Kaffee-, Zichorienextrakt Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe

Nährstoff Normwert
Energie (kcal)189 kcal
(≈ 10 % NW)
10 %
Alternative finden
100 kcal1.950 kcal
Fett0,16 g
(≈ 0 % NW)
0 %
Alternative finden
0,08 g63 g
Eiweiß1 g
(≈ 2 % NW)
2 %
Alternative finden
1 g52 g
Kohlenhydrate44 g
(≈ 19 % NW)
19 %
Alternative finden
23 g238 g
Ballaststoffe0,00 g
(≈ 0 % NW)
0 %
Alternative finden
0,00 g33 g
Energieverteilung

Fett 1 %
Kohlenhydrate 96 %
Proteine 3 %
Ballaststoffe 0 %
Alkohol 0 %
Fettsäurenmuster

gesättigte Fettsäuren 39 %
einfach ungesättigte 8 %
mehrfach ungesättigte 39 %

Makronährstoffe

Nährstoff Normwert
Energie (kcal)189 kcal
(≈ 10 % NW)
10 %
100 kcal1.950 kcal
Energie (kJ)791 kJ
(≈ 10 % NW)
10 %
419 kJ8.164 kJ
Fett0,16 g
(≈ 0 % NW)
0 %
0,08 g63 g
Eiweiß1 g
(≈ 2 % NW)
2 %
1 g52 g
Kohlenhydrate44 g
(≈ 19 % NW)
19 %
23 g238 g
Ballaststoffe0,00 g
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 g33 g
Wasser50 g
(≈ 2 % NW)
2 %
26 g3.000 g

Vitamine

Nährstoff Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent0,00 µg (0 i.E.)
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 µg900 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent0,00 µg0,00 µg–
Retinol0,00 µg (0 i.E.)
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 µg1.000 µg
Beta-Carotin0,00 µg (0 i.E.)
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 µg2.000 µg
Carotinoide, außer Beta-Carotin0,000,00–
Vitamin B1 Thiamin0,00 µg (0 i.E.)
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 µg1.100 µg
Vitamin B2 Riboflavin30 µg
(≈ 3 % NW)
3 %
16 µg1.200 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure2.800 µg
(≈ 19 % NW)
19 %
1.481 µg15.000 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent2.800 µg
(≈ 16 % NW)
16 %
1.481 µg17.000 µg
Vitamin B5 Pantothensäure500 µg
(≈ 8 % NW)
8 %
265 µg6.000 µg
Vitamin B6 Pyridoxin100 µg
(≈ 7 % NW)
7 %
53 µg1.400 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)0,00 µg
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 µg45 µg
Folat-Äquivalent6,003,17–
Vitamin B9 gesamte Folsäure10 µg
(≈ 3 % NW)
3 %
5 µg400 µg
Folsäure, synthetisch5,002,65–
Vitamin B12 Cobalamin0,0 µg
(≈ 0 % NW)
0 %
0,0 µg4,0 µg
Vitamin C Ascorbinsäure0,00 µg (0 i.E.)
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 µg100.000 µg
Vitamin D Calciferole0,00 µg (0 i.E.)
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 µg20 µg
Vitamin D2 (Ergocalciferol)0,000,00–
Vitamin D3 (Cholecalciferol)0,000,00–
Vitamin E0,00 µg (0 i.E.)
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 µg14.000 µg
Alpha-Tocopherol0,000,00–
Beta-Tocopherol0,000,00–
Gamma-Tocopherol0,000,00–
Delta-Tocopherol0,000,00–
Alpha-Tocotrienol0,000,00–
Vitamin K0,00 µg
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 µg65 µg
Vitamin K1 (Phyllochinon)0,000,00–
Vitamin K2 (Menachinone)0,000,00–

Mineralstoffe

Nährstoff Normwert
Salz0,00 g
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 g5 g
Natrium65 mg
(≈ 4 % NW)
4 %
34 mg1.500 mg
Chlorid85 mg
(≈ 4 % NW)
4 %
45 mg2.300 mg
Kalium750 mg
(≈ 19 % NW)
19 %
397 mg4.000 mg
Calcium30 mg
(≈ 3 % NW)
3 %
16 mg1.000 mg
Magnesium39 mg
(≈ 11 % NW)
11 %
21 mg350 mg
Phosphor90 mg
(≈ 13 % NW)
13 %
48 mg700 mg
Schwefel80 mg42 mg–
Ca/P Verhältnis0,33 : 10,33 : 1–

Spurenelemente

Nährstoff Normwert
Eisen700 µg
(≈ 6 % NW)
6 %
370 µg12.500 µg
Zink80 µg
(≈ 1 % NW)
1 %
42 µg8.500 µg
Kupfer600 µg
(≈ 48 % NW)
48 %
317 µg1.250 µg
Mangan20 µg
(≈ 1 % NW)
1 %
11 µg3.500 µg
Fluorid20 µg
(≈ 1 % NW)
1 %
11 µg3.800 µg
Iodid2 µg
(≈ 1 % NW)
1 %
1 µg200 µg
Chrom0,000,00–
Molybdän0,000,00–

