Kondensmilch gezuckert 10 % Fett Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe

Nährstoff		Normwert
Energie (kcal)	343 kcal (≈ 18 % NW) 18 % Alternative finden	100 kcal (≈ 5 %) 5 %	1.950 kcal
Fett	10 g (≈ 16 % NW) 16 % Alternative finden	3 g (≈ 5 %) 5 %	63 g
Eiweiß	8 g (≈ 15 % NW) 15 % Alternative finden	2 g (≈ 4 %) 4 %	52 g
Kohlenhydrate	54 g (≈ 23 % NW) 23 % Alternative finden	16 g (≈ 7 %) 7 %	238 g
Ballaststoffe	0,00 g Alternative finden	0,00 g

Energieverteilung

Fett 27 %
Kohlenhydrate 64 %
Proteine 9 %
Ballaststoffe 0 %
Alkohol 0 %

Fettsäurenmuster

gesättigte Fettsäuren 61 %
einfach ungesättigte 30 %
mehrfach ungesättigte 4 %

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Kondensmilch Kondenssahne 4% Fett

Makronährstoffe

Nährstoff		Normwert
Energie (kcal)	343 kcal (≈ 18 % NW) 18 %	100 kcal (≈ 5 %) 5 %	1.950 kcal
Energie (kJ)	1.434 kJ (≈ 18 % NW) 18 %	418 kJ (≈ 5 %) 5 %	8.164 kJ
Fett	10 g (≈ 16 % NW) 16 %	3 g (≈ 5 %) 5 %	63 g
Eiweiß	8 g (≈ 15 % NW) 15 %	2 g (≈ 4 %) 4 %	52 g
Kohlenhydrate	54 g (≈ 23 % NW) 23 %	16 g (≈ 7 %) 7 %	238 g
Ballaststoffe	0,00 g	0,00 g
Wasser	26 g (≈ 1 % NW) 1 %	7 g (≈ 0 %) 0 %	3.000 g

Vitamine

Nährstoff		Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent	96 µg (320 i.E.) (≈ 11 % NW) 11 %	28 µg (≈ 3 %) 3 %	900 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent	92 µg	27 µg
Retinol	88 µg (293 i.E.) (≈ 9 % NW) 9 %	26 µg (≈ 3 %) 3 %	1.000 µg
Beta-Carotin	49 µg (163 i.E.) (≈ 2 % NW) 2 %	14 µg (≈ 1 %) 1 %	2.000 µg
Vitamin B1 Thiamin	88 µg (29 i.E.) (≈ 8 % NW) 8 %	26 µg (≈ 2 %) 2 %	1.100 µg
Vitamin B2 Riboflavin	411 µg (≈ 34 % NW) 34 %	120 µg (≈ 10 %) 10 %	1.200 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure	215 µg (≈ 1 % NW) 1 %	63 µg (≈ 0 %) 0 %	15.000 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent	1.965 µg (≈ 12 % NW) 12 %	573 µg (≈ 3 %) 3 %	17.000 µg
Vitamin B5 Pantothensäure	832 µg (≈ 14 % NW) 14 %	243 µg (≈ 4 %) 4 %	6.000 µg
Vitamin B6 Pyridoxin	68 µg (≈ 5 % NW) 5 %	20 µg (≈ 1 %) 1 %	1.400 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)	7 µg (≈ 16 % NW) 16 %	2 µg (≈ 5 %) 5 %	45 µg
Vitamin B9 gesamte Folsäure	7 µg (≈ 2 % NW) 2 %	2 µg (≈ 1 %) 1 %	400 µg
Vitamin B12 Cobalamin	0,0 µg	0,0 µg
Vitamin C Ascorbinsäure	2.543 µg (51 i.E.) (≈ 3 % NW) 3 %	741 µg (≈ 1 %) 1 %	100.000 µg
Vitamin D Calciferole	0,00 µg (0 i.E.)	0,00 µg
Vitamin E	196 µg (0 i.E.) (≈ 1 % NW) 1 %	57 µg (≈ 0 %) 0 %	14.000 µg
Vitamin K	10 µg (≈ 15 % NW) 15 %	3 µg (≈ 4 %) 4 %	65 µg

