Sahnemilchschokolade Mokka Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe ändern

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Energie (kcal)	544 kcal (≈ 28 % NW) 28 % Alternative finden	100 kcal	1.950 kcal
Fett	34 g (≈ 54 % NW) 54 % Alternative finden	6 g	63 g
Eiweiß	4 g (≈ 8 % NW) 8 % Alternative finden	1 g	52 g
Kohlenhydrate	56 g (≈ 23 % NW) 23 % Alternative finden	10 g	238 g
Ballaststoffe	4 g (≈ 11 % NW) 11 % Alternative finden	1 g	33 g

Andere suchten auch nach

Makronährstoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Energie (kcal)	544 kcal (≈ 28 % NW) 28 %	100 kcal	1.950 kcal
Energie (kJ)	2.279 kJ (≈ 28 % NW) 28 %	419 kJ	8.164 kJ
Fett	34 g (≈ 54 % NW) 54 %	6 g	63 g
Eiweiß	4 g (≈ 8 % NW) 8 %	1 g	52 g
Kohlenhydrate	56 g (≈ 23 % NW) 23 %	10 g	238 g
Ballaststoffe	4 g (≈ 11 % NW) 11 %	1 g	33 g
Wasser	1 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,16 g	3.000 g

Vitamine

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent	55 µg (183 i.E.) (≈ 6 % NW) 6 %	10 µg	900 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent	0,00 µg	0,00 µg	–
Retinol	50 µg (167 i.E.) (≈ 5 % NW) 5 %	9 µg	1.000 µg
Beta-Carotin	31 µg (103 i.E.) (≈ 2 % NW) 2 %	6 µg	2.000 µg
Carotinoide, außer Beta-Carotin	0,00	0,00	–
Vitamin B1 Thiamin	40 µg (13 i.E.) (≈ 4 % NW) 4 %	7 µg	1.100 µg
Vitamin B2 Riboflavin	191 µg (≈ 16 % NW) 16 %	35 µg	1.200 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure	489 µg (≈ 3 % NW) 3 %	90 µg	15.000 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent	1.356 µg (≈ 8 % NW) 8 %	249 µg	17.000 µg
Vitamin B5 Pantothensäure	418 µg (≈ 7 % NW) 7 %	77 µg	6.000 µg
Vitamin B6 Pyridoxin	45 µg (≈ 3 % NW) 3 %	8 µg	1.400 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)	4 µg (≈ 9 % NW) 9 %	1 µg	45 µg
Folat-Äquivalent	11,00	2,02	–
Vitamin B9 gesamte Folsäure	12 µg (≈ 3 % NW) 3 %	2 µg	400 µg
Folsäure, synthetisch	11,00	2,02	–
Vitamin B12 Cobalamin	0,3 µg (≈ 8 % NW) 8 %	0,1 µg	4,0 µg
Vitamin C Ascorbinsäure	1.088 µg (22 i.E.) (≈ 1 % NW) 1 %	200 µg	100.000 µg
Vitamin D Calciferole	0,09 µg (4 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,02 µg	20 µg
Vitamin D2 (Ergocalciferol)	0,00	0,00	–
Vitamin D3 (Cholecalciferol)	0,00	0,00	–
Vitamin E	522 µg (1 i.E.) (≈ 4 % NW) 4 %	96 µg	14.000 µg
Alpha-Tocopherol	339,00	62,32	–
Beta-Tocopherol	0,00	0,00	–
Gamma-Tocopherol	0,00	0,00	–
Delta-Tocopherol	0,00	0,00	–
Alpha-Tocotrienol	0,00	0,00	–
Vitamin K	8 µg (≈ 12 % NW) 12 %	1 µg	65 µg
Vitamin K1 (Phyllochinon)	0,00	0,00	–
Vitamin K2 (Menachinone)	0,00	0,00	–