Kohlenhydrate

Nährstoff Normwert
Essigsäure0,000,00–
Zitronensäure0,000,00–
Milchsäure0,000,00–
Äpfelsäure0,000,00–
Weinsäure0,000,00–
Summe Zuckeralkohole0,00 mg0,00 mg–
Mannit0,00 mg0,00 mg–
Sorbit0,00 mg0,00 mg–
Xylit0,00 mg0,00 mg–
Monosaccharide (1 M)4.873 mg2.578 mg–
Glucose (Traubenzucker)2.215 mg1.172 mg–
Fructose (Fruchtzucker)2.658 mg1.406 mg–
Galactose (Schleimzucker)0,00 mg0,00 mg–
Disaccharide (2 M)37.655 mg19.923 mg–
Saccharose (Rübenbenzucker)37.655 mg19.923 mg–
Maltose (Malzzucker)0,00 mg0,00 mg–
Lactose (Milchzucker)0,00 mg0,00 mg–
Zucker0,00 g
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 g50 g
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0,00 mg0,00 mg–
Stärke1.772 mg938 mg–

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff Normwert
Essentielle Aminosäuren166 mg88 mg–
Isoleucin13 mg
(≈ 1 % NW)
1 %
7 mg1.500 mg
Leucin38 mg
(≈ 1 % NW)
1 %
20 mg2.925 mg
Lysin13 mg
(≈ 1 % NW)
1 %
7 mg2.250 mg
Methionin0,00 mg
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 mg780 mg
Phenylalanin25 mg
(≈ 8 % NW)
8 %
13 mg310 mg
Threonin13 mg
(≈ 1 % NW)
1 %
7 mg1.125 mg
Tryptophan0,00 mg
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 mg300 mg
Tyrosin13 mg
(≈ 1 % NW)
1 %
7 mg1.875 mg
Valin25 mg
(≈ 1 % NW)
1 %
13 mg1.950 mg
Arginin0,00 mg0,00 mg–
Histidin13 mg
(≈ 2 % NW)
2 %
7 mg750 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff Normwert
Alanin25 mg13 mg–
Asparaginsäure38 mg20 mg–
Cystein13 mg
(≈ 4 % NW)
4 %
7 mg310 mg
Glutaminsäure182 mg96 mg–
Glycin38 mg20 mg–
Prolin38 mg20 mg–
Serin13 mg7 mg–
Stickstoff, gesamt0,00 mg0,00 mg–

Purine

Nährstoff Normwert
Purin, ber. als Harnsäure (BLS 3)k. A.k. A.–
Purin-Stickstoff (alt BLS 3)k. A.k. A.–

Fettsäuren

Nährstoff Normwert
Gesättigte Fettsäuren63 mg33 mg–
Butansäure / Buttersäure0,00 mg0,00 mg–
Hexansäure / Capronsäure0,00 mg0,00 mg–
Octansäure / Caprylsäure0,00 mg0,00 mg–
Decansäure / Caprinsäure0,00 mg0,00 mg–
Dodecansäure / Laurinsäure0,00 mg0,00 mg–
Tetradecansäure / Myristinsäure0,00 mg0,00 mg–
Pentadecansäure0,00 mg0,00 mg–
Hexadecansäure / Palmitinsäure47 mg25 mg–
Heptadecansäure0,00 mg0,00 mg–
Octadecansäure / Stearinsäure11 mg6 mg–
Eicosansäure / Arachinsäure0,00 mg0,00 mg–
Decosansäure / Behensäure0,00 mg0,00 mg–
Tetracosansäure / Lignocerinsäure0,00 mg0,00 mg–
Einfach ungesättigte Fettsäuren13 mg7 mg–
Myristoleinsäure (C14:1 n-5 cis)0,000,00–
Palmitoleinsäure (C16:1 n-7 cis)0,000,00–
Vaccensäure (C18:1 n-7 cis)0,000,00–
Ölsäure (C18:1 n-9 cis)13,006,88–
Gondosäure (C20:1 n-9 cis)0,000,00–
Erucasäure (C22:1 n-9 cis)0,000,00–
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren63 mg33 mg–
Omega 3 Fettsäuren0,000 g0,000 g–
Alpha-Linolensäure (C18:3 n-3 all-cis)5,002,65–
Stearidonsäure (C18:4 n-3 all-cis)0,000,00–
Eicosapentaensäure, EPA (C20:5 n-3 all-cis)0,000,00–
Docosapentaensäure, DPA (C22:5 n-3 all-cis)0,000,00–
Docosahexaensäure, DHA (C22:6 n-3 all-cis)0,000,00–
Omega 6 Fettsäuren0,000 g0,000 g–
Linolsäure (C18:2 n-6 cis, cis)58,0030,69–
Konjugierte Linolsäure (C18:2 cis 9, trans 11)0,000,00–
Gamma-Linolensäure (C18:3 n-6 all-cis)0,000,00–
Eicosadiensäure (C20:2 n-6 all-cis)0,000,00–
Dihomogamma-Linolensäure (C20:3 n-6 all-cis)0,000,00–
Arachidonsäure (C20:4 n-6 all-cis)0,000,00–
Fettsäuren, sonstige0,000,00–
Cholesterin0,00 mg0,00 mg–
Omega-6/Omega-3nicht berechenbarnicht berechenbar–
Omega-6/Omega-3 (ALA gewichtet 10 %)0,00:10,00:1–

Ballaststoffe

Nährstoff Normwert
Ballaststoffe0,00 g
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 g33 g
Ballaststoffe, niedermolekular0,000,00–
Ballaststoffe, hochmolekular0,000,00–
Wasserunlösliche Ballaststoffe0,00 mg0,00 mg–
Wasserlösliche Ballaststoffe0,00 mg0,00 mg–
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich0,000,00–
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich0,000,00–

Sonstige

Nährstoff Normwert
Alkohol0,00 g0,00 g–
Säuren (organisch)1 g0,42 g–
Rohasche3,9 g2,1 g–
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