Schokolade gefüllt milchfrei Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe

Nährstoff Normwert
Energie (kcal)405 kcal
(≈ 21 % NW)
21 %
Alternative finden
100 kcal1.950 kcal
Fett6 g
(≈ 10 % NW)
10 %
Alternative finden
2 g63 g
Eiweiß1 g
(≈ 3 % NW)
3 %
Alternative finden
0,35 g52 g
Kohlenhydrate85 g
(≈ 36 % NW)
36 %
Alternative finden
21 g238 g
Ballaststoffe2 g
(≈ 7 % NW)
7 %
Alternative finden
1 g33 g
Energieverteilung

Fett 14 %
Kohlenhydrate 84 %
Proteine 1 %
Ballaststoffe 1 %
Alkohol 0 %
Fettsäurenmuster

gesättigte Fettsäuren 59 %
einfach ungesättigte 33 %
mehrfach ungesättigte 3 %

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Makronährstoffe

Nährstoff Normwert
Energie (kcal)405 kcal
(≈ 21 % NW)
21 %
100 kcal1.950 kcal
Energie (kJ)1.695 kJ
(≈ 21 % NW)
21 %
419 kJ8.164 kJ
Fett6 g
(≈ 10 % NW)
10 %
2 g63 g
Eiweiß1 g
(≈ 3 % NW)
3 %
0,35 g52 g
Kohlenhydrate85 g
(≈ 36 % NW)
36 %
21 g238 g
Ballaststoffe2 g
(≈ 7 % NW)
7 %
1 g33 g
Wasser5 g
(≈ 0 % NW)
0 %
1 g3.000 g

Vitamine

Nährstoff Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent1 µg (3 i.E.)
(≈ 0 % NW)
0 %
0,25 µg900 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalentk. A.k. A.–
Retinol0,00 µg (0 i.E.)
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 µg1.000 µg
Beta-Carotin3 µg (10 i.E.)
(≈ 0 % NW)
0 %
1 µg2.000 µg
Carotinoide, außer Beta-Carotink. A.k. A.–
Vitamin B1 Thiamin24 µg (8 i.E.)
(≈ 2 % NW)
2 %
6 µg1.100 µg
Vitamin B2 Riboflavin40 µg
(≈ 3 % NW)
3 %
10 µg1.200 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure184 µg
(≈ 1 % NW)
1 %
45 µg15.000 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent467 µg
(≈ 3 % NW)
3 %
115 µg17.000 µg
Vitamin B5 Pantothensäure75 µg
(≈ 1 % NW)
1 %
19 µg6.000 µg
Vitamin B6 Pyridoxin10 µg
(≈ 1 % NW)
1 %
2 µg1.400 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)1 µg
(≈ 3 % NW)
3 %
0,35 µg45 µg
Folat-Äquivalent2,000,49–
Vitamin B9 gesamte Folsäure3 µg
(≈ 1 % NW)
1 %
1 µg400 µg
Folsäure, synthetisch2,000,49–
Vitamin B12 Cobalamin0,0 µg
(≈ 0 % NW)
0 %
0,0 µg4,0 µg
Vitamin C Ascorbinsäure0,00 µg (0 i.E.)
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 µg100.000 µg
Vitamin D Calciferole0,00 µg (0 i.E.)
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 µg20 µg
Vitamin D2 (Ergocalciferol)k. A.k. A.–
Vitamin D3 (Cholecalciferol)k. A.k. A.–
Vitamin E94 µg (0 i.E.)
(≈ 1 % NW)
1 %
23 µg14.000 µg
Alpha-Tocopherol69,0017,04–
Beta-Tocopherolk. A.k. A.–
Gamma-Tocopherolk. A.k. A.–
Delta-Tocopherolk. A.k. A.–
Alpha-Tocotrienolk. A.k. A.–
Vitamin K1 µg
(≈ 2 % NW)
2 %
0,25 µg65 µg
Vitamin K1 (Phyllochinon)k. A.k. A.–
Vitamin K2 (Menachinone)k. A.k. A.–

