Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe

Nährstoff Normwert
Energie (kcal)424 kcal (≈ 22 % NW)
22 % Alternative finden		100 kcal (≈ 5 %)
5 %		1.950 kcal
Fett9 g (≈ 15 % NW)
15 % Alternative finden		2 g (≈ 4 %)
4 %		63 g
Eiweiß8 g (≈ 16 % NW)
16 % Alternative finden		2 g (≈ 4 %)
4 %		52 g
Kohlenhydrate73 g (≈ 31 % NW)
31 % Alternative finden		17 g (≈ 7 %)
7 %		238 g
Ballaststoffe5 g (≈ 16 % NW)
16 % Alternative finden		1 g (≈ 4 %)
4 %		33 g
Energieverteilung

Fett 20 %
Kohlenhydrate 70 %
Proteine 8 %
Ballaststoffe 2 %
Alkohol 0 %
Fettsäurenmuster

gesättigte Fettsäuren 37 %
einfach ungesättigte 47 %
mehrfach ungesättigte 10 %

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Makronährstoffe

Nährstoff Normwert
Energie (kcal)424 kcal (≈ 22 % NW)
22 % 		100 kcal (≈ 5 %)
5 %		1.950 kcal
Energie (kJ)1.789 kJ (≈ 22 % NW)
22 % 		422 kJ (≈ 5 %)
5 %		8.164 kJ
Fett9 g (≈ 15 % NW)
15 % 		2 g (≈ 4 %)
4 %		63 g
Eiweiß8 g (≈ 16 % NW)
16 % 		2 g (≈ 4 %)
4 %		52 g
Kohlenhydrate73 g (≈ 31 % NW)
31 % 		17 g (≈ 7 %)
7 %		238 g
Ballaststoffe5 g (≈ 16 % NW)
16 % 		1 g (≈ 4 %)
4 %		33 g
Wasser3 g (≈ 0 % NW)
0 % 		1 g (≈ 0 %)
0 %		3.000 g

Vitamine

Nährstoff Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent1 µg  (3 i.E.) (≈ 0 % NW)
0 % 		0,24 µg (≈ 0 %)
0 %		900 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent0,00 µg
0,00 µg
Retinol0,00 µg  (0 i.E.)
0,00 µg
Beta-Carotin0,00 µg  (0 i.E.)
0,00 µg
Vitamin B1 Thiamin240 µg  (80 i.E.) (≈ 22 % NW)
22 % 		57 µg (≈ 5 %)
5 %		1.100 µg
Vitamin B2 Riboflavin70 µg (≈ 6 % NW)
6 % 		17 µg (≈ 1 %)
1 %		1.200 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure760 µg (≈ 5 % NW)
5 % 		179 µg (≈ 1 %)
1 %		15.000 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent2.460 µg (≈ 14 % NW)
14 % 		580 µg (≈ 3 %)
3 %		17.000 µg
Vitamin B5 Pantothensäure290 µg (≈ 5 % NW)
5 % 		68 µg (≈ 1 %)
1 %		6.000 µg
Vitamin B6 Pyridoxin100 µg (≈ 7 % NW)
7 % 		24 µg (≈ 2 %)
2 %		1.400 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)1 µg (≈ 3 % NW)
3 % 		0,28 µg (≈ 1 %)
1 %		45 µg
Vitamin B9 gesamte Folsäure13 µg (≈ 3 % NW)
3 % 		3 µg (≈ 1 %)
1 %		400 µg
Vitamin B12 Cobalamin0,0 µg
0,0 µg
Vitamin C Ascorbinsäure1.400 µg  (28 i.E.) (≈ 1 % NW)
1 % 		330 µg (≈ 0 %)
0 %		100.000 µg
Vitamin D Calciferole0,00 µg  (0 i.E.) (≈ 0 % NW)
0 % 		0,00 µg (≈ 0 %)
0 %		20 µg
Vitamin E2.200 µg  (3 i.E.) (≈ 16 % NW)
16 % 		519 µg (≈ 4 %)
4 %		14.000 µg
Vitamin K4 µg (≈ 5 % NW)
5 % 		1 µg (≈ 1 %)
1 %		65 µg

