Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Frucht-/Honig-/Karamell-/Schokogeschmack, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe ändern

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Energie (kcal)	371 kcal (≈ 19 % NW) 19 % Alternative finden	100 kcal (≈ 5 %) 5 %	1.950 kcal
Fett	3 g (≈ 4 % NW) 4 % Alternative finden	1 g (≈ 1 %) 1 %	63 g
Eiweiß	8 g (≈ 15 % NW) 15 % Alternative finden	2 g (≈ 4 %) 4 %	52 g
Kohlenhydrate	75 g (≈ 32 % NW) 32 % Alternative finden	20 g (≈ 9 %) 9 %	238 g
Ballaststoffe	5 g (≈ 16 % NW) 16 % Alternative finden	1 g (≈ 4 %) 4 %	33 g

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Makronährstoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Energie (kcal)	371 kcal (≈ 19 % NW) 19 %	100 kcal (≈ 5 %) 5 %	1.950 kcal
Energie (kJ)	1.569 kJ (≈ 19 % NW) 19 %	423 kJ (≈ 5 %) 5 %	8.164 kJ
Fett	3 g (≈ 4 % NW) 4 %	1 g (≈ 1 %) 1 %	63 g
Eiweiß	8 g (≈ 15 % NW) 15 %	2 g (≈ 4 %) 4 %	52 g
Kohlenhydrate	75 g (≈ 32 % NW) 32 %	20 g (≈ 9 %) 9 %	238 g
Ballaststoffe	5 g (≈ 16 % NW) 16 %	1 g (≈ 4 %) 4 %	33 g
Wasser	4 g (≈ 0 % NW) 0 %	1 g (≈ 0 %) 0 %	3.000 g

Vitamine

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent	11 µg  (37 i.E.) (≈ 1 % NW) 1 %	3 µg (≈ 0 %) 0 %	900 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent	5 µg	1 µg
Retinol	0,00 µg  (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg (≈ 0 %) 0 %	1.000 µg
Beta-Carotin	63 µg  (210 i.E.) (≈ 3 % NW) 3 %	17 µg (≈ 1 %) 1 %	2.000 µg
Vitamin B1 Thiamin	1.070 µg  (357 i.E.) (≈ 97 % NW) 97 %	288 µg (≈ 26 %) 26 %	1.100 µg
Vitamin B2 Riboflavin	1.230 µg (≈ 102 % NW) 102 %	332 µg (≈ 28 %) 28 %	1.200 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure	14.110 µg (≈ 94 % NW) 94 %	3.803 µg (≈ 25 %) 25 %	15.000 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent	15.940 µg (≈ 94 % NW) 94 %	4.296 µg (≈ 25 %) 25 %	17.000 µg
Vitamin B5 Pantothensäure	5.060 µg (≈ 84 % NW) 84 %	1.364 µg (≈ 23 %) 23 %	6.000 µg
Vitamin B6 Pyridoxin	1.210 µg (≈ 86 % NW) 86 %	326 µg (≈ 23 %) 23 %	1.400 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)	1 µg (≈ 3 % NW) 3 %	0,35 µg (≈ 1 %) 1 %	45 µg
Vitamin B9 gesamte Folsäure	12 µg (≈ 3 % NW) 3 %	3 µg (≈ 1 %) 1 %	400 µg
Vitamin B12 Cobalamin	0,3 µg (≈ 7 % NW) 7 %	0,1 µg (≈ 2 %) 2 %	4,0 µg
Vitamin C Ascorbinsäure	40.000 µg  (800 i.E.) (≈ 40 % NW) 40 %	10.782 µg (≈ 11 %) 11 %	100.000 µg
Vitamin D Calciferole	3 µg  (109 i.E.) (≈ 14 % NW) 14 %	1 µg (≈ 4 %) 4 %	20 µg
Vitamin E	770 µg  (1 i.E.) (≈ 6 % NW) 6 %	208 µg (≈ 1 %) 1 %	14.000 µg
Vitamin K	3 µg (≈ 5 % NW) 5 %	1 µg (≈ 1 %) 1 %	65 µg

Mineralstoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Salz	0,22 g (≈ 4 % NW) 4 %	0,06 g (≈ 1 %) 1 %	5 g
Calcium-Phosphor-Verhältnis	3,41 :1
PRAL-Wert	-5,2 mEq
Natrium	219 mg (≈ 15 % NW) 15 %	59 mg (≈ 4 %) 4 %	1.500 mg
Kalium	311 mg (≈ 8 % NW) 8 %	84 mg (≈ 2 %) 2 %	4.000 mg
Calcium	531 mg (≈ 53 % NW) 53 %	143 mg (≈ 14 %) 14 %	1.000 mg
Magnesium	55 mg (≈ 16 % NW) 16 %	15 mg (≈ 4 %) 4 %	350 mg
Phosphor	156 mg (≈ 22 % NW) 22 %	42 mg (≈ 6 %) 6 %	700 mg
Schwefel	66 mg	18 mg
Chlorid	0,00 mg	0,00 mg

Spurenelemente

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Eisen	9.880 µg (≈ 79 % NW) 79 %	2.663 µg (≈ 21 %) 21 %	12.500 µg
Zink	1.160 µg (≈ 14 % NW) 14 %	313 µg (≈ 4 %) 4 %	8.500 µg
Kupfer	273 µg (≈ 22 % NW) 22 %	73 µg (≈ 6 %) 6 %	1.250 µg
Mangan	1.235 µg (≈ 35 % NW) 35 %	333 µg (≈ 10 %) 10 %	3.500 µg
Fluorid	0,00 µg	0,00 µg
Iodid	0,00 µg (≈ 0 % NW) 0 %	0,00 µg (≈ 0 %) 0 %	200 µg

Kohlenhydrate

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Zucker	27 g (≈ 53 % NW) 53 %	7 g (≈ 14 %) 14 %	50 g
Netto-KH	69 g	19 g
Broteinheiten	6,28 BE	1,69 BE
Broteinheiten	7,53 BE	2,03 BE
Broteinheiten	5,02 BE	1,35 BE
Mannit	0,00 mg	0,00 mg
Sorbit	418 mg	113 mg
Xylit	0,00 mg	0,00 mg
Summe Zuckeralkohole	418 mg	113 mg
Glucose (Traubenzucker)	730 mg	197 mg
Fructose (Fruchtzucker)	1.230 mg	332 mg
Galactose (Schleimzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Monosaccharide (1 M)	1.960 mg	528 mg
Saccharose (Rübenbenzucker)	23.150 mg	6.240 mg
Maltose (Malzzucker)	1.510 mg	407 mg
Lactose (Milchzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Disaccharide (2 M)	24.660 mg	6.647 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)	0,00 mg	0,00 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar	0,00 mg	0,00 mg
Glykogen (tierische Stärke)	0,00 mg	0,00 mg
Stärke	48.290 mg	13.016 mg
Polysaccharide (> 9 M)	0,00 mg	0,00 mg

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Chemical Score	53 %
Isoleucin	290 mg (≈ 19 % NW) 19 %	78 mg (≈ 5 %) 5 %	1.500 mg
Leucin	760 mg (≈ 26 % NW) 26 %	205 mg (≈ 7 %) 7 %	2.925 mg
Lysin	200 mg (≈ 9 % NW) 9 %	54 mg (≈ 2 %) 2 %	2.250 mg
Methionin	130 mg (≈ 17 % NW) 17 %	35 mg (≈ 4 %) 4 %	780 mg
Cystein	170 mg (≈ 55 % NW) 55 %	46 mg (≈ 15 %) 15 %	310 mg
Phenylalanin	420 mg (≈ 135 % NW) 135 %	113 mg (≈ 37 %) 37 %	310 mg
Tyrosin	280 mg (≈ 15 % NW) 15 %	75 mg (≈ 4 %) 4 %	1.875 mg
Threonin	270 mg (≈ 24 % NW) 24 %	73 mg (≈ 6 %) 6 %	1.125 mg
Tryptophan	110 mg (≈ 37 % NW) 37 %	30 mg (≈ 10 %) 10 %	300 mg
Valin	380 mg (≈ 19 % NW) 19 %	102 mg (≈ 5 %) 5 %	1.950 mg
Arginin	370 mg	100 mg
Histidin	190 mg (≈ 25 % NW) 25 %	51 mg (≈ 7 %) 7 %	750 mg
Essentielle Aminosäuren	2.750 mg	741 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Alanin	390 mg	105 mg
Asparaginsäure	440 mg	119 mg
Glutaminsäure	2.170 mg	585 mg
Glycin	320 mg	86 mg
Prolin	780 mg	210 mg
Serin	400 mg	108 mg
Nichtessentielle Aminosäuren	4.500 mg	1.213 mg
Harnsäure	0,00 mg	0,00 mg
Purin	0,00 mg	0,00 mg

