 µg (5 i.E.) (≈ 22 % NW) 22 %	1.188 µg (≈ 8 %) 8 %	14.000 µg
Vitamin K	62 µg (≈ 95 % NW) 95 %	24 µg (≈ 37 %) 37 %	65 µg

Mineralstoffe

Nährstoff		Normwert
Salz	0,04 g (≈ 1 % NW) 1 %	0,01 g (≈ 0 %) 0 %	5 g
Calcium-Phosphor-Verhältnis	0,28 :1
PRAL-Wert	-9,3 mEq
Natrium	12 mg (≈ 1 % NW) 1 %	5 mg (≈ 0 %) 0 %	1.500 mg
Kalium	978 mg (≈ 24 % NW) 24 %	382 mg (≈ 10 %) 10 %	4.000 mg
Calcium	87 mg (≈ 9 % NW) 9 %	34 mg (≈ 3 %) 3 %	1.000 mg
Magnesium	75 mg (≈ 21 % NW) 21 %	29 mg (≈ 8 %) 8 %	350 mg
Phosphor	311 mg (≈ 44 % NW) 44 %	121 mg (≈ 17 %) 17 %	700 mg
Schwefel	56 mg	22 mg
Chlorid	25 mg (≈ 1 % NW) 1 %	10 mg (≈ 0 %) 0 %	2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoff		Normwert
Eisen	3.040 µg (≈ 24 % NW) 24 %	1.188 µg (≈ 10 %) 10 %	12.500 µg
Zink	642 µg (≈ 8 % NW) 8 %	251 µg (≈ 3 %) 3 %	8.500 µg
Kupfer	386 µg (≈ 31 % NW) 31 %	151 µg (≈ 12 %) 12 %	1.250 µg
Mangan	187 µg (≈ 5 % NW) 5 %	73 µg (≈ 2 %) 2 %	3.500 µg
Fluorid	31 µg (≈ 1 % NW) 1 %	12 µg (≈ 0 %) 0 %	3.800 µg
Iodid	13 µg (≈ 7 % NW) 7 %	5 µg (≈ 3 %) 3 %	200 µg

Kohlenhydrate

Nährstoff		Normwert
Zucker	50 g (≈ 99 % NW) 99 %	19 g (≈ 39 %) 39 %	50 g
Netto-KH	50 g	19 g
Broteinheiten	4,14 BE	1,62 BE
Broteinheiten	4,97 BE	1,94 BE
Broteinheiten	3,31 BE	1,29 BE
Mannit	0,00 mg	0,00 mg
Sorbit	0,00 mg	0,00 mg
Xylit	0,00 mg	0,00 mg
Summe Zuckeralkohole	0,00 mg	0,00 mg
Glucose (Traubenzucker)	17.388 mg	6.792 mg
Fructose (Fruchtzucker)	17.388 mg	6.792 mg
Galactose (Schleimzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Monosaccharide (1 M)	34.776 mg	13.584 mg
Saccharose (Rübenbenzucker)	14.908 mg	5.823 mg
Maltose (Malzzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Lactose (Milchzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Disaccharide (2 M)	14.908 mg	5.823 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)	0,00 mg	0,00 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar	0,00 mg	0,00 mg
Glykogen (tierische Stärke)	0,00 mg	0,00 mg
Stärke	0,00 mg	0,00 mg
Polysaccharide (> 9 M)	0,00 mg	0,00 mg

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff		Normwert
Chemical Score	66 %
Isoleucin	174 mg (≈ 12 % NW) 12 %	68 mg (≈ 5 %) 5 %	1.500 mg
Leucin	287 mg (≈ 10 % NW) 10 %	112 mg (≈ 4 %) 4 %	2.925 mg
Lysin	287 mg (≈ 13 % NW) 13 %	112 mg (≈ 5 %) 5 %	2.250 mg
Methionin	56 mg (≈ 7 % NW) 7 %	22 mg (≈ 3 %) 3 %	780 mg
Cystein	31 mg (≈ 10 % NW) 10 %	12 mg (≈ 4 %) 4 %	310 mg
Phenylalanin	143 mg (≈ 46 % NW) 46 %	56 mg (≈ 18 %) 18 %	310 mg
Tyrosin	112 mg (≈ 6 % NW) 6 %	44 mg (≈ 2 %) 2 %	1.875 mg
Threonin	174 mg (≈ 15 % NW) 15 %	68 mg (≈ 6 %) 6 %	1.125 mg
Tryptophan	56 mg (≈ 19 % NW) 19 %	22 mg (≈ 7 %) 7 %	300 mg
Valin	199 mg (≈ 10 % NW) 10 %	78 mg (≈ 4 %) 4 %	1.950 mg
Arginin	199 mg	78 mg
Histidin	87 mg (≈ 12 % NW) 12 %	34 mg (≈ 5 %) 5 %	750 mg
Essentielle Aminosäuren	1.805 mg	705 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff		Normwert
Alanin	262 mg	102 mg
Asparaginsäure	517 mg	202 mg
Glutaminsäure	587 mg	229 mg
Glycin	199 mg	78 mg
Prolin	199 mg	78 mg
Serin	231 mg	90 mg
Nichtessentielle Aminosäuren	1.995 mg	779 mg
Harnsäure	93 mg	36 mg
Purin	39 mg	15 mg