Mineralstoffe

Nährstoff		Normwert
Salz	0,36 g (≈ 7 % NW) 7 %	0,11 g (≈ 2 %) 2 %	5 g
Calcium-Phosphor-Verhältnis	1,16 :1
PRAL-Wert	1,1 mEq
Natrium	117 mg (≈ 8 % NW) 8 %	34 mg (≈ 2 %) 2 %	1.500 mg
Kalium	362 mg (≈ 9 % NW) 9 %	106 mg (≈ 3 %) 3 %	4.000 mg
Calcium	284 mg (≈ 28 % NW) 28 %	83 mg (≈ 8 %) 8 %	1.000 mg
Magnesium	24 mg (≈ 7 % NW) 7 %	7 mg (≈ 2 %) 2 %	350 mg
Phosphor	245 mg (≈ 35 % NW) 35 %	71 mg (≈ 10 %) 10 %	700 mg
Schwefel	79 mg	23 mg
Chlorid	245 mg (≈ 11 % NW) 11 %	71 mg (≈ 3 %) 3 %	2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoff		Normwert
Eisen	186 µg (≈ 1 % NW) 1 %	54 µg (≈ 0 %) 0 %	12.500 µg
Zink	880 µg (≈ 10 % NW) 10 %	257 µg (≈ 3 %) 3 %	8.500 µg
Kupfer	28 µg (≈ 2 % NW) 2 %	8 µg (≈ 1 %) 1 %	1.250 µg
Mangan	12 µg (≈ 0 % NW) 0 %	3 µg (≈ 0 %) 0 %	3.500 µg
Fluorid	31 µg (≈ 1 % NW) 1 %	9 µg (≈ 0 %) 0 %	3.800 µg
Iodid	18 µg (≈ 9 % NW) 9 %	5 µg (≈ 3 %) 3 %	200 µg

Kohlenhydrate

Nährstoff		Normwert
Zucker	54 g (≈ 109 % NW) 109 %	16 g (≈ 32 %) 32 %	50 g
Netto-KH	54 g	16 g
Broteinheiten	4,52 BE	1,32 BE
Broteinheiten	5,43 BE	1,58 BE
Broteinheiten	3,62 BE	1,06 BE
Mannit	0,00 mg	0,00 mg
Sorbit	0,00 mg	0,00 mg
Xylit	0,00 mg	0,00 mg
Summe Zuckeralkohole	0,00 mg	0,00 mg
Glucose (Traubenzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Fructose (Fruchtzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Galactose (Schleimzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Monosaccharide (1 M)	0,00 mg	0,00 mg
Saccharose (Rübenbenzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Maltose (Malzzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Lactose (Milchzucker)	54.293 mg	15.829 mg
Disaccharide (2 M)	54.293 mg	15.829 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)	0,00 mg	0,00 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar	0,00 mg	0,00 mg
Glykogen (tierische Stärke)	0,00 mg	0,00 mg
Stärke	0,00 mg	0,00 mg
Polysaccharide (> 9 M)	0,00 mg	0,00 mg

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff		Normwert
Chemical Score	135 %
Isoleucin	457 mg (≈ 30 % NW) 30 %	133 mg (≈ 9 %) 9 %	1.500 mg
Leucin	752 mg (≈ 26 % NW) 26 %	219 mg (≈ 7 %) 7 %	2.925 mg
Lysin	569 mg (≈ 25 % NW) 25 %	166 mg (≈ 7 %) 7 %	2.250 mg
Methionin	185 mg (≈ 24 % NW) 24 %	54 mg (≈ 7 %) 7 %	780 mg
Cystein	65 mg (≈ 21 % NW) 21 %	19 mg (≈ 6 %) 6 %	310 mg
Phenylalanin	369 mg (≈ 119 % NW) 119 %	108 mg (≈ 35 %) 35 %	310 mg
Tyrosin	369 mg (≈ 20 % NW) 20 %	108 mg (≈ 6 %) 6 %	1.875 mg
Threonin	329 mg (≈ 29 % NW) 29 %	96 mg (≈ 9 %) 9 %	1.125 mg
Tryptophan	105 mg (≈ 35 % NW) 35 %	31 mg (≈ 10 %) 10 %	300 mg
Valin	497 mg (≈ 25 % NW) 25 %	145 mg (≈ 7 %) 7 %	1.950 mg
Arginin	265 mg	77 mg
Histidin	193 mg (≈ 26 % NW) 26 %	56 mg (≈ 8 %) 8 %	750 mg
Essentielle Aminosäuren	4.155 mg	1.211 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff		Normwert
Alanin	265 mg	77 mg
Asparaginsäure	594 mg	173 mg
Glutaminsäure	1.629 mg	475 mg
Glycin	168 mg	49 mg
Prolin	754 mg	220 mg
Serin	417 mg	122 mg
Nichtessentielle Aminosäuren	3.827 mg	1.116 mg
Harnsäure	0,00 mg	0,00 mg
Purin	0,00 mg	0,00 mg

