Krabbe klein Präserve Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe ändern

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Energie (kcal)	200 kcal (≈ 10 % NW) 10 % Alternative finden	100 kcal	1.950 kcal
Fett	15 g (≈ 24 % NW) 24 % Alternative finden	8 g	63 g
Eiweiß	15 g (≈ 29 % NW) 29 % Alternative finden	8 g	52 g
Kohlenhydrate	1 g (≈ 0 % NW) 0 % Alternative finden	0,30 g	238 g
Ballaststoffe	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 % Alternative finden	0,00 g	33 g

Andere suchten auch nach

Makronährstoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Energie (kcal)	200 kcal (≈ 10 % NW) 10 %	100 kcal	1.950 kcal
Energie (kJ)	837 kJ (≈ 10 % NW) 10 %	419 kJ	8.164 kJ
Fett	15 g (≈ 24 % NW) 24 %	8 g	63 g
Eiweiß	15 g (≈ 29 % NW) 29 %	8 g	52 g
Kohlenhydrate	1 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,30 g	238 g
Ballaststoffe	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 g	33 g
Wasser	63 g (≈ 2 % NW) 2 %	32 g	3.000 g

Vitamine

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent	2 µg (7 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	1 µg	900 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent	0,00 µg	0,00 µg	–
Retinol	1 µg (3 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	1 µg	1.000 µg
Beta-Carotin	3 µg (10 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	2 µg	2.000 µg
Carotinoide, außer Beta-Carotin	0,00	0,00	–
Vitamin B1 Thiamin	33 µg (11 i.E.) (≈ 3 % NW) 3 %	17 µg	1.100 µg
Vitamin B2 Riboflavin	20 µg (≈ 2 % NW) 2 %	10 µg	1.200 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure	1.779 µg (≈ 12 % NW) 12 %	890 µg	15.000 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent	4.296 µg (≈ 25 % NW) 25 %	2.148 µg	17.000 µg
Vitamin B5 Pantothensäure	210 µg (≈ 4 % NW) 4 %	105 µg	6.000 µg
Vitamin B6 Pyridoxin	74 µg (≈ 5 % NW) 5 %	37 µg	1.400 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)	0,00 µg (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg	45 µg
Folat-Äquivalent	4,00	2,00	–
Vitamin B9 gesamte Folsäure	5 µg (≈ 1 % NW) 1 %	3 µg	400 µg
Folsäure, synthetisch	4,00	2,00	–
Vitamin B12 Cobalamin	0,4 µg (≈ 10 % NW) 10 %	0,2 µg	4,0 µg
Vitamin C Ascorbinsäure	1.077 µg (22 i.E.) (≈ 1 % NW) 1 %	539 µg	100.000 µg
Vitamin D Calciferole	0,00 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg	20 µg
Vitamin D2 (Ergocalciferol)	0,00	0,00	–
Vitamin D3 (Cholecalciferol)	0,00	0,00	–
Vitamin E	12.172 µg (18 i.E.) (≈ 87 % NW) 87 %	6.086 µg	14.000 µg
Alpha-Tocopherol	12.010,00	6.005,00	–
Beta-Tocopherol	0,00	0,00	–
Gamma-Tocopherol	0,00	0,00	–
Delta-Tocopherol	0,00	0,00	–
Alpha-Tocotrienol	0,00	0,00	–
Vitamin K	1 µg (≈ 2 % NW) 2 %	1 µg	65 µg
Vitamin K1 (Phyllochinon)	0,00	0,00	–
Vitamin K2 (Menachinone)	0,00	0,00	–

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Salz	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 g	5 g
Natrium	1.968 mg (≈ 131 % NW) 131 %	984 mg	1.500 mg
Chlorid	2.929 mg (≈ 127 % NW) 127 %	1.465 mg	2.300 mg
Kalium	216 mg (≈ 5 % NW) 5 %	108 mg	4.000 mg
Calcium	87 mg (≈ 9 % NW) 9 %	44 mg	1.000 mg
Magnesium	60 mg (≈ 17 % NW) 17 %	30 mg	350 mg
Phosphor	189 mg (≈ 27 % NW) 27 %	95 mg	700 mg
Schwefel	244 mg	122 mg	–
Ca/P Verhältnis	0,46 : 1	0,46 : 1	–

Spurenelemente

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Eisen	1.434 µg (≈ 11 % NW) 11 %	717 µg	12.500 µg
Zink	1.759 µg (≈ 21 % NW) 21 %	880 µg	8.500 µg
Kupfer	256 µg (≈ 20 % NW) 20 %	128 µg	1.250 µg
Mangan	34 µg (≈ 1 % NW) 1 %	17 µg	3.500 µg
Fluorid	132 µg (≈ 3 % NW) 3 %	66 µg	3.800 µg
Iodid	106 µg (≈ 53 % NW) 53 %	53 µg	200 µg
Chrom	0,00	0,00	–
Molybdän	0,00	0,00	–

Kohlenhydrate

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Essigsäure	0,00	0,00	–
Zitronensäure	0,00	0,00	–
Milchsäure	0,00	0,00	–
Äpfelsäure	0,00	0,00	–
Weinsäure	0,00	0,00	–
Summe Zuckeralkohole	0,00 mg	0,00 mg	–
Mannit	0,00 mg	0,00 mg	–
Sorbit	0,00 mg	0,00 mg	–
Xylit	0,00 mg	0,00 mg	–
Monosaccharide (1 M)	0,00 mg	0,00 mg	–
Glucose (Traubenzucker)	0,00 mg	0,00 mg	–
Fructose (Fruchtzucker)	0,00 mg	0,00 mg	–
Galactose (Schleimzucker)	0,00 mg	0,00 mg	–
Disaccharide (2 M)	0,00 mg	0,00 mg	–
Saccharose (Rübenbenzucker)	0,00 mg	0,00 mg	–
Maltose (Malzzucker)	0,00 mg	0,00 mg	–
Lactose (Milchzucker)	0,00 mg	0,00 mg	–
Zucker	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 g	50 g
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)	0,00 mg	0,00 mg	–
Stärke	0,00 mg	0,00 mg	–

