Acai Beere (Pulver)

g

Energieverteilung

Energieverteilung 100 g Acai Beere (Pulver)
Nährstoff relativ absolut kcal
Fett 2 % 48 g 446 kcal
Kohlenhydrate 0 % 13 g 53 kcal
Protein 0 % 10 g 41 kcal
Ballaststoffe 0 % 22 g 44 kcal
Alkohol 0 % 0 g 0 kcal
organische Säuren 97 % 6058 g 18174 kcal
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Makronährwerte je 100 g

mit Küchenabfall gewogen

Energie (kcal)579,0 kcal
Tagesbedarf: 1950 kcal Informationen zum Tagesbedarf30 %
Fett48,0 g
Tagesbedarf: 63 g Informationen zum Tagesbedarf76 %
Kohlenhydrate13,0 g
Tagesbedarf: 238 g5 %
Netto-Kohlenhydrate9 g
Tagesbedarf: k. A.k. A.
Eiweiß, Proteingehalt10,0 g Eiweiß kaufen
Tagesbedarf: 52 g Informationen zum Tagesbedarf19 %
Ballaststoffe22,0 g
Tagesbedarf: 33 g Informationen zum Tagesbedarf67 %
Wasser0,0 g
Tagesbedarf: 3000 g Informationen zum Tagesbedarf0 %
Broteinheiten DE1,1 BE
Broteinheiten CH1,3 BE
Broteinheiten EN0,9 BE
Alkohol (Ethanol)0,0 g
Mineralstoffe (Rohasche)0,9 g
organische Säuren6.058,0 g
PRAL-Wert-9,1
Tagesbedarf: k. A.k. A.

Aminosäureprofil von Acai Beere (Pulver)

Die Prozentangaben der Aminosäuren beziehen sich auf den erreichten Anteil der Tageszufuhr gemäß Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation WHO.

415 mg Isoleucin:28 %suchen
239 mg Histidin:32 %suchen
929 mg Leucin:32 %suchen
394 mg Lysin:18 %suchen
457 mg Methionin + Cystein:41 %suchen
1414 mg Phenylalanin + Tyrosin:75 %suchen
415 mg Threonin:37 %suchen
204 mg Tryptophan:68 %suchen
514 mg Valin:26 %suchen

Nährwertampel

Fett gesamt 48,0 g hoch
gesättigte Fettsäuren 12,0 g hoch
Zucker 0,5 g gering
Salz 0,1 g gering

Vitamine je 100 g

Bitte beachte, dass es sich beim Vitamin B12 in pflanzlichen Lebensmitteln um sog. Pseudocobalamin handelt, das vom menschlichen Körper nicht verwertet werden kann.

Vitamin A Retinoläquivalent1.200,0 µg (= 4.000,0 IE)Vitamin A kaufen
Tagesbedarf: 900 µg Informationen zum Tagesbedarf133 %
Vitamin A Retinol7.100,0 µg (= 23.666,6 IE)
Tagesbedarf: 1000 µg Informationen zum Tagesbedarf710 %
Vitamin A Beta-Carotin0,0 µg (= 0,0 IE)
Tagesbedarf: 2000 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin B1 Thiamin100,0 µg (= 33,3 IE)Vitamin B1 kaufen
Tagesbedarf: 1100 µg Informationen zum Tagesbedarf9 %
Vitamin B2 Riboflavin500,0 µg Vitamin B2 kaufen
Tagesbedarf: 1200 µg Informationen zum Tagesbedarf42 %
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure600,0 µg Vitamin B3 kaufen
Tagesbedarf: 15000 µg Informationen zum Tagesbedarf4 %
Vitamin B3 Niacinäquivalent4.000,0 µg
Tagesbedarf: 17000 µg Informationen zum Tagesbedarf24 %
Vitamin B5 Pantothensäure400,0 µg Vitamin B5 kaufen
Tagesbedarf: 6000 µg Informationen zum Tagesbedarf7 %
Vitamin B6 Pyridoxin300,0 µg Vitamin B6 kaufen
Tagesbedarf: 1400 µg Informationen zum Tagesbedarf21 %
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)7,2 µg Vitamin B7 kaufen
Tagesbedarf: 45 µg Informationen zum Tagesbedarf16 %
Vitamin B9 gesamte Folsäure24,0 µg Vitamin B9 kaufen
Tagesbedarf: 400 µg Informationen zum Tagesbedarf6 %
Vitamin B12 Cobalamin0,0 µg Vitamin B12 kaufen
Tagesbedarf: 4 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin C Ascorbinsäure295.000,0 µg (= 5.900,0 IE)Vitamin C kaufen
Tagesbedarf: 100000 µg Informationen zum Tagesbedarf295 %
Vitamin D Calciferole0,0 µg (= 0,0 IE)Vitamin D kaufen
Tagesbedarf: 20 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin E Tocopherole0,0 µg (= 0,0 IE)
Tagesbedarf: 14000 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %
Vitamin K0,0 µg Vitamin K kaufen
Tagesbedarf: 65 µg Informationen zum Tagesbedarf0 %