Mineralstoffe

Nährstoff Normwert
Salzk. A.k. A.5 g
Natrium58 mg
(≈ 4 % NW)
4 %
14 mg1.500 mg
Chlorid12 mg
(≈ 1 % NW)
1 %
3 mg2.300 mg
Kalium182 mg
(≈ 5 % NW)
5 %
45 mg4.000 mg
Calcium14 mg
(≈ 1 % NW)
1 %
3 mg1.000 mg
Magnesium30 mg
(≈ 9 % NW)
9 %
7 mg350 mg
Phosphor49 mg
(≈ 7 % NW)
7 %
12 mg700 mg
Schwefel24 mg6 mg–
Ca/P Verhältnis0,29 : 10,29 : 1–

Spurenelemente

Nährstoff Normwert
Eisen1.361 µg
(≈ 11 % NW)
11 %
336 µg12.500 µg
Zink405 µg
(≈ 5 % NW)
5 %
100 µg8.500 µg
Kupfer288 µg
(≈ 23 % NW)
23 %
71 µg1.250 µg
Mangan234 µg
(≈ 7 % NW)
7 %
58 µg3.500 µg
Fluorid25 µg
(≈ 1 % NW)
1 %
6 µg3.800 µg
Iodid0,20 µg
(≈ 0 % NW)
0 %
0,05 µg200 µg
Chromk. A.k. A.–
Molybdänk. A.k. A.–

Kohlenhydrate

Nährstoff Normwert
Essigsäurek. A.k. A.–
Zitronensäurek. A.k. A.–
Milchsäurek. A.k. A.–
Äpfelsäurek. A.k. A.–
Weinsäurek. A.k. A.–
Summe Zuckeralkohole0,00 mg0,00 mg–
Mannit0,00 mg0,00 mg–
Sorbit0,00 mg0,00 mg–
Xylit0,00 mg0,00 mg–
Monosaccharide (1 M)16.590 mg4.096 mg–
Glucose (Traubenzucker)16.590 mg4.096 mg–
Fructose (Fruchtzucker)0,00 mg0,00 mg–
Galactose (Schleimzucker)0,00 mg0,00 mg–
Disaccharide (2 M)68.155 mg16.828 mg–
Saccharose (Rübenbenzucker)68.155 mg16.828 mg–
Maltose (Malzzucker)0,00 mg0,00 mg–
Lactose (Milchzucker)0,00 mg0,00 mg–
Zuckerk. A.k. A.50 g
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0,00 mg0,00 mg–
Stärke147 mg36 mg–

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff Normwert
Essentielle Aminosäuren480 mg119 mg–
Isoleucin40 mg
(≈ 3 % NW)
3 %
10 mg1.500 mg
Leucin66 mg
(≈ 2 % NW)
2 %
16 mg2.925 mg
Lysin44 mg
(≈ 2 % NW)
2 %
11 mg2.250 mg
Methionin17 mg
(≈ 2 % NW)
2 %
4 mg780 mg
Phenylalanin46 mg
(≈ 15 % NW)
15 %
11 mg310 mg
Threonin43 mg
(≈ 4 % NW)
4 %
11 mg1.125 mg
Tryptophan17 mg
(≈ 6 % NW)
6 %
4 mg300 mg
Tyrosin31 mg
(≈ 2 % NW)
2 %
8 mg1.875 mg
Valin62 mg
(≈ 3 % NW)
3 %
15 mg1.950 mg
Arginin75 mg19 mg–
Histidin17 mg
(≈ 2 % NW)
2 %
4 mg750 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff Normwert
Alanin50 mg12 mg–
Asparaginsäure109 mg27 mg–
Cystein22 mg
(≈ 7 % NW)
7 %
5 mg310 mg
Glutaminsäure185 mg46 mg–
Glycin46 mg11 mg–
Prolin62 mg15 mg–
Serin61 mg15 mg–
Stickstoff, gesamtk. A.k. A.–

