Kondensmilch mager Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe ändern

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Energie (kcal)	85 kcal (≈ 4 % NW) 4 % Alternative finden	100 kcal	1.950 kcal
Fett	0,20 g (≈ 0 % NW) 0 % Alternative finden	0,24 g	63 g
Eiweiß	8 g (≈ 16 % NW) 16 % Alternative finden	10 g	52 g
Kohlenhydrate	12 g (≈ 5 % NW) 5 % Alternative finden	14 g	238 g
Ballaststoffe	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 % Alternative finden	0,00 g	33 g

Andere suchten auch nach

Makronährstoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Energie (kcal)	85 kcal (≈ 4 % NW) 4 %	100 kcal	1.950 kcal
Energie (kJ)	355 kJ (≈ 4 % NW) 4 %	418 kJ	8.164 kJ
Fett	0,20 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,24 g	63 g
Eiweiß	8 g (≈ 16 % NW) 16 %	10 g	52 g
Kohlenhydrate	12 g (≈ 5 % NW) 5 %	14 g	238 g
Ballaststoffe	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 g	33 g
Wasser	78 g (≈ 3 % NW) 3 %	92 g	3.000 g

Vitamine

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent	0,00 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg	900 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent	0,00 µg	0,00 µg	–
Retinol	0,00 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg	1.000 µg
Beta-Carotin	0,00 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg	2.000 µg
Carotinoide, außer Beta-Carotin	0,00	0,00	–
Vitamin B1 Thiamin	70 µg (23 i.E.) (≈ 6 % NW) 6 %	82 µg	1.100 µg
Vitamin B2 Riboflavin	440 µg (≈ 37 % NW) 37 %	518 µg	1.200 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure	200 µg (≈ 1 % NW) 1 %	235 µg	15.000 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent	1.983 µg (≈ 12 % NW) 12 %	2.333 µg	17.000 µg
Vitamin B5 Pantothensäure	900 µg (≈ 15 % NW) 15 %	1.059 µg	6.000 µg
Vitamin B6 Pyridoxin	70 µg (≈ 5 % NW) 5 %	82 µg	1.400 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)	7 µg (≈ 16 % NW) 16 %	9 µg	45 µg
Folat-Äquivalent	4,00	4,71	–
Vitamin B9 gesamte Folsäure	7 µg (≈ 2 % NW) 2 %	8 µg	400 µg
Folsäure, synthetisch	3,00	3,53	–
Vitamin B12 Cobalamin	0,5 µg (≈ 13 % NW) 13 %	0,6 µg	4,0 µg
Vitamin C Ascorbinsäure	120 µg (2 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	141 µg	100.000 µg
Vitamin D Calciferole	0,00 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg	20 µg
Vitamin D2 (Ergocalciferol)	0,00	0,00	–
Vitamin D3 (Cholecalciferol)	0,00	0,00	–
Vitamin E	0,00 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg	14.000 µg
Alpha-Tocopherol	0,00	0,00	–
Beta-Tocopherol	0,00	0,00	–
Gamma-Tocopherol	0,00	0,00	–
Delta-Tocopherol	0,00	0,00	–
Alpha-Tocotrienol	0,00	0,00	–
Vitamin K	0,00 µg (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg	65 µg
Vitamin K1 (Phyllochinon)	0,00	0,00	–
Vitamin K2 (Menachinone)	0,00	0,00	–

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Salz	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 g	5 g
Natrium	120 mg (≈ 8 % NW) 8 %	141 mg	1.500 mg
Chlorid	240 mg (≈ 10 % NW) 10 %	282 mg	2.300 mg
Kalium	390 mg (≈ 10 % NW) 10 %	459 mg	4.000 mg
Calcium	290 mg (≈ 29 % NW) 29 %	341 mg	1.000 mg
Magnesium	29 mg (≈ 8 % NW) 8 %	34 mg	350 mg
Phosphor	240 mg (≈ 34 % NW) 34 %	282 mg	700 mg
Schwefel	60 mg	71 mg	–
Ca/P Verhältnis	1,21 : 1	1,21 : 1	–

Spurenelemente

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Eisen	120 µg (≈ 1 % NW) 1 %	141 µg	12.500 µg
Zink	900 µg (≈ 11 % NW) 11 %	1.059 µg	8.500 µg
Kupfer	29 µg (≈ 2 % NW) 2 %	34 µg	1.250 µg
Mangan	12 µg (≈ 0 % NW) 0 %	14 µg	3.500 µg
Fluorid	31 µg (≈ 1 % NW) 1 %	36 µg	3.800 µg
Iodid	18 µg (≈ 9 % NW) 9 %	21 µg	200 µg
Chrom	0,00	0,00	–
Molybdän	0,00	0,00	–

Kohlenhydrate

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Essigsäure	0,00	0,00	–
Zitronensäure	0,00	0,00	–
Milchsäure	0,00	0,00	–
Äpfelsäure	0,00	0,00	–
Weinsäure	0,00	0,00	–
Summe Zuckeralkohole	0,00 mg	0,00 mg	–
Mannit	0,00 mg	0,00 mg	–
Sorbit	0,00 mg	0,00 mg	–
Xylit	0,00 mg	0,00 mg	–
Monosaccharide (1 M)	0,00 mg	0,00 mg	–
Glucose (Traubenzucker)	0,00 mg	0,00 mg	–
Fructose (Fruchtzucker)	0,00 mg	0,00 mg	–
Galactose (Schleimzucker)	0,00 mg	0,00 mg	–
Disaccharide (2 M)	12.100 mg	14.235 mg	–
Saccharose (Rübenbenzucker)	9.680 mg	11.388 mg	–
Maltose (Malzzucker)	0,00 mg	0,00 mg	–
Lactose (Milchzucker)	2.420 mg	2.847 mg	–
Zucker	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 g	50 g
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)	0,00 mg	0,00 mg	–
Stärke	0,00 mg	0,00 mg	–

