Mandelöl Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe

Nährstoff Normwert
Energie (kcal)882 kcal (≈ 45 % NW)
45 % Alternative finden		100 kcal (≈ 5 %)
5 %		1.950 kcal
Fett100 g (≈ 158 % NW)
158 % Alternative finden		11 g (≈ 18 %)
18 %		63 g
Eiweiß0,00 g
Alternative finden		0,00 g
Kohlenhydrate0,00 g
Alternative finden		0,00 g
Ballaststoffe0,00 g
Alternative finden		0,00 g
Energieverteilung

Fett 100 %
Kohlenhydrate 0 %
Proteine 0 %
Ballaststoffe 0 %
Alkohol 0 %
Fettsäurenmuster

gesättigte Fettsäuren 8 %
einfach ungesättigte 65 %
mehrfach ungesättigte 23 %

Makronährstoffe

Nährstoff Normwert
Energie (kcal)882 kcal (≈ 45 % NW)
45 % 		100 kcal (≈ 5 %)
5 %		1.950 kcal
Energie (kJ)3.693 kJ (≈ 45 % NW)
45 % 		419 kJ (≈ 5 %)
5 %		8.164 kJ
Fett100 g (≈ 158 % NW)
158 % 		11 g (≈ 18 %)
18 %		63 g
Eiweiß0,00 g
0,00 g
Kohlenhydrate0,00 g
0,00 g
Ballaststoffe0,00 g
0,00 g
Wasser0,20 g (≈ 0 % NW)
0 % 		0,02 g (≈ 0 %)
0 %		3.000 g

Vitamine

Nährstoff Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent0,00 µg  (0 i.E.)
0,00 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent0,00 µg
0,00 µg
Retinol0,00 µg  (0 i.E.)
0,00 µg
Beta-Carotin0,00 µg  (0 i.E.)
0,00 µg
Vitamin B1 Thiamin0,00 µg  (0 i.E.)
0,00 µg
Vitamin B2 Riboflavin0,00 µg
0,00 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure0,00 µg
0,00 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent0,00 µg
0,00 µg
Vitamin B5 Pantothensäure0,00 µg
0,00 µg
Vitamin B6 Pyridoxin0,00 µg
0,00 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)0,00 µg
0,00 µg
Vitamin B9 gesamte Folsäure0,00 µg
0,00 µg
Vitamin B12 Cobalamin0,0 µg
0,0 µg
Vitamin C Ascorbinsäure0,00 µg  (0 i.E.)
0,00 µg
Vitamin D Calciferole0,00 µg  (0 i.E.)
0,00 µg
Vitamin E40.000 µg  (60 i.E.) (≈ 286 % NW)
286 % 		4.535 µg (≈ 32 %)
32 %		14.000 µg
Vitamin K7 µg (≈ 11 % NW)
11 % 		1 µg (≈ 1 %)
1 %		65 µg

Mineralstoffe

Nährstoff Normwert
Salz0,00 g (≈ 0 % NW)
0 % 		0,00 g (≈ 0 %)
0 %		5 g
Calcium-Phosphor-Verhältnis0,00 :1
PRAL-Wert0,0 mEq
Natrium1 mg (≈ 0 % NW)
0 % 		0,11 mg (≈ 0 %)
0 %		1.500 mg
Kalium0,00 mg
0,00 mg
Calcium0,00 mg
0,00 mg
Magnesium0,00 mg
0,00 mg
Phosphor0,00 mg
0,00 mg
Schwefel0,00 mg
0,00 mg
Chlorid0,00 mg
0,00 mg

Spurenelemente

Nährstoff Normwert
Eisen0,00 µg
0,00 µg
Zink0,00 µg
0,00 µg
Kupfer0,00 µg
0,00 µg
Mangan0,00 µg
0,00 µg
Fluorid0,00 µg
0,00 µg
Iodid0,00 µg
0,00 µg

Kohlenhydrate

Nährstoff Normwert
Zucker0,00 g
0,00 g
Netto-KH0,00 g
0,00 g
Broteinheiten DE0,00 BE
0,00 BE
Broteinheiten CH0,00 BE
0,00 BE
Broteinheiten EN0,00 BE
0,00 BE
Mannit0,00 mg
0,00 mg
Sorbit0,00 mg
0,00 mg
Xylit0,00 mg
0,00 mg
Summe Zuckeralkohole0,00 mg
0,00 mg
Glucose (Traubenzucker)0,00 mg
0,00 mg
Fructose (Fruchtzucker)0,00 mg
0,00 mg
Galactose (Schleimzucker)0,00 mg
0,00 mg
Monosaccharide (1 M)0,00 mg
0,00 mg
Saccharose (Rübenbenzucker)0,00 mg
0,00 mg
Maltose (Malzzucker)0,00 mg
0,00 mg
Lactose (Milchzucker)0,00 mg
0,00 mg
Disaccharide (2 M)0,00 mg
0,00 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0,00 mg
0,00 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar0,00 mg
0,00 mg
Glykogen (tierische Stärke)0,00 mg
0,00 mg
Stärke0,00 mg
0,00 mg
Polysaccharide (> 9 M)0,00 mg
0,00 mg

