Tee- und andere streichfähige Rohwurst Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe

Nährstoff Normwert
Energie (kcal)367 kcal
(≈ 19 % NW)
19 %
Alternative finden
100 kcal1.950 kcal
Fett35 g
(≈ 55 % NW)
55 %
Alternative finden
9 g63 g
Eiweiß14 g
(≈ 28 % NW)
28 %
Alternative finden
4 g52 g
Kohlenhydrate0,20 g
(≈ 0 % NW)
0 %
Alternative finden
0,05 g238 g
Ballaststoffe0,07 g
(≈ 0 % NW)
0 %
Alternative finden
0,02 g33 g
Energieverteilung

Fett 84 %
Kohlenhydrate 0 %
Proteine 15 %
Ballaststoffe 0 %
Alkohol 0 %
Fettsäurenmuster

gesättigte Fettsäuren 36 %
einfach ungesättigte 47 %
mehrfach ungesättigte 11 %

Makronährstoffe

Nährstoff Normwert
Energie (kcal)367 kcal
(≈ 19 % NW)
19 %
100 kcal1.950 kcal
Energie (kJ)1.537 kJ
(≈ 19 % NW)
19 %
419 kJ8.164 kJ
Fett35 g
(≈ 55 % NW)
55 %
9 g63 g
Eiweiß14 g
(≈ 28 % NW)
28 %
4 g52 g
Kohlenhydrate0,20 g
(≈ 0 % NW)
0 %
0,05 g238 g
Ballaststoffe0,07 g
(≈ 0 % NW)
0 %
0,02 g33 g
Wasser48 g
(≈ 2 % NW)
2 %
13 g3.000 g

Vitamine

Nährstoff Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent16 µg (53 i.E.)
(≈ 2 % NW)
2 %
4 µg900 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent0,00 µg0,00 µg–
Retinol4 µg (13 i.E.)
(≈ 0 % NW)
0 %
1 µg1.000 µg
Beta-Carotin73 µg (243 i.E.)
(≈ 4 % NW)
4 %
20 µg2.000 µg
Carotinoide, außer Beta-Carotin0,000,00–
Vitamin B1 Thiamin507 µg (169 i.E.)
(≈ 46 % NW)
46 %
138 µg1.100 µg
Vitamin B2 Riboflavin168 µg
(≈ 14 % NW)
14 %
46 µg1.200 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure2.361 µg
(≈ 16 % NW)
16 %
643 µg15.000 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent5.028 µg
(≈ 30 % NW)
30 %
1.370 µg17.000 µg
Vitamin B5 Pantothensäure378 µg
(≈ 6 % NW)
6 %
103 µg6.000 µg
Vitamin B6 Pyridoxin291 µg
(≈ 21 % NW)
21 %
79 µg1.400 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)1 µg
(≈ 2 % NW)
2 %
0,27 µg45 µg
Folat-Äquivalent0,000,00–
Vitamin B9 gesamte Folsäure2 µg
(≈ 1 % NW)
1 %
1 µg400 µg
Folsäure, synthetisch0,000,00–
Vitamin B12 Cobalamin1,0 µg
(≈ 25 % NW)
25 %
0,3 µg4,0 µg
Vitamin C Ascorbinsäure8 µg (0 i.E.)
(≈ 0 % NW)
0 %
2 µg100.000 µg
Vitamin D Calciferole0,00 µg (0 i.E.)
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 µg20 µg
Vitamin D2 (Ergocalciferol)0,000,00–
Vitamin D3 (Cholecalciferol)0,000,00–
Vitamin E322 µg (0 i.E.)
(≈ 2 % NW)
2 %
88 µg14.000 µg
Alpha-Tocopherol305,0083,11–
Beta-Tocopherol0,000,00–
Gamma-Tocopherol0,000,00–
Delta-Tocopherol0,000,00–
Alpha-Tocotrienol0,000,00–
Vitamin K10 µg
(≈ 15 % NW)
15 %
3 µg65 µg
Vitamin K1 (Phyllochinon)0,000,00–
Vitamin K2 (Menachinone)0,000,00–