Purine

Nährstoff Normwert
Purin, ber. als Harnsäure (BLS 3)k. A.k. A.–
Purin-Stickstoff (alt BLS 3)k. A.k. A.–

Fettsäuren

Nährstoff Normwert
Gesättigte Fettsäuren3.644 mg900 mg–
Butansäure / Buttersäure0,00 mg0,00 mg–
Hexansäure / Capronsäure0,00 mg0,00 mg–
Octansäure / Caprylsäure0,00 mg0,00 mg–
Decansäure / Caprinsäure0,00 mg0,00 mg–
Dodecansäure / Laurinsäure3 mg1 mg–
Tetradecansäure / Myristinsäure12 mg3 mg–
Pentadecansäure0,00 mg0,00 mg–
Hexadecansäure / Palmitinsäure1.541 mg380 mg–
Heptadecansäure0,00 mg0,00 mg–
Octadecansäure / Stearinsäure2.032 mg502 mg–
Eicosansäure / Arachinsäure56 mg14 mg–
Decosansäure / Behensäure0,00 mg0,00 mg–
Tetracosansäure / Lignocerinsäure0,00 mg0,00 mg–
Einfach ungesättigte Fettsäuren2.032 mg502 mg–
Myristoleinsäure (C14:1 n-5 cis)0,000,00–
Palmitoleinsäure (C16:1 n-7 cis)25,006,17–
Vaccensäure (C18:1 n-7 cis)k. A.k. A.–
Ölsäure (C18:1 n-9 cis)2.007,00495,56–
Gondosäure (C20:1 n-9 cis)0,000,00–
Erucasäure (C22:1 n-9 cis)0,000,00–
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren198 mg49 mg–
Omega 3 Fettsäurenk. A.k. A.–
Alpha-Linolensäure (C18:3 n-3 all-cis)21,005,19–
Stearidonsäure (C18:4 n-3 all-cis)0,000,00–
Eicosapentaensäure, EPA (C20:5 n-3 all-cis)0,000,00–
Docosapentaensäure, DPA (C22:5 n-3 all-cis)0,000,00–
Docosahexaensäure, DHA (C22:6 n-3 all-cis)0,000,00–
Omega 6 Fettsäurenk. A.k. A.–
Linolsäure (C18:2 n-6 cis, cis)177,0043,70–
Konjugierte Linolsäure (C18:2 cis 9, trans 11)k. A.k. A.–
Gamma-Linolensäure (C18:3 n-6 all-cis)k. A.k. A.–
Eicosadiensäure (C20:2 n-6 all-cis)0,000,00–
Dihomogamma-Linolensäure (C20:3 n-6 all-cis)0,000,00–
Arachidonsäure (C20:4 n-6 all-cis)0,000,00–
Fettsäuren, sonstigek. A.k. A.–
Cholesterin0,00 mg0,00 mg–
Omega-6/Omega-3nicht berechenbarnicht berechenbar–
Omega-6/Omega-3 (ALA gewichtet 10 %)nicht berechenbarnicht berechenbar–

Ballaststoffe

Nährstoff Normwert
Ballaststoffe2 g
(≈ 7 % NW)
7 %
1 g33 g
Ballaststoffe, niedermolekulark. A.k. A.–
Ballaststoffe, hochmolekulark. A.k. A.–
Wasserunlösliche Ballaststoffe2.114 mg522 mg–
Wasserlösliche Ballaststoffe111 mg27 mg–
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslichk. A.k. A.–
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslichk. A.k. A.–

Sonstige

Nährstoff Normwert
Alkohol0,00 g0,00 g–
Säuren (organisch)0,03 g0,01 g–
Rohasche0,8 g0,2 g–
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