Mineralstoffe je 100 g

Spurenelemente je 100 g

Eisen6.100,0 µg Eisen kaufen
Tagesbedarf: 12500 µg Informationen zum Tagesbedarf49 %
Zink400,0 µg Zink kaufen
Tagesbedarf: 8500 µg Informationen zum Tagesbedarf5 %
Kupfer600,0 µg Kupfer kaufen
Tagesbedarf: 1250 µg Informationen zum Tagesbedarf48 %
Mangan1.800,0 µg Mangan kaufen
Tagesbedarf: 3500 µg Informationen zum Tagesbedarf51 %
Fluorid100,0 µg Fluorid kaufen
Richtwert: 3800 µg Informationen zum Richtwert3 %
Iodid3,0 µg Iodid kaufen
Tagesbedarf: 200 µg Informationen zum Tagesbedarf2 %

Kohlenhydrate je 100 g

Broteinheiten DE1,1 BE
Broteinheiten CH1,3 BE
Broteinheiten EN0,9 BE
Mannit0,0 mg Mannit kaufen
Sorbit4.000,0 mg Sorbit kaufen
Xylit0,0 mg Xylit kaufen
Summe Zuckeralkohole4.000,0 mg
Glucose (Traubenzucker)242,2 mg Glucose kaufen
Fructose (Fruchtzucker)212,5 mg Fructose kaufen
Galactose (Schleimzucker)0,0 mg Galactose kaufen
Monosaccharide (1 M)454,6 mg Monosaccharide kaufen
Saccharose (Rübenzucker)0,0 mg Saccharose (Rübenzucker) kaufen
Maltose (Malzzucker)0,0 mg Maltose (Malzzucker) kaufen
Lactose (Milchzucker)0,0 mg Lactose (Milchzucker) kaufen
Disaccharide (2 M)45,4 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3-9 M)8.000,0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar0,0 mg
Glykogen (tierische Stärke)0,0 mg
Stärke500,0 mg
Polysaccharide (> 9 M)0,0 mg

Aminosäuren (Protein) je 100 g Acai Beere (Pulver)

Isoleucin415,2 mg Isoleucin kaufen
Tagesbedarf: 1500 mg Informationen zum Tagesbedarf28 %
Leucin928,8 mg Leucin kaufen
Tagesbedarf: 2925 mg Informationen zum Tagesbedarf32 %
Lysin394,1 mg Lysin kaufen
Tagesbedarf: 2250 mg Informationen zum Tagesbedarf18 %
Methionin218,1 mg Methionin kaufen
Cystein239,3 mg Cystein kaufen
Phenylalanin626,3 mg Phenylalanin kaufen
Tyrosin788,1 mg Tyrosin kaufen
Threonin415,2 mg Threonin kaufen
Tagesbedarf: 1125 mg Informationen zum Tagesbedarf37 %
Tryptophan204,1 mg Tryptophan kaufen
Tagesbedarf: 300 mg Informationen zum Tagesbedarf68 %
Valin513,7 mg Valin kaufen
Tagesbedarf: 1950 mg Informationen zum Tagesbedarf26 %
Arginin724,8 mg Arginin kaufen
Histidin239,3 mg Histidin kaufen
Tagesbedarf: 750 mg Informationen zum Tagesbedarf32 %
Essentielle Aminosäuren5.706,9 mg Essentielle Aminosäuren kaufen
Alanin464,5 mg Alanin kaufen
Asparaginsäure900,9 mg Asparaginsäure kaufen
Glutaminsäure1.484,9 mg Glutaminsäure kaufen
Glycin563,1 mg Glycin kaufen
Prolin387,1 mg Prolin kaufen
Serin492,6 mg Serin kaufen
Nichtessentielle Aminosäuren4.293,1 mg Nichtessentielle Aminosäuren kaufen
Harnsäure44,9 mg
Purin15,0 mg