Fettsäuren

Nährstoff		Normwert
Omega 3 Fettsäuren	133 mg	39 mg
Omega 6 Fettsäuren	236 mg	69 mg
Omega 6:3 Verhältnis	1,77 :1	0,52
Omega 6:3 Verhältnis (effektiv)	17,74 :1	5,17
Butansäure / Buttersäure	340 mg	99 mg
Hexansäure / Capronsäure	218 mg	64 mg
Octansäure / Caprylsäure	123 mg	36 mg
Decansäure / Caprinsäure	255 mg	74 mg
Dodecansäure / Laurinsäure	311 mg	91 mg
Tetradecansäure / Myristinsäure	1.011 mg	295 mg
Pentadecansäure	114 mg	33 mg
Hexadecansäure / Palmitinsäure	2.604 mg	759 mg
Heptadecansäure	85 mg	25 mg
Octadecansäure / Stearinsäure	955 mg	278 mg
Eicosansäure / Arachinsäure	48 mg	14 mg
Decosansäure / Behensäure	0,00 mg	0,00 mg
Tetracosansäure / Lignocerinsäure	0,00 mg	0,00 mg
Gesättigte Fettsäuren	6.064 mg	1.768 mg
Tetradecensäure	133 mg	39 mg
Pentadecensäure	66 mg	19 mg
Hexadecensäure / Palmitoleinsäure	246 mg	72 mg
Heptadecensäure	95 mg	28 mg
Octadecensäure / Ölsäure Omega 9	2.458 mg	717 mg
Eicosensäure	19 mg	6 mg
Decosensäure / Erucasäure Omega 9	0,00 mg	0,00 mg
Tetracosensäure / Nervonsäure Omega 9	0,00 mg	0,00 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	3.017 mg	880 mg
Hexadecadiensäure	0,00 mg	0,00 mg
Hexadecatetraensäure	0,00 mg	0,00 mg
Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6	236 mg	69 mg
ALA - Linolensäure Omega 3	133 mg	39 mg
Stearidonsäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Nonadecatriensäure	0,00 mg	0,00 mg
Eicosadiensäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
Eicosatriensäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
EPA - Eicosapentaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Docosadiensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosatriensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosatetraensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosapentaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
DHA - Docosahexaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	369 mg	108 mg
Langkettige Fettsäuren	8.514 mg	2.482 mg
Glycerin und Lipoide	550 mg	160 mg
Cholesterin	36 mg	10 mg
Kurzkettige Fettsäuren	558 mg	163 mg
Mittelkettige Fettsäuren	378 mg	110 mg

Ballaststoffe

Nährstoff		Normwert
Poly-Pentosen	0,00 mg	0,00 mg
Poly-Hexosen	0,00 mg	0,00 mg
Poly-Uronsäure	0,00 mg	0,00 mg
Cellulose	0,00 mg	0,00 mg
Lignin	0,00 mg	0,00 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe	0,00 mg	0,00 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe	0,00 mg	0,00 mg

Sonstige

Nährstoff		Normwert
P1	7,7 P	2,2 P
P2	9,2 P	2,7 P
P3	16,9 P	4,9 P
P4	16,7 P	4,9 P
Alkohol	0,00 g	0,00 g
Säuren (organisch)	0,34 g	0,10 g
Rohasche	1,8 g	0,5 g
Rohfaser	0,0 g	0,0 g
Rohfett	10,0 g	2,9 g
Rohprotein	8,0 g	2,3 g

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