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Essentielle Aminosäuren	7.438 mg	3.719 mg	–
Isoleucin	632 mg (≈ 42 % NW) 42 %	316 mg	1.500 mg
Leucin	1.220 mg (≈ 42 % NW) 42 %	610 mg	2.925 mg
Lysin	1.129 mg (≈ 50 % NW) 50 %	565 mg	2.250 mg
Methionin	361 mg (≈ 46 % NW) 46 %	181 mg	780 mg
Phenylalanin	572 mg (≈ 185 % NW) 185 %	286 mg	310 mg
Threonin	632 mg (≈ 56 % NW) 56 %	316 mg	1.125 mg
Tryptophan	151 mg (≈ 50 % NW) 50 %	76 mg	300 mg
Tyrosin	527 mg (≈ 28 % NW) 28 %	264 mg	1.875 mg
Valin	678 mg (≈ 35 % NW) 35 %	339 mg	1.950 mg
Arginin	1.159 mg	580 mg	–
Histidin	226 mg (≈ 30 % NW) 30 %	113 mg	750 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Alanin	949 mg	475 mg	–
Asparaginsäure	1.506 mg	753 mg	–
Cystein	151 mg (≈ 49 % NW) 49 %	76 mg	310 mg
Glutaminsäure	2.183 mg	1.092 mg	–
Glycin	903 mg	452 mg	–
Prolin	602 mg	301 mg	–
Serin	723 mg	362 mg	–
Stickstoff, gesamt	0,00 mg	0,00 mg	–

Purine

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Purin, ber. als Harnsäure (BLS 3)	k. A.	k. A.	–
Purin-Stickstoff (alt BLS 3)	k. A.	k. A.	–

Fettsäuren

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Gesättigte Fettsäuren	1.850 mg	925 mg	–
Butansäure / Buttersäure	0,00 mg	0,00 mg	–
Hexansäure / Capronsäure	0,00 mg	0,00 mg	–
Octansäure / Caprylsäure	1 mg	1 mg	–
Decansäure / Caprinsäure	1 mg	1 mg	–
Dodecansäure / Laurinsäure	8 mg	4 mg	–
Tetradecansäure / Myristinsäure	34 mg	17 mg	–
Pentadecansäure	5 mg	3 mg	–
Hexadecansäure / Palmitinsäure	944 mg	472 mg	–
Heptadecansäure	4 mg	2 mg	–
Octadecansäure / Stearinsäure	676 mg	338 mg	–
Eicosansäure / Arachinsäure	55 mg	28 mg	–
Decosansäure / Behensäure	95 mg	48 mg	–
Tetracosansäure / Lignocerinsäure	27 mg	14 mg	–
Einfach ungesättigte Fettsäuren	3.425 mg	1.713 mg	–
Myristoleinsäure (C14:1 n-5 cis)	0,00	0,00	–
Palmitoleinsäure (C16:1 n-7 cis)	58,00	29,00	–
Vaccensäure (C18:1 n-7 cis)	0,00	0,00	–
Ölsäure (C18:1 n-9 cis)	3.289,00	1.644,50	–
Gondosäure (C20:1 n-9 cis)	43,00	21,50	–
Erucasäure (C22:1 n-9 cis)	27,00	13,50	–
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	9.171 mg	4.586 mg	–
Omega 3 Fettsäuren	0,000 g	0,000 g	–
Alpha-Linolensäure (C18:3 n-3 all-cis)	79,00	39,50	–
Stearidonsäure (C18:4 n-3 all-cis)	9,00	4,50	–
Eicosapentaensäure, EPA (C20:5 n-3 all-cis)	178,00	89,00	–
Docosapentaensäure, DPA (C22:5 n-3 all-cis)	10,00	5,00	–
Docosahexaensäure, DHA (C22:6 n-3 all-cis)	130,00	65,00	–
Omega 6 Fettsäuren	0,000 g	0,000 g	–
Linolsäure (C18:2 n-6 cis, cis)	8.723,00	4.361,50	–
Konjugierte Linolsäure (C18:2 cis 9, trans 11)	0,00	0,00	–
Gamma-Linolensäure (C18:3 n-6 all-cis)	0,00	0,00	–
Eicosadiensäure (C20:2 n-6 all-cis)	4,00	2,00	–
Dihomogamma-Linolensäure (C20:3 n-6 all-cis)	0,00	0,00	–
Arachidonsäure (C20:4 n-6 all-cis)	16,00	8,00	–
Fettsäuren, sonstige	0,00	0,00	–
Cholesterin	112 mg	56 mg	–
Omega-6/Omega-3	nicht berechenbar	nicht berechenbar	–
Omega-6/Omega-3 (ALA gewichtet 10 %)	0,00:1	0,00:1	–

Ballaststoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Ballaststoffe	0,00 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 g	33 g
Ballaststoffe, niedermolekular	0,00	0,00	–
Ballaststoffe, hochmolekular	0,00	0,00	–
Wasserunlösliche Ballaststoffe	0,00 mg	0,00 mg	–
Wasserlösliche Ballaststoffe	0,00 mg	0,00 mg	–
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich	0,00	0,00	–
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich	0,00	0,00	–

Sonstige

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Alkohol	0,00 g	0,00 g	–
Säuren (organisch)	0,00 g	0,00 g	–
Rohasche	5,9 g	2,9 g	–