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Essentielle Aminosäuren	4.247 mg	4.996 mg	–
Isoleucin	467 mg (≈ 31 % NW) 31 %	549 mg	1.500 mg
Leucin	770 mg (≈ 26 % NW) 26 %	906 mg	2.925 mg
Lysin	582 mg (≈ 26 % NW) 26 %	685 mg	2.250 mg
Methionin	189 mg (≈ 24 % NW) 24 %	222 mg	780 mg
Phenylalanin	377 mg (≈ 122 % NW) 122 %	444 mg	310 mg
Threonin	336 mg (≈ 30 % NW) 30 %	395 mg	1.125 mg
Tryptophan	107 mg (≈ 36 % NW) 36 %	126 mg	300 mg
Tyrosin	377 mg (≈ 20 % NW) 20 %	444 mg	1.875 mg
Valin	508 mg (≈ 26 % NW) 26 %	598 mg	1.950 mg
Arginin	271 mg	319 mg	–
Histidin	197 mg (≈ 26 % NW) 26 %	232 mg	750 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Alanin	271 mg	319 mg	–
Asparaginsäure	607 mg	714 mg	–
Cystein	66 mg (≈ 21 % NW) 21 %	78 mg	310 mg
Glutaminsäure	1.665 mg	1.959 mg	–
Glycin	172 mg	202 mg	–
Prolin	771 mg	907 mg	–
Serin	426 mg	501 mg	–
Stickstoff, gesamt	0,00 mg	0,00 mg	–

Purine

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Purin, ber. als Harnsäure (BLS 3)	k. A.	k. A.	–
Purin-Stickstoff (alt BLS 3)	k. A.	k. A.	–

Fettsäuren

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Gesättigte Fettsäuren	121 mg	142 mg	–
Butansäure / Buttersäure	7 mg	8 mg	–
Hexansäure / Capronsäure	4 mg	5 mg	–
Octansäure / Caprylsäure	2 mg	2 mg	–
Decansäure / Caprinsäure	5 mg	6 mg	–
Dodecansäure / Laurinsäure	6 mg	7 mg	–
Tetradecansäure / Myristinsäure	20 mg	24 mg	–
Pentadecansäure	2 mg	2 mg	–
Hexadecansäure / Palmitinsäure	53 mg	62 mg	–
Heptadecansäure	2 mg	2 mg	–
Octadecansäure / Stearinsäure	19 mg	22 mg	–
Eicosansäure / Arachinsäure	1 mg	1 mg	–
Decosansäure / Behensäure	0,00 mg	0,00 mg	–
Tetracosansäure / Lignocerinsäure	0,00 mg	0,00 mg	–
Einfach ungesättigte Fettsäuren	60 mg	71 mg	–
Myristoleinsäure (C14:1 n-5 cis)	3,00	3,53	–
Palmitoleinsäure (C16:1 n-7 cis)	5,00	5,88	–
Vaccensäure (C18:1 n-7 cis)	0,00	0,00	–
Ölsäure (C18:1 n-9 cis)	49,00	57,65	–
Gondosäure (C20:1 n-9 cis)	0,00	0,00	–
Erucasäure (C22:1 n-9 cis)	0,00	0,00	–
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	8 mg	9 mg	–
Omega 3 Fettsäuren	0,000 g	0,000 g	–
Alpha-Linolensäure (C18:3 n-3 all-cis)	3,00	3,53	–
Stearidonsäure (C18:4 n-3 all-cis)	0,00	0,00	–
Eicosapentaensäure, EPA (C20:5 n-3 all-cis)	0,00	0,00	–
Docosapentaensäure, DPA (C22:5 n-3 all-cis)	0,00	0,00	–
Docosahexaensäure, DHA (C22:6 n-3 all-cis)	0,00	0,00	–
Omega 6 Fettsäuren	0,000 g	0,000 g	–
Linolsäure (C18:2 n-6 cis, cis)	5,00	5,88	–
Konjugierte Linolsäure (C18:2 cis 9, trans 11)	0,00	0,00	–
Gamma-Linolensäure (C18:3 n-6 all-cis)	0,00	0,00	–
Eicosadiensäure (C20:2 n-6 all-cis)	0,00	0,00	–
Dihomogamma-Linolensäure (C20:3 n-6 all-cis)	0,00	0,00	–
Arachidonsäure (C20:4 n-6 all-cis)	0,00	0,00	–
Fettsäuren, sonstige	0,00	0,00	–
Cholesterin	2 mg	2 mg	–
Omega-6/Omega-3	nicht berechenbar	nicht berechenbar	–
Omega-6/Omega-3 (ALA gewichtet 10 %)	0,00:1	0,00:1	–

Ballaststoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Ballaststoffe	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 g	33 g
Ballaststoffe, niedermolekular	0,00	0,00	–
Ballaststoffe, hochmolekular	0,00	0,00	–
Wasserunlösliche Ballaststoffe	0,00 mg	0,00 mg	–
Wasserlösliche Ballaststoffe	0,00 mg	0,00 mg	–
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich	0,00	0,00	–
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich	0,00	0,00	–

Sonstige

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Alkohol	0,00 g	0,00 g	–
Säuren (organisch)	0,20 g	0,24 g	–
Rohasche	1,5 g	1,8 g	–