Fettsäuren

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Omega 3 Fettsäuren	30 mg	8 mg
Omega 6 Fettsäuren	770 mg	208 mg
Omega 6:3 Verhältnis	25,67 :1	6,92
Omega 6:3 Verhältnis (effektiv)	256,67 :1	69,18
Butansäure / Buttersäure	0,00 mg	0,00 mg
Hexansäure / Capronsäure	0,00 mg	0,00 mg
Octansäure / Caprylsäure	120 mg	32 mg
Decansäure / Caprinsäure	100 mg	27 mg
Dodecansäure / Laurinsäure	0,00 mg	0,00 mg
Tetradecansäure / Myristinsäure	0,00 mg	0,00 mg
Pentadecansäure	0,00 mg	0,00 mg
Hexadecansäure / Palmitinsäure	350 mg	94 mg
Heptadecansäure	0,00 mg	0,00 mg
Octadecansäure / Stearinsäure	220 mg	59 mg
Eicosansäure / Arachinsäure	0,00 mg	0,00 mg
Decosansäure / Behensäure	0,00 mg	0,00 mg
Tetracosansäure / Lignocerinsäure	0,00 mg	0,00 mg
Gesättigte Fettsäuren	790 mg	213 mg
Tetradecensäure	0,00 mg	0,00 mg
Pentadecensäure	0,00 mg	0,00 mg
Hexadecensäure / Palmitoleinsäure	0,00 mg	0,00 mg
Heptadecensäure	0,00 mg	0,00 mg
Octadecensäure / Ölsäure Omega 9	1.010 mg	272 mg
Eicosensäure	0,00 mg	0,00 mg
Decosensäure / Erucasäure Omega 9	0,00 mg	0,00 mg
Tetracosensäure / Nervonsäure Omega 9	0,00 mg	0,00 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	1.010 mg	272 mg
Hexadecadiensäure	0,00 mg	0,00 mg
Hexadecatetraensäure	0,00 mg	0,00 mg
Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6	770 mg	208 mg
ALA - Linolensäure Omega 3	30 mg	8 mg
Stearidonsäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Nonadecatriensäure	0,00 mg	0,00 mg
Eicosadiensäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
Eicosatriensäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
EPA - Eicosapentaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Docosadiensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosatriensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosatetraensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosapentaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
DHA - Docosahexaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	800 mg	216 mg
Langkettige Fettsäuren	0,00 mg	0,00 mg
Glycerin und Lipoide	0,00 mg	0,00 mg
Cholesterin	1 mg	0,13 mg
Kurzkettige Fettsäuren	0,00 mg	0,00 mg
Mittelkettige Fettsäuren	0,00 mg	0,00 mg

Ballaststoffe

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
Poly-Pentosen	0,00 mg	0,00 mg
Poly-Hexosen	0,00 mg	0,00 mg
Poly-Uronsäure	0,00 mg	0,00 mg
Cellulose	0,00 mg	0,00 mg
Lignin	0,00 mg	0,00 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe	2.170 mg	585 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe	3.270 mg	881 mg

Sonstige

Nährstoff	je 100 g je 100 kcal	Normwert
P1	6,6 P	1,8 P
P2	9,5 P	2,6 P
P3	13,8 P	3,7 P
P4	13,6 P	3,7 P
Alkohol	0,00 g	0,00 g
Säuren (organisch)	1 g	0,23 g
Rohasche	1,5 g	0,4 g
Rohfaser	3,3 g	0,9 g
Rohfett	2,8 g	0,7 g
Rohprotein	7,3 g	2,0 g