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff Normwert
Chemical Score0,00 %
Isoleucin0,00 mg
0,00 mg
Leucin0,00 mg
0,00 mg
Lysin0,00 mg
0,00 mg
Methionin0,00 mg
0,00 mg
Cystein0,00 mg
0,00 mg
Phenylalanin0,00 mg
0,00 mg
Tyrosin0,00 mg
0,00 mg
Threonin0,00 mg
0,00 mg
Tryptophan0,00 mg
0,00 mg
Valin0,00 mg
0,00 mg
Arginin0,00 mg
0,00 mg
Histidin0,00 mg
0,00 mg
Essentielle Aminosäuren0,00 mg
0,00 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff Normwert
Alanin0,00 mg
0,00 mg
Asparaginsäure0,00 mg
0,00 mg
Glutaminsäure0,00 mg
0,00 mg
Glycin0,00 mg
0,00 mg
Prolin0,00 mg
0,00 mg
Serin0,00 mg
0,00 mg
Nichtessentielle Aminosäuren0,00 mg
0,00 mg
Harnsäure0,00 mg
0,00 mg
Purin0,00 mg
0,00 mg

Fettsäuren

Nährstoff Normwert
Omega 3 Fettsäuren191 mg
22 mg
Omega 6 Fettsäuren22.516 mg
2.553 mg
Omega 6:3 Verhältnis117,88 :1
13,37
Omega 6:3 Verhältnis (effektiv)1.178,85 :1
133,66
Butansäure / Buttersäure0,00 mg
0,00 mg
Hexansäure / Capronsäure0,00 mg
0,00 mg
Octansäure / Caprylsäure0,00 mg
0,00 mg
Decansäure / Caprinsäure0,00 mg
0,00 mg
Dodecansäure / Laurinsäure0,00 mg
0,00 mg
Tetradecansäure / Myristinsäure95 mg
11 mg
Pentadecansäure0,00 mg
0,00 mg
Hexadecansäure / Palmitinsäure6.679 mg
757 mg
Heptadecansäure95 mg
11 mg
Octadecansäure / Stearinsäure1.145 mg
130 mg
Eicosansäure / Arachinsäure0,00 mg
0,00 mg
Decosansäure / Behensäure0,00 mg
0,00 mg
Tetracosansäure / Lignocerinsäure0,00 mg
0,00 mg
Gesättigte Fettsäuren8.014 mg
909 mg
Tetradecensäure0,00 mg
0,00 mg
Pentadecensäure0,00 mg
0,00 mg
Hexadecensäure / Palmitoleinsäure572 mg
65 mg
Heptadecensäure0,00 mg
0,00 mg
Octadecensäure / Ölsäure Omega 964.115 mg
7.269 mg
Eicosensäure0,00 mg
0,00 mg
Decosensäure / Erucasäure Omega 90,00 mg
0,00 mg
Tetracosensäure / Nervonsäure Omega 90,00 mg
0,00 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren64.687 mg
7.334 mg
Hexadecadiensäure0,00 mg
0,00 mg
Hexadecatetraensäure0,00 mg
0,00 mg
Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 622.516 mg
2.553 mg
ALA - Linolensäure Omega 3191 mg
22 mg
Stearidonsäure Omega 30,00 mg
0,00 mg
Nonadecatriensäure0,00 mg
0,00 mg
Eicosadiensäure Omega 60,00 mg
0,00 mg
Eicosatriensäure Omega 60,00 mg
0,00 mg
Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 60,00 mg
0,00 mg
EPA - Eicosapentaensäure Omega 30,00 mg
0,00 mg
Docosadiensäure0,00 mg
0,00 mg
Docosatriensäure0,00 mg
0,00 mg
Docosatetraensäure0,00 mg
0,00 mg
Docosapentaensäure Omega 30,00 mg
0,00 mg
DHA - Docosahexaensäure Omega 30,00 mg
0,00 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren22.707 mg
2.574 mg
Langkettige Fettsäuren95.408 mg
10.817 mg
Glycerin und Lipoide4.391 mg
498 mg
Cholesterin0,00 mg
0,00 mg
Kurzkettige Fettsäuren0,00 mg
0,00 mg
Mittelkettige Fettsäuren0,00 mg
0,00 mg

Ballaststoffe

Nährstoff Normwert
Poly-Pentosen0,00 mg
0,00 mg
Poly-Hexosen0,00 mg
0,00 mg
Poly-Uronsäure0,00 mg
0,00 mg
Cellulose0,00 mg
0,00 mg
Lignin0,00 mg
0,00 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe0,00 mg
0,00 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe0,00 mg
0,00 mg

Sonstige

Nährstoff Normwert
P126,0 P
2,9 P
P225,7 P
2,9 P
P327,8 P
3,1 P
P427,3 P
3,1 P
Alkohol0,00 g
0,00 g
Säuren (organisch)0,00 g
0,00 g
Rohasche0,0 g
0,0 g
Rohfaser0,0 g
0,0 g
Rohfett99,8 g
11,3 g
Rohprotein0,0 g
0,0 g
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