Mineralstoffe

Nährstoff Normwert
Salz0,00 g
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 g5 g
Natrium832 mg
(≈ 55 % NW)
55 %
227 mg1.500 mg
Chlorid1.117 mg
(≈ 49 % NW)
49 %
304 mg2.300 mg
Kalium196 mg
(≈ 5 % NW)
5 %
53 mg4.000 mg
Calcium10 mg
(≈ 1 % NW)
1 %
3 mg1.000 mg
Magnesium22 mg
(≈ 6 % NW)
6 %
6 mg350 mg
Phosphor95 mg
(≈ 14 % NW)
14 %
26 mg700 mg
Schwefel136 mg37 mg–
Ca/P Verhältnis0,11 : 10,11 : 1–

Spurenelemente

Nährstoff Normwert
Eisen998 µg
(≈ 8 % NW)
8 %
272 µg12.500 µg
Zink1.732 µg
(≈ 20 % NW)
20 %
472 µg8.500 µg
Kupfer67 µg
(≈ 5 % NW)
5 %
18 µg1.250 µg
Mangan66 µg
(≈ 2 % NW)
2 %
18 µg3.500 µg
Fluorid44 µg
(≈ 1 % NW)
1 %
12 µg3.800 µg
Iodid1 µg
(≈ 1 % NW)
1 %
0,27 µg200 µg
Chrom0,000,00–
Molybdän0,000,00–

Kohlenhydrate

Nährstoff Normwert
Essigsäure0,000,00–
Zitronensäure0,000,00–
Milchsäure0,000,00–
Äpfelsäure0,000,00–
Weinsäure0,000,00–
Summe Zuckeralkohole0,00 mg0,00 mg–
Mannit0,00 mg0,00 mg–
Sorbit0,00 mg0,00 mg–
Xylit0,00 mg0,00 mg–
Monosaccharide (1 M)177 mg48 mg–
Glucose (Traubenzucker)97 mg26 mg–
Fructose (Fruchtzucker)80 mg22 mg–
Galactose (Schleimzucker)0,00 mg0,00 mg–
Disaccharide (2 M)11 mg3 mg–
Saccharose (Rübenbenzucker)11 mg3 mg–
Maltose (Malzzucker)0,00 mg0,00 mg–
Lactose (Milchzucker)0,00 mg0,00 mg–
Zucker0,00 g
(≈ 0 % NW)
0 %
0,00 g50 g
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0,00 mg0,00 mg–
Stärke9 mg2 mg–

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff Normwert
Essentielle Aminosäuren7.462 mg2.033 mg–
Isoleucin676 mg
(≈ 45 % NW)
45 %
184 mg1.500 mg
Leucin1.033 mg
(≈ 35 % NW)
35 %
281 mg2.925 mg
Lysin1.231 mg
(≈ 55 % NW)
55 %
335 mg2.250 mg
Methionin360 mg
(≈ 46 % NW)
46 %
98 mg780 mg
Phenylalanin579 mg
(≈ 187 % NW)
187 %
158 mg310 mg
Threonin635 mg
(≈ 56 % NW)
56 %
173 mg1.125 mg
Tryptophan160 mg
(≈ 53 % NW)
53 %
44 mg300 mg
Tyrosin515 mg
(≈ 27 % NW)
27 %
140 mg1.875 mg
Valin748 mg
(≈ 38 % NW)
38 %
204 mg1.950 mg
Arginin864 mg235 mg–
Histidin490 mg
(≈ 65 % NW)
65 %
134 mg750 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff Normwert
Alanin809 mg220 mg–
Asparaginsäure1.337 mg364 mg–
Cystein171 mg
(≈ 55 % NW)
55 %
47 mg310 mg
Glutaminsäure2.310 mg629 mg–
Glycin734 mg200 mg–
Prolin641 mg175 mg–
Serin606 mg165 mg–
Stickstoff, gesamt0,00 mg0,00 mg–