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Salz	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 g	5 g
Natrium	31 mg (≈ 2 % NW) 2 %	6 mg	1.500 mg
Chlorid	80 mg (≈ 3 % NW) 3 %	15 mg	2.300 mg
Kalium	305 mg (≈ 8 % NW) 8 %	56 mg	4.000 mg
Calcium	99 mg (≈ 10 % NW) 10 %	18 mg	1.000 mg
Magnesium	49 mg (≈ 14 % NW) 14 %	9 mg	350 mg
Phosphor	127 mg (≈ 18 % NW) 18 %	23 mg	700 mg
Schwefel	46 mg	8 mg	–
Ca/P Verhältnis	0,78 : 1	0,78 : 1	–

Spurenelemente

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Eisen	1.579 µg (≈ 13 % NW) 13 %	290 µg	12.500 µg
Zink	865 µg (≈ 10 % NW) 10 %	159 µg	8.500 µg
Kupfer	407 µg (≈ 33 % NW) 33 %	75 µg	1.250 µg
Mangan	284 µg (≈ 8 % NW) 8 %	52 µg	3.500 µg
Fluorid	22 µg (≈ 1 % NW) 1 %	4 µg	3.800 µg
Iodid	9 µg (≈ 5 % NW) 5 %	2 µg	200 µg
Chrom	0,00	0,00	–
Molybdän	0,00	0,00	–

Kohlenhydrate

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Essigsäure	0,00	0,00	–
Zitronensäure	0,00	0,00	–
Milchsäure	0,00	0,00	–
Äpfelsäure	0,00	0,00	–
Weinsäure	0,00	0,00	–
Summe Zuckeralkohole	0,00 mg	0,00 mg	–
Mannit	0,00 mg	0,00 mg	–
Sorbit	0,00 mg	0,00 mg	–
Xylit	0,00 mg	0,00 mg	–
Monosaccharide (1 M)	0,00 mg	0,00 mg	–
Glucose (Traubenzucker)	0,00 mg	0,00 mg	–
Fructose (Fruchtzucker)	0,00 mg	0,00 mg	–
Galactose (Schleimzucker)	0,00 mg	0,00 mg	–
Disaccharide (2 M)	55.440 mg	10.191 mg	–
Saccharose (Rübenbenzucker)	52.361 mg	9.625 mg	–
Maltose (Malzzucker)	0,00 mg	0,00 mg	–
Lactose (Milchzucker)	3.079 mg	566 mg	–
Zucker	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 g	50 g
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)	0,00 mg	0,00 mg	–
Stärke	213 mg	39 mg	–

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Essentielle Aminosäuren	1.847 mg	340 mg	–
Isoleucin	186 mg (≈ 12 % NW) 12 %	34 mg	1.500 mg
Leucin	308 mg (≈ 11 % NW) 11 %	57 mg	2.925 mg
Lysin	222 mg (≈ 10 % NW) 10 %	41 mg	2.250 mg
Methionin	76 mg (≈ 10 % NW) 10 %	14 mg	780 mg
Phenylalanin	170 mg (≈ 55 % NW) 55 %	31 mg	310 mg
Threonin	152 mg (≈ 14 % NW) 14 %	28 mg	1.125 mg
Tryptophan	52 mg (≈ 17 % NW) 17 %	10 mg	300 mg
Tyrosin	149 mg (≈ 8 % NW) 8 %	27 mg	1.875 mg
Valin	227 mg (≈ 12 % NW) 12 %	42 mg	1.950 mg
Arginin	175 mg	32 mg	–
Histidin	80 mg (≈ 11 % NW) 11 %	15 mg	750 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Alanin	144 mg	26 mg	–
Asparaginsäure	315 mg	58 mg	–
Cystein	50 mg (≈ 16 % NW) 16 %	9 mg	310 mg
Glutaminsäure	732 mg	135 mg	–
Glycin	113 mg	21 mg	–
Prolin	303 mg	56 mg	–
Serin	202 mg	37 mg	–
Stickstoff, gesamt	0,00 mg	0,00 mg	–