Mineralstoffe

Nährstoff Normwert
Salz0,13 g (≈ 3 % NW)
3 % 		0,03 g (≈ 1 %)
1 %		5 g
Calcium-Phosphor-Verhältnis0,17 :1
PRAL-Wert4,2 mEq
Natrium127 mg (≈ 8 % NW)
8 % 		30 mg (≈ 2 %)
2 %		1.500 mg
Kalium210 mg (≈ 5 % NW)
5 % 		49 mg (≈ 1 %)
1 %		4.000 mg
Calcium28 mg (≈ 3 % NW)
3 % 		7 mg (≈ 1 %)
1 %		1.000 mg
Magnesium56 mg (≈ 16 % NW)
16 % 		13 mg (≈ 4 %)
4 %		350 mg
Phosphor171 mg (≈ 24 % NW)
24 % 		40 mg (≈ 6 %)
6 %		700 mg
Schwefel70 mg
17 mg
Chlorid0,00 mg
0,00 mg

Spurenelemente

Nährstoff Normwert
Eisen2.690 µg (≈ 22 % NW)
22 % 		634 µg (≈ 5 %)
5 %		12.500 µg
Zink1.440 µg (≈ 17 % NW)
17 % 		340 µg (≈ 4 %)
4 %		8.500 µg
Kupfer205 µg (≈ 16 % NW)
16 % 		48 µg (≈ 4 %)
4 %		1.250 µg
Mangan1.825 µg (≈ 52 % NW)
52 % 		430 µg (≈ 12 %)
12 %		3.500 µg
Fluorid0,00 µg
0,00 µg
Iodid0,00 µg
0,00 µg

Kohlenhydrate

Nährstoff Normwert
Zucker23 g (≈ 47 % NW)
47 % 		6 g (≈ 11 %)
11 %		50 g
Netto-KH68 g
16 g
Broteinheiten DE6,11 BE
1,44 BE
Broteinheiten CH7,34 BE
1,73 BE
Broteinheiten EN4,89 BE
1,15 BE
Mannit0,00 mg
0,00 mg
Sorbit0,00 mg
0,00 mg
Xylit0,00 mg
0,00 mg
Summe Zuckeralkohole0,00 mg
0,00 mg
Glucose (Traubenzucker)1.470 mg
347 mg
Fructose (Fruchtzucker)0,00 mg
0,00 mg
Galactose (Schleimzucker)0,00 mg
0,00 mg
Monosaccharide (1 M)1.470 mg
347 mg
Saccharose (Rübenbenzucker)20.740 mg
4.892 mg
Maltose (Malzzucker)1.200 mg
283 mg
Lactose (Milchzucker)0,00 mg
0,00 mg
Disaccharide (2 M)21.940 mg
5.175 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0,00 mg
0,00 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar0,00 mg
0,00 mg
Glykogen (tierische Stärke)0,00 mg
0,00 mg
Stärke49.950 mg
11.781 mg
Polysaccharide (> 9 M)0,00 mg
0,00 mg

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff Normwert
Chemical Score53 %
Isoleucin263 mg (≈ 18 % NW)
18 % 		62 mg (≈ 4 %)
4 %		1.500 mg
Leucin602 mg (≈ 21 % NW)
21 % 		142 mg (≈ 5 %)
5 %		2.925 mg
Lysin214 mg (≈ 10 % NW)
10 % 		50 mg (≈ 2 %)
2 %		2.250 mg
Methionin124 mg (≈ 16 % NW)
16 % 		29 mg (≈ 4 %)
4 %		780 mg
Cystein155 mg (≈ 50 % NW)
50 % 		37 mg (≈ 12 %)
12 %		310 mg
Phenylalanin374 mg (≈ 121 % NW)
121 % 		88 mg (≈ 28 %)
28 %		310 mg
Tyrosin246 mg (≈ 13 % NW)
13 % 		58 mg (≈ 3 %)
3 %		1.875 mg
Threonin236 mg (≈ 21 % NW)
21 % 		56 mg (≈ 5 %)
5 %		1.125 mg
Tryptophan102 mg (≈ 34 % NW)
34 % 		24 mg (≈ 8 %)
8 %		300 mg
Valin346 mg (≈ 18 % NW)
18 % 		82 mg (≈ 4 %)
4 %		1.950 mg
Arginin395 mg
93 mg
Histidin176 mg (≈ 23 % NW)
23 % 		42 mg (≈ 6 %)
6 %		750 mg
Essentielle Aminosäuren2.437 mg
575 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff Normwert
Alanin316 mg
75 mg
Asparaginsäure404 mg
95 mg
Glutaminsäure1.855 mg
438 mg
Glycin298 mg
70 mg
Prolin630 mg
149 mg
Serin346 mg
82 mg
Nichtessentielle Aminosäuren3.849 mg
908 mg
Harnsäure0,00 mg
0,00 mg
Purin0,00 mg
0,00 mg