Fettsäuren

Nährstoff		Normwert
Omega 3 Fettsäuren	56 mg	22 mg
Omega 6 Fettsäuren	236 mg	92 mg
Omega 6:3 Verhältnis	4,21 :1	1,65
Omega 6:3 Verhältnis (effektiv)	42,14 :1	16,46
Butansäure / Buttersäure	0,00 mg	0,00 mg
Hexansäure / Capronsäure	0,00 mg	0,00 mg
Octansäure / Caprylsäure	0,00 mg	0,00 mg
Decansäure / Caprinsäure	0,00 mg	0,00 mg
Dodecansäure / Laurinsäure	6 mg	2 mg
Tetradecansäure / Myristinsäure	6 mg	2 mg
Pentadecansäure	0,00 mg	0,00 mg
Hexadecansäure / Palmitinsäure	150 mg	59 mg
Heptadecansäure	0,00 mg	0,00 mg
Octadecansäure / Stearinsäure	25 mg	10 mg
Eicosansäure / Arachinsäure	0,00 mg	0,00 mg
Decosansäure / Behensäure	0,00 mg	0,00 mg
Tetracosansäure / Lignocerinsäure	0,00 mg	0,00 mg
Gesättigte Fettsäuren	187 mg	73 mg
Tetradecensäure	0,00 mg	0,00 mg
Pentadecensäure	0,00 mg	0,00 mg
Hexadecensäure / Palmitoleinsäure	6 mg	2 mg
Heptadecensäure	0,00 mg	0,00 mg
Octadecensäure / Ölsäure Omega 9	125 mg	49 mg
Eicosensäure	0,00 mg	0,00 mg
Decosensäure / Erucasäure Omega 9	0,00 mg	0,00 mg
Tetracosensäure / Nervonsäure Omega 9	0,00 mg	0,00 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	131 mg	51 mg
Hexadecadiensäure	0,00 mg	0,00 mg
Hexadecatetraensäure	0,00 mg	0,00 mg
Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6	236 mg	92 mg
ALA - Linolensäure Omega 3	56 mg	22 mg
Stearidonsäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Nonadecatriensäure	0,00 mg	0,00 mg
Eicosadiensäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
Eicosatriensäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
EPA - Eicosapentaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Docosadiensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosatriensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosatetraensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosapentaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
DHA - Docosahexaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	292 mg	114 mg
Langkettige Fettsäuren	610 mg	238 mg
Glycerin und Lipoide	156 mg	61 mg
Cholesterin	0,00 mg	0,00 mg
Kurzkettige Fettsäuren	0,00 mg	0,00 mg
Mittelkettige Fettsäuren	0,00 mg	0,00 mg

Ballaststoffe

Nährstoff		Normwert
Poly-Pentosen	0,00 mg	0,00 mg
Poly-Hexosen	0,00 mg	0,00 mg
Poly-Uronsäure	0,00 mg	0,00 mg
Cellulose	0,00 mg	0,00 mg
Lignin	0,00 mg	0,00 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe	0,00 mg	0,00 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe	0,00 mg	0,00 mg

Sonstige

Nährstoff		Normwert
P1	5,2 P	2,0 P
P2	6,1 P	2,4 P
P3	13,2 P	5,2 P
P4	13,1 P	5,1 P
Alkohol	0,00 g	0,00 g
Säuren (organisch)	8 g	3 g
Rohasche	3,9 g	1,5 g
Rohfaser	0,0 g	0,0 g
Rohfett	0,8 g	0,3 g
Rohprotein	4,1 g	1,6 g

Bevorzugte Nährstoffe ändern

Andere suchten auch nach

Makronährstoffe

Vitamine

Mineralstoffe

Spurenelemente

Kohlenhydrate

Aminosäuren (essentiell)

Aminosäuren (sonstige)

Fettsäuren

Ballaststoffe

Sonstige

Bevorzugte Nährstoffe