Purine

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Purin, ber. als Harnsäure (BLS 3)	k. A.	k. A.	–
Purin-Stickstoff (alt BLS 3)	k. A.	k. A.	–

Fettsäuren

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Gesättigte Fettsäuren	20.232 mg	3.719 mg	–
Butansäure / Buttersäure	155 mg	28 mg	–
Hexansäure / Capronsäure	99 mg	18 mg	–
Octansäure / Caprylsäure	56 mg	10 mg	–
Decansäure / Caprinsäure	117 mg	22 mg	–
Dodecansäure / Laurinsäure	147 mg	27 mg	–
Tetradecansäure / Myristinsäure	498 mg	92 mg	–
Pentadecansäure	52 mg	10 mg	–
Hexadecansäure / Palmitinsäure	8.553 mg	1.572 mg	–
Heptadecansäure	39 mg	7 mg	–
Octadecansäure / Stearinsäure	10.214 mg	1.878 mg	–
Eicosansäure / Arachinsäure	297 mg	55 mg	–
Decosansäure / Behensäure	0,00 mg	0,00 mg	–
Tetracosansäure / Lignocerinsäure	0,00 mg	0,00 mg	–
Einfach ungesättigte Fettsäuren	11.034 mg	2.028 mg	–
Myristoleinsäure (C14:1 n-5 cis)	60,00	11,03	–
Palmitoleinsäure (C16:1 n-7 cis)	246,00	45,22	–
Vaccensäure (C18:1 n-7 cis)	0,00	0,00	–
Ölsäure (C18:1 n-9 cis)	10.646,00	1.956,99	–
Gondosäure (C20:1 n-9 cis)	9,00	1,65	–
Erucasäure (C22:1 n-9 cis)	0,00	0,00	–
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1.177 mg	216 mg	–
Omega 3 Fettsäuren	0,000 g	0,000 g	–
Alpha-Linolensäure (C18:3 n-3 all-cis)	195,00	35,85	–
Stearidonsäure (C18:4 n-3 all-cis)	0,00	0,00	–
Eicosapentaensäure, EPA (C20:5 n-3 all-cis)	0,00	0,00	–
Docosapentaensäure, DPA (C22:5 n-3 all-cis)	0,00	0,00	–
Docosahexaensäure, DHA (C22:6 n-3 all-cis)	0,00	0,00	–
Omega 6 Fettsäuren	0,000 g	0,000 g	–
Linolsäure (C18:2 n-6 cis, cis)	982,00	180,51	–
Konjugierte Linolsäure (C18:2 cis 9, trans 11)	0,00	0,00	–
Gamma-Linolensäure (C18:3 n-6 all-cis)	0,00	0,00	–
Eicosadiensäure (C20:2 n-6 all-cis)	0,00	0,00	–
Dihomogamma-Linolensäure (C20:3 n-6 all-cis)	0,00	0,00	–
Arachidonsäure (C20:4 n-6 all-cis)	0,00	0,00	–
Fettsäuren, sonstige	0,00	0,00	–
Cholesterin	16 mg	3 mg	–
Omega-6/Omega-3	nicht berechenbar	nicht berechenbar	–
Omega-6/Omega-3 (ALA gewichtet 10 %)	0,00:1	0,00:1	–

Ballaststoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Ballaststoffe	4 g (≈ 11 % NW) 11 %	1 g	33 g
Ballaststoffe, niedermolekular	0,00	0,00	–
Ballaststoffe, hochmolekular	0,00	0,00	–
Wasserunlösliche Ballaststoffe	3.201 mg	588 mg	–
Wasserlösliche Ballaststoffe	531 mg	98 mg	–
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich	0,00	0,00	–
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich	0,00	0,00	–

Sonstige

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Alkohol	0,00 g	0,00 g	–
Säuren (organisch)	0,20 g	0,04 g	–
Rohasche	1,2 g	0,2 g	–