Fettsäuren

Nährstoff Normwert
Omega 3 Fettsäuren26 mg
6 mg
Omega 6 Fettsäuren942 mg
222 mg
Omega 6:3 Verhältnis36,23 :1
8,54
Omega 6:3 Verhältnis (effektiv)362,31 :1
85,45
Butansäure / Buttersäure0,00 mg
0,00 mg
Hexansäure / Capronsäure0,00 mg
0,00 mg
Octansäure / Caprylsäure0,00 mg
0,00 mg
Decansäure / Caprinsäure34 mg
8 mg
Dodecansäure / Laurinsäure13 mg
3 mg
Tetradecansäure / Myristinsäure67 mg
16 mg
Pentadecansäure0,00 mg
0,00 mg
Hexadecansäure / Palmitinsäure2.800 mg
660 mg
Heptadecansäure0,00 mg
0,00 mg
Octadecansäure / Stearinsäure550 mg
130 mg
Eicosansäure / Arachinsäure0,00 mg
0,00 mg
Decosansäure / Behensäure0,00 mg
0,00 mg
Tetracosansäure / Lignocerinsäure0,00 mg
0,00 mg
Gesättigte Fettsäuren3.460 mg
816 mg
Tetradecensäure0,00 mg
0,00 mg
Pentadecensäure0,00 mg
0,00 mg
Hexadecensäure / Palmitoleinsäure0,00 mg
0,00 mg
Heptadecensäure0,00 mg
0,00 mg
Octadecensäure / Ölsäure Omega 94.370 mg
1.031 mg
Eicosensäure0,00 mg
0,00 mg
Decosensäure / Erucasäure Omega 90,00 mg
0,00 mg
Tetracosensäure / Nervonsäure Omega 90,00 mg
0,00 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren4.370 mg
1.031 mg
Hexadecadiensäure0,00 mg
0,00 mg
Hexadecatetraensäure0,00 mg
0,00 mg
Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6942 mg
222 mg
ALA - Linolensäure Omega 326 mg
6 mg
Stearidonsäure Omega 30,00 mg
0,00 mg
Nonadecatriensäure0,00 mg
0,00 mg
Eicosadiensäure Omega 60,00 mg
0,00 mg
Eicosatriensäure Omega 60,00 mg
0,00 mg
Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 60,00 mg
0,00 mg
EPA - Eicosapentaensäure Omega 30,00 mg
0,00 mg
Docosadiensäure0,00 mg
0,00 mg
Docosatriensäure0,00 mg
0,00 mg
Docosatetraensäure0,00 mg
0,00 mg
Docosapentaensäure Omega 30,00 mg
0,00 mg
DHA - Docosahexaensäure Omega 30,00 mg
0,00 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren968 mg
228 mg
Langkettige Fettsäuren0,00 mg
0,00 mg
Glycerin und Lipoide0,00 mg
0,00 mg
Cholesterin0,00 mg
0,00 mg
Kurzkettige Fettsäuren0,00 mg
0,00 mg
Mittelkettige Fettsäuren0,00 mg
0,00 mg

Ballaststoffe

Nährstoff Normwert
Poly-Pentosen0,00 mg
0,00 mg
Poly-Hexosen0,00 mg
0,00 mg
Poly-Uronsäure0,00 mg
0,00 mg
Cellulose0,00 mg
0,00 mg
Lignin0,00 mg
0,00 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe2.420 mg
571 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe2.720 mg
642 mg

Sonstige

Nährstoff Normwert
P18,2 P
1,9 P
P211,0 P
2,6 P
P315,3 P
3,6 P
P415,1 P
3,6 P
Alkohol0,00 g
0,00 g
Säuren (organisch)1 g
0,22 g
Rohasche1,1 g
0,3 g
Rohfaser2,7 g
0,6 g
Rohfett9,4 g
2,2 g
Rohprotein6,3 g
1,5 g
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