Purine

Nährstoff Normwert
Purin, ber. als Harnsäure (BLS 3)81 mg22 mg–
Purin-Stickstoff (alt BLS 3)27 mg7 mg–

Fettsäuren

Nährstoff Normwert
Gesättigte Fettsäuren12.511 mg3.409 mg–
Butansäure / Buttersäure0,00 mg0,00 mg–
Hexansäure / Capronsäure0,00 mg0,00 mg–
Octansäure / Caprylsäure0,00 mg0,00 mg–
Decansäure / Caprinsäure0,00 mg0,00 mg–
Dodecansäure / Laurinsäure66 mg18 mg–
Tetradecansäure / Myristinsäure455 mg124 mg–
Pentadecansäure16 mg4 mg–
Hexadecansäure / Palmitinsäure7.616 mg2.075 mg–
Heptadecansäure40 mg11 mg–
Octadecansäure / Stearinsäure4.303 mg1.172 mg–
Eicosansäure / Arachinsäure15 mg4 mg–
Decosansäure / Behensäure0,00 mg0,00 mg–
Tetracosansäure / Lignocerinsäure0,00 mg0,00 mg–
Einfach ungesättigte Fettsäuren16.317 mg4.446 mg–
Myristoleinsäure (C14:1 n-5 cis)4,001,09–
Palmitoleinsäure (C16:1 n-7 cis)1.076,00293,19–
Vaccensäure (C18:1 n-7 cis)0,000,00–
Ölsäure (C18:1 n-9 cis)14.930,004.068,12–
Gondosäure (C20:1 n-9 cis)288,0078,47–
Erucasäure (C22:1 n-9 cis)0,000,00–
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren3.900 mg1.063 mg–
Omega 3 Fettsäuren0,000 g0,000 g–
Alpha-Linolensäure (C18:3 n-3 all-cis)279,0076,02–
Stearidonsäure (C18:4 n-3 all-cis)0,000,00–
Eicosapentaensäure, EPA (C20:5 n-3 all-cis)15,004,09–
Docosapentaensäure, DPA (C22:5 n-3 all-cis)0,000,00–
Docosahexaensäure, DHA (C22:6 n-3 all-cis)0,000,00–
Omega 6 Fettsäuren0,000 g0,000 g–
Linolsäure (C18:2 n-6 cis, cis)3.431,00934,88–
Konjugierte Linolsäure (C18:2 cis 9, trans 11)0,000,00–
Gamma-Linolensäure (C18:3 n-6 all-cis)0,000,00–
Eicosadiensäure (C20:2 n-6 all-cis)44,0011,99–
Dihomogamma-Linolensäure (C20:3 n-6 all-cis)25,006,81–
Arachidonsäure (C20:4 n-6 all-cis)106,0028,88–
Fettsäuren, sonstige0,000,00–
Cholesterin60 mg16 mg–
Omega-6/Omega-3nicht berechenbarnicht berechenbar–
Omega-6/Omega-3 (ALA gewichtet 10 %)0,00:10,00:1–

Ballaststoffe

Nährstoff Normwert
Ballaststoffe0,07 g
(≈ 0 % NW)
0 %
0,02 g33 g
Ballaststoffe, niedermolekular0,000,00–
Ballaststoffe, hochmolekular0,000,00–
Wasserunlösliche Ballaststoffe49 mg13 mg–
Wasserlösliche Ballaststoffe21 mg6 mg–
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich0,000,00–
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich0,000,00–

Sonstige

Nährstoff Normwert
Alkohol0,00 g0,00 g–
Säuren (organisch)0,00 g0,00 g–
Rohasche2,9 g0,8 g–
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