Ballaststoffe je 100 g

Poly-Pentosen3.299,6 mg
Poly-Hexosen2.199,8 mg
Poly-Uronsäure5.499,3 mg
Cellulose4.399,6 mg Cellulose kaufen
Lignin6.599,2 mg Lignin kaufen
Wasserlösliche Ballaststoffe5.499,4 mg Ballaststoffe kaufen
Wasserunlösliche Ballaststoffe16.500,6 mg

Omega Fettsäuren je 100 g

Octadecadiensäure/Linolsäure ω−64.200,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3300,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−30,0 mg Stearidonsäure kaufen
Eicosadiensäure ω−60,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−30,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−60,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−30,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−60,0 mg
Docosatriensäure ω−60,0 mg
Docosatetraensäure ω−60,0 mg
Docosapentaensäure ω−30,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−30,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen

Alle Fettsäuren je 100 g

Butansäure/Buttersäure0,0 mg Butansäure/Buttersäure kaufen
Hexansäure/Capronsäure0,0 mg
Octansäure/Caprylsäure0,0 mg Caprylsäure kaufen
Decansäure/Caprinsäure0,0 mg Caprinsäure kaufen
Dodecansäure/Laurinsäure0,0 mg Laurinsäure kaufen
Tetradecansäure/Myristinsäure0,2 mg Myristinsäure kaufen
Pentadecansäure0,0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure8.789,8 mg Palmitinsäure kaufen
Heptadecansäure0,0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure3.210,0 mg Stearinsäure kaufen
Eicosansäure/Arachinsäure0,0 mg
Decosansäure/Behensäure0,0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure0,0 mg
Gesättigte Fettsäuren12.000,0 mg
Tetradecensäure0,0 mg
Pentadecensäure0,0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure77,5 mg Palmitoleinsäure kaufen
Heptadecensäure0,0 mg
Octadecensäure/Ölsäure24.807,9 mg Oelsäure kaufen
Eicosensäure0,0 mg Eicosensäure kaufen
Decosensäure/Erucasäure1.384,4 mg Erucasäure kaufen
Tetracosensäure/Nervonsäure0,0 mg Nervonsäure kaufen
Einfach ungesättigte Fettsäuren26.300,0 mg
Hexadecadiensäure0,0 mg
Hexadecatetraensäure0,0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure ω−64.200,0 mg Linolsäure kaufen
ALA - Linolensäure/Octadecatriensäure ω−3300,0 mg Linolensäure kaufen
Octadecatetraensäure/Stearidonsäure ω−30,0 mg Stearidonsäure kaufen
Nonadecatriensäure0,0 mg
Eicosadiensäure ω−60,0 mg Eicosadiensäure kaufen
Eicosatriensäure ω−30,0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure ω−60,0 mg
EPA - Eicosapentaensäure ω−30,0 mg EPA - Eicosapentaensäure kaufen
Docosadiensäure ω−60,0 mg
Docosatriensäure ω−60,0 mg
Docosatetraensäure ω−60,0 mg
Docosapentaensäure ω−30,0 mg
DHA - Docosahexaensäure ω−30,0 mg DHA - Docosahexaensäure kaufen
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren4.500,0 mg
Kurzkettige Fettsäuren0,0 mg
Mittelkettige Fettsäuren0,0 mg
Langkettige Fettsäuren42.810,5 mg
Glycerin und Lipoide5.189,5 mg
Cholesterin0,0 mg

Lob, Tadel, Wünsche und Fragen an den Nährwertrechner

Bitte lass uns wissen, wenn wir etwas verbessern können oder wenn dir etwas fehlt.


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